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2024-09-25 10:33

最近の悩みの過食。お菓子ビーバーについて/jaundice黄疸

私は寝る前の過食に悩んでいて、どうしても止められません。甘いものや塩気のあるスナックに対して抑えられない欲求があり、一度食べ始めると止まらなくなってしまいます。
I’m struggling with binge eating before bed, and I just can’t seem to stop. I have an irresistible(uncontrollable)craving for sweets and salty snacks. Once I start eating, I can’t stop.

📚NHS:英国の国民保健サービスでNational Health Service、通称NHSと呼ばれています
https://www.nhs.uk/conditions/
NHS website for England
Find information and services to help you manage your health
健康管理に役立つ情報とサービスを見つけられます。

🏥今日のピックアップ単語🏥
Jaundice 黄疸
https://www.nhs.uk/conditions/jaundice/
Jaundice is when your skin or the whites of your eyes turn yellow. It can be a sign of something serious, such as liver disease, so you need to get urgent medical help.
黄疸(おうだん)とは、皮膚や白目が黄色くなる状態を指します。肝臓の病気など、深刻な問題の兆候である可能性があるため、緊急の医療処置が必要です。

Newborn jaundice 新生児黄疸
Jaundice is common in newborn babies and is usually harmless.

黄疸は新生児によく見られるもので、通常は無害です。

Causes of jaundice
You may get jaundice if a substance called bilirubin builds up in your body.
There are lots of possible reasons for this and some of them are serious.
They include:
* alcohol-related liver disease
* gallstones
* hepatitis
* pancreatitis
* sickle cell disease
黄疸の原因
黄疸は、ビリルビンという物質が体内に蓄積することで起こる可能性があります。
これにはさまざまな原因があり、その中には深刻なものも含まれます。
以下のようなものが原因となることがあります:
* アルコール性肝疾患
* 胆石
* 肝炎
* 膵炎
* 鎌状赤血球症




⭐️発音確認や英単語の使い方を知るにはYouglish https://youglish.com/
Master English pronunciation naturally! Learn how to pronounce tricky sounds like a native with YouGlish's real-world clips. No more dictionary confusion, just real English in context.




📗今わたしが1ページずつ毎日、音読している本
ただ音読して読み進めています。(洋書を積読で終わらせないために😅)

