北陸在住のパート主婦⇨在宅で働くWebデザイナーに💐
1人で発信やビジネスを頑張る事業者さんを
想いに寄り添いながらデザイン面でサポート👩💻
【自己紹介】
▶︎元金融機関勤務（営業部門）
→地方に引越しして結婚、育児でキャリアストップ
→パート主婦歴4年（ECショップ、ブライダル関連）
→デザイン学習開始（職業訓練、デザインスクール）
→在宅Webデザイナーとして、地方で活動中‼︎
▶︎小学生2人を育てる年中ワンオペママ👩
▶︎ストレングストップ10
アレンジ|達成欲|共感性|調和性|責任感
親密性|個別化|収集心|目標志向|学習欲
▶︎個性心理学タイプ
感情的なライオン🦁（SUNタイプ）
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📍朝活のオープンチャット💬【NEXT Morning】☀️主宰
9月1日OPEN｜メンバー募集中｜完全無料
気になる方は、お気軽にレターでお問合せください。
詳細はこちらの配信で▶︎
https://stand.fm/episodes/6a965228f5bc4cdf7c553ef0
📍instagram
https://www.instagram.com/chuna_design?utm_source=qr
💌デザインの『こんな事お願いできる？』や『こんなデザインも頼めるの？』というお問い合わせも受け付けております。お気軽にレターやDMへ。
よく聞かれるいる配信🎙️
1位 https://stand.fm/episodes/6aaf170bbc2be69acf5e4875
#36 【参加表明】五十嵐花凛さんスタエフ90日チャレンジに参加する意図
2位 https://stand.fm/episodes/6a3043e53fcbe7e0b3fd50a9
#1地方在住Webデザイナー【自己紹介とスタエフを始めた理由】
3位 https://stand.fm/episodes/6a965228f5bc4cdf7c553ef0
#28 【3ヶ月の朝チャレで得たものと、9月からの色々】
✍️文字起こしツールlisten
https://listen.style/p/chuna_design?r0p0fCrN
番組の魅力・推薦
#38 【デザイン目線で学ぶ、ミッフィーの絵本の魅力】
#デザイン #ミッフィー展 #ブルーナの世界観 #シンプル #ブルーナカラー #親子 #絵本 #読み聞かせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#37 【自分がやらなきゃ！を手放した5日間】🎧Bloom Forever〜
ずっと『私がやらなきゃ！』と思い込んでいたものを 手放してみると、見えてくるものがたくさんありました✨ ⏰タイムスタンプ 00:00 シルバーウィーク、家族4人でゆっくり過ごせました 01:23 今日のBGM「Bloom Forever」作詞作曲ばりぃさん 03:49 「自分がやらなきゃを手放した5日間」 06:02 家事育児仕事も理想は完璧にしたい 07:24 私が5日間で手放したこと｜家事・育児を全部書き出してみた 10:16 「私、こんなにやってたんだ」｜目に見えない家事への気づき 11:24 手放したら、夫が全部やってくれた 14:29 「私がやらなきゃ」は思い込みだった？ 16:27 家事を手放したら、家族との時間の感じ方まで変わった 18:14 「私がやらなきゃ」から「私はどうしたい？」へ ばりぃさんにプレゼントしたもらった楽曲🎁 🎼〜Bloom Forever〜をBGMに使用しています。 私と夫をイメージした、素敵な夫婦のデュエット曲です。 ばりぃさんのチャンネルで紹介してくれています🎧💓 https://stand.fm/episodes/6aa68e0237d8659dedaf2b9c #BGM #私のテーマソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#36 【参加表明】五十嵐花凛さんスタエフ90日チャレンジに参加する意図
10月から始まる五十嵐花凛さん主催の、「スタエフ90日チャレンジ」に参加します🎙️ 【3ヶ月でファンができる自分】を目指して花凛さんと、 一緒に参加される皆さんの環境の力をお借りして、 楽しみながら挑戦していきます。 