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こんにちは、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。
このチャンネルは、ありたい自分を呼び覚ます伴走コーチングを提供している私がお話ししています。
今日は5月5日の子どもの日ということで、皆様どんな祝日をお過ごしでしょうか。
私は午前中はですね、お二人の方のお話をお聞きする機会があり、ちょっと午前中ですね、収録ができなかったので、今お話を収録しております。
そんな中ですね、今日お話をしたいテーマというのが、この継続っていうことからですね、その先のテーマ、継続から届ける絵という、そんなテーマでですね、お話をしたいと思います。
これはですね、私のコーチングセッションを受けてくださっている、さらさんとおっしゃる方が、スタイフでそのプロセスについて話してくださっていたことからね、私が感じたことっていうのをお話しできればと思うんですけれども、
さらさんはですね、このスタイフ継続っていうことに対して、先日ね、セッションでテーマにしてくださっていました。
その思いっていうのはね、スタイフでも話してくださっているんですけれども、さらさんが自分がスタイフやってみようということでね、一番最初1回ちょっと1年ぐらい前にやってみたけれども、やっぱり続かなくて。
今年に入ってから、やっぱりやってみようということで、もう一度スタイフに取り組み始めて、それで通勤時間に収録するっていうことをね、自分の中で決めてやり始めたら継続できるようになって、
それから話すことへのハードルっていうのもどんどん下がっていってですね、継続できて、そして話すことも苦じゃなくなってきたっていう、そういう段階になって、それでよかったなっていうところで思っているんだけれども、言ってみるとその先の思いが出てきたと。
継続から今度ですね、この自分の思いとかですね、自分の考えみたいなことをもっとその相手の方に届けたいっていう、その届けるっていうことに対してフォーカスしていきたいっていうね、そういうお話だったんですよね。
で、ここを今度考え始めると、実は結構難易度が上がる話になってくると思うんです。このスタイフをとにかく何でもいいから話していきましょう、話す練習をしましょうっていうところから、この内容とか、それから質にこだわるっていう、そういう段階になってくるので、実はこうすると途端に難しくなるっていうふうには私自身も思ってるんですよね。
なので、最初その実はスタイフを始めますっていう時には、とにかく内容や質にこだわらずにどんどん話せることを話していきましょう。まず練習で、それで練習としてやっていこうっていうね、そういうことを自分自身もお悩み相談会とかの時には常々言っているんですけれども、
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ただですね、今度こう継続して、それで話すことへの抵抗感がなくなってくると、やっぱり次の段階としては内容や質っていうものにもう一息こだわっていきたいっていう、そういう思いになっていくと思いますし、私も自分もなっていきました。
っていう中で、そうなってくるとですね、ここである意味修行の場じゃないですけれども、じゃあこのとにかく話せばいいって思っていたところから、相手の方、聞いてくださる方の立場に立ってね、この私の配信というものがどういうふうに聞こえるだろうとか、どういうふうに受け取ってくれるだろうとか、
じゃあその相手の方に届ける配信っていうのはどういうことを工夫したらいいのかとか、どういうふうな話をしていったらいいのかみたいなね、この相手を意識するっていう配信の話になってくると思うんです。
で、ここになってくると、本当に難しくなるし、これを意識した途端に継続できなくなるっていう、ある意味リスクもあるところだと思うんですけど、でもいつもいつも必ずしもその内容質にこだわるっていうことではなく、ここの目線を持つっていうことが私はすごい重要かなというふうに思っていて、継続できました。
話すことへの抵抗がなくなってきたっていう段階を越えたら、今度はこの聞いてくださる相手の方の目線というかですね、そちら側の視点っていうもの、こちらを意識することで変わってくるっていうことは結構あるかなというふうには感じてるんです。
今回、サラさんはですね、車椅子のお父さんと、それからお母様とですね、ご本店に行くっていうことをテーマに話してみようというふうに決めて、これをね、取り組んでみたと。
で、実はこのお話はノートにはすごく熱い思いで、たくさんですね、情報も入れながらですね、もう書いてたんですよ。
ただ、これスタイフで話してないなって私実は思っていて、あれこれはスタイフで話さないんですかっていう話をしたときに、実はこれスタイフでも話したいと思っていたんだけれども、なかなかこれがうまく話せないっていうことで、遅らいりになっていたっていうね、お話があり、じゃあこのテーマをスタイフでもう一度話してみようっていうことでね、
サラさん、この裏話もされてたんですけど、10回撮り直したらしいんですよね。これに1回ちょっと徹底的に向き合ってみようと思って、このノートで書いた思い、車椅子があってね、お父さんが本当は絵が好きでね、見たいけれども、やっぱり混雑した中で大丈夫なのか、
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本当にお手洗い、食事、混雑した行列、そうしたものが予想される中でね、無事に行けるのか、お父さん自身も大丈夫かなって思っておられたと思いますし、そういう中に行ってみようというふうに誘って、今回行ってみたら、世の中は結構優しかったっていう話だったんですよね。
スタッフの方にもたくさんよくしていただいて、それでちゃんと優先してもらえるようなシステムもあったりとか、すごく楽しい時間を過ごせたっていうところがあって、そうしたご家族のいい時間っていうこと、またそれからちょっと茶目っ気なるお母さんのお話とか、それからお土産の話とか、サラさんが気づいたこととか、こうだったら良かったっていうこと、やってみたらこんな風に良かったみたいなことをね、
その思いを一生懸命、言葉で伝えてみようということを意識してやってみたっていうね、そういう話をしてくださったんです。
この話すっていうところに関して、聞いてくださる方を意識してっていう、それをね、今回取り組んでみたっていうそのテーマが、私はすごく嬉しかったですし、実際にすごくね、やってみた成果っていうもの、ご本人が脱皮した気持ちだったって言ってたんですよ。
本当に、なので固い何かを脱ぎ捨てて、それで脱皮したような気分になったって、これもすごい嬉しいご感想だったんでしょうね。
私たちは何かこう自分の脱皮するとか、フェーズが上がるとか、今までの自分とちょっと変わっていく時間っていうかね、体験っていうのがあったりすると思うんですけど、
それを自分でやってみようって決めて、やってみた。やってみたらこんなふうなことがあった、気づいた、体感したっていうね、これっていうのがすごく自分自身の自信にもなるし、それからその先にもつながっていくっていうふうに私は感じています。
素敵なご感想を配信してくださったサラさん、本当にどうもありがとうございました。
ぜひ皆さんもこの発信っていうものに関して、それぞれこれはスタイフの向き合い方であるとか、発信の仕方、目的っていうのも違うので、皆さん一概にっていうことは決して言えないテーマだと思うんですけれども、
でもですね、ご自分が何かもう一段階、質、内容を上げてみたいとか、もう一段階何かできないかっていうことを考えた時にですね、こういう意識をしてみたらっていうね、ことが変わってくるところもあるのかなというふうに思いましてお話をしました。
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ゴールデンウィークもいよいよ後半ということで、どうか皆さんも楽しいお時間を過ごしてください。
お聞きいただきありがとうございました。ヤシでした。