00:05
タナカさん、ご無沙汰しております。
ご無沙汰ですね、はい。
タナカさん、花粉症は大丈夫ですか?
いや、なんかね、今年は目がすごい痒かった。鼻水はそうでもないんだけどね。
本当ですか。自分ですね、一昨日と昨日、外走ってからですね、鼻水が止まらないんですよね。
はい。
なんか風邪っぽい症状って言うんですかね。
うん。
これはついに俺も花粉かなっていう気が。
でもちょっと花粉って風邪かどうか見分けでつかないじゃないですか。なんか判断つかないじゃないですか。
俺が花粉症って診断されたことがないから、その花粉症との境がいまいち俺もよくわかってないんだけど。
うん。
そんなもんなのかね。
熱はないんですけど、やたらこう頭が重くてですね。
うんうん。
なんか鼻水もこう水っぽい鼻水が出てきて。
はいはい。
多分ちょっと昨日タカオでいろいろ自然を吸いすぎて。
もう終わった後から耳と鼻が痒くて仕方なかったんですよ。
あー。なんか花粉がすごいって言ってたかな誰かは。なんかそんな気がするけど。
はい。で終わってもシャワーで顔を落としてもやっぱり耳の中がすごい痒くても。
うん。
耳の中まで水入れて洗っても、でもちょっとやっぱり顔がなんていうんですかね、こう腫れるじゃないですけど。
はいはい。
こうちょっとこわばる感じがあって、これはもしかしたらもう花粉かもしれないなって思ってるんですけど。
あー。逆に俺昨日、俺もタカオに行ったけど全然大丈夫だったよ。
そうですよね。
うん。
ほんとですか。
うん。
コースの問題なんですかねこれは。
ま、コースが違ったってのはあるんじゃないの?
あ、うんそうだね。
えー、もうちょっともしこれが花粉だったら嫌だなと思いながらも。
うん。
ま、でもまた5月とかになれば木も変わる。なんかあれですよね、日の木と杉とかなんかいろいろちょっと季節によって。
うん。
変わってくるんですよね。
そう。でもなんか今年結局なんだかんだ言って結局そんなに大したことなかったとかっていう。
そんな。
そうなんですか?
ニュースを見たけど違うかな。
ま、ちょっと最近言われてみれば小江戸でもずっと9時間以上。
うん。
花粉の恩恵を受け。
うん。
なんか花粉症ってあれですよね、キャパシティがあってそれを超えちゃうとかうんちゃらみたいな話は聞いたことあるんで。
そうだね、うん。
風邪なのか、であれば花粉であってほしいなっていうところはあるんですけど。
うん。
え、そう?風邪のほうが良くない?
いやーどうなんですかね。ま、西の国もあるんで。ま、そうですね。そう考えると風邪のほうがいいんですかね。
うん。花粉症は一緒だからね。
ま、確かに言われてみれば。難しいですねこれは。花粉。今は花粉症がいいかなっていうのがあります。
わかりました、はい。
すいません、とりと読まない話。
いえいえ、大事ですね、はい。
皆さん、花粉症の方はどうしてるかがちょっと気になるんで、なんかあれればTwitterでお待ちしております。
03:00
お便りくださいって。
はい。で、今日43人目のゲストの方なんですけど。
はい。
はい。
私でも存じ上げてますよ。
今日のゲストはこのトレイルウルトラ界隈に全くもって疎い私が存じ上げております。
これ田中さん。
はい。
今回のこのゲストの方っていうのは何ですか?田中さんがオファーか何かされたんですか?今回出ていただける。
そうですそうです。田中アナの方から、僕の方からオファーしました、はい。
なるほど、早速お呼びしたいと思います。
43人目のゲストですね。
はい。
中田美穂さんです。よろしくお願いいたします。
お願いします。
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
先日、黒田さんと松尾さんと飲まれてて、どうもこの番組に出るっていうお話をされたみたいで。
はいはい、そうなんです。初めて黒田さんと一緒にお酒を飲ませる機会があって、2人とも知ってるかなと思って。
出るかもしれないぐらいで話させてもらっちゃいました。
ありがとうございます。本当にドックスはキャラバンとかとは全然格式が違うので。
こっちの方が高いんでしょう?
