1. START/FM
  2. アメリカのビザ更新のリアルと..
アメリカのビザ更新のリアルと、起業家たちの「超効率化」ルーティン
2026-09-14 24:37

アメリカのビザ更新のリアルと、起業家たちの「超効率化」ルーティン

Mai
Mai
Host

【シーズン2エピソード10】

アメリカの起業家向けビザ(Oビザ)更新のリアル / 面接待ちで日本滞在が延長中 / 365日ほぼ同じ?陽さんの「毎日6時半起き」ルーティン / 夜9時に店が閉まるシリコンバレーのナイトライフ事情 / 足元でAIを操る!フットペダルを使った音声入力(Whisper Flow)術 / 勝間和代さんのマッキンゼー時代の「音声入力」伝説 / 朝のメイク15分を活用したChatGPT英会話レッスン / 学んだフレーズはPDF化してトイレの壁へ / 壁掛けドライヤーで「髪・歯磨き・耳学」の3タスク同時進行 / 子育ての寝落ちを逆手に取る、翌朝のランニング&お風呂ハック / 起きた直後の30分を秒単位で決める「1日のオンボーディング設計」

————————————

毎週月曜 あさ5時配信中!

————————————

番組への質問は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠から⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お寄せください。(匿名で質問できます!)

START/FMは、"はじめる"を応援するPodcastです!連続起業家でエンジェル投資家の柴田陽と、nanohuman代表取締役の伊藤 工太郎、株式会社MILY代表取締役CEOの村田あつみが一緒にお届けします。

番組ハッシュタグ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#STARTFM⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ で感想お待ちしています!

番組ホスト: 柴田陽 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X:@yoyoshibata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Co-host: 伊藤 工太郎(えたろう) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠X:@etaroid⁠⁠⁠⁠⁠

Co-host: 村田あつみ(あんみつ)⁠⁠⁠⁠⁠Insta:@anmitsu_design⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠X:@murata_atsumi⁠⁠⁠⁠

お気軽に⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠リスナー質問フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ から質問や感想をお待ちしております(匿名で質問できます!)

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

サマリー

今回のSTARTFMでは、アメリカの起業家向けビザ(Oビザ)更新のリアルと、起業家たちの「超効率化」ルーティンについて語られました。柴田陽さんは、Oビザ更新のために日本滞在が延長している状況を説明し、ビザの3段階プロセス(請願、ビザ発給、入国審査)と、特に大使館での面接予約が混雑しており時間がかかる現状を共有しました。また、シリコンバレーのナイトライフ事情についても触れ、夜9時にはほとんどの店が閉まるという、日本のビジネスパーソンとは異なるライフスタイルの違いが紹介されました。 番組後半では、柴田さんの規則正しい生活習慣に焦点が当てられました。365日ほぼ同じ時間に起床し、夜も早めに就寝するというルーティンは、アメリカのナイトライフ事情とも関連していることが示唆されました。さらに、AIを活用した効率化の話題では、フットペダルを使った音声入力(Whisper Flow)や、メイク中や髪を乾かしながらのChatGPT英会話レッスン、学んだフレーズをPDF化してトイレに貼るという具体的なライフハックが紹介されました。子育て中の寝落ちを逆手に取った朝風呂&ランニングハックや、起床後の30分を秒単位で設計する「1日のオンボーディング設計」など、多岐にわたる効率化テクニックが語られ、リスナーに新たな視点を提供しました。

