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おはようございます、ナッティです。 今日はお家からお話をしようと思います。
今日、娘は愛ならし保育の2週目で、 2時半までお昼寝チャレンジをするということなので、
今日のお迎えは2時半ということで、 昨日お話しした枠外チャレンジに挑戦しようと思います。
今日は何もしないを練習するというお話なんですけれども、
今日、この後10時から有木沙織さんの ごきげんママお茶会に参加させていただきます。
有木沙織さんが以前公演で、私がワンママ未経験なので、
いろんなアドバイスをいただいてたんですけれども、 その中で私が忘れられない言葉がありまして、
何もしないということですね。 すごい今でも印象に残っています。
よく手抜きをするとか、無理しないとか言う言葉があるんですけれども、
そもそも何もしないというのはですね、 すごい私にとって新たな視点でですね。
でもついつい家にいると、今日とかもですね、 片付けをしたりとか、
しなくてもいい書類の整理とか、 今やらなきゃいけないかなというのがいろいろあって、
やりたいなと思ったこと、家事とかもそうなんですけど、
あれもやってる、これもやってるってなると、 自分の本当にやりたいことができなかったって
振り返った時に思うかなと感じていて、 でも何もしないという手で、
片付けとかをすると、これもできたみたいな、 今日何もしない日だったのにこれもやってるみたいな感じで、
なんていうのかな、そのベースの気持ちって すごい大事だなと考えていて、
ついついやっちゃうので私もいろいろ、 今週は何もしないっていう練習をしてみようかなと思います。
今も実際ですね、リビングは散らかっていて、 台所もまだ片付いていないんですけれども、
こうやって感じたこととか思ったことを話すっていうのが、 数分でもですね、できてよかったなと今感じています。
世のワンオペママとかもですね、本当に日々ですね、 数え切れないぐらいのタスクを行なしていると思うので、
今日、一日休んだらどうせ明日にたまった明日が キツくなるという考え方もあると思うんですけれども、
何もしない一日っていうのをぜひやってみて、 一緒にやってみませんかというお話でした。
はい、じゃあ今週は何もしないウィークということで、 過ごしていきたいと思います。
それでは皆さん良い一日をお過ごしください。 ありがとうございました。