こっちの方が高いんでしょう?
緊張せず、このドックスはキャラバンの格式はもう本当に色で言うと紫の高層みたいな色ですからね。
我々はもう本当に底辺というか細々とやらせていただいてるんで。
はい、やらせていただきます。
いいえ、中田さんのありとあらゆるところまでお話が伺えたらなと思っておりますので、本日よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします。
田中さんと中田さんはバックヤードが初めてお会いされた。
その話も後ほどお伺いできればなと思いますので、この番組って聞かれたことあります?
連絡いただいてから知らなかったのもあったので、聞かせていただきました。
ありがとうございます。ちなみにどなたの会員だったんでしょう?
村井さんと一番最初のこれを作る。
なるほど。
ここから聞かないとと思って、一番最初を少し聞かせてもらってから。
ありがとうございます。まだ私がテンパってた頃ですね。
最近ようやくテンパりはなくなりましたけど、ありがとうございます。
なんとなくこの番組の流れはご存知かと思いますので、まず中田さんに迫っていきたいと思います。
中田さん、ご出身はどちらになるんでしょうか?
茨城県ですね。
茨城県。これってちなみに濁らないんですよね。茨城なんですよね。
06:01
濁らないです。濁らない。
一回、茨城の子に茨城って呼んだらすげー怒られた記憶があって、それ以来濁らないっていうの?
そうですね。私も意境よくいつも突っ込みます。
茨城のどちらなんですか?市としては。
北千代宮市と言って、トレイルだと、有名だと隣の市なんですけど、OSJさんの醍醐町とか北千代宮に走る奥久寺?
奥久寺。はいはいはい。
そこあたりが一番わりとわかりやすく言うと近い市かなと思います。コースあたりが。
奥久寺ってちょっと身内の話になっちゃうんですけど、小室さんが絶権忘れて失格になったレースだった気がするんですよね。
それはあれだよ。
あれは奥久寺かな?
あれは上州穂高。
上州穂高でしたっけ?
はい。
北千代宮市っていうところなんですけども、茨城って日立なんちゃらって多いじゃないですか。
はいはい。
これ日立って何か意味はあるんですか?
日立の国って昔多分よく分かってて。
なるほど。
はい。
そこから来てるってことなんですね。なるほど。茨城って言うと我々が1月に勝ったの。
そうですよね。
田中さんもハートの後だったんでちょっとお疲れが残り。
はいはい。
私に関してはちょっとそっとしといていただければと思うんですけど。
あの日高いでちょっと出てましたね。勝った。
そっとしていただければと思いますけども。なるほど。
勝田近いですね。
すいません。
勝田も近い。
そうするとじゃあ本当に海が、海近いですよねあそこら辺って。
そうです。勝田は近いですね。私は割ともうちょっと内陸。
内陸の方なんですね。
ちょっと接してるようなところなので、田舎な感じですね。もっと。
茨城って何て言うんですかね。磯山沢岡さんを中心に。
はいはい。
ちょっとか。なんかありますよね。こう茨城を推すテレビ。
富士テレビかなんか朝の4時5時ぐらいにやってるじゃないですか。
ん?何だろう。4時5時?
