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おはようございます、ヤマザルです。陸上未経験から福岡国際マラソン出場を目指して、毎日元気に走り回っています。
それでは、今日も今日をとて記念すべき、第330回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
いよいよね、明日になりました。徳島マラソン、朝9時スタートします。
それに向けて、1年間を振り返ろうかなと、雑談をつらつらとしていきたいと思います。
雑談を言っても、今日はそんな長くなく、パッと切り上げたいと思います。
最後は自分を褒めてあげたいと思います。
昨日の放送でもありましたけど、3789km、月平均したら300kmちょっと。
本とかで勉強して、トレーニング自分なりに落とし込んで、トレーニングメニューを組んで、1年間コツコツやってきました。
夏場はね、やっぱりきつかったですね。このペースで2時間40分、来れるのかなと、ぶっちゃけ思ってました。
夏が来て、秋、11月くらいまで、いよいよ間に合わんのちゃうかなと思ったんですよ。
12月とか1月、やっと冬、走りやすくなってきて、夏場のきつい練習メニューが実を結んだとか、そういうのが実感できましたね。
マルガメハーフと空海トレイルで、自分がやってきたことが数字で結果で現れて、やっと2時間40分が現実味を帯びてきたなと、今は本当に体感しています。
今までコツコツ積み上げてきたものが、パズルのピースのようにハマっていく感覚があるんですよ。
最後のピースを入れますよ。スタート前にバチッと入れまして、42.195キロを走っていきたいと思います。
一年間元気に健康に走れたというのがありがたいですね。大きな怪我とか病気もなく、家族も大きな病気もなく、一年間過ごせたというのが大きいですね。
やっぱり結婚して子供ができて、夫婦共働き、子育て世代、みんなが健康でないと、僕も走れないんですよね。
だから何より、家族の健康、自分の健康、本当に健康を意識する一年だったなと思います。
もう健康がなかったら、元気がなかったら走れません。
だから明日はこのスタートラインに立ったら、この元気に走れる喜びをまずはかみしめて、そこからよう挑んで42.195キロを走っていきたいと思います。
最後は高橋直子さんのこの名言で締めたいと思います。
今までどれだけ走ったか残すはたった42キロ。ありがとうございました。
それではアフタートークに行きたいと思います。
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アフタートークでお知らせをさせてください。
明日、徳島マラソン9時スタートです。
応援ナビっていうアプリをダウンロードしていただいたら、僕をリアルタイムで応援することができます。
応援してください。よろしくお願いします。という厚かましいお知らせです。
リンクは概要欄に貼ってますので、そこからダウンロードしていただいて、徳島マラソン検索してください。
僕のゼッケンナンバー1158を入れてくれたら、僕が本名で出てきます。
ヤマザルではなくて本名で出てきますので、ぜひとも応援してください。
ずっと応援しろとは言いません。とてもじゃないけど言いません。
便利なことにコメントを残すことができますので、頑張れとか走れとかそういうコメントをいただけたらめちゃくちゃ嬉しいです。
励みになります。よろしくお願いします。
もし時間のある方は、9時から12時ぐらいの間僕は走ってますので、その間10秒とか20秒とかいただいたらめちゃくちゃ嬉しいです。
ちょっと覗いてやってください。よろしくお願いします。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
