00:00
ちょいさきトーク,あなたよりちょっと先歩いてきた人のWebと仕事の話。 この番組では、フリーランスでWeb制作をしている私、けいが、上司じゃないけど、ちょっと気軽に話ができる、隣の席の先輩のような立場でWebと仕事について語ります。
ただ、今週はですね、焼きそば大臣さんからいただいたおたよりにお答えをする1週間となっています。 おたよりの内容が、けいさんはどんな夢がありましたか?
例えば、子育てが一覧なくしてお金もある程度自由になったらどこどこに行きたい?何々したい? かつて何とかを目指してたけど断念した夢など、夢にもいろいろなシチュエーションがあるかと思います。
いつも明るいけいさんにはどんな夢や未来への願望があるのか聞いてみたいです。 ということでここまでですね、私の過去に持っていた夢のようなもの。
そして今現在どういう夢を持っているのかと、未来に向けての話ですね。 3日間してきました。
昨日ですね、話しながら思ったんですけれども、そんなに壮大な夢っぽいものは持ってないなと。
割と一年単位の目標のようなものは作ってはいるけれどっていう話をしたんですが、そもそも夢と目標ってどう違うんだろうというのが気になったんで、ちょっと調べてみました。
辞書的な意味で言うと、夢とは理想の姿で目標はたどり着く目印みたいな、そういうイメージというのがどうも近そうなんですけど、
そうすると夢っていうのはありたい姿みたいなもので、目標っていうのはそのために一個一個何をしていけばいいかっていうことだと思うんですよね。
これでビジネスっぽいなと思って、ビジネスだとまずそもそもどうしたいかっていう経営理念みたいなもの、ミッションとかビジョンバリューという類のものがあって、
それを達成するためにKGIっていう最終ゴールのようなものがあって、それを達成するために数値目標とかもうちょっと指標化できるKPIっていうものがぶら下がっていくっていう感じになるんですけど、
そういうことなんだろうなという気がしました。夢ってもう漠然としたもので、目標ってもっと個別具体な感じっていうイメージがなんとなく私の中で漠然とありましたし、
皆さんもそういうイメージの方が多いのかなと思うんですけど、夢が目標の上位概念みたいなのかなというふうに個人的には理解をしたというところです。
昨日の話で、私の夢は死にて言えば死ぬまで誰かに必要とされて世の中に貢献し続けられることっていうふうにお話をしたんですけど、
それを考えるともう一つ具体的な夢というのが見えてきたなと。今の定義に照らしてみると今から話すことは夢というよりかは目標、KGIにあたる内容かなと思うんですけど、
抗議の夢ということで、それはですね、やっぱり元気に健康で長生きしたいということですね。
今人生100年時代っていうのがいろんなところで言われていて、ちょっと聞き飽きたよという方もいらっしゃるかもしれないんですけど、
03:02
その一方でですね、あんまり長生きしたくないよっていうことを言う人もいますよね。私はというともう元気でできる限り長生きしたいという気持ちが今のところはありますね。
なぜかというと、やっぱり今のところ人生に充実感があるのかな、だからかなというふうには思っています。
やりたいことがありがたいことにいっぱいあるので、もしかしたら今やってる私が仕事とか何か活動とはまた違った何かやりたいことが見つかる可能性もありますし、
子どもたちも大きくなっていくと、またいろいろな成長が見られると思うので、そういうのをちゃんと見ていきたいなという気持ちもあるので、やっぱりできる限り健康で長生きはしたいなというふうに思っています。
健康で長生きしたいという気持ちが出てきたきっかけというか、根底にある私の体験として、自分の母親が結構早く50代に大きい病気をして、体が不自由になって、割と人生変わってしまったというのを見ていますので、
それを見るとやっぱり健康寿命っていうんですかね、元気に活動できる期間をできるだけ長くしたいなというのはすごく感じるところです。
やっぱり病気になりますと、自分が思ったやりたいことっていうのが自分だけでできなくなっちゃいますし、どこかに出かけるとかですね。
そういった今までであれば当たり前にできたことがもうできないと、そういう辛さはあると思います。
やっぱり周り、家族、娘である私自身の人生も大きく変わりましたし、人に与える影響というのもかなり大きいなというのはありますね。
親が病気になってしまったことに対して自分の親を否定する気持ちっていうのはなくて、私自身はそれで人生の選択肢が狭まったとは思わないんですけど、
むしろ私がそのきっかけにフリーランスになるという、振り返ってみるととても良い決断ができたと思っているので、
親が病気になったから自分の人生良くない方に行ったっていう気持ちは一切ないんですけど、
