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こんにちは、絵本とお菓子の世界をつなぎたい絵本作家を目指しているきゃっとえいぶるです。
このチャンネルでは、アラフォーとアラフィフの狭間のきゃっとえいぶるが、
絵本作家になるために試行錯誤していく様子を考えていることとともに発信していけたらと思っています。
今回のテーマはですね、私がお菓子も関連する世界で動いていくために
悩んでいる、動いていく上でこれから課題に乗っていくのかなーって思っていくことを話したいなと思っています。
それはズバリ健康とお菓子のせめぎ合いということです。
えっとですね、私、まず体重の話でいくとですね、
3年前にちょっと大きめな病気をしたんですけれども、
その時に病気になる直前に一時的に体重がスルスルと落ちた時があったんですね。
今思うと体重が病気になっていたからなのかなと思うんですが、
スルスルと体重が落ちて、その後手術をしたりして臓器をいくつか摘出したりしたせいでまた体重が少し減ってという感じで、
病気の後、少し体重が落ちていた時期もあったんですけど、
その後、薬の副作用のせいとか、
足を骨折してしまって一時期動けなかった時期があって、
動けないというか、動いてはいるんですけど、
運動とかがあまりできない時期があって、
そんなこんなで一気にブワーッと15キロぐらい太っちゃったんですよ。
健康診断の時に、職場の健康診断ですね。
1年前の結果というのが職場では分かる状態で、
私の体重を見て、体重計を測る担当の方が、
これ去年とこの筋なんですけど、これ合ってますか?みたいな感じで聞かれて、
すいません、合ってますみたいな、
そういうショックなやり取りがあったりとかして、
体重がバーンと増えちゃったんですね。
やっぱりこれは良くないなと思っていて、
原因はもちろん動かなかったこととかもあるし、
食べ過ぎとかっていうのもあったと思うんですけど、
お菓子を作るようになって、
その美味しいものはやっぱり太るんだよなっていうところなんですよね。
お砂糖とかバターとか、やっぱり太るものだなって。
太らないような健康食品的なというか、
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そういうレシピとかもあるんですけど、
そういうものってあんまり作っても美味しくないんですよね。
ただ、私が食に興味を持った理由というか背景に、
食生活っていうのがすごく体調とかに直結するんだなっていうのをすごく感じたということがあって、
以前にもちらっとお話したんですけど、
お料理始めた前後ぐらいの時に飼っていた老犬を置いた犬がいて、
その犬が亡くなる前に食べ物をほとんど食べなくなっている状態だった時に、
父がすっごく怪我しく看病して、食べられるものを作ってあげていて、
そしたら犬が元気持ち直してっていうことがあって、
それも食べなくなってすぐに亡くなってしまったっていうのを見て、
食ってものすごく大きな力を持っているんだな、
食べるってすごいんだなみたいなことを思っていたので、
そういうことも食に対するきっかけになっているんですね。
やっぱり食べられるって幸せだなっていうのはすごく思うところがあるんですけど、
ただ、食べられる幸せ、食べることが力っていうことと、
でも食べすぎてしまうと体調を崩してしまうというか、
ちょっと今コレステロールもやばいことになってて、
そういうのもあって、もちろん運動していくっていうことも大事だと思うんですけど、
食べることと、おいしいものを食べたい、おいしいお菓子を食べたい、
おいしいお菓子でホッとしたいっていう気持ちと、
でも食べすぎてしまうと太ってしまうっていうあたり。
お菓子作りの職人さんってやっぱり短命の方が多いって話をチラッと聞いたことがあって、
やっぱり甘いものとかバターとかそういうものってやっぱり体調には良くないのかな、
寿命には良くないのかな、健康寿命には良くないのかなとか思ったりして、
今後そこらへん、健康とお菓子と、やっぱり健康あってこその幸せっていうのもあると思うので、
でもお菓子作り好きだし、お菓子食べたいし、お菓子大好きだしっていうのもあって、
そこらへん課題になっていくのかなっていうふうに考えているという、
今は自分の課題だなと思っているところをお話ししました。
今日も聞きくださってありがとうございます。
概要欄に私の本作品などが販売されているハンドメイドマーケットミンネのURLと、
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それでは今日も聞きくださってありがとうございました。
