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こんばんは、瑞穂です。今日は京都でコラボライブをやっていきたいと思います。今日はですね、イケてない自分からまんぷく人生改革🍽️というテーマでね、お話をしていきたいと思います。
今日はですね、ちょっとあの満腹みたいな感じがあるので、食のプロをお呼びしておりまして、食と心の引用バランスコーディネーター、夏希さんをお迎えしてのコラボライブとなっております。
夏希さんを待つ時間だよー。きもい。はいはいはい。どこかな?あ、来た。ということでご招待したいと思います。
こんにちはー、夏希さん。 こんばんはー。いいよいいよ。何でもいいよ。
あーすごい。このアイコンでコラボライブは私初めてかしら?夏希さん? 初めてですね。結構最近変えました。
よかった、ちょっとスクショ撮っておこう。 嬉しい。
いやもうこの新規アイコンが可愛くてねー。 ありがとうございます。
いやなんかさ、潜在写真ガーって撮ったからさ、なんか最近一気に流れのようにさ、こう新規写真がバーってきたじゃん、夏希さん。
うん。そうですね。
もうさ、最初見た時なんかもう眩しすぎて目潰れるかと思った、本当に。何度も言うんだけど。
で、なんかそのコメント送ってくださってめっちゃ面白いと思いました。
ちょっと興奮して送ったから、ちょっと後で我に返って、ちょっと気持ち悪かったなと思ったけど。
いやでもめっちゃ嬉しかったです。ありがとうございます。
やっと出てしまったな、夏希の顔がと思ったよ、本当に。
本当カメラマンさんもすっごいいい方で、なんかね、すごい楽しくいろいろポージングとかも指示してくださって、
一気に撮ってくださったので本当にありがたいです。
はい、ということでちょっと新生夏希をお迎えいたしましたコラボライブで。
一応なんか自己紹介とか軽くお願いしたほうがいいかな。
そうですね、夏希と申します。
腸内解析師と心と体の引用バランスコーディネーターとして、
心と食事を整えることで、自分のやりたいって気持ちを叶えるためにサポートするようなお仕事を今しております。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
今日はね、ちょっとタイトルがイケてない自分から満腹人生改革っていう感じなんですけど、
私結構発信スランプだったよって最近よく言い回ってて、イケてない時期が今年は割とあったんですよね。
ごめんなさい、めっちゃ口挟んじゃって。
タイトルがめっちゃいいと思って、さすが水穂さんって思っちゃいました。
本当にありがとう。
タイトルめっちゃイケてると思いました。
夏希さんさ、私みたいにグイグイセールスとかってタイプじゃないじゃん。
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だから私すぐこういうことに刺さる言葉でとか思うから。
めっちゃ上手。
イケイケすぎないようにでも気になる感じで作りたかったから褒められてよかったと思って。
ここにも水穂さんのセンスが光ってて本当に素敵って思いました。
ありがとうございます。
すいません、途中で。
全然、でも自分が元々今年結構イケてない時期あったから、戦闘にイケてないっていうのをつけるのはとても楽だったよね。
でもV字回復の体現をしてるっていうのも本当に水穂さんのめっちゃ強みですしね。
でもそれの大きいターニングポイントの一つになったのは、やっぱショックだったんですよね。
なんかさ、私イケてない時期、スランプの時期がすごく苦しかったからすごくわかることがあってね。
やっぱイケてない時って基本的にすぐ良くなりたいとか楽になりたいから、速攻性のあることを求めると思うんですよ。
わかります。
わかる?
うん、わかるわかる。
世の中の人大半そうですよね、きっとね。
夏木さんは逆にイケてない時とか、その時の苦しかった時とかってあるの?
うーん、なんかすごいわかりやすいスランプみたいなのはどうかな。
公務員で仕事してた時に忙しすぎちゃって辛かったみたいなこととかはありますけど、
水穂さんってすごいなって思うんですけど、すごい弾力あるっていうか、私結構疲れたらやめちゃうとか、無理だって思ったら結構方向転換しちゃったりするから、
なんかすごい長期なスランプみたいなのはあんまりないかも、ちょっと自分の方向性を変えたりとか、仕事でもすごい頑張りすぎちゃってるって思ったらめっちゃサボるっていうか、
なんか手抜くとか、ちょっと休んだりとかをするから、そこで戻っていくような感じがあるかなっていう気はします。
なんか性格出るよなとか思うし、いい悪いでさ、すごくみんな考えがちじゃん、なんだけど別にスランプが今振り返って悪いってわけじゃないんだよね。
そう言える水穂さんかっこいい、さすがだ。
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カチューにいないから見えるのもすごくあるけど、なんかさ、多分そのスランプとか、私ぐらいその結構、なんだろ、ズーンって感じにさ、そこって感じじゃなくてもさ、なんとなく不調とかはさ、まあどんな人もある
と思うんですよ。
でもなんかそういうのを、なんだろう、めっちゃ悪いことみたいに分類する方が、かいて長引くなとかも思うし。
確かに。
逆に長引ける人って、夏木さん言ってくれたように、単力とか体力というか、そういうのももともとあるからできるみたいなところはあると思うんですよね。
めっちゃ思います。本当に。だからなんか、それも素晴らしい個性だなって思うし、なんかね、そこが方向が上向きになったら、その時は本当すごく長く続けられるとか、戻る力も多分すごいある方なんだろうなってすごい
思います。
だから使いどころだよね、自分の力の。
うんうん、本当そうですね。
まあで、なんか私はそういうふうに、1個強い、なんだろう、そのテコみたいなあったら、急にグンってこう上にいけるタイプだから、それがまあやっぱ食だったんだよねっていうのが、すごく大きかったなーっていうのは
思うんだよね。
ねえ、本当に食事もやっぱり、なんだろう、日々の積み重ねだから、なんかちょっと崩れてる時も、それこそ家中にいたら、崩れてる自分にもあんま気づけなかったりしますよね。
そうね、なんか多分、めっちゃ下がってる時とかは気づくけどさ、なんとなく下がってる時は結構気づきにくいとは思う。
うんうん、なんかね、ちょっとした習慣の積み重ねっていうか、そういうところで今の現実になってたりするから、
ねえ、なんか別にこれぐらいでって思うような、ちょっとしたことでも少し変えるだけで、またそれこそちょっとずつ上がっていく、なんかそういう方向にね、切り替えられたりしますもんね。
そうね、なんか結構、私食が本当に強いのって、やっぱり毎日のことだからだと思うんだよね。
うーん、そうですね。
なんか例えばさ、私今インスタで漫画とか書いてんだけどさ、漫画を書くっていうのが結構大変な理由っていうのはね、漫画書くって動作が日常動作じゃないのよ。
あー、そっかそっか、もうそのための環境と時間をがっつり用意してやらないとできないってこと。
そうそうそう、自分が意識して書くっていうのを毎日毎日やらないと、腕ってやっぱ劣れちゃうんだけど、でも日常動作じゃないからそれがやっぱ大変なのよね。
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なるほど、確かになんかね、楽器とかそういうスポーツとかもね、なんか腕が縄るっていうか、そういうのありますよね。
で、そこに対してやっぱ食っていうのは絶対にみんなやるじゃん。
うんうんうん、確かに。
だからそこを数パーセントでもちょっとこう良くしようとか変えるってだけで、やっぱそれだから速攻性はすごくあるんだよね。
あーなるほど、そうですね、確かにこう暮らしの一部だから、だからこそ、なんかこうあえてやる気とかって別に起きなかったりとか、ちょっと変えるのめんどくさいとか思ったりすることもあるけど、でもその効果も何倍
にもなるっていうか、そんな感じですかね。
そうね、だから勝手に積み上がっていくとか結構私の中でショックは高くて。
あー確かに。
だからあとはその数パーセント変えるっていうのをめちゃくちゃぬるっと雑に楽にやれば、なんかなんとかなるなーって思う。
あ、そうですね、確かになんかこう本当に、なんていうんだ、投資もね、積み立てが一番良いって言いますしね、ちょっとずつちょっとずつだけどコツコツ長くやってると良いから、めんどくさい人はね、自動積み立てに
してると楽みたいな感じで、食事もね、頑張らずに自動で積み上がっていくみたいな、そんな感じかもしれませんね。
なつきさんあれだよね、今月末で発酵食ランチパーティーをするじゃないですか。
はい、そうです、発酵ランチパーティー、みのりを開催します。
今日ね、うちの母親と会ってたんだけど、そういう発酵とか麹調味料とかの子がいてねって話した時に、改めて気づいたのが、麹とかってやっぱめんどくさいイメージ強いんだな、で、あとそれちょっと勘違いだなってや
っぱり気づいた。
あーやっぱり、お母様も何かおっしゃってましたか?
