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一人の子供に一人のメンタルコーチを。しーさこと三瀬さとしです。 Today's theme is,
今日どうだった?って聞いてない?っていうテーマでお話ししていこうかなと思います。 Today'stheme is, How was it today? I didn't hear it.
本題に入る前にお知らせです。このチャンネルは子供の可能性を信じ、伸ばし続けるために、親としてできることをスポーツメンタルや心理学、脳科学といった観点からお話ししていくチャンネルになります。 Thischannel is a channel that talks about what parentscan do as a parent from the perspective of sportsmentality, psychology, and brain science.
興味あるなって方はぜひフォローしていただけると嬉しいです。 Also, if you areinterested, I would be happy if you could followme.
また概要欄の方にセミナーに参加できるリンクの方を貼らせていただいております。 Also, Ihave posted a link to the seminar in the summarysection.
来週15日、17日、19日に夜21時からセミナーの方を開催させていただきますので、興味ある方はぜひまずはタップしてみてください。 Next week, 15th, 17th, and 19th, Iwill hold a seminar from 21 o'clock at night, soif you are interested, please tap first.
それでは本題に入ります。 So let's get to the main topic.
今日どうだったって聞いてないっていうテーマですが、昨日ですね、自分が実際に講座に入っていただいているクライアントさんと実際にコーチングっていう形でお話をさせていただく中で、 I haven'tasked you how it was today, but yesterday, I wasactually talking to the client who was actually inthe course,
途中コーチングじゃなかったかもしれないんですけど、ちょっと自分の中で思っていることを少しお話をして、and I was talking about what I thought in my mind,
昨日のインスタライブでも少しお話をさせてもらったんですけども、 so I talked aboutit a little bit in yesterday's Instagram live.
今日どうだったってお子さんに結構皆さん聞いていませんかっていうことなんですけども、 I'mwondering if you're asking your kids how it wastoday,
もしどれぐらい聞いているかちょっと知りたいなと思うので、コメント欄とかでよく言っちゃいますとか、あんまり言わないですよとかなんかコメントいただけると嬉しいなっていうふうに思うんですけども、 but I'd like to know how much you're asking, so I'd behappy if you could tell me in the commentssection.
結構どうだったって聞くことってあるかなって思うんですね。 I think you ask yourkids a lot of questions.
これいろんな場面で、例えばお子さんが学校から帰ってきたとき、今日どうだった? Forexample, when your kids came home from school, howwas it today?
例えば部活動であったりとか、何かスポーツから帰ってきたときに、今日どうだった?ってあったりとか、For example, when they came home from clubactivities or sports, how was it today?
いろんな場面で今日どうだったってお子さんに聞くことって実はあるんじゃないかなっていうふうに思うんですけども、 I think you ask your kids a lot of questionsin various situations,
自分はこの今日どうだった?っていう言葉に関して、最近あんまり使わない方がいいんじゃないかなってちょっと思っています。 but I don't think it's a good idea touse the phrase, how was it today?
なぜかというと、このどうだった?っていうものの主語ですね、何がどうだった?っていう部分があると思うんですけど、 I think it's because it's the subject of thephrase, how was it?
自分はそこに結果どうだった?っていうのが入っている気がして仕方ないんですね。 I think it's because it's the subject of the phrase, how wasit?
特にスポーツが分かりやすいかなと思うので、試合が終わった日、じゃあ帰ってきました。 I thinkit's especially easy to understand in sports, so Icame home on the day the game was over.
今日どうだった?って聞かれたときに、親は何気なく聞いた言葉かもしれないんですけども、 When Iwas asked how it was today, my parents may haveheard it casually,
子供からすると、今日の結果どうだった?って聞かれているようなふうに受け取ると思うんですよね。 butfrom a child's point of view, I think they'reasking how the result was today.
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そうなると、試合に勝った?負けた?野球やってることだったら、打った?打たなかった? If that's the case, did I win the game? Did I lose? If Iwas playing baseball, did I hit? Did I miss?
サッカーやってることだったら、シュート決まった?決まってない?など、こんなミスしちゃった?であったりとか、色んなことが出てくるかなと思うんですけども、 If I was playing soccer,did I shoot? Did I miss? Did I make a mistake likethis? I think a lot of things come out.
この発言って、親の中に結果を意識してしまっているっていう潜在意識が僕は入っているんじゃないかなって思うんですね。 I think this expression is that I'mconscious of the results in my parents.