そういうのあるんです。
そうなんですか。
そうなんですよ。茨城県を全面的に推す番組があるんですけど。
それを見てて、どういうところかっていうのがちょっとあんまり想像つかないところではありますね。
そうですね。魅力度いつも低いですしね。
北関東3県はそうですよね。
どもえ。悪い。
田中さん茨城って言うと何かありますか。
茨城って言ったら自分はあれだよね。勝田マラソンかな。あと水戸。水戸だよね。
09:01
意外とでもこの前勝田に初めて行って思ったのが、水戸って結構遠いんですね。上野から。
遠いですね。
あれびっくりしましたね。ほんとに。
常磐線の各駅とかでもあるじゃないですか。水戸行きのとか。あれたぶん2時間ぐらいかかりますよね。
たぶんかかります。いつも実感が水戸よりももっと先なので。
すごい乗ります。私千葉なんですけど、たぶん2時間半ぐらい船橋からはかかるので。
2時間ぐらいか。
茨城ってでもあれですよね。山もあり、海もあり。
あとは海だったら安港とか。
そうですね。
もう有名じゃないですか。
あんまりこう言うとちょっと怒られちゃうかもしれないですけど、栃木や群馬に比べるといいところはあるんじゃないのかなって思うんですけど。
なるほど。
ごめんなさい。ディスってるわけじゃないですよ。栃木と群馬は私は。
すごい嬉しいんですけど、やっぱり栃木とか群馬の方が温泉どころとか。
日光さん、日光とか栃木市場とか。そういうのがちょっと弱いかなって。
出身連携なんですけどって思います。
確かに茨城ってレスリングが強い高校あるじゃないですか。
かつみがうら高校っていう。
はいはい。
私ももう40超えてるんで、当時の話なんで。あそこら辺って俗に言うちょっとやんちゃな人たちが多い。
はいはい。茨城あるある。
そういうイメージがなんかあるんですかね。
そうですかね。
茨城も地域によってはそういう方もいらっしゃるところもあるし、そうでない方もいらっしゃるところはあるっていうことですよね。
たぶんそれは。
車の運転が荒いとか。
たまに。
私運転あれなんですけど、茨城の人荒いとか言われることがありますね。
そんな中田さんは小学校ですとか中学校っていうのはどのような生活をされてたかもちょっとお伺いしたいんですけども、小学校時代って何かスポーツとかってされていらっしゃったんですか。
そうですね。ミニバスを小5ぐらいから。
なるほど。中田さんの年齢だとちょっともうバスケも市民権を得ている頃の世代ですよねたぶん。
そうですそうです。
もうたぶんアメリカ代表のオリンピックがあったりとか。
日本はスラムダンクはもうたぶんずっと流行ってたんですけど。
そうですね。
どちらかというとやっとたぶん野球サッカーに続いてちょっとバスケ部も人気になるぐらいの頃ですよね。
12:03
はい。割と。
そうですよね。5年生の時っていうのはポジションはどちらをやられてたんですか。
フォワードかな。とりあえず体力あったのでその時から。
ボール誰かが取ったら走って走って感じで。
なるほど。その頃からどちらかというと走ることとかは結構好きだったって感じじゃないですか。
そう得意な方だった。好きかどうかはちょっと。
ちなみにミニバスとバスケって違うんですか。ミニバスって何人生とか。
人数とか一緒でボールの号泣とか小学生がやるバスケみたいな感じです。
確かリングの高さが2メーターとかそのくらいでちょっと低めで多分ボールも5号とかちょっと中学校でも一回りだった気がしますね。
私もやってたんで。
そうすると小学校5年からミニバス始められて中学校でも引き続きバスケをやられてたんですか。
そうですバスケ部です。
中学校3年間。
はい。
ちなみに学校としては成績はどういう成績を残されたんですか。
その時町で軍だったんで軍隊にはいけるけれども県にはいけないぐらいだったと思います。
中央地区みたいな地区。
はいはいはいはい。地区大会がありましたね。
県の1つ。
中田さんはスタメン、それともベンチから。
出て。
そうなんですね。
最後の年とか1年生の時はさすがにあれだったと思う。
ポジションはこの時はガードとかフォワードとかそこらへんをやられてたんですか。
フォワードでした。
中田さんって身長といくつぐらいなんですか今。
158ですね。
ちょっとでもフォワードにしては少し低い。
そうですね。ガードフォワードみたいなポジション。
はいはいはいはい。
あんまり自分でボールを運ばないけど自ら点を取り入ったりとかするような。
そうですね。
この頃の上下関係とかってどうだったんですかジョバスは。
1年生の時はちょっと3年生やっぱり田舎なのもあってちょっと怖い先輩が。
やっぱりそうなんですね。
1年生の時って多分これ私たちの地域かもしれないですけど3年生って夏ぐらいで引退するじゃないですか。
それまでなんかしないですけどバッシュ履けなかったんですよ。
体育館ばきだったんですよね。なんかしないんですけど。
なんか怪我しちゃいそうですね。念座とか。
15:03
なんかそういうのってありました?
