#553 「ストップ！夫婦喧嘩」のための準備体操ーー感情焦点化療法の第一から第三の会話について
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦喧嘩をどう止めればいいのか？コミュニケーション問題、セックスレス問題、家事育児分担問題、さまざまな葛藤を抱えた夫婦が喧嘩をやめ、愛情溢れる関係になるための方法とは？それがエモーショナル・フォーキャスト・セラミー（感情焦点化療法）、通称EFT。今回は前半パートをスー・ジョンソン著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しします。参考図書：私をギュッと抱きしめてhttps://amzn.to/3PQnoQ8番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。【夫婦関係ワークショップウェイティングリスト】 https://docs.google.com/forms/d/1-rj6mdwku0Erc_C43vSQll3PtWBHJoP9U74hIolBG-s/edit▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#552 慈悲の心「コンパッション」とは一体何なのか？【ゲスト回：東京成徳大学大学院 准教授 石村郁夫先生】
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦関係を改善させる大きなヒントである「コンパッション」。慈悲や思いやりと訳されることの多いコンパッションとは一体何なのか？東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授の石村郁夫先生をお招きし、コンパッションについて深く掘り下げたお話をお聴きしました。コンパッションについてもっと知りたいという方は、ぜひお便りフォームにお便りをお送りください。石村先生がまたゲストに出て下さるとのことですので、その際にご質問にお答えいただきます。【お便りフォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc◾️ゲスト東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授 石村郁夫先生著作：ストレスに動じない“最強の心"が手に入る セルフ・コンパッションhttps://amzn.to/440nmv1トラウマへのセルフ・コンパッションhttps://amzn.to/3VZMXCaラディカル・セルフ・コンパッション -つらい人生を心癒やされる幸せな人生に変化させるためにhttps://amzn.to/3VPGv0zコンパッション・フォーカスト・セラピーに基づいたアンガーマネジメント: 真の強さを育てるためにhttps://amzn.to/3vCGDGhセルフ・コンパッション[新訳版]https://amzn.to/4aS8JMFコンパッション・マインド・ワークブックーあるがままの自分になるためのガイドブックhttps://amzn.to/3PVTl9W◾️パーソナリティ：アツ🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#551 愛着スタイルに向き合うことが、なぜ夫婦関係を改善させるのか？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504安定型、回避型、不安型、それぞれの愛着スタイルを知り、自分のパートナーに合わせたコミュニケーションを取ることが、なぜ夫婦関係改善に役立つのか？「愛着トラウマケアガイド」を元に心理士が行うセラピーをどう夫婦関係に応用するのか、詳しくお話しします。◾️今回の参考図書愛着トラウマケアガイド：https://amzn.to/4ahCbeB▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#550 不安型愛着スタイルを持つパートナーとの向き合い方とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504強い見捨てられ不安を抱く「不安型」愛着スタイルを持つパートナーと、どう向き合ったらいいのか？詳しく解説します。◾️今回の参考図書マンガでわかる愛着障害：https://amzn.to/4aaixB5愛着障害 子ども時代を引きずる人々：https://amzn.to/4abHFY6臨床心理学138：https://amzn.to/3ICbzZS▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#549 回避型愛着スタイルを持つパートナーとの向き合い方とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504人は三つの愛着スタイルを持つという。安定型、不安定型、そして感情的な親密性を避ける「回避型」。今回は回避型愛着スタイルを持つパートナーへの向き合い方をお話しします。番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。【愛着スタイル診断テスト】https://attachmentstyletest.web.fc2.com/▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#548 冷えた夫婦関係を暖める”アタッチメント”を手に入れろ！
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504冷え切った夫婦関係を暖めるもの、それは”アタッチメント”。日本語では愛着と訳されるアタッチメントとは何なのか？夫婦関係の改善にどう関係するのか？詳しくお話します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#547 人生の優先順位を間違えていないか？「夫婦の幸福」というルービックキューブの解き方。
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504妻との関係が悪化してしまった男性の共通点。それは自分本位な生き方をしてきたこと。なぜ、そうなったのか？どうすればいいのか？詳しく解説します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#546 妻を性的消費物として見ていないか？セックスレスから抜け出す２つのポイント。
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504妻から拒否されるセックスレスの解決のためには二つのポイントをクリアする必要があります。一つは二人にとっての「セックスの定義」を設定すること。もう一つは女性の「性の発動条件」をすること。番組で詳しくお話しします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#545 妻をケアする夫はなぜセクシーなのか？あなたの知らない「妻の心と体」の開き方。
✉️ Newsletterhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504女性はどういった時に夫をセクシーと感じるのか？3人の女性ゲストをお招きし、リアルな本音を伺いました。妻からセックスを拒まれている。妻との親密性の構築方法がわからない。そんな男性にはヒントが詰まった内容となっています。◾️ゲスト情報・かもめ（賀茂かもめ）さんX:https://twitter.com/kamome728・ミワカモさんInstagram：https://instagram.com/miwakamo_ブログ：https://miwakamo.nbblog.jp・ふるりさんオフィシャルサイト：https://fururi98.wixsite.com/fururi-illustrationnote：https://note.com/fururi8/X：https://twitter.com/fururi8◼️パーソナリティ情報（アツ）🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#544 妻を家政婦として見ていないか？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦関係に悩む男性はこう言う。「妻を一人の人間として見ていなかったのかもしれない」夫婦関係に悩む女性はこう言う。「私はまるで透明人間のよう」あなたは自分の妻を家政婦として見ていないだろうか？▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8