そうそう、で、まず麹のいろんなのがあるって言って、麹って種類いっぱいあるって知ってるって言った時に、一瞬知ってるって言ったんだけど、でもさ、玉ねぎ麹とか納豆麹とかあるんだよとか言い出したら、そんなに
あるのって言って、まずやっぱ麹自体のこと結構みんな知らないなって思ったし、
あと最近さ、なつきさんさんインスタでこう、中華麹。
中華麹です。
そう、なんかそれの作り方みたいなさ、リールとかじゃん。あれ見た時に、あれ?思ったよりやっぱ簡単かもって思いつつ、私もやっぱ麹めんどくさいって思ってたんだなって思った。
ありがとうございます、チェックしていただいて。
そうそう、そうなんです、あれ。ほんとに麹調味料を作るだけって言ったら、ほんと材料を切ります、切るって言ってもフードプロセッサーとかでちっちゃくします、混ぜます、置きます、みたいな感じ。
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あんまりいつもと変わんないし、むしろ置いとけるから楽なのかって。
そうなんですよ。だからやっぱ料理人になろうとか、日本料理屋さんでやりたいですとか言うと、めっちゃ修行が必要で大変なことだけども、
ほんとに麹調味料を日常に取り入れたいってなった時に、買うのとかもありなんですけど、自分で作ってみようと思ったら、ほんと一番めんどくさいのは材料を買うとこだけです。
確かになるほど、めっちゃわかりやすい。
ほんとにそれ。でもやっぱそれが一番面倒じゃないですか、初めてのものって。
でもさ、それ言ったらさ、マジで日常の食事どうするぐらいになるじゃん。
そうそう、でも私もほんとズボラタイプなんで、今でも新しく何か作ろうって思ったら、これ普段買わないなとか、普段行くスーパーにあるかわかんないって思ったものが入ってるとめんどくさくなっちゃう。
確かにそのハードルって地味にあるよね。
あります、あります。
仮にあるってちょっと思いつつも、どこのコーナーだっけってだけで結構めんどくさいもあるよね。
そうそう、なんか見たことない、買ったことないってだけで、なんかもうめちゃくちゃハードルそれだけで上がっちゃうんですけど、でもまあやっぱそれをちゃんと揃えたりすれば、やること自体はほんと誰でもできる簡単
なことだから。
塩麹作りとかだったらもうほんと塩と麹と水だけだから、娘と3歳の娘でもできるし。
3歳でできるのすごい簡単。
3歳でできちゃうから、そうなんですよね。
ちなみにさ、なんかその材料揃える、新しく買うものを揃えるハードルって、なつきさん的にそのなるべくハードル低くする工夫とかってなんかあった?
そうですね、でも私はやっぱり講座に入ってたので、次にこれやるみたいなのが決まってるから、そこの仕組みの力を利用するみたいなおしめきがあるから、
この時までに作ろうとか、あとは愛知県まで行って習ってきたから、じゃあこれをちゃんと再現したいから、全部記憶が新しいうちにやろうみたいな、やっぱそこが一番だったかなって思います。
まあやっぱ環境よね。
そうそうそう、やっぱそういう自分を動かすためにお金とか出したり時間を使ったりしてるから、そこで自分の身にしようっていうのはありましたね。
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なるほどね。
あ、かんさんこんばんは。
あ、こんばんは。
大肥も麹菌をいかに増やして良い発酵にもっていけるかが勝負です。こんばんはってことで。
そっかそっか、じゃあ大肥って育ててらっしゃるってことですね。
ゆうきさんは農家なんですよ。
あ、そうですよね。
じゃあその大肥もご自分で?ゆうきなのか?
じゃないかな。
え、すごーい。
なんかやっぱこういうのも愛がないとできないですよね。
いやーすごい、この本当に大元の農家っていうところと職が密接につながってるから話も同じになってくるね。
ねー。
あ、かんさん作りたいけど場所がないってことで、あ、そうなんですね。
あ、そっかそっか、肥料は肥料を作るにもやっぱね、確かに発酵させたり寝かせる場所が必要ですよねきっとね。
あ、でもほんと農家さんめっちゃ尊敬してるしほんと感謝してます。いつもおかげで。
ありがとうございます。おいしいご飯を食べさせていただいております。
ねーほんとですよ。
あかあさん良い大肥はミツバチがよりますよ。
え、そうなんだ。
えーーー。なんかそういうの神秘的ですよね。やっぱいい香りがするのかな。
ミツバチなんだろう、頭がいいというか。
あ、ね。麹ってやっぱちょっとほんのり甘い香りがするから、お花の香りじゃなくても限り分けられるんだ。面白いですね。
確かに麹ってなんかちょっとふわっと甘みとか柔らかい感じの香りするよね。
うんうん。あ、やっぱ甘さは分かるんですね。
えーそうなんだ。
えー面白ーい。
あとなんかそういう麹とかってなんかその結構ね今日の最初の方でさ、なんか事実だけ見たら意外と簡単だし、
まあそんなにすごい特殊な材料はなさそうって感じだけど、なんかその思い込みでなんかハードル高くなるっていうのはあるからさ、
結局その麹を日常的に取り入れたり簡単と思ってる人と一緒にいる、やっぱここもすごく大事だろうなーって思う。
あ、確かにそうですね。だからその麹っていうものが自分の世界にないとやっぱりなんか、
例えば手に入れたとしても、うわこれどうしよう、なんか目新しいもの入ってきちゃったけどみたいな感じで、
冷蔵庫の奥に眠ってしまうみたいなね。
多分それもあるから、麹って普通にこう使えるものだし、使うとほんと簡単に旨味がアップするから、
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なんかそれが当たり前な人と一緒にいるっていうのはめっちゃいいですよね。
そうね、なんか私とかさ、夏希さんからお手製の麹調味料何個かいただいたことあって。
ね、勝手にプレゼントしましたけど。
本当に美味しくてめちゃくちゃありがとうだったんだけどさ。
ありがとうございます。
結局食べさせてもらっても自分の手動かしてないから、麹を作ってないという状況になっているから。
いやいや、でもやっぱね、体感で知ってるとか、それって全然違いますよね。
だからまず体感作って、まずやる気を育てるところから、なんかその土台がないと、せっかくその楽な世界があるけどグイってこういけないっていうのはあるかなと思う。
そうですね。だからね、美味しいって思うこともそうだし、あとはなんかこう健康とか栄養とか、麹使うとめっちゃいいことがあるっていうふうに思うとやりたくなったりとかすると思うんですけど、
麹はいっぱいいいとこあるんで、町活目線も町内環境目線もよかったりするし、
でも私はやっぱ町活って言っても、麹なんだろうな、一人一人町内環境の子をぴったり合うのは違うから、
町活目線っていうよりかは、本当に楽に美味しくて料理上手になれるって、それが一番推しですね。
楽に美味しいほどいいことはない、本当に。
本当そうです。
なんか私も最近改めて自分の日々の食生活を見たんですけど、
みずほさんがハマっているせいろも、本当私もめっちゃ最近よく使ってて、週4、5ぐらい。
