#メンタル

#15 負担感は自分軸でいい
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#15 負担感は自分軸でいい

Aug 9, 2022 さく丸
#14 不完全でいい。不完全だからいい。
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#14 不完全でいい。不完全だからいい。

Aug 8, 2022 さく丸
#13 境界を守る。『私は』を大事にする。自由に生きる。
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#13 境界を守る。『私は』を大事にする。自由に生きる。

Aug 7, 2022 さく丸
#12 夏こそ大事！自律神経と理性と感情の話
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#12 夏こそ大事！自律神経と理性と感情の話

Aug 6, 2022 さく丸
#11 自分に優しくする感覚を手に入れる
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#11 自分に優しくする感覚を手に入れる

Aug 5, 2022 さく丸
#10 目標に向かって進むのがつらいなら
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#10 目標に向かって進むのがつらいなら

Aug 4, 2022 さく丸
#9 自尊心とセルフコンパッション
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#9 自尊心とセルフコンパッション

Aug 3, 2022 さく丸
#8 自分を1番に考えていい
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#8 自分を1番に考えていい

Aug 2, 2022 さく丸
#7 HSPの考え方で注意してほしいこと
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#7 HSPの考え方で注意してほしいこと

Aug 1, 2022 さく丸
#6 セルフコンパッション三大要素のみっつ目『自分への優しさ』
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#6 セルフコンパッション三大要素のみっつ目『自分への優しさ』

Jul 31, 2022 さく丸
#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』
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#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』

Jul 30, 2022 さく丸
#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』
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#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』

Jul 29, 2022 さく丸
#79 こころが荒んでしまったら。
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#79 こころが荒んでしまったら。

May 15, 2022 わだきなこ
スポーツ×焚き火
けいたのメンタルアカデミー けいたのメンタルアカデミー

スポーツ×焚き火

Feb 14, 2022 杉山恵太
コップの水の重さはどれくらい？
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コップの水の重さはどれくらい？

Feb 9, 2022 杉山恵太
コメント返し LIVE
声を武器にするラジオ 声を武器にするラジオ

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Aug 23, 2021 ボイストレーナーみか
他人に流されない強いメンタルを保つために #71
わたなべ夫婦のふたりごと わたなべ夫婦のふたりごと

他人に流されない強いメンタルを保つために #71

Nov 22, 2020 だいき ゆみ
自分のことだけに集中するために考えていること
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May 31, 2020 ながおかのプログラミングチャンネル