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こんにちは、ナッティです。今日は、災害が不安になるたった一つの理由ということで、お話ししたいと思います。
まず最初に、今回の震災で被害に遭われた方、そしてご家族が被害に遭われた方がたくさんいらっしゃると思います。本当に心よりお見舞い申し上げます。
私も九州に住んでいて、家族も直結する仕事をしているので、
私自身はちょうど外を歩いていたため、揺れとかは感じていなかったんですけれども、たくさん今、落ち込んでいる方がいらっしゃるんじゃないかなと思いますので、そんな方に聞いてほしいなというふうに思います。
やっぱり日本人はね、すごい素晴らしくて、やっぱり謙虚な気持ちとかを持っていてね、能力があるのにちょっと控えめだったりするところがあると思っていて、
自己肯定感が低かったりとか、自殺率が高かったりとか、幸福度が低いとか言われています。これはやっぱり、私も勉強してきて学んだんですけれども、
やっぱり島国であったりとか、こういう災害が多いということもやっぱり一つ関係しているということを学びました。
こういうことが起きると、今ある命に感謝したりとか、環境に感謝できたりとか、それもすごい大事なことで、
今ね、過ごしていることだけでありがたいなというふうに感じますよね。
私も昔よく思ってたんですけど、世界にスマホさえ持ってない人がいるのに、私なんかが成長していいのかなとか、自分のやりたいことをやっていいのかなと思うことがよくありました。
ここがたった一つの理由かなと思っていて、災害と自分をつなげるというか、不安な気持ちと自分をつなげてしまって
少し成長の速度が落ちたりとかすることがあるんじゃないかなというふうに思っています。
よくモヤモヤしていたのを今回思い出しました。
やっぱりそれを経て、私が今思うのは、そういうモヤモヤは感じちゃいけないというわけではなくて、もちろん私も不安になることはあるし、すごく悲しい気持ちになることはあります。
ただそれと自分を切り離して、できることをやっていくとか、やれることをやっていくというのがすごく大事かなというふうに思っています。
なので、私が心がけていることとしては、必要以上の情報を取りすぎないとか、不安な気持ちは無理して消そうともせずに、それを持ったまま準備できることをしてやることをやるというのが、これから過ごしていく上で大
切にしたいことかなというふうに思います。
なので今、悲しいとかすごく落ち込んでいる方が多いと思うんですけれども、それをぜひ感じていただいて、その気持ちも大切にしていただいて、ただそれと別に自分は自分でやりたいこととか、ご家族のやりたいこと
とか、そういうのは描いて進んでいいんじゃないかなというふうに今の私は思っております。
ということで、私もいろいろ、まだ落ち着いてはいないんですけれども、いろんな準備をしてこれからも前に進んでいきたいなというふうに思います。それでは今日も聞いていただきありがとうございました。