3ヶ月前に始めたスタエフを、10月からの3ヶ月で自分の配信を育てていき、想像できない未来を見てみたい🥰 参加される皆様、よろしくお願いします🙇♀️🙇♀️♡ ⏰タイムスタンプ 03:15 【参加表明】スタチャレに参加する経緯 05:52 花凛さん著書「stand.fm 副業の教科書」を 読んで始めたスタエフ 07:26 スタエフを3ヶ月やってみて感じていたこと 10:01 私の配信が聴かれていのはコミュニティのお陰🙇♀️ 13:43 スタチャレ90日間に参加する意図３つ 16:40 私だからこそできる価値提供を見つけたい ✨ 23:20 環境の力を借りて仲間と一緒に、自分のチャンネルを育てたい🌱 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 🎙️スタエフ90日チャレンジ🎙️ 開催日時 2026/10/1-12/31 会費 通常13,800円（メンシプ9,900円） コンサル付き39,000円 お申し込みはこちら👇 https://igarashi-karin.com/p/r/AmOOtShG ＊40名様以上のお申し込みありがとうございます🙇 コンサル付きコースは満席となりました🈵 詳しい内容はこちら👇 https://note.com/karin_reflore/n/n5ed610d62e08 #スタエフ90日チャレンジ #五十嵐花凛さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
【私のテーマソング② 『ぱっ！haru no hana』ばりぃさん作曲】
⚠︎通常の速度で聴いていただくのがオススメです🎧 ばりぃさんが私をイメージして制作してくださった4曲のうちの一曲です♪ お花がぱっ！🌸と咲くように、デザインのアイデアがひらめくような印象を受けました✨ ポップでキュート、聞いてるだけで楽しくワクワクするようなこちらの曲🌷 「ぱっ！」「ぽんっ！」「きらっ！」のセリフが遊び心たっぷり🥰🌟 今日もこの曲を聴きながら、楽しくデザインしていきます🎵 私の曲を作っていただくにあたり、 私の名前や想いを大切にばりぃさんが曲にして下さいました🌸 名前→春花で、ちゅなと読みます 屋号→haru no hana design works 屋号に込めた想い→『デザインを通して、人やお店の想いや挑戦を開花させる』haru no hanaは私の名前にかけています。 ばりぃちゃん、ありがとう🌸 チャンネル▶︎ https://stand.fm/channels/692fa1888ddb67b39656608d 私のテーマソング①『ここから花ひらく』 https://stand.fm/episodes/6aa7392332ee3fdc93cc29de ばりぃさんが、おまけの一曲をご紹介してくれています。 『Bloom Forever』 https://stand.fm/episodes/6aa68e0237d8659dedaf2b9c 『ぱっ！haru no hana』 作詞作曲 ばりぃ [Intro] ぱっ ぱっ ぱっ ぽんっ ぽんっ ぽんっ はるのはな！ くるっ くるっ くる きらっ きらっ きら 未来をデザイン！ ちゅな ちゅな ぴこんっ！ 今日もひらめいた！ 3・2・1…… ぱっ！ ⸻ [Verse 1] まっしろ画面に すーっ すーっ すーっ 何を描こう？ ピンク？ ブルー？ きらっ ふわっ レインボー！ 胸の奥で ぽこんっ と生まれた 「やってみたい」は まだ小さなつぼみ どきっ どきっ どきっ ちょっと怖くても わくっ わくっ わくっ それ以上に楽しみ！ 地方だって おうちだって ぽちっ とつなげば 世界はひろがる ママだからって しゅん…としない 夢まで一緒に ぐんぐん育てちゃお！ ⸻ [Pre-Chorus] もやっ もやっ もやっ 迷う日も ぐるっ ぐるっ ぐるっ 考えて あなたの「好き」を ぎゅっ ぎゅっ ぎゅっ 集めたら ほら ふわっ…… つぼみが揺れた ⸻ [Chorus] ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ ぽんっ！と弾ける あなたの想い きらっ ふわっ くるっ ひらっ 色を重ねて 未来を描こう ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ 小さな挑戦 どんどんWelcome！ ぴかっ！と光った そのアイデア haru no hanaで カタチにしよう ぽんっ！ ふわっ！ きらっ！ ほら、咲いた！ ⸻ [Verse 2] 「うーん……」 「なんか違う……」 そんなモヤモヤも ぜんぶ持ってきて ぺらっ ぺらっ ことばをめくって ぽろっ ぽろっ 本音を拾って あっちかな？ こっちかな？ くるくる回して 見つけていこう ぴたっ！ 「これだ！」 その瞬間 あなたの顔が ぱっと明るくなる かわいいだけじゃ ふわふわで終わる きれいなだけじゃ さらさら流れる ぎゅっと心をつかむ あなたらしさを もっと もっと 咲かせたい ⸻ [Pre-Chorus] ひとりで しゅん……とした夢も ふたりなら むくっ と起き上がる 「できるかな」が 「やってみたい！」に ころんっ と変わったら ほら またひとつ ぽっ！ 花が咲きそう ⸻ [Chorus] ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ 誰かの真似は ぽいっ！