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2026-03-04 23:38

【才能?環境?】なぜか自己肯定感が高い女たちの話 #265

私たちのなぜか高い自己肯定感について話しました♪

私たち、自己肯定感高いよね

自己肯定感が高いのではなく…?

自己肯定感が高い子どもたち

自信が生まれる家庭環境

夫も似たタイプ?

幸せのハードルが低いと幸せかも

今日はお風呂?体温?

この番組はPodcast「おじさんのアウトプット」の提供でお送りしました。

ep.x 「あん」バランスクイズ

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00:03
38℃ラジオ、さやこで。 たかたさやです。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
シャープ265。
おー、265です。
えっと、なんて言ったらいいのかな。
私は自覚があるんだけど、やこちゃんも私も、自己肯定感無駄に高いなって思ってるんだよね。
無駄なんだ。
無駄だよ。
あの、ちらっちら思ってたの、やこちゃんは。
あ、そうなの?
で、最近、一番最近思ったのは、
えっと、ポッドキャストウィークエンドに出展決定っていうのをインスタで出した時に、
私たちに会いに来ようってコメントを入れて出したんだよね。
私さ、これ見てさ、あれ、私ずっとやこちゃんって自己肯定感がなんか高いなって思ってたけど、
日本語が分かってないだけかもしれないってちょっと不安になって、
でもやっぱりいろいろ思い出して、いや、でも多分自己肯定感高いんだっていう結論になってるんだけど。
あー、なんか私は自分のことを、
何?
あれよ、あれ。
カブトムシじゃない?なんだっけ?
何?
ヒーロー。
ヒーロー、ヒーロー、ヒーローみたいな感じのイメージであやって書いてたと思う。
スーパーマンみたいな。
え、ちょっと待って、カブトムシって何?
カブトムシ、何なの?あの人たち。
スーパーヒーロー?
だから、よくCMで言ってんじゃん。
僕たちに会いに来ようみたいな、そんなことスーパーマン言わない?
分かんない。スーパーマンって何?
あの、バットマン、スーパーマンのスーパーマンじゃないよね、きっと今言ってんの。
あの、身近にいるスーパーマン。
誰だよ!
ヒーロー戦隊士、ヒーロー戦隊士。
あの、うん。
遊園地とかにいる。
遊園地とかにいるヒーロー。
あ、なるほどね。もうそんな人気者になっちゃってるんだね、あなたは。
勝手になったとしてる。勝手になったとしてる。だから自分たちに会いに行こうみたいな。
そういうイメージだったんだ。
そういうイメージ、私は。
なるほど。
いや、でもさ、そのさ、自己肯定感高いよねっていう話をLINEで送ったときに、
そんな自覚ないんだけど、そんな意識したことないんだけどって言ってたじゃん。
ないね。
どう、なんかそっからちょっと考えてもらってさ、何も。
考えたけど、結局、まあ自己肯定感高いとかなのかなのか?みたいな感じだけど、
03:03
ただ単に楽天家だけなんじゃないのかなっていうところはあるけどね、私自身が。
おー。はー、なるほどね。
だからもともとさ、親のこととかもちょっと考えてみてよってさやさんに言われてさ、
その育った環境ね。育った環境としては、うちの親っていうか母親はかなり厳しめだし、
父親は私自身は楽天家なのよ。
だからその父親の血筋をかなり引いてるっていうのは、
まあ一つはあるかもしれない。自分がこういうふうなヒーローになったつもりでいちゃう感じっていうのは、もしかしたらね。
うん。っていうぐらい。
ほー。
確かにネガティブに考えることはあんまりないかもしれないね。
それがなぜかって言われたら、なぜでしょうって感じ。
なんかさ、自分はまあまあできるみたいな感覚ない?
あー、それ多分ね、物によると思う。できないものはできない。できないものはできないって思うけどさ。
スキーのジャンプやれって言われても私もできないのよね。
あー、逆に?
え?なんで?逆ってどういうこと?
スキーのジャンプやれって言われても、私はなんか練習したらやれそうな気がするわけよ。
うわ、怖い怖い怖い。
スキーのジャンプに関してはね。練習したらね。
フィギュアやれって言われたら?
あー、フィギュア結構むずいかも。
フィギュアはさ、なんか体柔らかくならないといけなさそうじゃん、かなり。
私すごい硬いからさ、それ頑張っても無理なんじゃないかなっていうのは思う。
あれだね、あの日本人ってさ、泳げるって聞かれたら泳げるよっていう人が結構多いけど、
