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生きてりゃ毎日コンテンツ
子育て奮闘ママの等身大ラジオ
どうも、あっこです
今日はですね、ちょっといつもと音が違うと思うんですけど
夫のたかしさんの真似をして、ちょっと入浴中に収録をしています
はい、なんか喋りたい気分になったので収録ボタンを押しました
何を喋りたいかっていうと
昨日の配信で、ちょっとネガティブになっている放送っていうのもいいよねっていう配信をしたんですけど
その流れになってというか、私がすごく最近ねぐるぐるもやもやしてたりとか
週末になるとね、決まってメンタルが落ちるんですよ
それがね、本当になんかまいったなーっていう感じになってるので
ちょっとね、今日は普段よりもだいぶネガティブなあっこをさらしてみたいと思います
ちょっと朝のね、配信になってると思うので
ちょっとね、今は聞きたくないなーっていう方はですね
ぜひ後で聞くに保存して、夕方あたりに聞いていただけると嬉しいです
このチャンネルは転職、副業経験なし
資格、スキルなし、体力、時間なし
そんなもやもや会社員ワーママあこが
来年の37歳の誕生日までに
自分らしい働き方、生き方を手に入れるまでのドキュメンタリーを配信しています
スタイフでマインドが変わる、行動が変わる、人生が変わる
を一緒に体験してみませんか?
ちょっとでもいいなと思った方は
フォロー、いいね、コメントいただけると嬉しいです
はい、ということで
何が辛いかっていうと
平日は本業があるので朝からね
もうバンバでバタバタ
子供たちが寝て9時過ぎくらいからやっと一人の時間が取れるんですけど
それもね、なんだかんだやりたいこととか
一個できればいいかなっていう感じで
あとはもう疲れ切っちゃってて
結局ダラダラして
もう10時だ、みたいな感じになることも多くて
朝もね、本当は朝活とかしたいんですけど
なかなか起きれなかったりして
起きれても5時半とかで
5時半に起きても
結局朝ヨガとかちょっと手帳開いて書くとか
やったらもう6時過ぎて安保準備しなきゃみたいな感じになってね
朝はもう7時20分には家を私は出るようにしてるので
もうね、バタバタなんですよ朝バタ
そのバタバタの月課、水、木、金が終わって
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ほぼフル出社なんで
テレワークがね、ベースだったらもうちょいね
家取りのある生活ができるんですけど
基本出社なんで
保育園預けるのも本当にもう1秒一刻争うみたいな感じだし
もうね、常にね、なんか追われてるみたいな感じで
で、やっと土日になって
ああ、休みだって思ったら
今度はもう子供たちとずっと一緒にいるっていうので
まあ子供は大好きだし愛してるんだけど
これはね、まあね、子供さんがね
いらっしゃる家庭だったらわかると思うんですけど
ずっと一緒ってまあまあきつかったりして
かつこう、今の私には
やりたいこともね、たくさんあって
それこそ今受講してるファンビジネス講座っていうものの
宿題みたいなものがあったりとか
あとはそれじゃなくても自分的にね
自主的にやりたいこともあったりとか
スタイフの配信も撮りたいし
みんなの配信も聞きたいし
コメントもしたいし
あとはその最近ね
受講したかりんさんの単発講座のマインドマップ講座ですね
これもフォローアップまで終わって
動画もね、見終わって
よしなんか自分をマインドマップを精査しようって思ってるけど
思ってるけど1週間以上全然触れてなくて
やりたいって思った時にすぐやれないんですよね
そこがねすっごいもやもやして
ああやりたいのにやりたいのに
やりたいのにっていう気持ちがありながら
子供と接してるとなんかねダメなんですよね
この時間があったらみたいな気持ちになっちゃって
目の前にいる子供とうまく接することができないっていうか
本当に最低の母親だなって思って
また自己嫌悪してみたいな
そんな感じで
毎日ねスマホも見ちゃうしね
それで息子もやっぱり私がスマホを見ると
機嫌悪くなるしね
だったりとか自分の欲求を満たしてもらえないと
すぐ起こるようにしようになってるので
家族だけで家の中にいると
誰かしらが機嫌が悪いっていう状態が
デフォルトみたいな感じで
淀むんですよね
この悪循環を脱却しなきゃと思って
やっぱりこの時間はもうスマホ触らないとかも
自分業のこととか考えないっていう風にして
割り切ってね
しっかり子供と向き合うっていう風にすればいいんですけど
ずるずるずるずる
あれもやりたいこれもやりたいっていうのをね
頭の片隅にあって
でもやれないっていうので
ストレスがずっと溜まっていって
そういう姿になるとだいたい子供たちどっちも機嫌悪くなるんですよね
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もうそこでパーンってなるみたいな
本当に毎週毎週繰り返していて
上の4歳の子も本当にね
ずっと悩んでますけど
反抗期みたいなのとか
感触もねやっぱ3歳の時よりは