アメリカのビザ更新のリアルと日本滞在延長
はじめるを応援するポッドキャスト、STARTFM。おはようございます。駆け出しシリアルアントレプレナーの阿光です。
アメリカに拠点を置くテイラー代表の柴田陽さんと、起業や独立を考えている方に役に立つ情報を楽しく語っていきます。
陽さん、おはようございます。 おはようございます。
今って、陽さんは日本にいらっしゃるんですか? そうなんですよ。まだ日本で事情があって、本来ならアメリカに帰国してる予定なんですけど。
そうですよね。
なんかそのアメリカにビジネスしたいって思ってる方もリスナーの方にいらっしゃると思うので、参考までになんですけど、ビザで、大ビザってやつを使ってアメリカに出るんですけど、更新があるんですね。
3年に1回内地を更新しなきゃいけなくて、ビザって3段階になってるんですよ。
ビザ取った、取れなかったって、あたかも1個のビザっていうものがあるような感じのニュアンスがあると思うんですけど、いろんなビザの種類によって違うんですが、この大ビザっていう企業家がよく使うビザのうちの1つなんですけど、他に良いビザっていうのがあるんですけど、
3段階になってて、まずこの人は大ビザに値する人だっていうペティション、誓願っていうのがあって、それが承認されるっていうプロセスがあるんですね。
これは非同期的に行われていつでもできるので、弁護士の人にいろんなペーパーを用意してもらって、その誓願をアプローブしてもらうっていうプロセスがあります。
大体審査自体は4週間とか6週間で終わるんですけど、もろもろ準備するのに2、3ヶ月とか、半年くらい見といた方がいいよみたいなプロセスなんですね。
それがオッケーになると、今度パスポートにいわゆるビザっていうフォイルっていうんですけど、貼ってもらうのがある。
写真がついてて、ユニークな番号が振られてて、そこにいつからいつまでビザの種類何?って書いてあるのがあって、これが大使館で受けるものなんです。
要するに日本人だったら日本のパスポートなので、日本のパスポートにビザを貼ってもらう必要があるので、
紙を貼るんですか?
そう。在日本アメリカ大使館に行って、そこで一応面接があるんですよ。
一応その請願で、この人は大ビザに値するよっていうのをアメリカの政府が認めた書類を持って行って、この書類ベースでビザを発行してくださいっていうやつをやって、これが予想外に時間がかかってですね。
すごい今混んでて。
面接を、その請願が許可されてから初めて面接が予約できるんですけど、面接を予約が大体2ヶ月先ぐらい。
そこはスタックしますね。
この時点でちょっと予定が狂ってんすよ。3年前にやった時は1ヶ月先ぐらいで全然取れたんで。
それがちょうど、それ待ちだったんで。
それがオッケーだったら1週間ぐらいでパスポートが送られてくる。
逆に言うと、この間パスポート預けちゃってるんで海外旅行はできない。
なるほど。
それで3段階目が実際パスポートを持って、いわゆる空港でアメリカの国境に着いて、いわゆるイミグレーションのところで反抗してくれる人いるじゃないですか、制服着た。
最終的にあの人が判断権を持ってるんで、仮に全部揃っててもあの人が気に食わないから無理って言ったら、そこで入国できないんですよ。
それはすごい入国するたびに行われる。もちろん何か言うほどのことがない限りはないんですけど、簡単に言うとビザに書いてある許可から考えて違和感ある行動をとってたら本人じゃないんじゃないのとか、このビザ嘘なんじゃないのみたいなロジックで入国不可になっちゃうんで、そうすると空港からもある意味寄与して帰らなきゃいけないっていう、まあ滅多にないんですけど、でもゼロではないんで実際これあった人見たことあるんで。
そうなんですね、なるほど。
そういう3段階になってて、その2段階目でめっちゃ時間かかってるっていうそれだけの話なんですけど。
そうなんですね、大ビザ、大ですか?
大です。
アルファビザの大。なるほど、じゃあステップ1。
でも大体Eビザでも同じようなプロセスです。
なるほど、大ビザとEビザ。なるほど、それステップ2がかなり時間かかるっていうのはやってみないとわからないって。
そう思ったよりね、ステップ1は全然非同期的にやれるんで、決心したらそこからやり始めればいいんですけど。
かなり前もってやればいい。
それはオッケーなんだけど、ビザフォイル貼ってもらうのもね。
そうなんですね。
ビザもらったことある人はみんな大使館に並んだことあると思うんですけど。
初めて聞きました。
結構めんどいっす。
めんどくさそう、そうなんですね。