英語喋れるって聞かれたら、喋れないですっていう人が多いじゃない?
多いね。
ちょっとは喋れるのに、なんなら6年間は最低でも、最低でもじゃないか、中学高校と6年ぐらい英語してる人がいるはずなのに、
喋れないっていうのとなんか似てるなーって今思った。
すごいね、そこまで考えちゃうんだね。
なんかその柔軟性がないっていう認識、あるかないかが自分で測れちゃうじゃん、柔軟性っていうのは。
そうね。
英語もなんか分かってるところがどの辺までかみたいな、自分でなんとなく分かるじゃん。
分かるね。
だからできないって言えるんだよね。
はいはいはい。
でも多分泳げるか泳げないかって本当に、プール25メートルとか50メートルとかは泳げるんだけど、そのスピードは一切競ってないのよね。
06:05
うんうん、そうだね。
その出来っていうのは別にどうでもいいんだよね、多分。
うんうんうん。
ジャンプも多分飛んだらそれでいいんだろうなって思って、ヤコちゃんの中では。
ジャンプはできんじゃないかな。
でもジャンプしてたし、してたっていうか、そんな高くはやってないけど、実際ジャンプやろうと努力したことはあったから。
あるの?あってできるかもって思うんだ、すごいね。
だからもっと練習したら、分かんないけどやれんのかなとか。
マジか、ちょっとなんか、そうか、例が悪かった気がする。
確かにね、そうかもね。
そうか。
あ、でもそんなこと言ったらそうだね、フィギュアもさ、もしかしたら私が体柔らかかったとするじゃん。
勝ったらできるかもしれないってことだよね。
できるって言うわ、多分。できると思うって言うと思う、多分。
あー、そうね、なんか仕事とかでもそうじゃない、まあなんか、結構好かれてると思うよみたいなこと言うじゃん。
あー、そうだね、うん、言うかも。
あんま人は言わないのよね、それを。
あ、そう。だってさ、嫌われてたらさ、そんなに笑顔にならなく、あ、でもあれか、人はもしかしたら二重人格だから。
いやいや違う違う、嫌われてるよとかさ、そんなに好かれてないと思うよって言いたいわけじゃないの。
それを自分から発さないなと思って。
あー、なるほどね。
聞いててね、あ、だから自信があるなーって。
そうだね、自信あるみたいだね。
自分に自信があるって、自覚がないのに言ってるって感じ。
あ、そうそうそうそう。だから、自分はすごく肯定できてるんだろうなって。
あー、そうだね、なんなんだろうね。
そう、それが知りたかったんだよね。なんかさ、最近ね、我が子たちはめちゃくちゃ自己肯定感高いのよ。
素晴らしいことじゃん。
で、自己肯定感高い子に育てたいなと思ってたんだけど、友達に、え、なんでそんな自己肯定感高いの子供たちって言われて、なんでだろうって思ったの。
おー、なんかそういう風に教育したの?
いや、うーん、多分大好き大好きって言い続けて肯定してきただけだと思うんだけど、
おーおーほうほう。
あの、その高いって言われたのが、例えば娘だったら、
うん。
すっごい蚊に刺されやすいんだよね。
ナイーブなんだね。
ナイーブっていうのかな。
あれか、なんだっけ、B型とかそういう血液型とか。
もうあんのかもしれないけどわかんない。
うん。
あの、もうまた刺されちゃった、またいっぱい私だけ刺されちゃった、もう蚊って私のこと大好きなんだからみたいな感じで言うの。
09:09
素晴らしいね。
素晴らしいでしょ。
あー、すんばらしいね。
もう最高この子って思ってて。
うん、そうだね。
そうだねって言って聞いてるのね。
うんうんうん。
で、息子は息子で、なんか節分の時に自分の心の中にいる弱いところ、鬼がいる。
うん。
なんかすぐ怒っちゃう鬼、怒り鬼とか。
うん。
いろんな鬼がいるよって、その鬼を節分で退治しようみたいなことを小学校で聞いてきたみたいで。
うん。
帰ってきてからさ、僕の心の中には泣き虫鬼がいるんだって言って。
うん。
言うのね。
あー、そうだね、よく泣くもんねって言ったら、うーん、でも、あんまり退治したくないっていうの。
そうなんだ。
そう、ねえ、そうなんだって、私は退治してほしいんだよ、すごく。
泣くからでしょ。
そう。
うん。
で、もう一個彼にとっては、かっこいいよりかわいいが褒め言葉なんだよね。
えー、そうなんだ。
そう、だからかっこいいって言ったら、うーん、かわいいがいいって言うんだけど。
うん。
あれ、もしかしてさあって、すぐ泣いちゃう僕ちょっとかわいいとか思ってるって聞いたら。
うん。
すっごい控えめに、うんって。
めっちゃあざとかった。
かわいいね。
かわいいでしょ。でもなんか、いいなと思って、それも。
自分はすぐ泣いちゃうけど、それも含めて自分っていいんだって思えてるんだなと思って。
いや、素晴らしいね、ちっちゃい時から。