と置いて あなたの色で あなたのカタチで くるっ くるっ 世界を変えよう ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ 地方にいたって おうちにいたって 夢は びゅーん！と飛んでいく ママのわたしも 夢見るわたしも ぎゅっ！とまとめて ぜんぶわたし！ 今日もここから ぐんっ！と伸びよう！ ⸻ [Bridge] つぼみ つぼみ ころん ころん まだ咲かなくても それでいい 雨が ぽつっ ぽつっ 降る日には 根っこが ぐんっ ぐんっ 伸びている でも 「今だ！」って 心が どんっ！ と鳴ったら 遠慮なんて ぽーい！ 3・2・1…… OPEN！ ⸻ [Break] ぱっ！ きらっ！ ふわっ！ くるっ！ ぽんっ！ ぴかっ！ ひらっ！ どんっ！ Color！ Design！ Bloom！ ちゅなが きゅきゅっと描いて haru no hanaで ぱあぁっ！ ⸻ [Final Chorus] ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ あなたの想いも その挑戦も ぽんっ！と飛び出し きらきら舞って 新しい今日を 彩っていく ぱっ！ぱっ！ぱっと花ひらけ！ もやもやだって わくわくに変えて ちょんっ と勇気を ひとつ足したら 未来が ぐんっ！と近づいてくる 想いを描いて 挑戦を咲かせる haru no hana design works ちゅなの色から あなたの色へ ぽんっ ぽんっ ぽんっ 花が増えて きらっ きらっ きらっ 世界が色づく せーの！ ぱっ！！！ ⸻ [Outro] ふわっ ひらっ きらっ 花ひらく ぽんっ ぱっ にこっ 笑顔になる 小さなつぼみが ぐんぐん伸びて 今日もひとつ ぱっと花ひらく haru no hana #私のテーマソング #ちゅなのテーマソング #BGM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#35 【小学生ママ、子どもが熱を出したら仕事どうする？】
小学生の親御さんが、子どもがインフルエンザなどの 熱を出してしまった時、仕事と子どもの事を どう調整してどう対処する？ ⏰タイムスタンプ 00:28 子どもがインフルエンザで5日間お休みに😢 02:41 小学生になったら免疫力も付いて楽になる？ 03:58 1年で2回インフルエンザの脅威🦠 06:28 2週間も仕事を休むと、職場への申し訳なさと 子どもの看病、収入減と全部が重なって メンタル落ちる😔 08:53 在宅で柔軟にお仕事できる有り難さ👩💻✨ 10:24 小学生になったら手が離れて楽にはなるけど、 熱を出すこともある 13:08 何かあった時に家族を優先した働き方がしたい 「子どもが熱を出したら仕事をどうしたい？」を 一度考えてみる🌿 関連する配信🎙️ #33 【息子がインフルエンザに！ワンオペで感じたモヤモヤと光】 https://stand.fm/episodes/6aa673fa32ee3fdc93cc1e64 #ワーママ #在宅 #パート #ワンオペ #育児 #インフルエンザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#34 【参加表明 10/17 五十嵐花凛さん 富山出版記念講演会！！】
10月17日に開催される 五十嵐花凛さんの富山開催 出版記念講演会への参加表明です！！ 7/7に開催された東京講演会に参加して 本当〜によかったので、 花凛さんが北陸に来られるなら 絶対参加です♡ こんなチャンス２度とないです！！ 北陸の方、イベント初めての方、 良かったら一緒に参加しましょう🤝 詳細はこちら⬇️ 🎈 富山出版記念講演会 日時 10/17（土）13:00-15:00 詳細＆お申し込みはこちら👇 https://x.gd/ioOUnG 室屋みきよさんのチャンネルはこちら👇 https://stand.fm/channels/60e9b37c04bb1691c1499f4b 「stand.fm副業の教科書」はこちら👇 https://amzn.asia/d/094agJMi #10 【心震えた七夕】五十嵐花凛さん東京講演会レポ🎋 https://stand.fm/episodes/6a4d0c3293708c1438da39c1 #花凛さん富山講演会 #スタエフ #スタエフ副業の教科書 #五十嵐花凛さん #北陸 #福井 #石川 #富山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
【私のテーマソング①『ここから花ひらく』ばりぃさん作曲】