子供が1歳と3歳なんで、1歳の子は結構味濃いとまだあれなので、とりあえずせいろで蒸したものをあげたりとか、
蒸すと甘みが増すから、それで美味しくなったりするんで、子供はよく食べるんですね。
それとお肉も麹に漬け置きしたやつを蒸したり茹でたりすると、1歳の子も結構柔らかいからパクパク食べてくれるので、
そう思ったら、私ほんとせいろと麹ばっかりだな、毎日って思いました。
私せいろごめん、週7使ってるんだけど。
のはまり。
特にね、私みたいな一人暮らしの場合って、台所が狭いからさ、縦に使えるっていうのが本当に全然違うの。
縦活用ですね。
21:00
縦活用で、しかも一人分だからさ、なんていうんだろう、パッてその一食分を作れるっていうところがすごいありがたいのね。
そうですよね、炒め物とかだったら全部同じ味になっちゃうけど、おにらんとか使ったりすると味付け変えれますしね。
そうなの、だからバリエーションがものすごく増えて、でもむしろ調理は楽になったから、4倍ぐらいの嬉しさみたいな。
確かに一石二鳥どころじゃないですね。
そうなのよ、だから私はせいろはすごく助かって、それで本当満腹人生みたいになったけど、そこにせいろだと味変するのが限られてきたりもするなって最近思ってて。
だから今聞いたその麹との掛け算すごいいいなって思った。
本当そう、めっちゃいいですよ。
いいね。
母さんがね、麹すごいですよね、イノシシの肉とか普段硬いんですが、麹に一晩漬けてから焼くと柔らかく食べやすくなって美味しくなりますもんね。
確かにイノシシとかすごい効果が全然違いそう。
なかなか私みたいに年にいるとお目にかかれない肉だけど。
ジビエ。
ジビエで。
硬い肉が柔らかくなるって他の豚肉とか鶏肉とかでも全然使えることですからね。
そうですね、うちもトンカツ用みたいな厚切りロースの豚肉とかよく買いますけど、それも絶対塩麹漬けてから焼いてますね。
そうなんだ。
じゃないと結構硬くなりやすいから、上手に焼けばいいのかもしれないけど。
柔らかめ。
適当なんで。だから麹で柔らかくしてから焼くのが一番美味しいかなって感じですね。
子供パクパク食べてくれるのもすごい楽だよね。
本当にそうで、これ私今度配信しようかなって思ってたんですけど、うちの子本当によく食べるんです、2人とも。
そうなんだ、いいね。
好き嫌いない、気分で食べないものとかはあるけど、絶対拒否みたいな食材は一個もなくて。
すごいね。
ブロッコリーとかも塩茹でだけでパクパク食べたりとか、下の子は特に今野菜大好きで、
レンコンとか玉ねぎとかキャベツとか小松菜、葉物も食べるし、本当めっちゃ何でも食べてくれるんですけど、
多分やっぱ素材の味をちゃんと精露とか工事とかで引き出してるからなんじゃないかなって私は思ってます。
24:09
お母さんたちがすごく疲れる理由の一つって子供の食べしぶりあると思うのよ。
ありますよね。
めちゃくちゃあると思う。それが8割じゃないかなって私見てて思ったりもする。
確かに。料理作ったのに相手が食べてくれないって思ったらもうそもそも作る気なくなりますよね。
マジでそれ本当に嫌だよね。
嫌だ。
うちも上の娘が赤ちゃんで離乳食の時は食べない時期があったんですけど、めっちゃムカつくっていうか、
食べないよってせっかく作ったのにってなってました。
夏季からムカつくってあんま聞かないぞ。
本当にだから本当食べる子になってくれてめっちゃありがたいんですけどね。
それでも麹でやっぱかなうってとこあるんだね。
あると思います。いろいろ関わり、うちは本当に食事楽しくみたいなのとか、料理一緒にしたりとかそういうのもやったらトータルかなとは思いつつ、
でもやっぱり美味しいって思ってくれないとね、食べないと思うから、
私も本当に適当な料理ばっかりですけど、めっちゃ食べてくれるので、
食べてくれる前提だとこんな手も楽だよね。
本当そうです。自分の食べたいもの作れるし、バランスよく作れるからすごくいいですね。
そうね、お母さん自分が食べたいもの作れるってめちゃくちゃ大きいよね。
そうそうそう、なんかそこがね、自分しか食べたくないと嫌だけど、
そうだ、あとなんだっけ、旦那さん?旦那さんと食の好み合わないとかも結構聞くんですけど、
でもそれもね、うち割と昔はもっとあったけどかなり解消はしてきてて、
昨日ブログに書いたんですけど、
ちょいちょい聞いてたけど、改めて旦那さんの偏食っていうか、いい偏食だなと思ったけど、
冷凍ご飯食べないとかさ、
そうそう、冷凍鯖食べないとかね。
私よりめんどくさいって。
冷凍ご飯食べない人きっついよね。
だから冷凍ご飯でも冷凍するんですよ。
自分は新しく食べたいから冷凍して、私がせっせと冷凍ご飯を食べるっていう。
でもまあ私も別にそんな嫌いってほどじゃないっていうか、冷凍ご飯は冷凍ご飯の味わいがあるって思ってるから。
27:01
でもさ、それがずっと何年も何年も続いてると、私は炊きたてのご飯を優先できないのかみたいなフラストレーションがたまりそう。
それは嫌だからそうなんです。
だからこっそり混ぜたりとかしてバレないときもあるんだけど、
全部だとダメだから、まだ残ってる中にちょっと混ぜてほぐしたりとかして、いけるときもあるけどバレるときもあったりして。
バレるのいい味覚してるね、ほんと。
味覚はめっちゃいいんですよ。
いいことなんだけどね。
そうなんですよ。ちょっと口うるさい夫がいるんですけど、
塩分とかも、私結構塩分控えめで作るタイプなんですけど、
それも割と指摘が入ることもあって、黄金比ってのがあってなみたいな。塩は肉の何パーセント必要なんだみたいなことをね。
じゃあお前が作ってみろって叫びたかったら。
でもね、料理は上手なんですけど、パーティー料理とかめっちゃ上手で、
プロっぽくめっちゃ材料揃えて、すっごい時間きっちり測って、時間かけてやるのとか得意だけど、日常のあるもので作るのがちょっと苦手系な感じの人。
男の人は典型的な感じするね。
そうそうそういうね、たまに同じような匂いの人いますけど、そんな感じで。
なんだけど、麹調味料とか、本物の調味料、お味噌とか醤油とか、そういうのをいいものに変えたら、すっごい満足してくれるようになって。
やったー。
だからなんか、味がちょっと足りなかったら自分で足してみたいなのとかもしてるし、
いい調味料を自分でそこで足りないと思った時に足すことで、すごい満足、美味しいってなるし、後はね、にんにく麹っていうのが一番大ヒットしてて。
なんか前言ってたね、男の人に良さげな。
そうそうそうそう、にんにくを入れた塩麹なんですけど、それがね、すごい良くて。
にんにくって結構食べすぎると翌日に残ったりするんですけど、なんかそれはもうないんですね。
結構、口の感じとか匂いとか、翌日に残りにくくて、多分それは麹の酵素の持つ力で、分解が助けてくれてるからかなーなんて思うんですけど。
めっちゃいいね。
そうそうそう。
にんにくの匂い残らない、にんにくって。
そう、めっちゃ食べたら残るのかもしれないけど、でも本当に発酵させてるから優しいので、私にんにく苦手なんだけど、それでも結構美味しく食べれます。