じゃあそういうこともあってちょっと日本大災が今伸びていると、近況。
長いアイスブレーキングトークですね。
近況がありまして、そうなんですね。
シリコンバレーのナイトライフと起業家の生活習慣
いやそうです、だからそのヨウさんが日本にいらっしゃるのかアメリカにいらっしゃるのかとか、
なんかヨウさん自身の普段の生活が結構気になるなって私は思いまして、
なんか普段やってる習慣とかいうところ。
習慣シリーズですね。
なんか聞きたいなって思っておりまして。
僕はみつさんの習慣を知りたいです。
よく走ってるなっていうリングで見てますけど。
そうですね、そう。
最近で言うとランニングとかあるんですけど、
そういうちょっと一流の習慣を知って、私もちょっと取り入れていきたいというふうに思っておりまして。
なんかありますが。
僕結構人とちょっと違うなって思うことがあるとすれば、
めっちゃ規則正しいと思います、僕の生活。
特に日本のビジネスマンクラスターの中では、起きる時間はおそらく365日ほぼ変わんないですね。
365分の360ぐらいは同じ時間に起きてますか、遅いより早い。
なるほど。
うち汗とかがあったらそれより早くなっちゃうんで。
二度寝もたぶん365分の1ぐらいしかしないですね。
なるほど、めっちゃ体調不良とか。
起きる時間めっちゃ正確に早いと思う。
正確的に同じだと思います。
なるほど。ちなみに何時ですか?
今は6時半なんですけど。
6時半。
はい。
ここ5年ぐらいはずっと6時半ですかね。
えー、5年すごい。
そうですね。
9時半。寝る時間はマチマチですか?
寝る時間はマチマチなんだけど、そっから逆算すると自動的にそんなに極端な時間にはできないので。
そうですね。
はい、まあ12時前後。
あー、でも。
11時ぐらいから1時ぐらいの間ですかね。
えー、わりと早いのか。
そう、わりとたぶん早いと思います。
そうですよね。
飲み会とかしてたらね、たぶんこの時間に寝れないので。
そうですよね。
それもあってビジネスマンに比べて、ビジネスピープルに比べてって言ったんですけど。
なるほど。あんまり夜、遅い会食とかなんか飲み会とかは。
そう、めっちゃ入んないですね。
たぶん、まあアメリカに住んでると本当まず夜開いてないんで店。
あ、そうですよね。
そうか。
たぶんニューヨークとか例外なんですけど、いわゆるシーコンバレーとかってたぶん夜9時で開いてる店って本当バーみたいなところしかたぶんないと思うんで。
確かに確かに。
えー、なるほど。
衝撃ですよね。
そうですよね。
どういう生活やねんって思うじゃないですか。
確かに。
でもアメリカって本当、ナイトライフないんでほぼ。
えー、そうなんですか。
日本の企業家ってこう、仕事終わった後に1時とか3時とかまで飲みに行く週間みたいなある方は週2、3とかで行くじゃないですか。
そういう方はいらっしゃらないってことですか。
いないと思います。ニューヨークを除けばいないと思います。
そうなんですか。じゃあ夜の交流みたいなカルチャーがないんですかね。
ディナーは食べることあると思いますけど、5時から始まって7時に終わってると思うんです。
えー、めっちゃいいじゃないですか。私もお酒飲まないからそれがいいな。シェルコンバレー式になったらいいのに。
パラダイムが田舎なんですよ。
あー。
田舎ってそんな感じじゃないですか。
いや、そうなんですかね。
多分っていうか、田舎ってそんな感じなんですよ。夜空いてる店ないんで人の家に行くしかないじゃないですか。
あー、確かに。でも人んちで柑橘杯飲むとか、わかんないちょっと。そういうのもないんですかね、じゃあアメリカだと。
あー、アメリカはその、泊まりに行くことは全然あると思いますけどね。
オフィスでなんかフライデーにパーティーするとかは?
いやー、いやもちろんそのパーティーはあるんですよ。そのカンファレンスのアフターパーティーとか。
それはなんか結構、まあ当然酔いっぱりの人は酔いっぱりなんで、2時3時までやってることはあると思うんですけど、なんかでもそれってもう本当非日常っていう切り口じゃないですか。旅行してる時とか。
なるほど。飲み会カルチャーって意外と日本特有ですかね。
アジアっぽいと思いますね。
すごいアジアっぽい。
そうなんですね、朝までカラオケとか。
っぽいカルチャーだと思います。
なんかもうこのポッドキャストにも聞いたことあるけど、東京って平日めっちゃやることあって、平日の夜。休日あんまりやることないんですよ、どこも混んでるし。
確かに。
あんまりやることないじゃないですか、正直言って。
わかります、はい。
で、アメリカって逆で、平日何にもやることないんですよ。
