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こんにちは、Natty🌈です。今日は、ワンオペはながらが最強ということで、お話ししたいと思います。まずは、夏休みを過ごしている皆さん、本当にお疲れ様です。是非、疲れが出てきている人に聞いて欲しいな
というふうに思います。
そんな我が家も小一と一歳がいまして、とにかくながらで過ごしています。家事しながらスタイフとかに皆さんされていると思うんですけれども、それ以外で色々やっていることをご紹介できたらなというふうに思います。
私も夏休み3年目でして、まず1年目は気づかなかったですね。こんなに夏休みに何もできないのかという、溶かしたという言葉が合う1年目でした。
2年目はちょうど産後だったので、体力回復優先というか、0歳児と6歳という感じで過ごしていました。
今年夏休み3年目なんですけど、やっとリズムとかがつかめてきて、色々やらないことを決めたりとか、やりたいことの優先順位を決めたりとかしながら過ごすことができているかなというふうに思います。
基本的に一度に一つのことをしないというふうに決めていまして、どうにか一度に二つ以上のことをできないかなというふうに考えながら、楽しいですね。それが考えるのがすごく楽しいので、よかったら聞いていって
ください。
されていることもあるかと思うんですけれども、まず朝は鞘を沸かしながら朝食作りをしたり、あとは洗濯機のスイッチを入れて洗面とか化粧をしたり、あとは洗濯物を畳みながら遊ぶという感じですね。
一人時間にやらないというのがすごいポイントです。
あと一切は朝寝するんですけれども、朝寝を寝かしつけと言いつつ、寝かしつけという名の仮眠、私は仮眠をしたりとか、あと生一の宿題があるので、その計算カードを寝かしつけながら、生一にボイスメモを渡して録音
してもらいながらですね、やってもらっています。
寝かしつけしながら自分の仮眠をして、生一の宿題をして、あとはぼーっとしながら朝寝中に一人時間にやることですね、起きてやること、起き上がってやることを頭の中で考えたりしています。
ここはもう3個くらいやってますね。
あとは遊びながらスタイフキックも一緒ですね。
もう一回昼寝があるのでそれも同じですね、朝寝と昼寝同じなので、ここでもまた起きて何やろうかなとか、ちょっと髪を取ったりとかしています。
あとはお風呂を沸かしながら夕飯を作ったりとか、あと習い事の時は帰り道運転するので帰り道にもお湯を沸かせるようにアプリで設定をして、帰ったらすぐにそのままお風呂に直行できるようにしています。
あとご飯を作る順番もですね、味噌汁を最初に作る、汁物、汁物系を作りながらその間に作り置きをしたりとか、その他のおかずを作ったりしています。
あとは最後寝る時は寝かしつけながら大石としりとりをしたりとか、あと2人とも寝た後は食洗機を回しながらここで娯楽の時間ですね、好きなYouTubeを見たりとかやっています。
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でも掃除もね、ほんと出かけている時にルンバさんにお願いしたりとか、もうほんとに絶対一度に一つのことをしないっていうのはすごい私のポリシーというか、2つ以上できたらもうやったっていうガッツポーズを心の中
でしています。
なのでぜひ皆さんもワンオペすごい大変だと思うんですけれども、流れを意識してやってみるとすごい時間が生まれるかなというふうに思います。
あともう一個なんか流れで言おうとしたのはなんだったかな、あと経路とかね、動線ですね、すごい考えます私も。
なんかお散歩の経路とか、家の中でもそんな広い家じゃないんですけど、なんかこっちに行ったらこれとこれとこれをやるっていうのはすごい考えてて、そこに立ち止まらない、行ったり来たりしないっていうのはすごく心
がけています。
はい、ということでそんな夏休みのながらが最強というお話でした。
それでは今日も暑いので皆さん水分を摂って熱中症に気をつけて過ごしてください。
それでは。