30:00
母さんが、夏希さんが発酵調味料を提供して、後は旦那さんに任せなよって。
でもね、作ってくれる日ももちろんあるんですけどね。
じゃあ結構、麹って全体的に聞いてると、めちゃくちゃ家族とかお母さんの味方だなーとは思うね。
そう、いいことばっかりだと思います。
で、無添加だしね。
これは結構、私はもともと添加物のなるべく入ってない調味料を選びたいなっていうタイプだったから、だったんですけど、にんにくチューブとか生姜チューブとかは、添加のものって結構探すの難しかった。
にんにくチューブないんじゃないかなー。
多分オーガニック系のスーパーとか、通販とかでゲットできたりもするとは思うんですけど、普通のスーパーにはあんまりないと思う。
私ギリギリちょっと入ってるけど、ビーンズめのにんにくすりおろしのやつとかは持ってる。
そんなのあるんだ。
ちょっとだけ添加物少なめかなって思ったから。
にんにくチューブの方が普通手軽だけど、やっぱり匂い結構きついなーとかは思うし。
ですよね。かといって毎回にんにくすりおろすのも結構面倒くさかったりとか。
本当にそれはね、にんにく麹がめっちゃ重宝してますね。
麹ほんとさっき材料切って寝かせるみたけみたいな感じで、煮物よりも簡単じゃんとか思ったし。
本当そうです。だからね、麹のある生活っていうのは、めっちゃ丁寧な生活、丁寧な暮らしの人のものじゃなくて、むしろ忙しいママのためのアイテムかなーっていう感じしますね。
そうね。母さんも無添加のにんにくのやつって聞いたことないなーって。
そうですよね。
そう、だからお子さんが小さい方とかって結構そういう今までの調味料見直す方も多いかなと思うんですけど、そこを色々身体に優しいものにしたいなーっていう方にもめっちゃおすすめですね。
だからやっぱさ、一見やっぱさ、身体に良いもの無添加とかってすごい大変なものってみんなイメージついちゃってると思うけど、そこをほんと今日全部常識外して、全部ぐるっと変えて麹は楽だし美味しい無添加最高
みたいな、すると勝手に楽になれるよねってのはあるよね。
本当にそうです。あとね、たぶんそういうのも、もし無添加とかそういうものを全部購入して揃えるっていう風になるよりも、自分で作る方が経済的にも結構いいと思う。
そうだよね。そこら辺のもので作れるみたいな感じだから。
33:00
そうそうそう。私結構持つ、1回作っちゃえば3ヶ月とか持つから。
そうだよね。私もお手製の貰った時、こんな持つんだって思って。
そうそう。だから結構コスパもいいし、そう思うと別に色の高いものじゃないんですよね。
だから本当常識を変えれば楽になれるよっていうのがすごい伝えたい感じかね。
本当にそうですよね。試しに騙されたと思ってやってみたらって感じです。
ちょっと少し早めだけどこれ出そうかな、レター。
ありがとうございます。
さっき言った11月28日の夏木さんの発酵ランチパーティー、みのりですね。これがそういう麹とかの食事を振る舞っていただける回ということで。
そうなんですよ。実はこの発酵ランチを作ってくださるのは私じゃなくて、私が習った先生の木戸あずささんっていう工人料理の専門家の先生に愛知県からお越しいただいて。
わざわざ?
そうなんです。めっちゃ今までにない初めての企画だそうで。かつ今後もあるか分からないということなので。
東京でね、あずささんの料理食べれる機会っていうのはめっちゃ貴重なんですよ。
私もこの回ね、ちょっと申し込ませていただいてて。
ありがとうございます。嬉しい。
あずささんもあれだよね、歴が長い方って感じだと思うけど。
そうですそうです。5、6年かな?
声とかもお顔立ちとかもすごく張りがあって、なんかめっちゃ会いたいなっていうのも、行きたいって思った理由の一つだったから。
ありがとうございます。やっぱりスタイフもされてらっしゃる方なんですけど。
ね、やっぱり瑞穂さんも声に張りがあるっておっしゃってたけど、
あれこの間西井みどりさんがコメント、インスタライブ見てコメントしてくださって、
なんかお声いつも聞いててなんか声が放射線上に広がるすごくなんかパワーのある、エネルギーのある方だなって思ってたら、
お顔があの声のイメージ通りでびっくりしましたっていうコメントをくださって。
なんかスタイフってやっぱ声を聞き慣れてる人っていうのは本当になんかその声の表す人となりっていうのを感じる力がすごいんだなって今思いました。
そうね、分かる分かる。
本当に安田さんもエネルギッシュな方だし、本当愛のある方で、
36:01
受講生の相談とかも私も認定講師なんですけど、
そういうね私がパーティーしたいんですって言ったら東京まで駆けつけてくださるようななんかすごい器の大きい素晴らしい方なので、
安田さんのエネルギーに触れる意味でも、
安田さんの手料理食べるだけでね、エネルギーお裾分けされるんで、
是非味わってほしいです。
そうそう、私さっきちょうどね、安田さんのスタイフ更新されたから聞いてたんだけど、
このさ、工事の講座とか教会みたいなところ、すごく親切設計だよね。
そう、めっちゃ親切設計です。
そう、かなり自由にさせてもらえる感じで、教会に何パーセント支払うみたいな、そういうのも基本ないみたいな。
ないですね、ないないない。
レシピとかも全部商用利用OKだし、質問もし放題、相談し放題みたいな感じ。
教会ビジネスって別にそれはそれで一つのモデルだと思うから、別に何か否定するとかはないんだけど、
ただ、本当にめちゃくちゃ工事の良さを広めたいんだなっていう、厚い思いはすごく感じて。
そうなんです。
そう、だからそういう土台のある人がお話しされたりとか、ご飯作ってくれるってすごくクリーンだし、いいなーって思ったのもある。
そう、私もなんでわざわざ、私東京に住んでるんですけど、愛知県まで通って会いに行ったって。
しかも子供連れてね、毎回。
ゼロ歳の子供連れて新幹線乗って行ったかっていうと、和久さんの健康が当たり前の社会にしたいっていう、そういうビジョンにめっちゃ胸打たれたんですよ。
そのビジョンも本当にすごい、いろんな意味で染みるっていうか、不健康が当たり前の社会に正直今なってると思う。
そうですよね、ほんとそうです。薬とかね、睡眠薬とかもね、飲まなきゃ寝れない人も多いし、生活習慣病とか、いろいろありますよね。
でもそれってずっと続くのとか、それが当たり前ってやっぱ悲しいなって私は思うから。
本当にそうですよね。私たち世代もそうだし、お母さん世代だったら、子供たちの未来のためにも、やっぱり一人一人できることやっていきたいなって私も思ったし、
39:08
大人である私たちがちゃんと自分の体のこととか、心の健康も含めてですけど、自分の力をちゃんと信じて、自然自由力とかも含めて、
そういうのを大切に尊重して、自分の体の声とか心の声を聞いて、それを引き出してあげる生き方をしていくっていうのが、
大人としての使命の一つでもあるなって私もすごく思って、だからこうね、康二をあずささんに学びたいって私は思ったんですよね。
その方が今度わざわざ東京に来てくださるっていうので、また貴重度がより上がる回ですけど。
あれだよね、なんか、子連れOK?
