データサイエンティスト📈|プロコーチ📣
コーチングや自己成長について日々の気づきを配信中☀️
自分の夢を叶えていく夢実現観察チャネルです🎙️
🍮自己紹介 ====
まーくんコーチと申します☘️
データサイエンティストとプロコーチの二足のわらじで活動中💼
【経歴】
〇毎日深夜残業で家庭を犠牲に
〇家庭重視のために働き方を転換
〇 7つの習慣を読んで実践
〇コーチングこそ我が人生だと悟る
【現在】
・データサイエンティスト
・プロコーチ
・3児のパパ
・子どもとスプラトゥーンにハマる(わかば使い)
【私の人生の目的】
私が人生をかけてやりたいこと🏁
それは「みんなイキイキ」です🍮
みんなが
⚫︎自分のやりたいことに気づいていて
⚫︎自分にはそれを実現する力があると信じていて
⚫︎その実現のために前進できている
そんな世界を目指します🌏
でも、私一人で関われる人の数に限りがある🥲
だからあなたの力を貸してください🤝
あなたが自分のやりたいことに向かって進んでいく姿は
あなたの周りの人にもきっと影響を与えていきます🌏
このチャンネルが、あなたの背中を押すことができたら
これ以上の喜びはありません☘️
🍮コーチングを受けてみませんか ❓====
コーチングを受けると、、、
・自分だけでは見逃していた新しい気づきや発見が得られ、行動の選択肢が広がります
・頭の中の考えを言葉にすることで、何が本当の問題なのかがはっきりします
・コーチとの対話を通して自分の価値観を再認識でき、目指したい目標がクリアになります
あなたのチャレンジのつまづきについて、ぜひコーチングを受けてみてください👍
私のコーチングを希望される方はレター欄をご覧ください🔽
https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter
#コーチ #コーチング #セルフコーチング #価値観 #自己啓発
体調管理の話:体調不良を感じたら頑張らずに即回復行動を取る
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 土曜朝から体調が悪く寝込んでいました。 ・体調不良を察知できるようにする ・体調不良を察知したら回復に努める これらが数年来の課題でしたが、最近ようやくできるようになってきました。 #コーチング #体調管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
信頼残高の話
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 7つの習慣を読む以前もそうでしたし、7つの習慣を読んでからはより一層心掛けていることが「誠実である」ということです。 仕事でもプライベートでも相手に誠実であることを心がけていますが、プライベートでは友達が少ないのと仕事は勤め先がコロコロ変わっているので、信頼残高を貯めっぱなしで次に繋がっていかないもどかしさを感じる今日この頃。 #コーチング #信頼残高 #７つの習慣 #誠実 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
私のコーチングではクライアントがこんな状態になることを目指しますという話
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 私がコーチングで目指したいクライアントの変化について語りました。 目指すところは暑苦しいのですが、まずは人の話を共感的に聴くところからだと思っています。 仕事で、人間関係で、なんかモヤモヤするから話だけ聴いてほしい。 そうしたご希望でも喜んでお話を伺いますので、レター欄からご連絡ください。 あなたからのご連絡お待ちしております。 #コーチング #傾聴 #ビジョン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
自分の状態を上げる言葉を使う話:yeahと返事をしてみた結果
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 自分で自分の状態を良くしていくトレーニングをしています。 そのひとつが言葉遣いで。 家族限定ですが、最近返事をyeahに置き換える取り組みをしています。 そうするとあら不思議、すごく気分が上がるのです。 それを聞いた相手も「なにそれ笑」と失笑ながら気分が上がる。すごい。 フォーマルな場ではyeahは使いづらいので、別の言葉が欲しいところですが、こんな小さな言葉の変化で状態が変わるのだという発見がありました。 #コーチング #心の状態 #言葉遣い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
いつもと違うルールに触れるという話:家族でキャンプに行ってきました
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 文明社会に生きていると、自然のルールを意識しないでも生活ができてしまいます。 普段意識していなかった自然のルールを今回のキャンプで思い知りました。 ルールを理解して、うまくいかなかったものが上手くなっていく。その楽しさを改めて認識した次第です。 #コーチング #キャンプ #原理原則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
善悪の判断を保留する話:昨日うんこを漏らしました