ばりぃさんが私をイメージして制作してくださった一曲です♪壮大で前向きな雰囲気のバラードで、私の1番のお気に入りテーマソングとなりました。 ⚠︎通常の速度で聴いていただくのがオススメです🎧 私の曲を作っていただくにあたり、 私の名前や想いを大切にばりぃさんが曲にして下さいました🌸 名前→春花で、ちゅなと読みます 屋号→haru no hana design works 屋号に込めた想い→『デザインを通して、人やお店の想いや挑戦を開花させる』haru no hanaは私の名前にかけています。 ばりぃちゃん、ありがとう🌸 https://stand.fm/channels/692fa1888ddb67b39656608d ばりぃさんが、おまけの一曲をご紹介してくれました。 私と夫が離れていても、同じ未来を見ながら歩んでいく という夫婦を描いた、素敵なデュエット曲です😭💓 https://stand.fm/episodes/6aa68e0237d8659dedaf2b9c 『ここから花ひらく』 作詞作曲 ばりぃ [Verse 1] 朝の光が 窓を染めて 小さな声で 一日が始まる 慌ただしく過ぎてく時間 気づけば今日も 自分はあとまわし できない理由なら いくつも浮かんだけれど それでも胸の奥にある 「やってみたい」は消えなかった 遠くへ行かなくても 特別じゃなくても 今いるこの場所から 未来は描けると信じた [Pre-Chorus] 迷いながら選んだ道も 立ち止まったあの日も 振り返れば全部 今日につながっているから もう一度 ここから始めよう [Chorus] ぱっと花が咲くように あなたの想いを彩って まだ言葉にならない夢も ひとつずつ形にしていこう 地方の街から 空を見上げて 今日も未来をデザインする 守りたいものも 叶えたい夢も どちらも抱きしめていい ここから花ひらく あなたの未来も わたしの未来も 色とりどりに ⸻ [Verse 2] 画面の向こう 届いた声 「こんな未来にしたいんです」 少し照れながら話す夢を ひとつひとつ受け取っていく 色を選んで 言葉を重ね あなたらしさを探しながら まだ見えなかった景色まで 一緒に描いていきたい 誰かの夢に触れるたび わたしも勇気をもらってた 一人で咲く花じゃなく 隣で育てる人でいたい [Pre-Chorus] 誰かと比べなくていい 大きく見せなくてもいい あなたにしかない色は ちゃんと誰かに届くから その一歩を 一緒に信じたい [Chorus] ぱっと花が咲くように あなたの世界を彩って 小さな「やってみたい」が いつか大きな景色になる どこにいたって 母になったって 夢まで小さくしなくていい 「おかえり」と笑う この毎日の中で わたしの夢も育てていこう ここから花ひらく 昨日より少し 鮮やかな明日へ ⸻ [Bridge] うまくいかなくて 泣いた夜もあった 私には無理かもって 諦めそうな日もあった それでも 小さな手を握るたび 誰かの「ありがとう」を聞くたび もう少しだけ 進んでみようと思えた だから今度は わたしの番 誰かの心に 小さな勇気を灯せるように ⸻ [Final Chorus] さあ 花ひらけ この場所から どこまでも あなたの夢も わたしの夢も 色とりどりに咲かせよう 地方にいたって 一人で頑張っていたって 未来は何度でも 描き直せるから 誰かの想いを受け取って その人らしい色を重ねて 「あなたなら大丈夫」って デザインで伝えていきたい そしていつか この背中を見た誰かが 「私もやってみたい」って 一歩踏み出せますように ちゅなの色で 未来を描こう 出会えたすべてに ありがとうを込めて 今日もここから ぱっと花ひらく ⸻ [Outro] 小さな想いが 花になるように あなたの未来が 笑顔になるように ここから ひとつずつ ちゅなと描こう あなたらしい未来を #私のテーマソング #ちゅなのテーマソング #BGM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#33 【息子がインフルエンザに！ワンオペで感じたモヤモヤと光】
小4の息子がインフルエンザに感染してしまいました💦 ワンオペの状況で、高熱の息子が苦しんでいる中、娘の習い事の送迎を巡って感じた私のモヤモヤのお話をしています。 そこで私のモヤモヤを温かく包んでくれた２つの光✨ ・朝活オープンチャットでの皆さんからの 温かいお言葉😭 ・ばりぃさんからの素敵なBGMのプレゼント🎁😭 今回のBGMは、一番のお気に入りの 『ここから花ひらく』（ばりぃさん、作詞作曲）を 使用しています🌸 曲の感想もお待ちしています。 明日以降、ばりぃさんからいただいた素敵な曲を 一曲ずつ披露していきますので、どうぞお楽しみに🎶 朝活オープンチャットの皆さん、 ばりぃちゃん💕 本当にありがとございました✨ 皆さんだったら、今回のような状況でどう捉えて、 行動されますか？ 良かったらコメントで教えてください💌 #在宅 #インフルエンザ #ワンオペ #朝活 #BGM #自分のテーマソング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#32 【犬の名刺って知ってますか？】ひつじさんのInstagram LIVE