素晴らしいよね。
うん、素晴らしいよ。
8歳だけどね。
うん。
なんか、自分をそういうふうに言えるっていうことがすごいと思う。
そう、超肯定してます。
へー。
いや、いいね。
うん。
私も自己肯定感は自分で高いなっていう認識があって。
うんうん。
なんか、得体の知れない自信があるというか。
あー、はいはいはい。
根拠はない、全く根拠ないけど自信があるなっていうのを、多分ね、大学生ぐらいから感じてるんだと思う。
それは何?なんか影響を受けたとか感じる?
受けてない。
いや、わかんない。
だから、育ち方に何かあるのかなと思って、ヤホちゃんにも聞きたかったんだよ、今日は。
でもさ、結局さ、私は血筋的なところもあって。
楽観的ってことか。
そう、楽観的なところがあるって話はしたけどさ、さやさんは特にないの?そう思ったことは。
私は、私も母が怖かった。
父は、なんだろうな、別に楽観的ってわけでもないけど、そんなに喋らない理系の人みたいな感じ。
12:01
へー。
で、どうなんだろう。
すごい怒られてはきたけど、厳しくしつけられてというか。
でも、自分を否定されたことってあんまりない。
ないかな、怒る中でそういう否定の言葉もあったとは思うんだけど。
人格否定をされてないとか。
うんうんうんうん。
何か信じてもらえてたみたいなのはあるなって思うんだよね。
そうだね、それはあるかもしれないね。
全部自分で決めさせてもらったとかも含めてなんだけど。
うんうんうんうん。
そんな感じかな。
うん、そうだね、それはあるかもしれない。
なんか、昔からあんまり否定的なことは言ってこなかったと思うな、自分で。
うんうん。
とか、人の悪口とか、ネガティブな発言ってあんましてこなかった気がするな。
自分がだよね。
そう。
うん、わかる。
うん、だからそれがなんか自己肯定感につながってるんじゃないのかなってちょっとそれは思ったりはするけど。
おー、否定しないということが。
そうそうそう、否定しないということと、あと単純にそんなに何、そんなに考えてない物事、正直言って。
うんうん。
それは大きいかもしれない。
そうだね、それはあるね、たぶんね。
うん、それはあるよ。
だから、にじみ出てるだけなんだよね、きっと。
にじみ出てるんだよ。
うん、そう、なんかそれでポイントが見つけれたら、自己肯定感、子供の自己肯定感上げたいなっていう人の何か参考になるんじゃないかなって思ったんだけど、難しそうだね。
いや、難しいよ。ただ一個思ったのは、やっぱりさっき言ってた鞘さんが子供に対してその愛情表現というやつ、それは大きいんじゃない。
だから子供がさ、自分で安心してこの人だったら何でも言えるっていうか話せるっていう状況下を作っておくっていうところは自己肯定感につながっていくんじゃないのかな。
あー、そうだね。あと家族仲が良かった。
あー、それはでかいかもしれない。
ね、それはあるよね、きっと。
あるあるある。
両親の仲が良かった。仲が良かったって言って、すごいベタベタしてる仲の良さじゃないんだけど、それに母が一方的に父にキレてるとかはめっちゃあったけど、
うん、うちもそうですね。
ね、それでもなんか仲が良かったな。
そうだね、喧嘩するけど仲はいいね。
うんうん、そうだよね、喧嘩ばっかりみたいな家で育ったっていう子、結構なんか萎縮してたりするもんね。
あーそうそう、だから自分でシュンってなっちゃうから、なかなか表現はできなくなってネガティブになりやすくなるかもしれないよね。
15:09
かもしれないね。M数がね、どうしても少ないからあんまりこうだとは言えないけどね。
うん、と思います、すごく。
そうですね。
そう、だからうちのさ、カエルさんも自己肯定感多分高いと思う。
あー、だと思う。
え、そう思う?
なんか二人すごい似てると思う。
似てるんだよね。一個面白かったのが、この間、私がご飯を作るから、カエルくんは食器片付けるとか、後片付け等番みたいなところがあって、
で、カエルくんってなんか一個忘れたりするわけよ。私は例えば、全て終わったら新しい網を変えるとか、シンク周りを洗うとか、なんか一個か二個抜けるときがあるのね。
で、毎回私がカエルさん、今日はね、75点、これとこれやってません。今後やるよ、みたいなことを言うと、やったー、75点ももらえたとか言うからさ、全然反省してないんだよね。
今度も75点目指そうとか言うからさ、自己肯定感こいつ高いなって思いますね。
そっか、あーそっか、それも自己肯定感高いんだよね。75点でもオッケー。
そう、別に100点目指したくないらしいよ。全然100点じゃなくていいって言ってた。
いや、面白い。なんかね、私、昔からの友達で、人を好きになるハードルがすごい低い子がいて。