そうなんです。そのシッターさんも愛知県から呼んでるんですけど。
愛知県からいらっしゃるんだ、その方も。
私の同期のちーちゃんっていう、一緒に康二を学んでた子で、その子も学んでる途中に脱サラして、ベビーシッターと発行を一緒にやってる子なんですけど、
うちの息子もすごくいつもお世話になってた、安心できるベビーシッターさんなので、
ぜひパーティーに来てほしいということでお呼びしたんですね。
キッズもできる、ベビーからキッズのシッターができるから、
ママが行きたいけど子供の預け先どうしようって思った時に、
現地で、会場内でシッターさんに預けて、自分はお料理楽しんだり交流を楽しんだりできるっていう感じになってます。
コズレオッケーイベントって、オッケーと言いつつ、みんなでワイワイ見てあげるとか、専門家がいる場合って、その時々によるし、あんまりないと思うんだよね。
そうなんですよ。子供連れて行けるのはありがたいけど、子供の相手で終わっちゃうみたいなことも結構あると思うんで。
ちょっと子供の機嫌の運次第みたいな感じになっちゃうね、お母さん。
だからそこの専門でシッターさんいるのは本当にいいなって、私もいろいろ子供連れていろんなイベント行かせてもらったんで、
そこですごく思ったので、子供もママもどっちも楽しい時間ができたらいいなと思って。
落ち着いてね、味わって参加できるのいいよね。
そうなんです。早速ね、お一人ベビーシッターさんご利用の方がいまして、私それめっちゃ嬉しくて、
42:05
まさにこういう方のためにベビーシッターさんをお願いしてたから、本当に子供どうしようっていう2歳のお子ちゃん、どうしようっていう方だったから、
ぜひぜひシッターさんに任せてくださいっていう感じで。
でね、お子さんとご飯シェアしてもらってもいいので、
やっぱ暮らしの一つだから、ぜひ子供たちにもね、おいしいを体感してほしいんですよね。
そうね、子供の上層教育とか、そういう生活のことっていうので、このイベントすごくそれこそ実りが大きいと思うしね。
いや本当にそうです。子供はね、すごく繊細にわかってくださると思うんでね。
いがらすみじこさんもこんばんは。
こんばんは。
ありがとうございます。
母さんうんってことね、結構子供の機嫌、まじでうんだなって思いますね。
うんね、ほんとほんと。
まあね、みんなでそういう風に作っていくイベントも全然あるけどね、今回は専門家がいるっていうことで、そこはめちゃくちゃ安心感大きいなぁと思いますね。
うんね、そうそう。なんか子供にご飯食べさせるので、自分が全然食べれないとかってままあるあるだと思うんで。
冷めたご飯しかなくなってしまうとかね。
今回はね、食がメインなので、そこもね、安心して食べていただきたいなと思ってます。
あとさ、私これ追記されたのかなって思ったけど、その場で発酵調味料も購入できるって。
そうそうそう、それね、ちゃんと言ってなかったので、やばって思って。
やばい。
そう、麹調味料がその場でご購入いただけるようになってて、4種類ぐらいなんですけど。
結構あるんだ。
商品自体はあって、玉ねぎ麹と中華麹とニンニク醤油麹。
ニンニクで来たー。
醤油ベースのニンニク麹だからちょっと和食系とかにもよく合う感じ。
あとコチュジャンかな、ちょっと辛めなのが多くて。
発酵コチュジャンだったっけ?
麹の調味料が辛めのやつがあって、それをご購入いただけたりとか、麹のお茶っていうのもあって。
何でもあるじゃん、麹。
本当に麹のお茶本当に美味しいですよ。甘みがそれこそあって。
だからね、甘いものをついつい食べ過ぎちゃう方の防止の飲み物としてもいいかもって感じ。
これから冬場になるし、お茶ちょうどいいよね。
本当そうです。でもね、これは水出しなんですけど。
45:00
そうなんだ。
加熱すると麹の酵素が死んじゃうから、水出ししてから温めるっていうちょっとめんどくさくなっちゃうんですけど、
ホットで飲みたいときはそんな感じかな。それかお湯で割るかって感じかな。
なるほどね。せっかく麹に触れて食事も食べて、自分も試したいってなったらまずそこで買えるっていうところもめちゃくちゃいいなって思ったから。
そうなんですよね。やっぱり美味しいって思っても、さっき言ったような材料揃えるというか。
これだ。地味なんだけどね。
だからそうなんです。そこでとりあえず買って、まず日常に麹を取り入れるみたいなことがすんなりできる流れは一応作っておこうということで。
これでね、より麹に短いなってだんだん楽への道をスルーとエスカレーター登るみたいに上がれるみたいなとこもいいよね。
そうですそうです。気づいたらみたいな。まず市販から。私ももともと市販の塩麹は使ってたタイプなので、そこの抵抗がなかったのはもちろんありますね。
そうね。また食べてみることだよね。
本当に。
で、みちこさんが沸騰させちゃダメってこと?お湯で割ることはできるんですねってことで。
そうです。母さんのおっしゃるように60度以内だったら酵素生きてるので、沸騰はダメです。お茶の場合は。
なるほど。勉強になります。
なので、麹のお茶はパックで、なんていうのか、ティーパックみたいな感じで中に入ってるので、水出しで冷蔵庫に置いといて。
で、一応推奨はそれを60度以内、飲むのだと40、50度くらいかな。温めてくださいっていうのが推奨ですけども、面倒くさかったらちょっと濃いめに出したお茶をお湯で割ればいいかなと思います。
なるほど。とにかくなるべく楽したいよね。
そうそう。私結構お湯で割る派。
母さんすごいやっぱプロだな。たぶん厳密に言えば58度だろうけどね。
そう、どうなんだろう。でも、一応、え、58、58なのかな。分かんない。でも60度、60、なんか70、60から70度くらいで失活しちゃうっていう風に確か私は記憶してるんですけど、厳密だと58度なんですか
ね。
とりあえずお茶、水出ししてお湯で割ろうっていうこと。
雑に。
そうすれば温かく飲めるよっていう感じです。
いや、いいね。で、そうさ、私今日さ、一個だけさ、このオフ会っていうことについてすごい気づいたことがあってね、ちょっとこれだけ話してもいい?
ぜひぜひ。
なんかさ、今11月じゃん。で、このぐらいになるとさ、来年の手帳買ったりとか、だんだんその年末の予定決めたりとかさ、なんかその年末で振り返りの時期みたいになってくるじゃん。
48:12
で、私さ、ちょっと早いんだけど、今年のね、自分のビジネスとかの振り返りを少しザッとしてみてたのよ。
さすが素晴らしいですね。
そしたらさ、一個気づいたことがあって、やっぱりオフ会行ったら集客ってうまくいくなって思った。
これやっぱね、その1年間をザって俯瞰してみた時にね、オフ会とかリアルの場に行くって、なんていうか、それ自体、そこで出会った人がそのままお客さんになるとか売れるとか、別にそうじゃない時も全然あるんです
よ。
むしろそうじゃないことの方が多いと思うんだけど、なんかね、やっぱそのエネルギーだと思うんですよね。
なんか特に私の場合は結構人に会うとか人と話すっていうことですごくエネルギーの循環して、なんかめっちゃ元気になるんですよ。
でやっぱその元気な状態で集客とかするから、なんか結果うまくいったなーとか自分が楽だったなーってことがすっごいあんのね。
もともとオフ会好きだからさ、去年ってひっきりなしに行ってたから、なんかそのオフ会大事って思ってたけど、なんていうか、めちゃめちゃ意識してたわけじゃなかったのね。
そうかね、主催されてましたもんね。むしろ主催してるとかあって。何回もね。
今年は行けてない時期が結構あったから、より強く出たのよ、そのオフ会行かない時の結果みたいなのが。
だからオフ会がもしその間にもうちょっとあったらスランプ度合いも違ったかもみたいな可能性もあるってことなんですか。
12分にありますね。
なるほど、でもほんとエネルギー交換ですよね。私も瑞穂さんほど経験はないけど、やっぱオフ会行くとすごくいいエネルギーもらって帰れるなって思うから、それが自分の中に巡ってなんか還元されるっていうかね、
ありますよね。
だからやっぱビジネスしてる人って、もちろん苦手な人は無理してやることはないんだけど、やっぱりリアルの場に定期的に行くっていうのは結構大事。
特にSNSビジネスだと、なんかそういうの意識してその機会を持たないと、なんかずっとね、パソコンとかスマホの前でやっててもね、ちょっと滞っちゃう部分があるかもしれないですよね。
そういうなんか出かけたりオフ会行くのが大丈夫とか得意な人の場合って、うまくいってる人がどう、あのなんていうか、黙ってそういうオフ会とかを当たり前のようにせっせとせっせと予定入れてるね、やっぱ。
51:16
あ、そうなんだ。
だからこれさ、なんかその時々そういう人ってさ、オフ会とかリアルのバイクの大事だよとか言ったりするけど、でもなんていうか、もう当たり前のことにしてるから、あんまり言ってくれないっていうか、うまくい
ってる人同士だけで勝手にそういうふうに当たり前だよねってどんどんやってる感じだなと思う。
なるほど。
もうだから常識すぎてあんまりあえて言われたりしないけどってことですね。
そうそうそう。
なんか、だからやっぱね、リアルの場に足を運ぶっていう時点で自分もやっぱりそれなりに時間とか、体を動かすわけだから労力かかっているからこそ、そこの甲斐から得るものもあるかもしれないけど、なんかトータル
して自分にリターンが返ってくるっていう。
めちゃくちゃ返ってくる。
母さんめっちゃ面白いこと言ってる。
確かにリアルの場、かっこ田んぼに行けば行けば行くほど充実してますわ。ある意味オフ会ってことで。
でもこれ私も面白いと思ったけど、私が行ってるオフ会行ってみてもすごく同じだと思ってて。
なつきさん今言った通りやっぱ体動かすじゃないですか、どうやったって。
でね、なんかその行けてない時ってめっちゃ頭でぐるぐる考えてるんですよ。
あー確かに、ありますね。うんうんわかるかも。
で、それをねやっぱ体動かすとか、その場に行ってなんか感じるっていうことをしてると、頭のぐるぐるって自動的に止まってくれるの?
