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おはようございます。ゆみです。 このラジオは、
独立を目指してあれやこれやと試行錯誤する私がですね、普段皆さんに少しでも役に立つような心の処方箋みたいなのをちょっと配信していくようなラジオになっています。
はい、今日はですね、どんなことを話そうかなと思っているんですけども
うん なんかえっとちょっと心の処方箋みたいな話が今ちょっと出たと思うんですけど
あの ちょっと気持ちがやっぱりねあの沈んじゃったりとか悲しい気持ちになっちゃったりとか
あとはなんかやらないといけないことがこういっぱいあってわーっとなっちゃう時って皆さんあるかなと思ったりするんですけど
何から何かやる手をつければいいかなんか正直わかんないよーみたいな時に
なんかこうどうしていけばいいのかみたいな話をちょっとしていけたらなと思います はいなんか例えばですけど
そうですねまぁ今私は結構今こうやって落ち着いて話ができてたりとかね 今はそうですね朝の鳥の声が聞こえて
すごく気持ちいいなぁみたいな感じであのぼんやりと
今日の1日の予定を考えているみたいなのが日曜の朝みたいな感じなんですけれども
でももうなんだろうな朝だいたい皆さん起きてどうしますかこう考える暇もなくまあこれやってあれやって
うわーみたいだね あれやってこれやってちょっとこうしてあーしてみたいなことを考える
もしくはいやーもうそんなこと考えるのもマジクソダリーからあの なんだろ sns 見たりとか youtube ツイツイ見たりとか
ネットフリックス見たりとかみたいなことちょっとしすぎちゃうみたいなね なんかこともあったりするのかなーって思ったりもしますね
ちなみに私はまあ両方あるんですけれども 両方あったりしますあの正直ね
でもなんかあのまあ今こうやってでもとはいえ独立していきたいなぁと思って あの少しずつ準備を進めたりとかこうやって毎朝配信朝ね
配信したりとかするっていうことがね必要になってきている時期なので 少しずつ生活も
なんかかなり変えていってるっていうのがあったりするんですけど まあなぜそれがちょっとでもできるようになってきたかみたいな話がをちょっとしようかなと思うん
ですよね であの前提と私はもう本当に割と地堕落な生活性格で
やっぱりさっき言ってたようになんか現実見るの苦手だからちょっと youtube 見ようかなとか あとはなんかメットフリックス見ようかなとか
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あとは私結構漫画が好きなので結構ね漫画の世界にねやっぱりだいぶ没頭してしまう というかあの現実見ないでちょっとそっちの空想の世界についついちゃうみたいなところがあったり
するんですけど まあ空想の世界もねあの
時にはやっぱり理想を語るとかねそこがに夢は詰まっているというところがあるので あの
すごく大切イマジネーション働かせるためにはすごく大切だなぁと思ったりするんですが なんかあまりにもねなんか現実逃避のためにちょっと使っちゃうと本来の漫画の楽しさって
やっぱ失われちゃうなぁみたいなのなんかすごい最近思ったです するようになったので私がねもともたんが漫画を愛してるからゆえのなんか
思いがねちょっと今だんだん増えてきてますけどそれぐらい私はめっちゃ漫画好き みたいな感じです
ねまぁいずれちょっと猫の漫画の話とかもねあのどっかで皆さんにちょっとしたいなって まあ思ったりはするんですけどちょっと脱線しそうになったんで話を戻します
そう心の情報戦の話です 頭の中で
なんか思い描いていることをだったりとかまあちょっとなかなかうまくいかないなぁと思うこと さっき言ってたように
ちょっと頭の中でまあ今日1日ない仕事を取ってながら国行ってあったとか まああの無駄に時間を過ごしちゃったら見てのことあったりするかなという話だったなと思うんですけど
なんかそういう時にねどうしたらいいかみたいな話なんですけどまぁ 結局なんかそういう時ってみんなどうななんか部屋の状態とかどうなってます
あとあとはもしくは なんか
頭の中で今自分の頭の中に何が起きているのかってちゃんと把握できてるかみたいなところ 両方の視点が
気づくの自分の状態にどれくらい気づけてるかみたいなこと結構大切になってくるかなと なんかやっぱり現実逃避しちゃったりとか
思考がとちらかって次に何やっていいかわからなくて忙しくて忙しくてわーってやっちゃう時って 結局自分何やり終わった後にその行動がすべて完了した後に
なんかあれ結局自分って何が言いたかったんだっけみたいなことって結構起こっちゃったりするんですよね
それって何で起きてるかっていうとやっぱり自分の状態を正しく認識できてないみたいな感じなんですよね
なんか結構皆さん私もそうなんですけど次何やるかからやっぱり何だろうな 考えがちなんかどうしようから考えがちなんですよね
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どうしようって何なんだろうって何に対してどうしようって思ってるみたいな感じの 問いがここで立ってくるというか
あのー 今自分が何に問題を抱えていて何に困ってるのかっていうのがわからないのに
あの行動し続けてもなんか行動し続けるもしくは無意識にそれを逃避しちゃうっていうのが結構起こっていると
私は思ったりする思ったり思っていて これってなかなか難しいなんて思うんですけど
であの 今の