長引かなくはなったんですけど
タイミングが増えたっていう感じ
本当にすぐちょっとしたことで切れるんですよね
こっちもねそれで
受け止めて共感して
一旦ね話聞いてあげてってすればいいって
頭ではわかってるんだけど
なんかこっちの
なんかメンタルの状態も整ってないから
なんかこうそうだよねみたいに優しく接することができなくて
だからそうするなって言ったじゃんみたいなこととか
それダメでしょみたいなことをパンって言っちゃうんですよね反射的に
それがダメだってわかってるんですけどね
何なんでしょうね
もう
何なんだろうって
知識としてはわかってるのに
反射神経でもう
やっちゃいけない例をねやってるんですよ
そっからまた火がついて
どんどん悪化してみたいな
っていう週末です
なのでなんかもう我が家はもう毎週末
ドゴーと
泣き声と
感触の声が
どっかのタイミングで絶対起きるみたいな
感じでなんかね
今こうやって笑って話してますけど
その時はね本当にねなんかもう
あーもうこんなの全部投げ捨てたいみたいな
なんかもうこのママみたいな
ママ全部捨てたいみたいな
気持ちになっちゃって
ダメですね
っていう感じです
これがね我が家のリアルですね
下の子もねだいぶ
1歳になってきて
動きたい盛りで
本当に目が離せなくて
気づくとやっちゃダメなことっていうか
やってほしくないことばっかりしてるしね
意思も強くなってきたから
もうそれダメだよって阻止すると
もうそこでギャーみたいになっちゃうし
1歳と4歳が近くにいるともうね
すぐ喧嘩するしね
あーこれ兄弟児
育児のこのストレス
あーこれかーって
毎日思ってますね
そうだからこう
最近そうなんですよね
だから結局平日は平日で
子供と向き合う時間が
短いから
申し訳ないなって気持ちもあるし
休日は休日で
なんかこんな風にいつもカリカリカリカリ
怒ってる親に育てられるって
かわいそうだなって
冷静に客観的に見て
ここの家の子供たち
かわいそうだなって思っちゃうし
そういう状況を
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打開するためにも
なんかこう
働き方を変えて
少しでも心にと体に
ゆとりを持った
生活に
変えていきたいっていうのもあるから
今働き方変えようって
知ってるんだけど
そのために今しようと思ってることが
全然進まないっていう
それがなんかこう
全然子供たちのせいじゃないのに
この子たちがいるからできない
みたいな感じになっちゃって
なんか
子供たちのせいみたいな感じに
勝手に変換されちゃって
いや待って
私誰のために
私何のために
変えようって思ってるんだっけって
立ち戻った時に
本末転送じゃんって思って
こんな
風になるのは
誰も望んでないし
私本当に
会社に辞めていいのかなとか
本当に
自分業って
こんな状態でやれるのかな
とかめっちゃ不安になって
ベースがボロボロの私が
人に何か提供できるのかなとか
思って
どん底に落ちていました
そんな感じで
今日はちょっと子供たちも早く寝たので
今ゆっくりお風呂に浸からせてもらって
今ちょっとなんかもやもやしてたから
ちょっと吐き出してみました
何にも結論は出てないんですけど
明日はね
ちょっと配信してる日曜日ですね
は
ちょっと1回ビジネスのこととか
発信のこととか
1回頭から置いておいて
ちょっと本当に1回
息子と娘とね
楽しく時間過ごすということに
フォーカスした1日に
一旦まずして
そこでもう1回考えたいと
はいちょっとなかなかと
心の内を話させてもらいました
勝手に私がすっきりする回なんですけど
これを聞いてね
分かるなーって思う人とか
私もそういう時期あったなーって
思う人がいたら
ぜひコメントいただけると嬉しいです
多分ね似たような思いを
持ってる方もリスナーさんでいると思うので
コメント欄もね
すっきりする回なんですけど
これを聞いてね
分かるなーって思う人とか
思うのでコメント欄もね
すごく参考になると思うし
励みになると思うので
12:00
私だけじゃなくて
そういう風にもがいている
人に向けたメッセージ何かあれば
ぜひぜひコメントに
残していただけると嬉しいです
あとねちょっと
これを機に1回聞き直した放送があって
私が過去に
15分だけ吐き出したいっていうね
育児しんどいっていうね
ライブがありまして
再生回数といいねと
コメント数がすごい
ライブがありまして
それをねちょっと改めて
聞き返したんですよこの
タイミングで
同じことで悩んでるなーって
自分成長しないなー
ってちょっと思ったんですけど
でもなんか
結構あれもね私の中ではすごい
思い出に残った配信
だったのでちょっとそれもね
リンク貼っておきますので
興味ある方はぜひ聞いてみてください
はい
ということで今日はもうこれを吐き出して
あとは次前向きなことを考えていきたい
と思います最後まで
聞いていただいた方いらっしゃいましたら
ありがとうございました
今日も素敵な1日になります
1秒でも多く
笑顔で過ごしていきましょう
じゃあまたねー