LISTEN 日本語
https://bookplus.nikkei.com/atcl/catalog/21/P89000/

英語では
You're Not Listening: What You're Missing and Why It Matters
https://amzn.asia/d/1qdBcbY
#洋書音読
#英語学習
#医療英語
#Clevelandclinichealthlibrary
---
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https://stand.fm/channels/62d3519f1459d9dde088d99f
00:06
こんにちは、いかがお過ごしでしょうか。この放送は、私まりぃが英語学習継続のために幼少1日1ページでも音読してみようと思って始めた放送です。
途中からその日の声日記のように思いや出来事を話したり、最近では医療用語を1つピックアップしてそれを音読しています。
今日は9月25日水曜日の朝です。
今日は何を話そうか全然頭に思い浮かばなくて、
これを話そうと思ってもまた自分の嫌なことを振り返るきっかけだなと思うけど、今の自分のありのままを話すと、
私、ついつい最近、夜寝る前に食べてしまうんですよ。
悪い習慣だなと思って、その時にきゅうりをかじっておけばいいんですけど、何でしょう無償に、
すごい甘いのを食べたかったり、甘いのを食べて、しょっからいのを食べたいとか、
家にあるんですよね、買ってしまっているんですよね、ストックがあって、
このストックを置かないというのはなかなかできなくて、
娘のために買っておこうというのもあるんですけど、娘はあまり食べなくて、
そういうお菓子とか特定のアイスクリーム、板チョコアイスが好きなんですけど、
娘は好物で食べたりするんですけど、
昨日私それも食べた上に、ビーバーというお菓子を知っています。
いろんなフレーバーが最近出ているんですけど、石川県金沢発祥だったかな、
富山だったかな、北陸発祥のお菓子なんですけど、
それ何で流行ったかといったら、確かバスケットプレイヤーのルイ君、
何ルイ君だったかな、忘れた。
先週、アメリカのNBAで活躍していますよね、バスケの。
その子が確か食べていたから人気が出たとかだったかもしれないですけど、
ビーバーって清津区とかコンビニとか地域限定のサービスエリアのコンビニとかでも売っていたりするんですけど、
ビーバーの前歯が日本に似ているからだったような気がするんですけど、
全部確実な情報じゃなくて、すみません。
中途半端なことを言ってはいけないと思って調べました。
そしたらすぐに出てきました。
やっぱりインターネットってすごいですよね。
ビーバーのお菓子がなぜ有名になったか聞いたら、
03:01
大ヒットのきっかけは橘瑠衣選手の影響で、
ラインスタンプもあるみたいですね。
北陸製菓の第8弾ビーバー。
白海老ビーバーとかそういったのが最初出ててめっちゃ大人気だったんですけど、
NBAで活躍する橘瑠衣選手がビーバーを配る様子がSNSで話題を読んだこともあって、
一気に人気になったみたいですね。
ビーバーを作る北陸製菓って金沢市にあるんですけど、
父親が26歳で8代目の社長になったって、めちゃくちゃ若いですね。
話を戻ると私は過食をしてしまって、
ビーバーというお菓子の機能はたこ焼き味というのが売っていて、
ちょっと食べるつもりで一袋いっちゃいました。
本当に自分が情けなくて。
吐けることもなく、食べた後に寝てしまうという、また繰り返してしまいました。
やっぱりそういうお菓子を食べた翌朝って全然お腹が空かないし、朝を抜くような感じなんですよ。
豆乳コーヒーを飲んで、昨日も出勤みたいな感じで、
やっぱりちょっと腸を休めようと思って。
豆乳コーヒーを飲んでいる時点で腸は休めていないんですけど、固形物がもういらないとなってしまって。
でも仕事に行くとめっちゃお腹が空くので、やっぱり昼ご飯はしっかり炭水化物を摂るんですけど、
本当にお菓子から離れないといけないなと思っています。
ただでもむしろ食べたくなっちゃう、このクレービングというんですよね。
あと食べることがやめられない、ビンジ、ビンジ・イーリングといったりもしますね。
クレービング・フォー・スウィーツ、ワンス・アイ・スタート・イート、ビンジ・イーリング。
あっているのかな、こんな感じで使うのかな。
I want to stop this bad habit. この悪い習慣を断ちたいですけど。
今は愛犬対策に向けてのエッセイの勉強とか、言い訳するといろいろ耐えて頑張っている。
06:06
楽しいんですけど、学習とか、愛犬に向けての試験勉強とか、職場で責任のある仕事を頑張っているというのもあって。
自分に甘くなっていますね。
どうにかしたいと思います。
今晩こそは寝る前にお菓子とかスウィーツを食べないようにしてみようと思います。
今日は私が寝る前に過食をしてしまう話、そこから昨日食べたお菓子はビーバーのたこ焼き味でしたということで、ビーバーの調べるきっかけになりました。
では今日のピックアップ単語に行こうと思います。
今日のピックアップ単語はジャンディスです。
シンセージ横断です。シンセージ横断と聞いたことがあるかもしれないですね。
シンセージが生まれた直後の黄色っぽくなる自然な現象です。
何日以内に出るのでしたっけ?ちょっと知識が曖昧ですけども。
シンセージ横断はよく見られるもので、通常は無害です。
シンセージ横断というのはニューボーンチャンディス、ニューボーンチャンディス。
ニューボーンチャンディスはニューボーンベイビーと共通して、通常は無害です。
でも成人の私たちのジャンディスは問題です。
ジャンディスは皮膚や目の白い部分が黄色になるときです。
横断とは皮膚や白い目のところが黄色くなる状態を指します。
肝臓の病気など深刻な問題の兆候である可能性があるため、緊急の医療処置が必要ですというふうに一般的な説明文では書いてますけど、
本当に要因としたら結構考えられるんですね。
すごくアルコールで関連の肝障害、肝機能障害だったり。
肝石とか肝炎ですね。
ヘパタイレスとかパンクリアタイレス。
パンクリアタイレスだから水炎。
セックスセオディジースということで、
セックスセオディジースというのは、
カマジョウセッケッキュー症といってかなり稀な病気なんですけど、
そういったようなものが原因となって横断という症状が出ていることもあります。
本当に血液検査でもかなりビリルビンチが上がったりとか、
09:00
肝機能酵素が上昇してますね。
本当に汚染といっても目の白いところが黄色っぽくなったり、
本当に皮膚が黄色くなって分かります。
オーダージャンデスを取り上げました。
新生女王団はニューボーンジャンデス。
良い復讐に私はなりました。
では今日も、あと週末まで3日ですけど、頑張っていこうと思います。
仕事が終わった定時から約1時間くらい、
救急、AEDとか一時救命処置、一般的な救命処置を
市長クラスの人たちと一緒に研修をしなきゃいけないんです。
ちょっと気が重たいですけど、
普段知っているけど会話をする機会がない人たちと一緒に頑張って
救急の研修を受けようと思います。
そんな力余っているかと思ってますけど、頑張ろうと思います。
では最後までお聞きくださりありがとうございました。
皆様にとっても素敵な一日でありますように。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。
さようなら。
10:33

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