確かに、なんか一人で頭でぐるぐるしてる時って、ちょっと妄想も入ってますもんね。いい悪い関係なく。
ちょっとっていうか多分ほぼ9割9分妄想の世界になっちゃうと思う。
確かに確かに。でね、なんか結構こうなんだろう、他の人の第三者の意見を聞いてみたら、なんかあっけなく解決することもあったりとか。
でその自分のなんか問題そのものを相談したわけじゃなくても、なんかそういう軽く生きてる人に会うだけで、なんかすごい自分の悩みがちっぽけだったとか意味ないなって感じたりすることもありますしね。
そうそう。で結構やっぱ今回特にさ、食が結構メインのイベントだからさ、基本的に元気な人は集まりやすいと思うんだよね。
うん、いやほんと今のところほんとなんか素敵な人ばっかりで、もう私もめっちゃ楽しみーっていう感じで。
そう、私も楽しみー。
絶対なんか本当にいいエネルギーが循環するような日になるなって思うし、ある意味こう癒しというかリトリート系ななんかなんだろうな、なんかすごいなんかギラギラガツガツした感じじゃなくて、
54:12
本当にこう自分のために発酵食を食べてこう自分の体をいたわりながら、ゆるっとこう自分らしく過ごそうって思ってる方の集まりな感じがしています。
なかなかねこの都内の新宿遊園だっけ?
あ、そうです。
でそこでそのリトリート的な感覚を取り戻せるってなかなかないと思うしね。
そうなんですよ。結構ね、新宿遊園の向かいで、最近は下見行った時はまだ紅葉してなかったけど、今は多分紅葉も見えて、いいなんじゃないかな。
いいね、季節も感じられて。
やっぱねお料理からも、実りの秋を感じるプレートを梅田さんがご用意してくれた。
素晴らしいですね。
そうやって食べてみたりとか、行ってみたりしないとその価値って本当にリアルにはわかんないと思うんですけど、
そういうものに自分の労力使ってもいいよって自分にオッケーを出してあげるっていうのも今年の締めくくりにいいんじゃないかなって私は思ってます。
そうだよね、食べ録保存しているだけだと味なんかわかんないからね。
そうそう。
みちこさんもプレート楽しみということで、私も今聞いてめっちゃ楽しみになった。
この間ちょっと打ち合わせしたんですけど、仕入れの関係で直前になるまでメニューの確定はできないんだけど、
秋を感じる要素をちょっと入れていくつもりだからっていう話をいろいろ打ち合わせさせてもらって、絶対めっちゃ美味しいんですよ。
季節感とか入ってくるとますます今回しか食べられないものになるよね。
本当にそうです。
本当にあずささんも起業家として事業が大きいので、料理振る舞ってくれる機会がないんで。
この前インスタで見たけど、なんとかエキスポみたいな複数の人でやってるやつ300人ぐらい集まってたと思うし。
そうそう、聴覚エキスポ。
すごいですよね。
300人ですか?
500人以上集まってる。
もっと増えてる?
すごい。
めっちゃすごいんですよ。
その人がご飯作ってくれるんですよ、わざわざ。
ご飯作ってくれる。
すごいよ。
めっちゃすごいですよ。
嬉しい、ほんと嬉しい。ご飯、今なんかお腹空いてきて嬉しい。
ほんと是非食べてほしい。超貴重。絶対ご利益あるご飯だと思いますよ。
57:02
いいキーワードだね。ご利益あるご飯。
本当に料理って作る人のパワーが乗ると思うんですよ。
だし、顔が見える、作った人の。
母さんも作物作ってくださってるけど、生産者の顔が見えるお野菜ってやっぱ美味しい感じする。
それと同じでやっぱお料理もここでこの人が作ってくれてるんだって分かると余計に美味しいし、その人のパワーが絶対入ってるから、
ビジネスしてる人だったらめっちゃ来た方がいいと思います。
あずささん、すごい成功されてるんで。
ご利益ください。ほんと今ご利益欲しい私。
ご利益プレートです。
ご利益プレート最高。名前それにしよう。秋を感じるご利益プレートね。
ちょっとうさんくささが逆に出ちゃうかもしれないけど、本当に入ってるんでご利益は。
食べれば分かります。
本当この今回のパーティーさんまた名前もいいなと思って、みのりね。
これは本当にね、私もみのりを自分の人生で感じながら生きてこれてるので、
でもこれって本当にさっき最初にみずほさんもおっしゃったけど、スランプとかも全部結局みのりになるんだなって後で気づくじゃないですか。
後から気づくんだけどね。
でもやっぱそれも、自分の中でみのりだったっていう振り返りをしてる数が多ければ、
家中でも大丈夫これはみのりになるからって信じられるというか、それはお守りになっていくじゃないですか。
だからやっぱりいかに自分の日々の本当たわいもないこととか、
些細な達成したことも全部これ自分のみのりにつながってるなっていう風に考える機会を持つこととか、
そういう習慣にする、そういうことが人生楽しく生きていくにはとっても大事なんじゃないかなと思います。
本当にそう、いけてない家中にいるときって光が見えないから、
自分は今この歩いてる方向で大丈夫かっていうのがないと本当につらかったりとか心が折れやすかったりとかもすると思うんだよね。
そこまで悲惨な状況になってなくても、
なんとなくいけてない状況っていうのが、でもみのりだよって言ってもらえるだけで、
安心感が桁違いだとは思う。
本当にそうですよね。
1:00:01
やっぱり自分がどう捉えるかで、自分の経験ってどうにでも非量になるっていうか、
だから自分の思うような結果じゃなくても、別のところの種まきになってたり。
そんなことばっかだよ。最終つながっていくのってすごい思うことばっかだよ。
そうですよね。
だからやっぱ苦しい時って自分が思い描いた結果じゃないことに苦しくなっちゃうんだけど、
そこじゃなくてその流れに乗ったら結果別のところでうまく咲いたみたいなこともあるだろうし、
そこのうまくいかなかった時に、どうやって自分を柔軟にするかみたいな、
その手立てが多い方がいいですよね。
いけてないっていう言葉を、みのってる途中って変える回だなとかもすごく思った。
そうです。まさにさすが。ありがとうございます。そうなんです。みのりの途中なんですよね。
私は結構告知が始まった時からこのコンセプト見て、救われてる気持ちに結構なったし。
本当ですか。そういうみのりの途中って思っていいんだなって。
そうそう。で、同じ作物も最初の年は微妙だったりするけど、次めっちゃ豊作とかあるし、
どんどん改良されたりするし、でもそれって大豊作の年しかみのりがなかったっていうわけじゃないですしね。
そう。それを腹打ちできるとパーって開ける。よく私これでいいなみたいな。
で、そのちょっとだけの実もおいしく食べてくれる人も絶対いる。
いるの?そうなの?いるの?
