HSP（Highly Sensitive Person）
刺激や人間関係に敏感で、考えすぎやすい気質についての自己理解と対処
「HSP（Highly Sensitive Person）」を全文検索でも探す →
LISTENverse
拡大するとさらに表示 · 0 本
【第1話】常に緊張していた子供時代。HSPの繊細さと高すぎるアンテナの鋭さといい子症候群
じぶんをあそぶまさ丸さんが、HSPの繊細さやアンテナの鋭さ、そして「いい子症候群」を抱えていた子供時代について語ります。短気な父や姉との関係、周囲の期待に応え続ける緊張状態、そして自分自身の本心がわからなかった孤独感や寂しさを振り返っています。
考えすぎることは素晴らしい才能じゃない？！
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルHSP気質を持つ話し手が、「考えすぎ」は才能であり、人生を深く味わうための素晴らしい能力だと語ります。やめるべきは、変えられない過去や未来、他人のことなど、自分にとって余計でしんどくなる考えであり、好きなことや人について深く考えることはむしろ楽しさにつながると提唱。思考が浮かんだ際に「これは今の私に必要か？変えられるか？...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…