#326 【夫婦配信】妻の自虐にどう答えればいいのか？
「最近、目の周りのシワが目立ってきちゃって…」などの妻の自虐にぼくら夫はどう答えればいいのか？ 妻と一緒に語り合いました。 妻との会話に困っている方の参考になれば幸いです。
#325 【夫婦配信】ママ友の価値/男性にとってのコミュニティの価値
女性にとってママ友の価値とはなんなのか？３つのコミュニティに属する妻にとってママ友の価値とはなんなのか、詳しく聞きました。また、男にとってのコミュニティの価値についてもぼくが思うことをお話しさせていただきました。
#324 妻の愛着欲求はあなたにしか満たせない／あなたにどうして欲しいのか？
妻に自分の気持ちを伝え、理解してもらえたとき、心からの安堵と安心感を感じたことはないでしょうか？ そして、妻の感情も同時に受け取ったとき、二人の間に目に見えない、だけど確かに存在する絆を感じたことはないでしょうか？ もしくは、そのような絆をまた得たいと、思ったことはないでしょうか？ 今日は、そのように、二人が心から共鳴するためにはどうしたらいいのか？について、 心理学者スー・ジョンソンの著書「私をギュッと抱きしめて」をもとにお話しさせていただきます。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#323 「愛の言語」が2人の絆を蘇らせる/私はなにが怖いのか？
愛する人との間にポジティブなパターンを生み出すにはどうすればいいのか？ どうすれば心の結びつきを得られるのか？ そのヒントは「愛の言語」にありました。 心理学者スー・ジョンソンの著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しさせていただきます。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#322 愛着不安への対処法「不安定な瞬間に立ち返る」とは？
夫婦喧嘩で生まれる「怒りや沈黙」といったネガティブな感情は、どうやって処理をすればいいのか？ この感情の源泉にはなにがあるのか？ どうすれば妻と分かり合えるのか？ そのためのヒントは、夫婦2人が「不安定な瞬間に立ち返る」ことにありました。 心理学者スー・ジョンソンの著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しさせていただきます。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#321 なぜ妻の言葉に怒りを感じたり沈黙するのか？「むきだしの箇所」から考える愛着不安
妻の何気ない一言や行動によって、強い不安感や怒りが呼び起こされる。 もしくは言葉が出なくなり沈黙してしまう。 そんなことはないでしょうか？ そこには「むき出しの箇所」が関わっています。 心理学者スー・ジョンソンの著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しさせていただきます。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#320 【夫婦配信】今だから思う小一の壁問題！何も見えなくなる小学校！
ぼくら夫婦にとっての小一の壁問題とはなんだったのか？ なにが起こり、どのように対処してきたのか？ その時、夫婦関係はどのように変わったのか？ 2人で小一の壁を振り返りました。 今年入学の方には参考になるかと思います。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#319 【夫婦配信】今だから思う！子供が0〜2歳の時にやるべきこと。
子どもが0歳から2歳の頃、ぼくらは地獄のような日々を過ごしていました。 今だから思う「あの頃やるべきこと、やらなくていいこと」について妻と語り合いました。 育児に悩んでいるすべての方に送ります。 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#318 夫婦喧嘩の最終ターン「冷めて離れる」とは？
【感情焦点化療法シリーズ】 夫婦喧嘩の行き着く先「冷めて離れる」 夫婦はなぜ会話をしなくなるのか？ なぜ事務的な連絡のみの簡素なコミュニケーションになってしまうのか？ なぜ顔も合わせたくないほど距離を取るようになるのか？ 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b
#317 ハマると抜け出せない「抗議のポルカ」とは？
【感情焦点化療法シリーズ】 夫婦喧嘩の第二ステージ「抗議のポルカ」 それは、片方が非難し、もう片方が沈黙する「非難と撤退」のパターンです。 なぜ「抗議のポルカ」は生まれるのか？どうすれば抜け出せるのか？ 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【note】https://note.com/atsuatsu 【質問箱】 https://peing.net/5a2fc6bdc1d35b