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== プロコーチの大事な素養として、善悪の判断をせずに聴く心構えがあると思っています。 普段から善悪の判断を棚上げするトレーニングを積んでいるのですが、今回うんこを漏らしたことで普段のトレーニングの成果を実感できた次第です。 #コーチング #善悪の判断 #水回りの掃除 #心の在り方 #うんこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
人生の波の乗り方の話:新しい挑戦をして小さな変化に気づいていこう
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 人生の波は待つものではなく自分で乗っていくものだと思っています。 ・新しいことに挑戦する ・その結果として起こる小さな変化に気づいていく この2つの繰り返すことで、自分で波を作って乗っていくことができるようになるはず。 #コーチング #新しい挑戦 #人生の波に乗る #小さな変化に気づく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
ビジョンを語ろうという話
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ・仕事に行き詰まりを感じる ・人間関係がうまくいかない ・なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 私にはビジョンがあります。 みんなが、 自分にはやりたいことがあると気づいていて 自分にはそれを実現する力があると信じていて 実際にそれをやるために前に進めている そんな世界を作りたい。 そうすればきっともっと世界がいきいきしてくると思うのです。 やっていきます。 #コーチング #ビジョン #人生の目的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
スキルアップの極意を垣間見た話:私はC#が分からない
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ・仕事に行き詰まりを感じる ・人間関係がうまくいかない ・なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 私はプログラミング言語のC#が分かりません。難しそうに感じてなかなか手が出ません。 作りたいものがないからモチベーションが上がらないのだと思っています。 PythonもPHPもSQLもRもHTMLもCSSもJavaScriptもVBAもShellScriptも私は分かります。なぜならそれで作りたいものがあったからです。そして実際に作ってきたからです。 これは他のことにも言える気がしています、 スキルを身につけるには、それをやる理由を見つけることが早道だと感じます。 #スキルアップ #プログラミング #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
コーチングの効果はコーチング以外の時間でも現れるという話
プロコーチのつじさん(https://stand.fm/channels/602b3f4b85b142d0d88097da)からコーチングを受け始めた今日この頃。 コーチングの効果を実感しつつあります(まだオリエンテーションしかやっていないのですが笑)。 コーチングって、コーチングが行われる時間以外でも効果が出るんですよね。日常生活の中でコーチングの内容が反芻されて行動が変化していく。 そういう現象が起こるのは頭では知っていました。 でも実際に体験してはじめて分かる良さがあります。 良い変化が確実に起きています。この波に乗っていきます。 #コーチング #SNS集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
それの気が進まないのはそれをよく知らないだけ、だからかも？な話
よく分からないものは怖い。 何が起こるか想定しづらい、処し方が分からない、怪我をするかもしれない、死ぬかもしれない。 よく分からないものへの恐れは生き残るための本能として人間に備わっているものだと思います。 でも現代においては、よく分からないものでもそれが死に直結するようなものはほとんどないはずなのです。 チャレンジは怖い。 初めてやることだから。何が起こるか分からないから。 でもそれを超えていきたい。よく分からないから怖いのであれば、よく分かるようにすれば良いのです。 やりながらよく分かるようになればいい。 腹を括りたいと思います。 【お知らせ】 コーチングの練習相手を募集中です🍮 協力していただける方のレターをお待ちしています📬 (もちろん、普段の放送のご感想なども大歓迎です👍) https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter #新しい挑戦 #経験値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
素振りで経験値を稼ぐという話
「何事も一回やってみてください。次やる時は二回目になりますから」 という言葉はその通りだなぁと感じます。 何事も一回やってみるというのは、素振りでも効果があると思っています。 #新しい挑戦 #経験値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
お金の出入りは生きた証であるという話:親の課税証明書が発掘されました