今回ひつじさんの名刺（人と犬の両面）を作らせていただき、その名刺をご紹介するInstagram LIVEをされました！✨ 名刺のこだわりポイントや、個性分析🦁についても詳しくお話して下さいました✨ 自分が制作したものをご紹介していただくのは 本当に嬉しい経験でした🙇♀️ ひつじさんのチャンネルやInstagramLIVEはこちら⬇️ ひつじさんのチャンネル🐑 https://stand.fm/channels/64d62a6e4cfd06ca8b1460b1 ひつじさんのInstagram LIVE🎥 https://www.instagram.com/reel/DdERn_WE0Hl/?stkn=MXZvcHhlaG13aWduMA== もぐちゃん犬のアカウント🐶 https://www.instagram.com/mogu.tinypoodle?stkn=MWw5c3BpNzhqN202Mg== #名刺 #犬の名刺 #デザイン #こだわり #個性心理學 #デザイナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#31 【地方在住だからこそ、オンラインを味方につける】
⏰タイムスタンプ 作成中 五十嵐花凛さんの配信 ① https://stand.fm/episodes/6a9cda19d91b9e068874c10a ② https://stand.fm/episodes/6a9de3cdda6210406bd29358 地方に住みながらWebデザイナーとして活動する私が、 人との繋がりを大切にするために 『オンラインを味方に付けて、リアルにも出ていく』という 考えで活動をしていきます！というお話をしています。 #地方在住 #オンライン #交流会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#30 【10年後の私へ。今の自分から一言。】書く30日チャレンジを終えて
ささかなさん発案の【書く習慣30日チャレンジ】に参加していました！ 投稿にいいね！や温かいコメントを下さり、ありがとございました😊 ⏰タイムスタンプ 00:06 体調の回復とバランスボールレッスンでリフレッシュ 02:43 「書く習慣30日チャレンジ」の参加と30日完走！ 05:12 書くチャレをXやスタエフ投稿して得られたもの 習慣化・自己理解・人柄が伝わる 07:32 10年後の私って？家族はどうなってる？ アラフィフ、息子は成人、娘は女子高生？！ 09:25 10年後の姿。あと10年で子育ても終盤 子どもが家にいなくなった時の自分 健康で仕事もプライベートも楽しんでいたい 13:56 皆さんも10年後の自分や未来を想像してみて下さい 16:18 ささかなさんとコラボライブのお知らせ ささかなさん♡のチャンネル ▶︎https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0 あいさんの最新のバランスボールレッスン ▶︎ https://stand.fm/episodes/6a9e6c25bb5412a3c2d7d447 私もまた参加します💕 皆さんも10年後の自分の理想像や、家族、両親の生活や関わりがどうなっているかなぁ？と想像しながら 聴いてみてください✨ 【ささかなさんとコラボLIVE】 9月10日(木) 昼12:00〜🎙️ ささかなさんの【才能棚卸しセッション】をモニターで 受けさせてもらいました✨ 人の才能を見つけるのが才能の ささかなさんによる振り返りや深掘り？をしていただく 予定です😊 #書く習慣 #30日チャレンジ #10年後の私 #デザイナー #ワーママ #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#29 【人に出会うことで、人は変わる】
タイムスタンプ⏰ お待ち下さい🙇♀️ #地方在住 #交流会 #イベント #デザイナー #ワーママ #ワンオペ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#28 【3ヶ月の朝チャレで得たものと、9月からの色々】※お知らせあります
