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おはようございます。死ぬまで走り続けたい山猿です。 心身ともに健康でいられるために、勉強したこと、トレーニングしたことを発信するチャンネルとなっております。よろしくお願いします。
今日は、走っても疲れないっていうテーマでお話ししたいと思います。
走ったら疲れますよね、普通ね。 いや僕は普通じゃないんで、走っても疲れないんですっていうお話をします。
その前に、紹介させてください。あっこさんです。
昨日のスタイフの放送で、心に響いたフレーズがあったので紹介させてください。 昨日、2回目の放送だったんですよね。そこで自己紹介されてたんですけど、心に響くフレーズがありました。
アウトプットのためにスタイフを始められたっておっしゃってたんですけど、何より自分のために発信してますよね。
正直に素直な気持ちをさらけ出せるあっこさんって強いなぁって思いました。 それを聞いて、僕も見直すところがあって、こういう発信って結局は自分のためなんだなってね。
はい、あっこさんありがとうございます。 リンク貼っておきますので、あっこさんね。綺麗な透き通った声で、めちゃくちゃ話も上手だし、スーッと入ってくるので、ぜひ聞いてみてください。
ということで、今日の本題。 走っても疲れませんよっていう話なんですけど、
結論、好きなことをしてたら疲れませんよねっていう話です。 僕はランニングが好きなんで、
走るってもう充実してるって捉えられるんですよね。 極端な例で言ったら、僕昔100キロマラソンに出たことあるんですよ。
100キロマラソン。 妻からはもうほんまあんたアホじゃんって言われたんですけど、僕からしたら1日走ることだけを考えられる
めちゃくちゃ幸せな日なんですよね、その日って。 その時は朝の4時スタートで制限時間が多分16時間だったと思うんですけど、もちろん長かったかな?
そうそう、言うたら朝の4時からゴールするまで走ることだけ考えてたんですよ。 なんなら京都の大会だったんで、前日入りですよね。
だからもう前日から走ることだけを考えて、翌日大会当日は走ることだけを考えて走るだけして、
そのまま帰ったんですけど、本当幸せな2日間で、もちろんね体力的に疲労は溜まるんですけど、
疲れたっていうよりは充実が勝つんですよね。 これね、もうこれ仕事になったら
もう究極だなと思うんですよ。もちろんね、今僕消防の仕事なんで、もちろん消防の仕事大好きなんで、
疲れますよ。疲れますけど充実した疲れですよね。これが大切だなと思います。 心身ともに健康でいられるためには、疲れを感じるというよりはね、疲れが充実だなぁって思えることが大事だなと思います。
これね、もうランニングという趣味を通じて最近感じることですね。 僕の妻も仕事がね忙しくて疲れたって言ってるんですけど、それがね
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充実したという言葉が変わってきたら、なんか世界が変わるのかなぁとかね思って眺めてます。 ということで今日は
走っても疲れないという変態なお話をしました。 ということで今日も最後まで聴いていただきありがとうございました。
今日も走るぞ!GO!GO!GO!
