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こんにちは、やっちーです。
やっちーの心のコンパスルームがお届けする、毎日をしなやかに楽しむラジオ。
こちらのチャンネルでは、月曜・金曜の朝5時半からライブで、
寒・水・木・曜は8時台に配信で、心を整えて毎日を楽しむヒントをお届けしております。
本日もお聴きくださいまして、ありがとうございます。
週の後半に入ってきましたが、いかがお過ごしいでしょうか。
まずは、昨日の夜の3周年ライブ、ご参加くださった方、本当にありがとうございます。
そして、アーカイブ聴いてくださった方や、ライブ応援してくださった方、本当に本当にありがとうございます。
ギフトとかも本当に嬉しくて、また他の方のライブだったりとか、何かに使わせていただきたいなと思っております。
本当に夜のライブ1年ぶりぐらいで、私もちょっとビール飲みながらね、のんびり待ったりやってたんですけれども、
最後、結構30分ぐらいで終わらせようと思ってたんですけど、
30分ぐらいからが結構話が盛り上がってきて、結局も50分ぐらい喋ってたのかな。
30分過ぎたあたりから、結構みんな悪ふざけが始まって、朝のライブでね、お会いしてる方が多いんですけれども、
朝ってやっぱりちょっと気が張ってるんですよね。
それが結構緩んでて、みんな言いたい放題結構言ったりしてて、すごく楽しかったんですね。
なので、また夜のライブとかもそんなに頻繁にはできないですけどね、機会があったら、
スナックやっちーときのう命名していただいたので、そんな感じでやれたらいいなと思っています。
今日の話は、やりたいことを絞れないときはっていう話をしようかなと思っています。
これ私もよくあるんですけれども、結構ご相談いただく中でも多いテーマで、
なんかいろんなことね、なんかあれ楽しそうだなーとか、これ良さそうだなーと思って始めてみるんだけど、
あれ結局私何やりたかったんだっけ?ってなることってありませんか?
で、結構いろいろやりたいこと、今選択肢も多いし、情報も多いので、多分いろんなことをやってて、
時間が足りないってなったり、何がやりたいんだっけ?みたいな風になったりすることあると思います。
で、じゃあそんなときにね、どうしたらいいかっていうと、
私もそういう風に迷ったときって、やってることをちょっと書き出してみて、
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自分のやってることの共通点って何だろうっていうのを考えてみてます。
なんかこれ、今自分がやってるのって、全部このためにやってるっていうようなもの。
あるいはこういう意味があってやっているっていうこと。
今よりもちょっと一つ上の概念というか階層で考えてみると、
ちょっと上の目標みたいなのがなんとなく見えてきませんかね。
で、私もこれ自分のを振り返ってみたときに、
自分がやってることは何だろうっていうと、
終活、終わりのほうの終活、エンディングノート、コーチング、カウンセリング、
市中睡眠、最近だとパワーストーンのアクセサリー作りっていうのをやってきていて、
細かく言うといろんな発信とかもあるんだけど、
カテゴリーに分けるとこんな感じかなと思っているんですね。
じゃあ高齢者のことって何のためにやっているのかなって考えてみると、
一見すごいバラバラに見えるんだけれども、
自分の中では誰かの笑顔だったり喜びだったりが増えたらいいなとか、
自分らしく輝いて過ごせる人が増えたらいいなって、
それを届けるための道具というかツールというか手段というかでやってきているっていうものになっているんですね。
アクセサリーとかは外見なんだけれども、それ以外は内面を整えるっていうところで、
それぞれの方が外見から入る方もいるかもしれないし、
内面を整えたいという方もいるかもしれないし、
入りやすいツールっていうのを見つけてくれたらいいなと思って、
私は発信とか活動とかっていうのを続けています。
最近こういうのを自分で何度か深掘りをしていって、
やっと自分でしっくりくる言葉にできるようになってきたかなっていう感じですね。
さっきいくつか挙げたりとか、
多分これ聞いている方もいろいろやりたいことを片手で収まる方もいればいいね、
それ以上の方もいるかもしれないですけど、
全部うまくやろうってすると時間も足りないし、
やっぱり一つ一つのスキルアップすることもできなくなっちゃうので、
まずは一つ自信のあるもの、これならできるかなって思うものを選んで、
ちょっと遅くらい頑張って結果が出るまでやってみるっていうこと。
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その成果って数字かもしれないし、
もしくは自分が望んだ形にするっていうようなことでもいいかもしれないですね。
そういうのをやっていくといいと思います。
私自身はいろいろやってきて、
コーチングメインにしようって思ったこともあるし、
市中睡眠メインにしようって思ったこともあるんですけど、
やっぱりずっと介護の仕事が長かったりっていうのがあるので、
それぞれ他のことをやりつつも、
就活とかエンディングノートっていう仕事が今は自分のメインになりつつあるんですね。
っていうのも、初めからそれが分かっていたわけじゃなくて、
本当に一つの種として撒いていったんだけど、
実際にこういくつかやっていって、他のものと比べることで気づいたりすることもあるので、
本当にやってきて無駄だなって思ったことって、
一つもないのかもしれないなって思ってます。
やりたいことを絞れないなっていう時、
時間が足りなくなっていることもあるかもしれないんですけれども、
一度ちょっと10分とかでもできると思うので、
時間を取って整理してみるといいんじゃないかなって思います。
なかなか時間を取れないよっていう時は、
気づいた時にスマホのメモとかに残しておくだけでも、
ちょっとずつ整理ができてきたりするんですね。
私もちょっと最近外で仕事とかいろいろ出かけることが多くて、
前みたいにノートでじっくり書いたりとか、
見ながら振り返る時間っていうのが取れないので、
移動時間だったり電車の中だったりとか、
家事の合間とかにスマホのメモに思い浮かんだことを書いていて、
それを見ているだけでも、自分の中の整理ってできてくるなと思っているので、
そんな風に自分に合ったやり方で、
自分のやってきたことを整理してみるといいんじゃないかなと思います。
一人で考えていてもなかなかまとまらないなっていうことがあると思うので、
そんな時にはコメントとかレターとか、
以前公式LINEの方で無料相談っていうのをやってて、
今ちょっとやってなかったんですけど、
またちょっとやろうかなと少し考えているので、
LINEの方からでも連絡いただければお答えしているので、
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そちらの方は送ってみてください。
あとごめんなさい、最後になっちゃったんですけれども、
10月のお知らせで、10月14日の土曜日に横浜で
輝きマルシェというマルシェに出展をさせていただきます。
パワーストーンのアクセサリーの販売をこちらはやります。
もう一つが10月22日の日曜日、こちらは葛飾区の金町の方で、
人生の地図作成というか人生の地図の描き方っていうので、
マンダラエンディングノートというエンディングノートを使った講座というかワークショップをやります。
何人かで活動しているんですが、
今回は多分私がメインで司会というかファシリテーターさせていただくと思うので、
気になる方いたら概要欄の方から見てみてください。
では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。
じゃあまたねー。