⏰タイムスタンプ 00:29 夏休みを終えて、やっと9月スタート！ 01:54 朝活で「習慣化」の効果を実感｜今日の話の流れ 03:31 朝チャレ3ヶ月を振り返る 元・夜型人間だった私が朝活を続けられた理由 06:32 3ヶ月で得たものが大きすぎたコミュニティ 多種多様な皆さんから刺激と学びをもらった 08:13 環境のおかげでスタエフを始められた 東京にも行けて、人との交流が一気に広がった 09:14 朝チャレメンバーの才能やサービスに触れて 自分の世界がさらに広がった 11:18 スタエフのコラボLIVEにも挑戦！ 14:20 9月からの動き マンダラチャート、64個中40個を達成していた！ 16:40 達成できなかった「健康管理」の項目について 17:21 9月にやること 朝活の継続・22時就寝・運動習慣 19:07 AI時代に生き残れるデザイナーになるために 人間力を磨き、導線作りを学びながら実践 20:00 オフラインでも動いていく9月 地域の活動・交流・商工会議所も活用してみる 20:23 週1回は図書館へ｜公園＆スタバを自分へのご褒美に 21:24 9月に「やらないこと」を決めました 人と比べる → 昨日の自分と比べる ダラダラSNSを見る ダラダラ料理→ 30分以内＋家事代行も視野に 25:14 【☆お知らせ☆】 完全無料｜朝活のオープンチャットを作ります！ 【朝活オープンチャット NEXT Morning】 9月から1ヶ月間LINEのオープンチャットで稼働します ・朝活を仲間と一緒に継続したい方 ・9月から朝活を始めてみたい方 ・主婦の方、時間がないママさん ・年内にやりたい事がある方 一緒に朝活をして、自分時間を取り戻してみませんか？🌿 ※完全無料 ▶︎気になる方は以下からオープンチャットへ💬 またはレターかコメントお気軽にお待ちしております💌 オープンチャット「NEXT Morning」 https://line.me/ti/g2/9rX6HP6bnuke-NHCGNspCMvBzzUOxLB0-ZL_-Q?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default #朝活 #朝チャレ #五十嵐花凛さん #在宅 #デザイナー #ワーママ #AI時代 #健康管理 #マンダラチャート #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#27 【個性心理學から見るライオンタイプの個性】
個性心理學認定講師のひつじさんによる 個性分析のサービスを受けました！ ひつじさんの名刺についてはまた後日🎙️ ひつじ🐑さんのココナラ 個性分析（人間および犬）・運気診断サービスはこちら💁♀️ https://coconala.com/users/4430738 ひつじさんのチャンネル🐑 https://stand.fm/channels/64d62a6e4cfd06ca8b1460b1 初めてココナラでサービスを受ける側の経験をした感想や、 個性診断を受けて、その個性をどう仕事に 活かしていきたいか、ライオンの個性タイプについて お話しています。 【私の個性心理学でのタイプ】 感情的なライオン🦁💞 本質:ライオン🦁 表面:ゾウ🐘 【ライオンの個性🦁】SUNグループ🌞 ・徹底的にこだわる ・プロフェッショナルを目指す ・礼儀礼節に厳しい ・世間体を気にする ・本音を言わない ・弱音を吐かない ・VIP待遇や特別扱いに弱い ・特定の人の前では甘えん坊 #個性心理学 #個性 #個性分析 #動物占い #感情的なライオン #デザイナー #名刺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#26【今日から260日間、どんな自分になっていたいですか？マヤ暦手帳始めます】
8/27〜マヤ暦手帳を使い始めます！ 今日8/27はマヤ暦の元旦ということで、目標を決めました✨ 目標の一部を発表しています📣 デザイナー活動をする中で、 260日のリズムを楽しんでいきたいし、 手帳を使い終える時に、なりたい自分になっていたい😊 そんな決意も込めて、この配信を撮りました🎙️ りぃさんのチャンネルや配信はこちら💁♀️ https://stand.fm/channels/630b1ee64c0953984a004ce2 #デザイナー #マヤ暦 #手帳 #新しい目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
【ばりぃさんとコラボLIVE】在宅ワーママの夏休み🌻リアルな振り返り
お互いに在宅ワーママであり、ワンオペ育児中の ばりぃさんとのコラボLIVE🌼 ばりぃさんのチャンネル ▶︎ https://stand.fm/channels/692fa1888ddb67b39656608d ばりぃさん作詞作曲のBGMも要チェック🎧✨ リアルな夏休みの働き方、子どもとの過ごし方について 楽しくお話させて頂きました✨ 料理どうしてる？などのワンオペ家事問題 子どもの長時間の動画視聴やゲーム問題 学童やインターのサマースクールの利用の検討 健康管理のためのバランスボールの活用 などなど、リアルな小学生ワーママの抱えるお話が たくさんできました！ バランスボールインストラクターのあいさん オススメのバランスボール🟢🟡🟠 ▶︎ https://stand.fm/episodes/6a62b102f01b661016a60200 小学生ワーママや、在宅ワーママ、 これから小学生ママになる方などに聞いて下さると 嬉しいです☺️ #ワーママ #ワンオペ #在宅 #小学生 #夏休み #学童問題 #バランスボール #BGM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#24 【余裕のない時ほど、小さく動く】