えー、暇なんですね。
で、国が広いんで、旅行はめっちゃ行けるんで、土日はやること、作ろうと思ったらあるっていう。
それはなんだ。
楽しみ方のタイミングが全然違うなと。
面白い。
なるほど、確かに広いから密度もないというか、コンテンツとかアクティビティの密度が低いから、東京だと全部渋谷にあってとか。
そう、やっぱり東京はめっちゃ混んでるんで。
そうですよね、なるほどな。
特に混んでるの嫌い勢は多分、本当休日行くとこないって感じになっちゃう。
本当にそう、どこ行ってもね、小連れでどこ行っても人多すぎて、大変ですね。
はい、なるほど。
まあ、というアメリカこぼれ話はさておき、小さい頃から規則正しい生活をしていてですね。
柴田陽さんの朝のルーティンとAI活用術
えー、めっちゃいい。
で、健康にはいいと思います、すごく。
いや、絶対そう思います。起きて、6時半に起きて、そしたら何かすることとかありますか?
朝ごはん食べて、コーヒー飲んで。
朝ごはんは何を食べますか?
何を食べる?
食パンなのか?
いや、ごはん率が多分9割ぐらいですね。
残り2割が、1割がパン食かな。
あ、じゃあ基本ご飯を炊いてるってことか。
そうですね、炊飯器はめっちゃ便利なんで。
炊飯器はめっちゃ便利間違いない。
めっちゃ便利。
さすがに知ってた、それは。なるほど。
えー、ごはん食べ、そして?
そこから先はでも普通かも。
もう仕事が始まっていくってことですね。
出社してとか。
日本にいるときは8時からミーティング入ってます。
おー、結構スタートが早いですよね。
結構時差があるんで、西海岸とか。
あ、そっかそっか、そうだ。
8時でも遅いぐらいなんですけど。
あー、なるほどなるほど。
それ以上前はね、結構一貫した。
いいですよね。
さすがに破るじゃないんで。
なるほど、そうなんですね。
アメリカだと逆で夜がちょっと
ミーティングが詰まってることが多いんで。
あー、確かに確かに、そういうことか。
まあ以前世でもそういう感じで、
1日の始まりか終わりの方には
ミーティングが詰まるみたいな感じになってるんで。
そこが固定されちゃうんですよね、時間としてもね。
はいはいはい。
だからそこから1日のスケジュールを設計していくと、
毎日同じようなパターンにならざるを得ないってのもあるかもしれないです。
素晴らしい。
なるほど、めっちゃ聞きたいことありますけど、
運動とかってもう過去に話されてましたっけ?
あー、オーラリングをつけているぐらい。
みたいなことを言ったんですか?
オーラリングはこの間海で流しちゃって、
結構高いじゃないですか。
地味にショックしちゃったんですけど。
なんではい、ちょうど今オーラリング5が
到着するのを待っています。
なるほど、オーラリングで
自分のいろいろなパラメータを
そうですね、もともとは睡眠トラッカーとして
使ってたんですけど、
あれで運動の、1日の運動の
目標とかも決められるんで、
運動って言っても本当生活の中における
なんていうの、歩けよみたいな
世界観なんですけど、
それは一応見てはいるかな?
へー、そうなんだ。
そういったなんかガジェット系はどうですか?
私だと最近興味あるのは
AIの入力インターフェース
マイクで言うのかとか
データ温泉入力
温泉入力の
ジョージロックオンだったら
フェイスブックに買収されちゃいましたけど
ジョージロックオンね
リミットレスとかプラウドノート
とかなんかあるじゃないですか
日本だとそんな感じだと思うんですけど
アメリカだと皮膚に
埋め込むレコーダー
あるとか聞いたんですけど
流行ってる海外もあるのかも
あんまり見たことないけど
埋め込むっていうか貼る?皮膚に貼る?
ジョージロックオンは
そのうち普通になりそうですよね
10年みたいなスパンで言うと
ちょっとキモいけど
そうですね取られてて
みたいになりそうですけど
家の側に監視カメラ
一貫としてつけるか
どっちがいいんだろうな
なるほど確かに
持ち歩かなくてもいいもんあるんだ
結構最近その
街中とか商業施設とか
本当にカメラだらけじゃないですか
そうですね
AIで間違いなく起きることとしては
それでより行動が
監視されますよね
解析できるので
どう使うかって問題はあるにせよ
いわゆるそのデジタルサベイランス
ですよね
それはコンシューマー側にも
応用されていきそうな感じはありますけど
だから別に仕事部屋とか
別に普通にカメラとマイク
オンにしててもらっても別に僕は
何の問題もないですけど
それで録音漏れとかは防げるんだったら
でも相手がキモいですよね
オンライン会議してる相手の人がね
いや本当にそう