そこはなかったと思います。
まだ平和でしたね。
ボールも触れないとかだったんで半年間は。
ボール触った瞬間に急に後ろから蹴られるとかなんかそういう。
あんまり地域性も地域性なんでね。
2年生ぐらいからちょっとずつ。
そうですね。2年生はちょっと本当にちょっとだと思います。
3年生になってようやく私たちの時代になって。
バスケ部だと変な話、校庭を走るとかも多分あると思うんですけども。
そこら辺の時給層的なお話っていうのはやっぱり得意だったんですか?
そうですね。部活としては陸上部ないんですけど。
よく冬に集められる。
ありますね。
行き抜けて駅伝部みたいなのを県部というか。
借り出されてたので走っては今の方でありました。
その時って例えば1キロどのくらいで走ったとかってご記憶にありますか?
中学校はあんまり記憶にないですよね。
小6とかで1000メートルの陸上大会に出た時。3分半とか3分半とか。
小6で3分半ですか?
はい、確か。
たまらない。やばいですよね。小6で3分半って。
基準があんまりなんだろう。小学校の基準がよくわかんないけど。
今でも早いですよね。
早いですよね。
今は走れないと思いますけど。
もしかするとその頃が一番早かったかもしれないって感じですか?
そうですね。小6だったのかな。中学校入ってたのかな。分かんないけど。
3分半とか40とかで本当に1001本だけの陸上大会で。
早っ。
4分は全然かかってはなかった気がします。
じゃあ何かしらやっぱり。例えばご両親が持久層が強かったとか、そういった何かスポーツされてたっていうのはあるんですか?
何にもないです。親は走る系のスポーツではなかったので。
へー。特に住んでるところが校舎とかそういうわけではないですよね。
そうではないです。
へー。なんか生まれ持ったもんなんですかね。この辺の。
兄弟姉が一人いるんですけど、姉は私よりも走るのが早くて強くて。
そうなんですか。
兄弟揃って持久系は注目はされてます。中学校の中だけで言うと。
2校上とか1校上とか結構近いお姉様だったんですね。
はい。2校上で。
へー。
なるほど。じゃあちょっとずつそういう持久の返りはやっぱりどっかではあったんですね。
18:06
そうですね。中学校の時まではよく走れてた気がします。
どうすかこれ田中さん。で、高校に入られて、ここでやっと陸上部に入られるっていうのをちょっと聞きましたけども。
はい。
これ高校の時の注目っていうのは何をされてたんですか。
高校の時は800、1,500、3,000前後輪に入れる。
この時はどうだったんですか。結構ゴリゴリな感じだったんですか。それとも一般的な部活の延長線上のような感じで活動されていたのか。
はいはい。そうですね。この時はやっぱり部員も割と分部両同というか勉強もやらなきゃダメなのがあったんで。
部員も本当に同じ学年の長距離、私ともう一人の子しかいなくて。
はい。
はい。なのでゴリゴリというよりは普通の部活動。で、私も大会に出てもちょっと貧血にずっと気づいてなくて。
はい。
もう地区予選ビリーとか、県大会どころではない感じでしたね。
貧血に気づかないっていうのは一体どういうことなんですか。
なんか走れば走るほど遅くなるなってずっと自分の予測だと思ってたんですけど。
はいはいはい。たまに田中さんもなんかお話しされてますよね。
うん。貧血どれぐらい?4,5回になってるよ。
うん。そうですよね。
最初は本当に練習してもどんどん遅くなっていくっていうのはよくわかる。
へー。
練習不足かと思って練習するとどんどん悪化していくっていう。そんな感じ。
それって変な話、立ちくらみとかあるじゃないですか。普通の人とかもあるじゃないですか。
うんうん。
極度に貧血になるとどういう状態になるんですか、もう。
坂はダッシュできなくなるよ。
はー。
で、一番まだどうにかいけるんですか。
