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さあさあ皆様、こんにちは。学びの音声図書館パーソナリティーのゆうきです。さあ皆様、今日はどんな事情を過ごしでしょうか。
明日から仕事が始まるという方も、やっぱり多くいらっしゃると思いますので、ぜひぜひ今日も楽しんでいきましょうね。
ということで、そんな1月5日の学びの音声図書館で早速行きましょう。
ということでですね、今日はどんなテーマでお伝えしていきたいかなというところなんですが、
今日はですね、午前中結構ですね、自分のことを結構今日はやっていてですね、
久しぶりにちょっとそろそろいい加減インスタグラムの投稿を再開しないといけないなというところがあったので、
その投稿の準備をせっせとやっておりましたね。
ということで、その中からですね、やっぱりここ大事だよねっていうところがやっぱりあったので、
それをちょっとシェアしていこうかなというところです。最後までお付き合いくださいません。
とはいえ、皆様も貴重なお時間を使ってお聞きいただいているということを重々承知しておりますので、
いつも通り今日も結論からいきましょう。
今日の結論はこちらです。
やったことがないことをやるのは楽しいです。
これが今日の結論ですね。やったことがないことをやるのは楽しいです。
ということで中身のほうを触れていきましょう。
今日はですね、午前中そのインスタントーコーの準備とか、
あとはですね、そのメルマガの配信の準備とかを結構進めてたんですね。
その時に今までやってなかったこととかもやっぱりやったりするので、
そうすると自分の中でできること増えたなぁみたいな感覚やっぱりあるんですね。
その感覚ってやっぱり楽しいっていう感情って生まれやすいんですね。
人が喜びを感じるのは、
できることが増えた時っていうのがね、
自分の成長を感じた時にやっぱり幸福感を感じるっていうのがあるので、
そこの一部にもなってるかなというところなんですが、
その中でですね、やっぱりこの部分すごく大事だな、
この部分やっぱりこれからもやっていかなきゃいけないなって感じるところがあるので、
それが何かっていうと、
やったことがある中で判断するっていうのは狭いなっていうことなんですね。
結構最近よく悩みとかで聞いたりするのが、
やりたいことが分かりませんとか、やりたいことが見つかりませんっていう話とかね、
相談とかって結構聞いたりするんですよ。
なった時に、もちろん自分が何をやりたいかっていうのをしっかりと向き合ってね、
そこを深掘りして見つけていくっていう方法も確かに一つあるんですけれども、
もう一個重要な前提となる条件みたいなものがあって、
それが何かっていうと、
自分がやったことある中にやりたいことがまだ見つかってないっていうことなんですよ。
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つまり自分が経験した中で判断すると、
やっぱりその100%自分が納得いくような形のものはないけれども、
それって自分が経験してないことの中にはもしかしたらその答えがあるかもしれないってことなんですね。
例えば世界中っていろんな料理があるじゃないですか。
その料理で自分が食べたことがあるものと食べたことがないものだと、
どっちの方が種類が多いでしょうかっていうことでしょうね。
他にも自分が例えばそうだな、
体験したことがあることと体験したことがないことだったらどっちの方が多いでしょうかっていうことだったりするんですね。
例えばそのスカイダイビングとか車高ダンスとかフラダンスとか、
やったことがないけれどももしかしたらやったらめちゃくちゃ楽しいかもしれないし、
なんかめちゃくちゃそれに対して得意かもしれないしっていうね。
ということは何が伝えたいかというと、とにかくいろんなことをやってみるっていうことがすごい大事なんですね。
で、そこで大事になってくるのが何かをやる、何かをやっても自分はいいんだっていう、
いつも言ってるけどもこの自己肯定感ってものすごくやっぱりそこに関わってくるんですよ。
自己肯定感が低いと、私はきっとできないからやらないでおこうっていうような形で、
躊躇してしまったりもするので、それであれならばやっぱり自己肯定感を高めるっていう習慣を持つのもすごく大事なんですね。
ぜひ自己肯定感を高める習慣っていうのはメルマガの方で配信してますので、
ぜひプロフィールのリンクのどこかご登録いただきたいなというところでありますけれども、
自己肯定感を高めていろんなやったことがないことに挑戦していこうっていうことをね、
今日の内容でお伝えしていきたいなというところで配信をしております。
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
また明日の配信でお会いしましょう。