自分を正しく認識する正しくっていうかあれなんですけども なんかフラットに自分の状態を理解するしないとやっぱりなかなか次の対策っていうのは
なんかこう明確ななんだろうな筋道として見えてこなかったりするんじゃないかなって思ったりするんですよね
まあ例えばですけどもまあなんか私だったら今集客頑張ろうとか思ってるし なんかあと
集客頑張ろうとか稼ごう稼ぎたいなぁみたいなことだったりとか あとは
皆さんとちょっとクライアントさんと出会ってお仕事やっていきたいなぁみたいなことを持っている だけれども
まあ 今日1日じゃあ何しようってなった時にまぁちょっと今の現状だと
なかなかまあ仕事自体もともと私会社に行ってますが会社の仕事についてすごい気になっ ちゃってるとか頭の中であのたて
まあちょっと会社の仕事もここがすごい気になるなぁみたいなこと頭の中で考えるとか あとはなんか資格取らなきゃなみたいなこと考えちゃったりとか
なんか本当なんだろうな集客本当はクライアントに対してあの向き合っていくとか 皆さんとお仕事していきたいなとか
あの自分が集客して仕事をしたいと思ってるんだけど他のなんかやらないといけないことも ワーッと一気に考えちゃう同時進行でこう頭の中で考えていて
あれ結局どれが優先順位だったんだっけみたいなことだったりとか あとはあのついついやっぱりなんか楽な方もしくはこう
なんか自分がやりなんだろうなちょっとやってると安心する方 まあ私だったら会社の仕事とかやってるとなんか安心しちゃうんですけどね
なんかちょっとやっぱり一つの防衛反応みたいな感じだと思うんですけど なんかそっちに手が入っちゃって結局手がつかなくなっちゃうみたいな
ことがあの本当はやりたかったあの仕事ですね会社の仕事だったりとか あがかしてねえっと独立に向けての集客の仕事に手がつかなかったみたいなこととか
もうなんか起きてくる可能性があったりするのかなと思います 私の場合はもうだからあのそういう場合はもう一気に頭の中を書き出すっていうのを割と
習慣化しちゃっていて朝まあ今もねだいぶ 5時半ぐらいに今起きてえっと部屋の掃除をしたりとかしながらしてですね
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あの今もちょっと片付けながら この収録撮ってますけども
あの 部屋を片付けつつまああの部屋この片付けが終わっ
たらまたノートに頭の中かね 紙とペン用意して頭の中はあと一気に書き出してであの一番自分があの
書き書いて眺めるだけでもいいですなんか書いて頭の中を眺めて 私はこういうことで悩んでだろうなぁみたいなことをなんか認識してあげるっていう
結局頭の中って本当に世話しなくってすっごい勢いでやっぱり あのいろんな物事があの勢いよく流れていってしまう
その傾向にあるのでまずはあの自分の頭の中に何が起きているのかというのを認識 できてないという認識できてないままやっぱりアクションに落とし込んでしまったりとか
ただちょっと1日を無駄に過ごしてしまったりとかそんなことが起きちゃうのかなって 思ったりします
なんか本当にちょっとなんか一人でやっぱりモヤモヤしててもね一人でというよりはまあなんか ただモヤモヤしているものをずっとそのままにしておいておいてもやっぱりなかなか
やっぱりねあの 現実って変わっていかないですしあの王子様が出てきて王子様がとかあの魔法使いが現実
はいいやーってぴっぴって書いてくれたらいいんだけど変えてはくれないのでね なんかあの変わっていくためにはやっぱり自分がアクションするしかない
そのアクションをするためにも今の自分の状態をなんかただなんだろうなしっかりと認識して 自己認識って言うんですけども
ここをしっかりと理解してあげるっていうことから始めてあげると うんあの結構ですねあの楽になって前に進みやすくなっていくんじゃないかなって思ったりは
します ねっ
いやもうこれ前提ですねあの あの人ってやっぱり行動するためにはやっぱり準備が必要になってくるんですね
なんか明日からじゃあえいやーって成果出せみたいなこともできる人ももちろんいますし何も 考えずにポジティブには今日もポジティブに頑張ろう今日も最高の日だぜみたいなね
アクションを取れる人もあのなかなたくさん世の中にいる人いらっしゃるのかなって私は 想像してるんですけど
なんかまあそうじゃない人もいるって考えた時に まああの今日お話をちょっとしたようなあのちょっと頭の中を
あの一旦書き出すだけでもいい あのとです自分のためにちょっと自分の頭の中をまっすぐに何かじゃあネックスタックション
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こうしなきゃみたいなこともなんかまあできればやってほしいとやってもらうといい けれどもあの
決めし決めていないようにしなくていいというか まああのまずは自分のこと
ちょっとなんかに言ってやる あの今自分はこういう状態でいるんだなぁみたいなことについているから
初めて本当はどうやりたかったんだっけーだったりとか 理想の状態ってどういうことなんだっけ
みたいな であの今日1日をどういうふうに過ごせると本来は私はすごくハッピーなんだっけ
みたいなことをちょっと考えてあげるとしたらよくなっ ちょっとなんか気持ち的にも自分ほどもっと好きになっていけるのかなぁみたいなことを
思ったりはしました
はいなんかまあえっと今日はねあのこんな感じでちょっと話をしてきましたけれども あのぜひちょっと参考にしていただけると嬉しいなって思ったりします
ではではあの今日も1日ですね日曜日朝ということですが良い1日をお過ごしください 弓でした
