トレイルランニングのレース準備
TJARに向けた仕事や家庭との調整、宿題、装備選び、軽量化、食料計画。
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#243 信越五岳2026荒川純さんのペーサー話
野良トレランナー シンバの冒険シンバは、2026年の信越五岳100マイルで荒川純選手のペーサーを務めた経緯と、レース中のペース調整や補給の判断を振り返ります。荒川選手は24時間26分でゴールし、シンバ自身も約10時間20分で66キロを走り切りましたが、胃腸の不調やゴール後の食事困難をペーサーとしての反省点として挙げています。
043：信越五岳トレイルで挑む1時間短縮
ランスロ｜RUN×SlowLife Radio竹輪さんが本命レースの信越五岳トレイルランニングレースに向け、110キロのコースや15時間切りの目標を語ります。前年から1時間縮めるため、走れる区間を増やすだけでなく、エイドでの滞在時間を短くし、ジェルだけでなく固形物や果物も補給する計画を説明します。準備期間は約1か月半と短く、月間550キロ、累積標高約1万8000〜1万9000メートル...
第55騒【特別編】2026TJAR完走!!No.15細田典匡選手登場 後編
吉田誠のマコトにお騒がせしておりますTJARを完走した細田典匡選手をゲストに迎え、足のトラブルや目のトラブルを乗り越えたレースの壮絶な道のりを振り返りました。仕事と両立しながら挑む上での装備の軽量化や食料戦略、そして今後の目標について語られています。
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