それはもう防げないと思いますけどね
ペンダント型でも結局同じことですもんね
いや本当にそう
自分の話は仮にとしても
相手の話も取っちゃうっていうのがね
でもなんか
音声入力なんか
工夫されてるっておっしゃってましたよね
はい音声入力は
なんかアメリカで
例えば結構パワポで
資料作るとか
プログラム書くとか
に変わって結構その
AIにバーって入力して
作業してもらうみたいな
作業の指示がすごい増えたじゃないですか
作業そのものっていうか作業指示が
めっちゃ増えたと思うんで
音声入力自体はアメリカでもすごい増えていて
日本でも増えてると思うんですけど
オープンAIの
ウィスパーっていうモデル
音声入力用のモデル
スピーチテキストとか
音声から文字変換するための
モデルやっぱすごい優れてるんで
それのUIレイヤーみたいな
サービスいろいろ登場してて
僕はウィスパーフローってやつ使ってるんですけど
ボタン押してる間はずっと
こう録音して
録音した音声をテキストとして
アウトプットしてくれるので
例えばメールのカーソルで
やればメールが書けるし
ジムラインとかチャットGPTの
窓にカーソルが当たってれば
それに対するプロンプトが書けるし
みたいな代物で
キーを押してるのが
だるいんでフットペダルを
導入していてピアノの
やつみたいなやつですね
すごいのかな
キーを押さなきゃいけなくて
とはいえなんか
入力した後編集したり
例えばクロードコードを使ってたら
いくつかの画面行ったり来たりして
平行して作業してるんで
キーボードを
押すのだるいなみたいなのがあって
フットペダルで
新たな提案ですね
そうですね一時期勝馬和夫さんとかも
言ってましたけど
でも今はマウスのボタンを
割り当ててるって
最新のやつでは
言ってましたけど
フットペダルめっちゃいい
足空いてて
暇だったんですよね足が
活かしたいなと思ってたんで
ちょうど
そうですねフットペダルは
まだいけるなと思って
いいです
僕は合ってます
もちろん人によるのか
なるほど
なんかちなみに
勝間和代さんの音声入力伝説と英語学習ハック
勝馬和夫さんの音声入力といえば
勝馬和夫みたいな
あるんですけど
こぼれ話としては
すっごい昔から彼女やってるんですよね
その音声入力を
その全然
機械学習以前の時代から
で彼女が
マッキンゼンに在籍した頃
マッキンゼンにいた人に言わせると
メールとかを部屋ブースで
音声入力で
入力してたんで
当時はすごい珍しいというか
あんまり音声入力使う人いなかったんで
いつも大変お世話になっております
○とかででかい声で喋ってて
すごい賢人扱いされてたっていうのを
聞いたことがあります
すごい超先人
今となってはねむしろ
割と多いですよね
ネタも割と使ってる人
そうですねもうプロンプトとかは
結構自分も音声で
言っちゃったりとかはあるのと
最近だと
チャッピー、チャットGPTがめちゃ
音声の会話が
そのままできるようになったじゃないですか
ほんとに
でも1ヶ月前くらいかなスムーズに
そうですねちょっとずつ良くなってますよね
それで
自分英語学習してるんで
週2で英会話レッスン
やってるんですけど
それはコーチの方と1回30分
色々勉強するんですけど
もうちょっとその会話量を増やしたいので
最近は
昔はそのアプリ
いろいろスピークとか
そういうのやってたんですけど
チャッピーでやってみようかなと思って
最近やってて
自分だと朝起きて
ランニングして帰ってきて
シャワー浴びた後にメイクする途中
メイクが15分くらいかかるんですよ
その間にチャッピー立ち上げてて
英語で会話するみたいなのしてて
じゃあ今日もレッスン
無駄にしないから
メイク中って脳は空いてるんで
手と顔使いますけど
なので今日もお願いしますみたいな
しかもチャッピー
日本語と英語混ざっててももちろん大丈夫じゃないですか
だから
微妙なニュアンスとかも聞けるので
めちゃくちゃ重宝してて
それでいろいろ
今日はちょっと出かけた手で
会話しましょうとか言って
じゃあ今日のご飯何するとか
言いますねとか言いながらちょっと会話して
でいろいろフレーズが出てきて
最後にじゃあちょっとそれ
PDFにまとめてくださいみたいな
風に言って
今日出たフレーズを一覧にして
PDFにまとめて
私はそれをそのままスマホからプリンターに繋いで
印刷して
トイレに貼る
めっちゃ合理化されてる感が今めっちゃ浮かびます
なんか受験勉強みたいな感じですけど
トイレに貼ったら
在宅ワークの日だったら
5回とかもっとかな
見るから結構復習する
で定着するみたいな
そこの一連のワークフロー