でもやっぱり自分の子供と自分の関係っていうのを考えてみたときに、やっぱり自分が健康で子供に負担をかけないに越したことはないよねっていうのはすごく強く感じるところであります。
私が元気でいれば、私の子供たちは自分の人生の選択を、私のことを気にせず自分の選択に集中できるというのもあるでしょうし、
それももしかしたら今まで言ってた貢献するという一つの形かもしれないですし、
何より、私が今時点で関わってきた、割と60代70代とかでも本当にバリバリ活躍されている大先輩方を見ると、やっぱり健康にすごく気を使ってアクティブに活動されている方が多いので、
06:02
願わくばそっちの方に私も行きたいなというのは強く思うところです。
それを叶えるためにですね、やっぱりこれは焼きそば大臣さんが以前くださった別のおたよりにすごく関連するところだと思うんですけど、
運動習慣大事だなというのをとても思っています。あと食事とかもですけどね。
その時の私の運動が続かないっていう話をした過去回、リンク貼っておきますので、どういう話だったかなという方はぜひ過去回聞いていただければなと思うんですけども、
やっぱり上位概念である、私が元気にずっと世の中に貢献し続けたい、必要とされたいというのを叶えるためには、ちゃんと運動をして食事に気を使うというところに行き着くんだろうなという、そこにたどり着きました。
なのでですね、自分の親を見て、さっき病気になったこと自体は全然否定する気持ちはないというふうに言ったんですけど、それでも運動と食事の自分の親の病気する前のどういう感じだったかっていうのを、今になって振り返ってみるとあれは良くなかったなと。
つまりですね、糖質制限ダイエットで炭水化物を抜く、タバコは吸う、運動はあまり続かない、コン詰めて何か作業するっていう、睡眠時間も多分少なかったと思うんですよね。
当時結構、もう一緒に住んでなかったので、具体的にどういう感じだったかっていうのは見てはいないんですけど。ですので、私はしっかり寝る。炭水化物は取りすぎないのは大事ですけど、決して抜きすぎない。タンパク質をちゃんと取ろうとか。
タバコはもともと吸わないですけど、あまり喫煙、飲酒ほどほどにというところかなと思います。運動に関してはですね、これ先週の配信でですね、私が朝早起きをして、ちょっとした運動アプリをやっているという話をしたんですが、ちょうど10日間今、運動習慣が早起きと運動をセットにした習慣というのが今のところ続いているので、これを続けていきたいなというふうに思っています。
なので、この大きな理念に向けてのKPIですよね。このちょっとした運動アプリがですね、ちょうど無料の範囲で10個トレーニングできたんですけど、無料の範囲が終わっちゃったんで課金しました。
これぶり続いたらこのアプリの紹介またしたいなと思うんですけど、とりあえずお金を払ったので頑張って続けたいなと思います。これ今ここの配信で口にしてしまったので、やめてしまうとなかなか恥ずかしいなという、自分なりにハードルも今課しているんですけど。
とにかくですね、自分の夢を叶えるために健康な生活、本当に大事だなというのを今身に染みて感じているところですので、これから40代も後半に私入っていくんですけども、いろいろ体の自由が利かなくなるような時期に入ってくると思いますので、
09:09
そんな中でも少しでも自分の体の機嫌とですね、向き合いながら自分のやりたいことを諦めないと、そういう自分でありたいなというふうに思っています。
ですので、このまとめとしてですね、この夢に関するご質問のまとめとしては、元気に健康的に過ごすというところを、この夢に関する質問の一応のまとめとしたいなというふうに思います。
焼きそば大臣さん、こんな感じで大丈夫でしょうか。さて、これをお聞きくださっているリスナーの方はですね、自分の夢や目標を叶えるために気をつけていること、特に健康面とかですね、こういうことを気をつけているよということありますでしょうか。
こういうの体にいいからやってみたら、みたいなですね、ちょっとしたティップスとかありましたら、ぜひちょい先トークのハッシュタグとかおたよりフォームで教えていただけると嬉しいです。
さて、これでですね、夢に関する質問っていうのは、4日間で全てお答えをしたんですけれども、残り1日、このおたよりでですね、この焼きそば大臣さんの書いていただいたおたよりで、本題じゃないところで私がひとつ引っかかったところがあるので、そこに関する話をしたいなと思います。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。おたよりや感想は概要欄のおたよりフォームか、Xでちょい先トークのハッシュタグでポストをお願いします。
それでは、また明日。
