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おはようございます、ゆーきです。救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。それでは今日も今日とて記念すべき、第495回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、幸福であるためには何も達成しなくていいのではないかでね、こんなテーマでお話ししたいと思います。
雑談がてら、思いついたこと、最近の体験からね、考えたことを聞いてください。結論はね、タイトルですはいつも通りね。
何もせんでいいんじゃないかでね、幸せをかみしめるためにはね、そう思ったんですよね。なんかこの前ね、友達とお茶してたんですけど、
ソファー席に座ってね、コーヒー頼んで飲んでましたわね。 平日の昼間に
こうやってお茶できるだけでも幸せやなという会話になって、 そこからねちょっといろいろ考えたんですけど、
僕は趣味でマラソンを走ってますけど、別にそこでね、マラソンのタイム、目標タイム達成できたから、できないからといってね、
幸福度って変わらないんじゃないかってね、そう思うようになりました。 もちろんね、目標タイムがね達成できたら、達成感もねあるし、今までやってきた練習がね、
この練習方法でよかったんやーとかね、まあ自分の考えて行動した結果がね、そう身を結んだら嬉しいですわね。
だけど、達成しなかったからといって幸福じゃないんかって言われたら、そうではないんですよね。 今だったらね、
コーチ、両馬マラソンか、それにはエントリーしてますね。 だけ2月のコーチのマラソンで、そこまでの過程ね、今から半年ぐらい、
その過程がもう幸せなんですよね。たとえ目標タイム達成できなくても、もう今幸せなんですよ。 毎日元気に走れてるしね。
だから、特に何も達成しなくても幸せなんかなーっていうね、
っていう話です。 今日ちょっと短いですけどね、終わってしまいましたね。
あります?ね、そうやって。 いつもね、この仕事行って帰ってからね、家事、育児してね、
ランニングしてね、毎日バタバタですわ。 バタバタですけど、そうやってね、なんかこう友達とお茶してね、
そういう時間もあるんやなーって思ったら、 これだけでもう幸せなんじゃないかってね、そうそう思えたっていうね。
そういう話です。あります?なんかね、 こうなんかやっぱね、落ち着いてね、自分とこう向き合う時間もいるんかなーってね、最近そう思いました。
やっぱりね、仕事、家事、育児、趣味、全部やってたら時間は足りません。 足りませんけど、1日ね、5分10分でもええんで、そうやってぼんやりね、
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ボケーっとね、お茶を飲む、コーヒーを飲む時間があったら、 それだけでね、もう幸せなんかなと思います。
これとよう似た話で、ちょっと話変わるんですけど、 マヨネーズ瓶と2杯のコーヒーっていうね、お話があるんですよね。
これググってもらったら出てくるんですけど、 それもね、その話の結論は、
友達と飲むね、そのコーヒーの時間、お茶する時間はね、 いくら忙しくてもありますよという話なんですよね。
マヨネーズ瓶ってね、アメリカはマヨネーズってね、 あの瓶に入って売ってるらしいんですよ。アメリカの話なんですけど、
まずね、このマヨネーズ瓶にゴルフボールを入れましょうってね、 ゴルフボールを入れました。
今度は次ね、小石を入れましょうってね。 あ、ごめんなさい。まずゴルフボールを入れましょう。
話しかけたんですよね。これ瓶はいっぱいになりましたか?って。 今度は、いっぱいになりましたと。次は、これに小石を入れましょうってね。
今度は隙間に入っていきますよね、小石がね。 今度は、いっぱいになりましたか?ってまた聞いたら、はい、いっぱいになりましたと。
次ね、そこに水を入れましょう。 飲んだら水がね、隙間に入っていっていっぱいになるんですよね。
また問いました。いっぱいになりましたか?はい、いっぱいになりましたってね。 で、
この話の大事なところは、もし最初に水を入れてしまったら、 ゴルフボールも入らないし、小石も入らないっていうね、そういうお話なんですよね。
そのマヨネーズ瓶を人生に例えたら、ゴルフボールが一番人生で大切なもんね。 家族とか仕事とか趣味とかね。
まずはそれを入れて、その次に小石を入れましょう。その次に何かな? 車とかね。何やろ、あと趣味ですか?僕だったらイヤホンとか
ランニングシューズとか、そういうかな? 最後にね、水を入れましょうってね。
人生の本当に大事なものを大切にしてね、自分の人生の瓶をいっぱいにしましょう。 けど、そうやって忙しい人生を送ってても、最後は友達と飲む、お茶する時間はありますよっていうお話です。
この話を聞いてからね、本当に人生について考えるようになりました。 だからね、タイトルの回収に入りますけど、
毎日もう何もしなくてもね、それが幸せなんじゃないかってね。 今日はね、そんな結論でしたね。
でも秋になってきて涼しくなってきたじゃないですか。 だけどね、ちょっとこう、ボーッと考える時間もできてきてね。
ちょっと朝とかね、ぼんやりランニングの後散歩しよったらね、そんな思考になりました。 今日の放送がいいねと思った方は、ハートボタンポチッとよろしくお願いします。
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あ、そや、これね、あの最後の締めの言葉変えようと思って。 そうそう、えっとね、そう、明日もまたこのスタンドFMでお会いしましょう。
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はい、アフタートーク行きます。 あのねー
あれ履きましたよ。 ASICSのメタスピードスカイパリスね。
履きました。あれめちゃくちゃいいね。もう履いただけでテンション上がった。 めちゃくちゃいい。
今ね、僕初代のメタスピードエッジね、ピンク色のやつ履いてるんですけど それもね、僕初めて履いた時に
あの玄関で試し履きしてネットで届いてね、これめっちゃこう 羽がついた感覚がね、羽が生えた感覚したんですけど、あのメタスピードスカイパリスはね
それよりもさらに あの羽が生えるというかね、めちゃくちゃ飛べるような感覚になりました。
だけどサイズがね、ちょっと合わんかった。 買えんかったんですけどね、もうASICSでもやっぱりどの店舗でもね、在庫ないらしくて
26とか26.5人気のサイズね。 だからこれからちょっとネットで調べていこうかなと思いますけども
いや本当にASICSメタスピードね、いいね。もうあれで2時間40分切りたい。 まあ靴に頼るんではないけどね
やっぱり自分のトレーニングに見合った靴を履きたいというのはあるので、これからね レース向けてどんどん厳しい練習をして、そういったねカーボンの一流の靴が似合う
ランナーになりたいと思います。 はいそれではねこれからもパワフルなスタンドFMを届けてまいりますので、また明日
スタンドFMでお会いしましょう