余裕がない時に、私が試した3つのことについてお話しています🌱 ・小さく動く ・いらないものを捨てる ・人と話す それだけで気持ちが軽くなりますよ♫ 【お知らせ】 📣8/25 12:00〜 4時起きのばりぃさんと コラボLIVEをします✨✨ 私のチャンネルにて！ テーマは『夏休みどうだった？在宅ワーママのリアルな振り返り』 在宅で働く小学生ママの私たちの、リアルな夏休みを働き方、過ごし方についてお話します☺️ ぜひ遊びに来てください🙌 #在宅ワーママ #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#23 海からお届けしています 【デザイナーにとっての意図とは？】
旅先の海水浴場からお伝えしています🏖️ ※波の音や、周りの若者の声で聞き取りづらい所がありますことをご了承ください🙇♀️ デザインを提供するときに意識している 【デザインの意図をお伝え（言語化）すること】について 最近あった事例を元にお話しています。 デザインを依頼される時や、サービスの提供を受ける時を イメージして聞いてみてください☘️ タイムスタンプ🕐 お待ち下さい #デザイナー #意図 #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#22 【個人事業主という働き方を選んだ理由と想い】コラボLIVEを終えて
先日いわしーさんと【私たち個人事業主で開業しました】というテーマでコラボLIVEをしました♫✨ いわしーさんは人生戦略コンサルタントとして、 私は地方で働くWebデザイナーとして、事業を開始しました！ いわしーさんとのコラボLIVEはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/6a7bcee6d2f54052c3a4fdb4 今回は個人事業主という働き方を選んだ理由や経緯をお話しています🚩 最後は私の事業に対する想いをお話しているので、 最後まで聞いてくださると嬉しいです☺️ #開業 #個人事業主 #ビジネス #Webデザイナー #デザイナー #ワーママ #パート主婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
#21 【初めてのバランスボールレッスン（オンライン）を受けて】
今日はスタエフ配信者でもあり、バランスボールインストラクターのあいさんの『バランスボール体験レッスン』を オンラインで受けました🟡🟠🟢 この為に、新しくバランスボールをGETしていて この日をとても楽しみにしておりました✨ 在宅ワークでかなりの運動不足な私にピッタリな 運動でした！ 音楽に乗って楽しく弾んで、ストレッチや筋トレ要素もあり 体幹がしっかりしていない私はかなりきつい動きもありましたが、あっという間の30分‼︎🌼 【バランスボールレッスンを初めて受けてみて良かった点】 🟡気温に左右されることなく、一歩も外に出ずに 涼しい部屋で運動できる 🟠音楽に乗って楽しく体を動かせる（子供と一緒にできるのも良い🙆♀️） 🟢運動が苦手な私でも、続けてやってみたいと思った 朝活でのストレッチや、パソコン作業の合間にバランスボールで弾んだりして、取り入れてみようと思いました〜‼︎ あいさん、素敵な体験レッスンを用意して下さって、 本当にありがとうございました〜🙌 あいさんのチャンネル⬇️ https://stand.fm/channels/6876657255550b919245d187 #バランスボール #運動 #オンラインレッスン #体験レッスン #運動習慣 #在宅ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/695fb87a6f1e5aedb1f9eb43
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平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
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LISTEN NEWS
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com