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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、40代から私らしく輝く生き方を叶える、をテーマにお届けしているチャンネルです。
本日もお聞き下さいましてありがとうございます。
週の終わり、金曜日になってきましたね。
週末になると、なんとなく嬉しい反面、ちょっと忙しい土日がやってくるなっていうね、そんな気持ちでおります。
あと1日頑張っていきましょう。
昨日のコラボライブですね、リーポンさんとのコラボライブの方、参加してくださった方、アーカイブ聞いてくださった方、観測くださった方、本当にありがとうございます。
久しぶりのコラボライブだったんですけれども、無事に楽しく終われて、ちょっとほったしています。
今日はですね、そのコラボライブの振り返りも含めて、昨日のテーマが40代、自分らしく生きるにはっていうことだったので、40代に自分らしく生きるには、どうしたらいいかというかね、ちょっと振り返りながら話していこうかなと思います。
まだちょっとね、昨日のアーカイブ聞いてない方いたら、アーカイブの方、説明欄の方に貼っておきます。
スタンドFMで配信する前に、30分ちょっとかな、リーポンさんのYouTubeの方で、YouTubeライブの方やっているので、そちらの方もリンク貼っておくので、通しだとちょっと時間長くなるんですけれども、
よかったらちょっと飛ばし飛ばしでも聞いていただけると雰囲気わかるかなと思います。
はい、もうなんかすごいいっぱい笑って、すごいいっぱい、なんか久しぶりにこう、あんなに笑ったなっていうくらい楽しい時間をね、過ごしていました。
で、えっと、その40代ね、自分らしく生きるっていうことで、昨日はその自分らしさっていうことと、あと自分軸っていうことと、あとは時間の使い方というか、時間を作るっていうことについてね、話をしていました。
で、あの自分らしさとかね、その自分軸って、本当になんか人それぞれだなーって話しててね、感じました。
で、まあ私も普段ね、いろんな方とセッションしたりとか、講座でお話を聞いたりとかね、する中で、本当になんか人それぞれだし、見つけ方も人それぞれだし、
その自分の思う自分らしさとか、あと自分の軸ってこれだって思うものって、本当それぞれ違うんですよね。
だけどまあそこに気づけるかどうかってね、すごく大事なところで、自分らしさ、リーポンさんはその自分らしさとか強みっていうのが、自分がすごくプラスなものがね、たくさん持っていて、
それをこう引き算をしていったら、自分の強みっていうのがね、見えるようになったって言っていて、
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でもそういう方もいれば、私もそうだし、私と関わる方で多いのは、マイナスの状態から、そのマイナスをちょっとずつプラスにしていくと、自分の強みとかね、自分らしさっていうことに気づくっていう方と、
2パターンがあるなっていうことを改めて私も感じましたね。
あと自分軸っていうことも、やっぱり自分の軸っていうのもね、本当に人それぞれで、
どういうものが軸なのかとかね、どういうことを気をつけていれば、自分軸を忘れないでいられるかっていうのもね、人それぞれ違うなと思うんだけれども、
私は断捨離と似てるなと思っていて、そのものの片付けとかね、断捨離と似てるなと思っていて、
いるもの、いらないものを断捨離で決めると思うんですけど、自分軸でもやりたいことやりたくないことを決めるときに、
それが誰かの目を気にしてやっていたりとか、なんか違う考えが入って決めている、何々しなきゃとか、こうしなきゃいけないみたいなのが入ってたりとかすると、
やっぱりそれって本当の自分の軸じゃなかったりするなっていうところを、私は結構軸にしてたりするんですけど、詳しくはLINEの方のプレゼントで、自分軸の教科書をプレゼントでお渡ししているので、そちらの方を詳しく読んでいただけると、詳しくわかるかなと思います。
最後、時間の使い方のお話で、7月かな、リポさん講座を受けてくださって、今度10月にも同じものをやるんですけれども、その中で言ってたのが、すごくその講座を受けてから、自分の時間を見直したというか、改めて自分の時間が24時間しかないということに気づいたと言っていて、
本当になんかこうやって自分で考えているだけだと全然解決しないんだけれども、こうやって一緒に書いたりとか話したりとかして整理をしていくことで、本当になんかこう自分の時間を見直すことができたし、
そうやっていくことで、やりたいことを絞っていったり、時間のペース、夜やっていたことを朝に回したりしたっておっしゃってたんですけど、そういうことができるようになったり、結果的にすごく心が穏やかになったっていうことをおっしゃってたのが印象的でしたね。
時間の余裕って心の余裕を作り出すものだと思うので、それは昨日リーポンさんとお話をしていても、前は何かいつもこう焦ってるような感じがね、知ってたんですけれども、明るいしね、話してることはそんなに変わらないんですけれども、なんとなくいつもこう慌ただしいというかね、追われてる感じがしてたんですけれども、
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今も多分忙しさは変わらないと思うんですけれども、なんかそこにこうどっしりとしたものというか、なんかこう腹を据えているもの、昨日リーポンさんは腰を、腹をくくるって言ったかな、なんか腹をくくるって言ったんだけれども、なんかそういう感じのものをね、私も話している感じでね、すごく伝わってきましたね。
本当に時間の使い方を見直すだけで、なんかこんな風にいろいろ変わっていくんだなということが分かりましたね。
というわけで、まだちょっと来週からの時間の使い方の講座、まだちょっと空いてる日程がいくつかあるので、よかったら説明欄の方から見てみてください。
まだ混んでやろう、混んでやろうって思っていると、その時間すごくもったいないのでね、ちょっとやってみようかなと思った時にね、やってみるのがおすすめです。
はい、というわけで、最後まで聞いてくださいまして、ありがとうございました。では、素敵な1日をお過ごしください。さよなら、またね。