潜在意識っていうのは、人間にはね、健在意識と潜在意識って呼ばれるものがあるんですけども、自分で意識できてない、意識と呼ばれるものが本当に97%、99%くらいあるっていうふうに実際に言われています。
なので、そこの自分が意識してない中で結果を求めているから、親として大人として指導者としてそういったどうだったっていう発言が出てきてるんじゃないかなってちょっと僕は思ったんです。
その話をクライアントさんとしているときに、ああ、私言ってますわって話だったんですね。
実際ね、そこのお子さんまだ小さいんですけど、まだ保育園とか行ってるぐらいの年齢ですけど、今日の保育園どうだった?みたいな形で聞くと、やっぱり子供って何かいいこと言わなきゃいけないのかなとか、小さいながらにやっぱり感じてるみたいなんですよね。
でもそこって別に何でもいいんじゃないって、僕はメンタルっていう観点から考えると何でもいいんですよね。失敗してたっていいんですし、なのでこのどうだったっていう言葉の聞き方を何かもう少し具体性を持って聞くっていうことも大事なんじゃないかなっていうふうに考えてます。
それこそ今日楽しかったこと何とか、その何とかっていう形で聞くのはすごくいいんじゃないかなっていうふうに思います。
これもたまたまね、昨日本読んだの中で、なぜって聞くよりは何って聞く方が実際脳がいろんなことを考え始めるし、具体的なものを思い出し始めるっていうのがあるっていうことだったので、なぜだと理由を求める形だと思うんですけども、
何っていうものって言われると、何が楽しかったかなとか、何が今日辛かったかなとか、そういったことを実際に脳みそも考え始めるし、具体的なエピソードを考え始めるよっていうのがあって、確かにそうだなと思って、
自分もこれからコーチングしていく中もそうですけど、自分の子育ての中でもしっかりと活かしていきたいなって思ったんですね。
なので皆さんはどうですかね、このどうだったっていう発言、どれくらい使っていますか、ちょっと自分は少し減らしていこうかなというふうに思っています。
昨日のインスタライブとかそういった中でも同じような話をさせていただいた中で、同じように感じてくださった方もやっぱり何人かいらっしゃったなというふうに思うんですよね。
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なので、これが私の意見ですけども、皆さんも結果をやっぱり求めるのではなくて、家庭の部分であったりとかそれ以外のところをやっぱり大切にするっていうのが大事じゃないかなって思っています。
それこそ私のセミナーの中でも、一個問いかけとして結果よりも子育てで大切にしているものは何がありますかっていうのを、
実際スポーツをやられている親御さんには問いかけることがあるんですけども、私はそこでよく人間力っていう言葉を私は好きで使わせてもらうんですけども、
結果じゃなくて、自分はやっぱり人としてどういった力が育まれていったのか、その試合の中でもそうですし、その活動の中でっていう部分が何よりも大事なんじゃないかなと思ってやらせていただいております、セミナーの方も。
なので興味ある方は先ほどもお伝えしましたが、セミナーのリンクの方も概要欄の方に貼らせていただいてますので、ぜひ一度LPだけでも飛んでもらって見ていただけるとどんな感じなのかなっていうのをしっかりビッチリと書かせていただいてますので、見ていただけると嬉しいなっていうふうに思ってます。
はい、今日はどうだったっていう言葉を使ってませんかっていうことでのテーマでお話しさせていただきました。皆さんは実際の自分の言葉を振り返っていかがでしょうか。ぜひ一つのきっかけにしていただけると嬉しいなっていうふうに思います。
最後にまたお知らせだけさせてください。先ほどもお伝えしたようにセミナーの方を15日、17日、19日の夜21時からやらせていただきます。
ちょっとでも聞いてみたいなっていう方がいらっしゃいましたらぜひご参加ください。基本的に各日程5名限定って形でやらせていただいていますので、人数限定になってますので、今現在15日はもう3名埋まりましたので、あと2名って形になってますので、ぜひぜひご参加いただけること嬉しいです。
今日はどうだったっていう言葉についての話をしました。以前にも言葉については少しお話ししたことあります。やっぱり親が使う言葉、子どもたち本人が使う言葉、これによって自分の心は変わっていきます。やっぱり一つ一つの使っている言葉っていうものをぜひぜひ皆さんも大切にしていってほしいなっていうふうに思います。
それでは今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた明日。
