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152_弱い自分を見せられる唯一の相手に感謝
2026-10-06 08:42

152_弱い自分を見せられる唯一の相手に感謝

\ サウナで体調不良からの夫に感謝した話をしました /
水風呂でのめまいは、血圧の急激な変化が原因みたいなので、みなさまもお気をつけください🥲

⚠️鼻声✖️工事音でめちゃくちゃお聞き苦しいです💦
申し訳ございません😣
週末は、風邪気味なのに調子に乗って週末キャンプにも行った結果、見事に風邪をこじらせました🤧

タイムスタンプ作成中…🕒

#パートナーシップ
#夫婦関係
#自己開示
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サマリー

サウナの水風呂で激しいめまいを起こし、溺れるかもしれないと感じた体験を振り返ります。帰り道に夫へ電話して娘の迎えを頼んだことで、ピンチのときに最初に頼り、弱い自分を見せられる相手が夫だと気づきました。夫は寄り添う言葉を多くかけるタイプではないものの、その距離感も含めて精神的な支えになっていると話します。予期せぬ体調不良を通じて、娘や家族の健康、日常では見えにくいパートナーの存在の大きさを改めて実感しています。

サウナの水風呂で命の危機を感じた体験
おはようございます。ゆうかです。 このチャンネルでは、人に合わせてしまいがち、
調和を大切にすら余り、自分の気持ちを後回しにしてしまう、そんなアラフォーママに向けて配信しています。
パートナーシップや日々の築きを通し、日常から小さく前進するヒントをお届けします。
はい、すいません。ちょっと鼻声ですごいお聞き苦しいかと思うんですけれども、最後まで聞いていただけたら嬉しいです。
あとですね、家がオーナーも住んでいるマンションなんですけれども、
オーナーの部屋を多分改装っていうか、なんかめちゃくちゃ大きくしようとしていて、
工事の音がめっちゃうるさくて、もう私はちょっと気が狂いそうなくらいうるさいので、その音も多分入ってくるんですけれども、
申し訳ございません。でですね、今日話そうと思ったのは、最近、
なんかすっごい、死ぬかもって思ったか、ちょっと大げさかもしれないんですけれども、
死ぬかもって思ったことがあって、それで感謝、家族に対して感謝する気持ちが起きたというか、
なのでパートナーシップの話になるかなと思うんですけれども、
家族への感謝につながった、死を意識して家族への感謝につながったっていう話をしていきたいなと思います。
でですね、それは、それは先週のことなんですけれども、
サウナがですね、近くにオープンしたので、結構好きなので行ったんですよね。
そしたら、一回目で普通にサウナに入って、その後に水風呂に入るんですけど、
その水風呂が私すごい苦手なので、いつもは腰とかまでしか入れなかったんですけど、
その新しいサウナで温度が高かったのか、首まで入れたんですよね。
そしてその時に、すごい痺れるというか、サウナの整うという感覚なのかなと思うんですけど、
そういうのを感じたんですよ。
で、初めてちゃんと頭まで整ったみたいな、すごいみたいな気持ちになった瞬間に、
目の前がぐるんぐるんぐるんぐるん回ったんですよね。
で、思いっきり目前になって、初めて立ちくらみとか、サウナじゃなくて普通にちょっと感じることは日常で今まで経験したことはあるんですけど、
本格的な目前、360度ぐるぐるぐるぐる回っていて、
うつ伏せってかちょっともたれかかっても、なんかもういられないっていうか、何をしても気持ち悪い感じだったんですよ。
でも冷えてしまうので、何とか出て行って、横になってっていうのをして、
おうとしたりもしつって、お風呂では入ってないんですけど、ちょっと体調戻ってからもおうとしたりとか、
髪をとにかく乾かす間もなくとにかく家に帰ったんですよね。
で、その時に溺れるかもとか思ったんですよ。
ふらふらしてて、水風呂で。
でもかといって救急車に運ばれても裸だし、嫌だと思って、
人間こんなにピンチな時もそういう風に考えられるんだなとか思いながら、
それも嫌だし、救急車も嫌だし、このまま死ぬのも嫌だし、
だか思ってたんですよね。
それで帰れて、とにかくそれぐらい命の危機っていうか、
今までに経験したことがないことだったので、すっごい怖かったんですよね。
ピンチのときに頼れる夫への感謝
帰り道に家に向かっている時に夫に電話して、娘の迎えとかお願いしたんですけれども、
そしたら、
で、その時に思ったんですよね。
なんだかんだやっぱ、夫に何かしてもらってるとかそういうことの前に、
こういう何か自分にピンチな時、なんかすごい落ち込んだタイミングで、
やっぱり最初に電話しようとか頼るのは相手は夫なんだなっていう風に思ったんですよね。
で、弱い部分を見せられるのも夫だなっていう風に思ったんですよ。
私は年々女の人ってすごい強くなってくると思うんですよね。
で、私自身もやっぱ母親になってからすごく強くいたいっていう思いもあるので、
なんか、やっぱ若い頃と違ってて、
なんか弱さみたいなのはあまり人に見せられなくなってるなっていう風に思うんですけど、
その点唯一、夫には何かダメな自分を見せられるなっていう風に思うんですよ。
そういう相手ってすごくありがたいなっていう風に思って、
それはすごく精神的な救いになってるなっていう風に思いました。
日常では見えにくい家族の大切さ
で、ちなみにうちの夫は全然寄り添いの言葉的なことはかけてくれないタイプなんですけれども、
まあそれぐらいがちょうどいいかなって。
なんかあんまりこう大丈夫みたいなすごい心配されても言いづらくなってしまうかなって、
私もなんか心配かけちゃいけないなって思ってしまうと思うので、
まあいっかってそこは思っています。
そんな感じで、
そう、なんかピンチな時に、
まあ都合がいいっちゃ都合がいいんですけれども、
やっぱ本当に大切にしていきたいもの、
娘の顔もやっぱり思い浮かんできたし、
なんかやっぱ健康でいたいっていうことと、
何よりやっぱ基本ベースとして一番大事なもの、
家族があってこそのいろいろチャレンジできることだなっていうふうに思うので、
なんかそこを予期せぬ出来事だったんですけれども、
改めて気づくことができたのでよかったなと思いました。
なので、
家族とか夫とかパートナーシップとかって、
こういうのしてくれないとか、
うちの夫はこんなこともしてくれないとか、
私特にめちゃくちゃ思ってきたんですけれども、
そういう日常は特に何も大したことされていないことって言ったよね。
ピンチの時に助けてくれるってだけでもすごく大きな存在。
それの存在。
日常って特に自分一人でも何とかなると思うので、
ピンチの時に助けてくれるっていうだけでもすごくありがたいんじゃないかなと思ったので、
今日はそんな配信をしました。
最後まで聞いてくださってありがとうございます。
08:42

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