奨学金を完済したので書類を整理していたら、奨学金申込時の親の課税証明書が出てきました。 そのリアルな金額を目の当たりにして、家族を養うためにひたむきに仕事に打ち込む親の姿が私の前に立ち上ってきました。 すごい。頑張って仕事してたんだなぁと、感銘を受けた次第です。 #振り返り #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
なんとかなれーッの精神の話:自分の想像が及ばないソリューションを信じる
ちいかわのハチワレがピンチの時に言う「なんとかなれーッ」は、何が起これば事態が好転するかわからないけど、何か良いことが起こってくれ！というお願いの仕方ですね。 作中ではすぐに事態が好転していきますが、現実世界ではなんとかなるまで長い期間がかかるかもしれません。 なんとかなるまでの長い期間もめげずに頑張るためには何かを信じるのが便利で、人によってそれが神様だったり、ロジャーズの実現傾向だったり、自分が積み重ねる努力だったりと、バリエーションが出るのだと思います。 #神頼み #ちいかわ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
スプラトゥーンでコーチングの心構えを養う話:このブキが輝く場所はどこかな？
スプラトゥーンにはいろんなブキがありますし、 コーチングではいろんな人を相手にします。 いろんなブキにそれぞれの輝く場所がきっとあるし、 いろんな人にもそれぞれの輝く場所がきっとあるのです。 スプラトゥーンのブキとの付き合い方は プロコーチとしてのクライアントとの付き合い方に直結すると思うのです。 だから、今日も私は慣れないブキを握ります。 このブキが輝く場所はどこだろう？と問い続けます。 #コーチング #人間関係 #コミュニケーション #スプラトゥーン3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
生まれて初めて人脈ができている気がする話:前職の同僚と飲んできました
仕事でもプライベートでも人間関係を結んで継続するのが苦手な人生でした。 今回初めて職場の同僚とプライベートで飲む機会があり、あぁ自分もこういう人との付き合い方ができるようになったのだなぁと感じ入った次第です。 #人間関係 #人脈 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
人目を気にせずに本気を出すという話
「いい歳こいてなにマジになっちゃってんの？w」 そんな風に他者から思われるのを嫌ってか、大人になると本気を出すのが恥ずかしくなります。 でも、これはいかんと思うのです。 人の目を気にして本気を出さない癖がつくのは嫌なのです。 人目を気にせず今回本気を出せたのは、今後の人生においてすごく意味のある転換点だったように感じます。 #本気 #人目を気にしない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
新しいチャレンジはつまみ食い感覚で、という話
新しいチャレンジはつまみ食いで良いと思います。 何かを始めるのにすごい覚悟はいらなくて、気軽に試してみれば良い。 「なんか違うな」と思ったら、どんどん次を試せば良いのです。 #新しい挑戦 #フットワーク #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
「理想の生活」って、叶えることよりその前の見つける方が大変じゃない？という話
理想の生活を叶えることは実は難しくないと思います。 なぜなら、自分の中でしっくりくる理想の生活が見つかればそれを実現したくてたまらなくなるからです。 モチベーションが上がって努力が苦でなくなります。 うまくいかなくても何度でも試行錯誤できるようになります。 今回私は、自分の理想の生活の輪郭を掴むことに成功しました。 理想の生活を初めて考えてみたのが5年ほど前、ジェームススキナーの「成功の9ステップ」を読んだときでした。 そのときはしっくりくる理想の生活が全然見つからなかったけど、今回やっと見つかりました。 なんだかすごくパワーアップしてした気がします。 #理想の暮らし #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
チャレンジすることの解像度を上げるという話
すごいチャレンジしている友人に触発されて、「自分ももっとチャレンジしよう！」と意気込んでいるところです。 私はプロコーチになりたいので、コーチングの練習相手を募ることをチャレンジとしてやっていきたいなと。 これまでスタエフのレター機能で練習相手を募ろうと思っていたのですが、実際にレターを使って仕様を確認したところ、コーチングの練習相手を募る用途には全くもって適さないことが分かりました。 何か違うやり方を探します。 LINEとかになるのかなぁ。。。 #チャレンジ #集客 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
こちらもおすすめ
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言 お便り募集中 https://forms.gle/mFNwFusdE6eszbMU6
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
ミシマ社ラジオ
本をあまり読まない人も、本好きな人も、思わず本を読みたくなる、そんな時間をお送りします。出版社ミシマ社が運営する、本との出会いがちょっとだけ広がるラジオ
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。