が今は新しく取り入れた
なんでこの
オンラインとリアルじゃないですけど
フィジカルなものにも落として
見る機会を増やしたりとか
してて結構いいですね
あみつさんがライフハックガチ勢だってことが
マルチタスクと子育てハック、そしてオンボーディング設計
透けて見えました
最近はそれがやり始めた
ここ2週間くらいでやり始めた
新しいことです
なんかその
今メイクって話が出てきたけど
手とか目は忙しいけど頭暇みたいな
時間とかもったいないから
埋めたいっていう感覚ありますよね
あります絶対2個やります
ドライヤーしながら歯磨きとか
ドライヤーは壁に
それってどうやら壁につけて
そうです私髪長いんですよ
健康ごとしたぐらいまであるから
時間が15分かかるんですよ
髪乾かす
昔はその時間に本読んでたんですけど
今はちょっと
家のレイアウトが変わった関係で
ドライヤーのスタンドを壁に
つけてます穴開けて壁につけて
でドライヤーを引っ掛けられるんですよ
自分の頭にいい感じに
当たる位置になってて
それでやりながら歯を磨きながら
ポッドキャスト聞くじゃあ3個できます
なるほどねすごい
確かに
そういうことをやってみると
そういう感じで
なんかしながら
なんかで
空いてるところを見つけ
トイレしながら英語勉強とか
メイクしながら会話
ランニングしながらポッドキャスト聞く
そう考えるとやっぱ
2倍になる感覚があるかもしれないですね
2倍になる
まあ確かにね
1同じ
みんなに割り当てられてる時間は一緒ですからね
そういうことをやってます
詰めていく感じですよね
それで言うと
めっちゃあんまり言いたくない
習慣があって
ランニングやってるんですけど
ほぼ毎日週4か週5ぐらいで
やってるんですけど
でも1キロとかですけど
みんなになんでできるのとか
聞かれる時もあるんですけど
実は私お風呂と
一緒にしてる日が多くて
要は
夜寝る前に顔洗うのと歯磨きだけして
お風呂入らずに寝て
朝そのままランニングして
朝お風呂入るみたいな
そう
それちょっと賛否両論あると思ってるんですけど
夜お風呂入る
絶対入る派の人も多いと思うので
僕1日2回入る人なんで
2回そうですよね
絶対寝れないです
気持ち悪いって方めちゃくちゃいると思うんですけど
自分のきっかけは
子育てで疲れすぎて寝かしつけで寝ちゃう
たしかに寝落ちしちゃうっていう
9時に
8時半ぐらいに娘寝かせるので
寝落ちしちゃって
そのまま朝まで寝ちゃったっていう
体験をきっかけに
もう寝ちゃえみたいな日がたまにあって
ちょっとね
今ちょっと子供が小さい時期だから
ならではなのかもしれないですけど
寝ちゃった日そのまま朝起きて
ランニングしてお風呂入ったら
お風呂1回解くみたいな
感覚なんですよ
でもたしかに
汗かいてお風呂入るの
気持ちはめっちゃわかりますね
お風呂入るインセンティブが
二重になるというか
昨日の分の汚れを取るのと
ランニングで汗かいたのを落とすので
理由が2倍になるから
めっちゃお得みたいな
気になってます
でも物事の順番決めるって
ものすごい大事ですよね
結構ライフハックの
かなりの数が
儀式化する
これやってる時はこれする
これをやった後はこれする
朝起きたら
アメリカの結構有名なライフハックのやつで
すごい極端だなと思ったんですけど
起きた瞬間から
秒単位で何をやるか
っていうのを最初の
15分くらいから最初の30分くらいから
全部決まってるんですよ
歯ブラシを置く場所まで
秒単位でスケジュールされてるんで
歯ブラシ探してるみたいなやると
狂うんで
寝る前に歯ブラシはここ
靴はここTシャツはここ
みたいな全部セットしていて
最初の30分をそれ通りやる
秒単位
元軍人なんで
でしょうねと思ったんですけど
そうするとリズムが
立ち上がりのリズムが毎回同じになるんで
そこから先
いろんなことをやる気になりやすい
みたいなことを言ってて
なるほどと思ったんですけど
オンボーディング設計
オンボーディング設計大事だよね
だからそれはそう思いますね
めっちゃわかります
絶対筋トレするとか言ってでも時間決めなかったら
絶対無理じゃないですか
そうですね
今日は習慣についてお聞きできました
ありがとうございます
スタートFMではあなたからの質問や
メッセージを募集しています
ポッドキャストの概要欄から送ってください
そして最後まで聞いてくださった
そこのあなた
チャンネル登録高評価よろしくお願いします
今回も聞いてくださりありがとうございました
ありがとうございました
それでは素敵な一日を
お過ごしください
24:37

コメント

スクロール