どこまで低いの?
え?理想の条件は?もうなんか10年以上前の話だよ。条件は?って言ったら、え?職についてることかな?とか言って。
いう子がいたのね。
うん。
その子が、昔から知ってる人に告白されたと。
付き合おうと思うって言うから、なんで?って言ったら、え?だって私のこと好きって言ってくれんねんもんって。
すごいなと思って。自分のこと好きって言ってくれる、もうそれだけで好きみたいな。しかも仕事してる、すごくない?みたいな。
幸せじゃん。
そう、幸せなの。でも、それは自己肯定感低いなって思ったんだよね、その時。
そうだね。ちょっと低いかもしれない。
でも、その75点のカエル君はそれに満足してるっていうのが、でもそれは高いなと思えて、その違いって何なんだろうってちょっと思った。
18:07
ああ、そうだね。それはちょっと思うかもしれない。
ちょっと理想が低めの子は幸せだなって思う面、なんかもうちょっと自分の自己の主張が、自己の主張っていうか、自分はこういう人がこういう人のこと好き、だから付き合うっていうのがちょっと欲しいよね。
欲しいよね。
結局さ、その後結婚もして、上手くいってるんだけどね、今も十何年経っても。だから、すごいなんか幸せの感度が低いって言った方がいいのかもしれない。
ああ、そうかもしれない。
そうそう、自己肯定感も結構低めで、最近そうでもないかもしれないけど、幸せの感度も低いから、すっごいいつも楽しそうなんだよね。
でも幸せだね、そしたら。
そうそう、幸せだね。
でも幸せじゃん。
幸せの感度低くて自己肯定感高いのってすごいいいなって思ってる。
そうだね。
面白いわ。
そんな話を今日はちょっとふわっとしてみなかったので、してみました。
いやでもね、良かったっすね。
良かったんですか。
改めて自分の子供もちょっと今どういうふうに育てていこうかなって思ってた時なんで、ためになりました。
ありがとうございます。じゃあ今日の38度はお風呂でしたか体温でしたか。
今日体温ですね。
はい、ありがとうございました。
ました。
この番組はポッドキャストおじさんのアウトプットの提供でお送りしました。
おじさんのアウトプット、まだまだ鞘さんに比べると初心者マークなんですけど、
うんうん。
この間ですね、ドスコイさんがインフルエンザになっちゃった影響で過去配信をしてたんですよ。
そうだね、何だっけ何かに投稿したやつだったよね。
ポッドキャスト配信リレー、2025年の9月に実施されたポッドキャスト配信リレーに参加した音源を配信してるらしいんだけど、
これはSpotifyだと2月9日ね、2025年2月9日、アンバランスクイズっていうのをやってまして、
この人たちクイズよくしてるらしいですよね。
結構それね、アンパンマンのクイズとか好きだな。
またアン使ってんの。
アンパンマンはアン使うの関係ないんだけどさ。
ピッタリだね、ドスコイさんのそのクイズの出し方。
要するにこのアンバランスクイズっていうのは、
ドスコイさんが他で取ったんだろうね、アンという言葉がつくもので、
このアンは何々アンでしょうとか、アン何々でしょうかっていうのをしらねさんにさクイズ出してて、
21:03
絶対わかんなくねっていうのをいっぱい出してたから。
このさ、なんだろう、きてれつなセンスというかさ、
うん、そうだね。
変だよね。
いや、変だよ。
変な人なんだよね。
変だよ、すごい。
トップオブ変。
トップオブ変わかるわかる。
それにちゃんと乗ってくるしらねさんが私は素晴らしいと思う。
だからね、これがすごい私は男子のノリだと思ったんだよね。
そうだね。
いいなって。
どんなノリでもしらねさんちゃんと肯定的にさ返すじゃん。
うんうん。
素晴らしいよね。
素晴らしいね。
だから、トップオブ変などすこいさんと
全てをちゃんと肯定して盛り上げていくしらねさん、
このね、感じが素晴らしい配信でした。
そうだね。
でも私から一つ言わせてもらえば、
しらねさんも変だよ多分。
やべえ奴らじゃん。
やべえ奴らだと思うのよね。
本当にオフロフレンズの皆さんやべえ奴らの配信、
ぜひ聞いてみてください。
はい、聞いてみてください。
38度ラジオは毎週水曜日を昼12時と月曜日の夜に
Spotify、StandFM、YouTube、Podcast、Listenで配信しています。
番組のご感想、質問や話してほしいトークテーマは
番組紹介欄にあるGoogleフォームへお願いします。
Xでハッシュタグ38度ラジオをつけて感想ポストしてくださったら
もれなく番組内でご紹介します。
それでは、来週も会いましょう。
23:38

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