そう、結構全部みのってるみのってるってできる回だから、もういいことしかないよ。
そうなんです。だからね、もしちょっとね、そういうスランプ系な方がいたら、
本当、もうぜひぴったり、あなたのための回ですっていう感じなので、ぜひ来てほしいですね。
スランプについて私はとても分かち合えるから話そう。めっちゃ話そう。ですがすごく話したい私も。
スランプアドバイザーが。
スランプアドバイザー。いいね、スランプアドバイザー。任せろ。
母さんがね、ゴリアックプレートみのりってことでね、いいね、この英語表記なの。みのり。
ね、いいですね。
この英語表記にするとちょっとあの変な怪しい感じ薄れる気がする。
1:03:00
確かに。
みちこさん、思い通りに行かないときほどチャンスハートってことで、本当にもう、はい、イエスみたいな感じになる。
みちこ様に言われたらもう、そうですよねって。
振り返るとスランプも楽しい時期なんですがねって。振り返ったことが経験として出てくれば分かるんだけどね。
確かに。
このみのりで振り返るっていうのすごくいいと思うし。
ぜひぜひです。
はい、こんな感じで、だいたいランチパーティーの話ってこんな感じかな。
はい、こんな感じです。ありがとうございます。
ごめん、でも一個思い出した。お祝いチケットあるよね。
そうだそうだそうだ。そうなんです。お祝いチケットいっぱい買ってくださって。
めっちゃ増えてない?お祝いチケット。
そうなんです。
最初見てたら4枚ぐらいになってる。
二口買ってくださる方も何名かいらっしゃったりもして、幹部場なんですけど、本当に優しい方ばっかりと思って嬉しいです。ありがとうございます。本当に。
そういう人もね、応援するってだけで絶対その人実っていくからね。
そうですよね。本当に、私もそういうふうに応援していただけると、自分も本当に周りに還元していこうってすごく心新たになるので、こうやって優しさとかって循環していくんだなってすごい思います。
このお祝いチケットはなつきさんが今年数ヶ月前に起業したという記念もあったりするので、なつきさんご存知の方とか知らなくてもこの子可愛いからお金あげようかなっていう人とかは。
1500円だっけあれ?
一口1500円なのでお求め安いかなと。
ちょっとこう年末近いし、実り増やそうっていう人とかは、ちょっとお再生投げておいてください。
ご利益が。
そう、ご利益が。
一応お祝いチケットもお礼がありまして、引用バランスチェックシートっていうテックシートのPDFをお送りさせていただいて、それの解説ズーム会もやらせていただくんですけど、
これもね、何それって感じだと思うんですが、ちょっと手短に説明すると、人間のバランスっていうのは大きく陰性か陽性か、太陽と月の光と影のそういう二極に分類できるんですけど、
自分の体質とか、今の体調とか心の状態とかがどっちに寄ってるかっていうのを簡単にチェックできるシートがあります。
なのでそこの、今自分がどっちかに傾きすぎてるなっていう時は、自分の調子が一番整うのって陰と陽の間の真ん中ぐらいっていうところに自分を持っていくのがいいって言われてるから、
1:06:13
傾きすぎてたらちょっと反対の要素を入れてあげて整えていくっていう、そういう視点があると自分をコントロールしやすくもなるので、手助けになるチェックシートをお礼にお渡しいたしますので、ぜひお祝いチケットを
買っていただけたら嬉しいです。
お祝いと言いつつ別に、リターンあるから別に好きじゃん。
一応ね、そういう自分の調子をチェックするのにいいと思うので。
Zoom会12月4日の13時だったと思うんだけど、ごめんなさい、仕事中だからアンカイブ見るね。
ありがとうございます。水穂さんお祝いチケットも買ってくださって、本当にスペシャルなお客様でありがとうございます。
しかもリターンあるの知らないで買ってた私。
嬉しすぎる。知らない人も多いかもしれない。
知らない人も多い気がする。
言われてもそれが何なのか、届くまでよく分かってない方も大半な気がする。
ふるさと納税感でみんな買うといいと思うよ。
確かにおまけついてきたよみたいなね。
母さんもお年玉かなっていうふうにいろんな捉え方がありますね。
ありがとうございます。
そんな感じで盛り盛りでございます。
すいません、私のパーティーの話ばっかりになっちゃって、水穂さんの今募集中の。
ほぼ忘れかけてた。
それも、ぜひぜひ。
私の、あれ、やば。
レター出せない。
なんか今、スクロールしなくてレターの下の方が。
え、なんでだろう。私が長すぎるレターにしちゃったかな。
それは大丈夫。
大丈夫ですか。
アーカイブお聞きの方が多いと思いますので、私のお知らせも概要欄をぜひご覧くださいという感じで。
水穂さん、明日までですよ。
11月8日日曜日の明日まで。
ぬまらせ音声講座パーソナルという音声配信の講座を期間限定で販売中でございまして。
音声配信の講座はもうちょっとこれで最後にしようかなというふうに思ってますので。
そうなんだ。
ぜひ絶対かけ込んだほうがいいですよね。
次ぐらいからスランプアドバイザーになろうと思ってるんで。
それもめちゃめちゃ興味ありますけど、ほんと絶対それもいい価値ある講座になりそうだけど。
今まで音声配信が得意だったから発信はそこに絞って話してたんだけど、
もうそろそろ発信全体とか、土台の話をしたほうが発信を続けるとか、そこから人生を変えていくみたいなことが、もっと本質的に役立てるだろうなと思うんで。
1:09:10
ほんとそうですよね。
なつきさんの引用のバランスとかもすごく同じ話なんだけどさ。
音声配信のめちゃめちゃ濃い話全部ぶち込んでありますんで。
私もね、みずほさんの音声配信のコンテンツ買わせていただいて、めっちゃ勉強させてもらいましたけど、ほんとわかりやすいですよ、みずほさんの。
私も改めて、みずほさんの発信ってなんでこんなにいいんだろうって思って振り返ったら、相手目線が本当にお上手だなって思います。
ありがとう。
そのワードが出てくる前に、いろんな人の発信とか、自分の発信とかも振り返ったりしてても、いまいち伝わらないなっていう人、自分も含めてそういう発信してるのと比べると、
なんでこんなにわかりやすいのかなって思ったら、かゆいところに手が届く、そういう相手目線、相手の気遣いみたいなのが発信もそうだし、講座もすごくそういう視点で作られてるから、
だから上手なんだなっていうのを本当に改めて思ったので、なんかこう発信、いろんな人に届けたい、わかりやすく届けたいなって思っている方はぜひみずほさんから学ばれるといいと思います。
ありがとう、めっちゃ嬉しいわ。
うん、ほんとさすがですよ、やっぱ。
でもこの相手目線って、もうこのタイトル回収もすごくつながると思って、今回のイケてないっていうところ。
イケてない時は自分視点です。
それでまたね、めっちゃ苦しいし発信も伸びないしって悪循環にはやっぱなっちゃうなと思って。
そうかそうか。
だからこの音声配信の講座でもね、音声配信と言いつつ、音声配信だけじゃない、やっぱ発信の基礎っていう話をどうしてもしないと、音声配信だって伸ばすことできないから、そういうちゃんと相手目線になれる自分の作
り方みたいな、要はそのマインドの話ですね。
そこがね、やっぱ一番大事な動画としてはすっごい濃く作ってあるんで。
