時間の余白と心の余白

時計や予定に追われない時間を作ることで、心が緩み、自分や大切なものに気づけるというテーマ。

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#250 あなたの人生に、余白はありますか？

仕事に家事、子育て。あれもしなきゃ、これもしなきゃと、気づけば一日が終わっている。そんな毎日を送っていませんか？スケジュールが埋まっていることと、人生が充実していることは、同じなのでしょうか。老子は、器の中に何もない空間があるからこそ、ものを入れられると説いています。私たちの人生にも、そんな「余白」が必要なのかも...

2026年10月28日

#86【結局、家族が好きだった】温泉旅、離れて気づいた心の余白

ひなみときあ / 40代2児ワーママのキャリア奮闘チャンネル

話者は2泊3日の温泉旅行を終え、旅を通じて得た3つの大きな気づきを共有する。まず、家族と離れて過ごす時間を持ったことで、改めて家族の大切さや愛おしさを実感した。次に、一人旅ではなく気心の知れた友人と二人旅をしたことで、対話を通じて自分自身では気づけなかった新たな視点を得られた。最後に、時計を気にせず時間に余白を持たせたこ...

2026年8月18日

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