TTT（丹沢〜高尾）
丹沢から高尾までの酷暑のロングトレイル企画と、暑さやアップダウンによる相模湖リタイア体験。
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今日は走らないでビール #206 睡眠不足は最大の敵！高尾「トラサル」DNFと真夏の熱マネジメント考察
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」では、ランナーを悩ませる夏の課題である「熱マネジメント」と「睡眠不足」に焦点を当てています。リスナーからの体験談として、酷暑の中での「TTT（丹沢〜高尾）」挑戦が「TTS（丹沢〜相模湖）」でのリタイアに終わった話や、「先頭はヒルに噛まれない」という説の検証が紹介されました。また、だいすさんは高...
今日は走らないでビール #203 夏のトレランはじめました〜TTT(丹沢 to 高尾)とヒル・ウォーズ
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」では、パーソナリティのサカバーさんとだいすさんが、夏のトレイルランニング体験について熱く語り合います。まず、サカバーさんは灼熱の「TTT（丹沢〜高尾）60km」に挑戦し、19時間にも及ぶ過酷な道のりをレポート。深夜の塔ノ岳からの富士山の眺めや、想像を超える水分消費、そして大量発生したヒルとの壮絶...
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