#464 周りに合わせて疲れちゃう人の共通点🌱
気づいたらいつも周りを優先して自分のことを後回しにしちゃうこと、ありませんか？ そんな時は、主語を「私」にしてみる✨ 「私は〜したい」と思うこと、小さな選択を積み重ねていきましょ🍀 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしく生きる #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #時間の使い方 #タイムマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#463 ながら時間の間違った使い方してませんか？
忙しい時、時間を有効に使えるためのながら時間。 でも時々、本当に効率的なのか見直さないと、実は生産性が低下していることも💦 私の失敗談からの学び😂 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#462 周りと比べて自信がもてない…で、もう悩まない！
どうせ私なんて…何やっても上手くいかない…で悩むことありませんか？ 他人と比べるより、過去の自分と比べていきましょ🌱 昨日より1%でも進めていればOKですよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#461 心穏やかに余白を増やせる方法🌱
余裕がない、気持ちが落ち込む…そんな時は、寝る前に今日良かったことを３つ書き出してみよう✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#460 その学び、ムダにしてませんか？
音声、読書、インプットしたものや学びを活かせていますか？ まずは、アウトプットしたい目的を決めてからインプットすると、効率的にできるようになりますよ！ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#459 いつもあきらめちゃう、シンプルな理由
やろうと思っても諦めちゃう時は、今の行動の先のいい事をイメージしてみましょう🌈 【本日1.7締切】1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#458 気づいたら願いが叶ってた✨目標の立て方のコツ
頑張らなくても願いが叶えるには、目標を言葉にしてみよう✨ 上手く行く人は、潜在意識を使って、自分を変えていってますね🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#457 目標立てても続かない人の特徴
目標立てて決めたことをやりきれない事ありませんか？今の自分に合わない大きな目標を立てている時は、スモールステップで、小さなできたを積み重ねていきましょう✨ 達成感でモチベーションも上がりますよ🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#456 休み明けの気持ちの切り替え方
休み明けはユーウツな気分になりますよね… そんな時、まずは体内時計をリセットして、生活リズムを見直していきましょう✨ 気持ちスッキリと休み明けスタートできますように🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #来年の目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6
#455 今年の目標立てた？いきなり数字を並べた目標はNG💦
目標立てるけど、途中で挫折しちゃうことありませんか？まずは自分の軸に合った目標を立ててみるといいですよ✨ 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ ＼本当の自分で幸せになりませんか？／ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy LINE公式登録で 3つのプレゼント 受け取ってね❣️ 🎁たった５つのコツで、 他人軸から自分軸に✨ 『読むだけで自分軸になれる教科書』 🎁あなたもいつの間にか 自己肯定感が上がっちゃう✨ 『書くたびに自己肯定感が上がるシート』 🎁その場で思考のクセと対策がわかる✨ 『私の思考パターン診断』 プラス 🎁無料相談&無料勉強会 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #はじめまして #レター募集中 #スタエフ10月スタート組 #ライフコーチ #心理カウンセラー #NLP心理学 #自分らしさがわからない #自分らしさ #メンタルコーチ #自己肯定感 #自分軸 #自分迷子 #自分探し #HSP #繊細さん #HSP気質 #他人軸 #周りが気になる #内向型 #目標設定 #今年の目標 #2022年目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6