今回のコンテンツ、去年販売したもののアップデートで、去年購入してくださった方とかは結構何人か動画見て感想いただいたりしてるんですけど、やっぱ3個目のがやばかったっていう話とかもすごくもらってて。
私まだちゃんと見てない。
3個目のがマインドの動画なんですけど、その人ってやっぱ音声配信すごくちゃんと伸ばしてて、そういう人はやっぱり話し通じるんだなとかもすごく思った。
1:12:12
相手目線になれるマインドの土台って感じ。
やっぱりそこの根本の姿勢というか、そこでたぶん全然違いますよね。
そうね。マインドのことってちょっとむずいなって思うのは、本人が気づかない限りずっと気づかないことだと思ってるのね。
悲しい。
それはもうしょうがないかなって思うんだけど、自分でしかやっぱできないことなんで。
だからね、マインドの土台がやっぱりグラグラの人とかっていうのがそもそもわかんないで、学んでたりとかその人の発信とかから影響を受けてると、どんどんそのグラグラのマインドが移っていくっていうのはやっぱ
あるんですよ。
点線。
そう。しかも説明はむずいんだけど、例えば私、音声配信の講座今やってるじゃないですか。
その音声配信の講座を学ぼうって言ってきたとしても、その音声配信とか発信以外の私のプライベート的なパートナーシップ感とか仕事感とか、そういうマインドも自然と知らないうちに移っていくんですよ。
でもなんかわかるかも。なんかその講座とか受けるとその人のこと好きだから当然受けてるから、インストールしたいみたいなそういう気持ちになってくから、なんかこう知らず知らずいろんな部分が全体的に入ってくる
とかってありますよね。
そう。だから怖いのがその、この講座の学べることだけ受け取るっていう気持ちで言っても、結果的に特に個人ビジネスの場合って、その主催の人の全体的なマインドっていうのが移るんですよ、良くも悪くも。
おー、なるほど。
だから要は受ける人をめっちゃ見極めて受けないと、結構人生全体じわじわ響くぞっていうとこ。
あ、そっかー。なんか私ほんとなんか全体が好きな人からしか受けたことないけど。
さすがよ。
そうじゃないときはちょっと良くないってことですね。
だからあのなんだろう、知らないでそれをやり続けてると、知らないところでどんどん別のなんかその滞りとか、自分がそうなりたくないみたいなことになっちゃってることもあると思う。
そっかー。
じゃあ本当に、そうですね。見極め大事ですね。自分にね、どういうふうになりたいっていう。全部好きってことは、まあね、昔になるかわからないけど。
1:15:07
考え方とか生き方全体に共感できないとやっぱりね。
特にやっぱ音声配信って、すごくやっぱ耳から入って脳に直接行くなーって感じあるから、そのマインドの浸透率高いと思うの、やっぱ。
だからまあその、私の発信聞いて共感できるなとか、なんかその変なすごい圧迫感あるとか、なんか嫌な気持ちとかそういうのがないとかで好きみたいな人とかは、
すごく浸透率高くなるから、やっぱ講座おすすめだとは思います。主張しておく。
ねー、そうですよね。なんかもうフォローして聞いてるって時点で結構好きってことだからね。
で、やっぱその発信ってナーナーでやっててもまあやっぱ伸びないので、音声配信はやっぱ癖があるのでちょっとそこ難しいとこあると思うから、
ちょっと数万とか高いなっていう人はお試しパックとかもあるので、あの1回ちょっと手出してほしいですね。ちゃんとチャンネル育てるっていうのを、地図もなしに歩かない方がやっぱいいです、台風は。
あれですよね、パーソナルだから、あれパーソナルにアドバイスしてくださるんですよね。
えっとね、今回のパーソナルって意味は結構その自分の個性伸ばすよみたいな、個人でやれよみたいなイメージが強い方どっちかっていうと。
そっちのパーソナルか。
そうそう、結構動画コンテンツメインで、Zoom会の参加とか時間を取るのがちょっと難しいとか、自分のペースでやりたいっていう人向けっていう側面が結構強いんですよ。
そっか。
ただその代わり、週1でメールのフォローメールを送ったりとか、Zoom会は1回ついてるので、Zoom会、多分リアルタイムで参加できる人ってそんなにいないと思うから、個々人の話はめちゃくちゃできます。
いや、そう、みずほさんはそういう個人に合わせたサポートが手厚いのでも有名だから、そこを安心して皆さん、相談しちゃってくださいって感じですよね。
任せろ。
Zoom会、多分リアル参加できる方は今んとこ、意外と音声配信じゃなくてビジネスの話みたいな側面は強いと思うから。
あー、そっかそっか。でもそれもめっちゃいいですよね、全体の話できるの。
そう、結局発信さ、やってる人って大半はさ、そこからああいうことを稼げればなって絶対思ってると思うんだよね、私。
いや、絶対そうですよね。じゃないとあんま続かない、なんかね、それ一つのモチベーションですもんね。
モチベーション難しいじゃん。
だから、そういうビジネスの話とかも、もちろん絡めて全然できますので、アップデート無料で対象になっている方は、Zoom会の申し込みだけ、3300円なんですけど、できますので、
今日メールもまたお送りしてますので、そこの申し込みフォームからお申し込みください。
1:18:01
はい。
じゃあここにコメント拾って締めていこうかなというふうに思いますけども。
で、みちこさんが自己投資してるのにどんどん悪くなる人もいますしね。
いやー、自己投資のね、これこそ自己投資スランプみたいなのがすごくあると思うから、ここも語りたいね。
あれ、この間みちこさんとコラボライブしてた話ですか?ちょっとまだ聞けてないけど、めっちゃ聞きたいと思って。
あれは自己投資の話してたっけな?でもなんかみちこさんの話すとき、だいたいそういう話は定期的に出てますね。
自己投資ジプシー、自己投資スランプ。
そっかー。
でもそれもね、全然実りにできるよ。
うんうん、確かに。それをちゃんと自分が自覚できるかどうかですよね。
そうそう。だから実らせる自分になれるかどうかが、その自己投資スランプから抜け出すキーポイントよね。
そうですね。なんかちゃんとね、なんか自分なんてとかじゃなくって、自分もよく頑張ってここまで実ってきたぜっていうのをちゃんとね、見てあげることが大事ですよね。
母さん、まさしく共鳴するんですね。
そうですね。個人ビジネスだったり、こういう音声配信とか、ちょっと脳の浸透率高めのものは本当に共鳴しますね。
そっか、だからそれをね、いいようにみんな使っていきたいですね。
そんな感じでね、結構今回の夏希さんの発行ランチパーティーのほうもリアルイベントっていう感じで、その共心共鳴っていうのもすごく高いと思うので、改めてこちらもぜひぜひ11月28日まで来い!
そうだ、締め切り言ってなかった。締め切りがですね、11月16日の月曜日までになっております。
まだ、でも結構一回締めたからね、これ。
そうなんです、一回ちょっと締めちゃったんですけど。
特別に。
そうなんです。なので、16日までなんですけど、気になる方はお早めにお申し込みください。
お早めに。
はい。
じゃあ、そんな感じで今日は大丈夫そうでしょうか。
はい、ありがとうございます。
はい。
もうそこまで。
いやー、めっちゃ楽しかったわ。
私も楽しかったです。
はい。
ありがとうございました。
皆さん、ありがとうございました。
ありがとうございます。
失礼します。
失礼します。