えーとね、例えば今僕がインターバルとかやるとき3分、例えば45とかじゃん。
はい。
だとして貧血になると4分がきつくなるのかな。
15秒ぐらいじゃタイムも伸びちゃうってことなんですね。
そうそう。で、そうだね。だいたいそれぐらいになるとなんかおかしいなっていうふうには最近は思うかな。
心拍的にはどうなるんですか。上がらないんですか全然。
多分、心拍上がらないっていうよりは多分きつくて走れない。
はー。
中田さんもそんな感じですか。やっぱり貧血がひどくなってしまうときっていうと。
そうですね。最近もずっと複役というか。
はい。
はいはいはいはい。
ひどくなることはないんですけど、はい。学生のときは本当にタイムで言うと3000はずっと12分半とかかかってて。なので。
21:02
今で言うと全然フルでもいけちゃうぐらい。
確かに。
はい。
えー、でもなんかあれですよね。この頃のわからないですけど医療、スポーツ医療って言うんですかね。あんまり多分まだ目覚ましい頃では多分ないですよね。
特に女性の場合だと月に1回来るものがあったりっていうのもようやく最近になってちょっとスポーツ界で取り出されてますけど。
多分この頃とかわかんないですけどやっぱりまだちょっとこう表沙汰になるのが恥ずかしいではないですけど。
なんかそういうまだ事態があった頃なんですかね。やっぱり女性のアスリートの方の場合だとやっぱりまだ。
そうですね。高校生の私にはちょっと気づけなかったです。
わからないというか遅くなり続ける理由が貧血だとは。
でももしこの時に気づいてたらもっと早かった可能性があると思ったんですよね。
でも3年の最後の総体前に実は気づけて、最後の総体と最後の引退してからの後の駅伝だけは少しいい活動ができたかなと思えたんで。
それなんか気づけたきっかけってあったんですか。
高校の帰りの電車の中で眠かったのか目をこすった時に一緒に帰ってた友達が2月違うんですけど、
ここの裏が白いのを見て、すごい偶然なんですけど。
その友達様々ですね。
そうなんです。すごい白いけど病院行ってみたらっていう一言で。
その友達がよくこすったこの一瞬を見逃さなかったですね。
そうですね、本当に。
すごいなあ。それ以外になんかあるんですか、貧血の兆候みたいのって。
最近なっては目の裏以外、でもなんとなくわかるようになってきた感じなんですか。
そうですね、走れなくなった時はまずそれを歌があって。
なるほど、はいはいはい。
はあ、すげえな、その友達。
本当に。裏から見えるのかよかんないですけど。
確かに。行使しない限りは見えないところですよね、たぶん。
はい。
ひろしさんのお友達はまだ続いているんですか。
いえいえ、あんまり。
なるほど。
こういうところで話が上がる度に話はしちゃってます。
いや、素晴らしいと思います。これ私だっていう恋愛枠があれば。
なるほど。で、高校卒業されて卒業後っていうのは進学されたんですか、それとも何か就職されたんでしょうか。
大学行ってます、はい。
24:00
大学で。大学時代っていうのは何か、例えば同好会ですとか、そういった何かスポーツはされてたんですか。
一瞬だけ陸上部に。
なるほど。
はい。で、すぐ1年生の本当に早い時、ユニフォームも買わないタイミングぐらいで。
はいはいはいはい。
もう何かあれですか、ちょっと合わないなって思った感じだったんですか、それは。
ほぼですね、何かやらされる、顧問はほぼいて、名前は顧問だったので、国立大で全然あまり強くもなかったので。
はい。で、先輩たちが作ったメニューに沿ってやらされるのがちょっと嫌になっちゃったというか。
はいはいはいはいはい。確かに中田さんをいろいろ調べると、そうですね、絶対やらされるとか嫌そうですよね。
あー、なんでわかるんですかね。
いや、何か普段の練習も例えば温泉に行ってビール行って楽しくこう70キロぐらい走られてとか、絶対お前これやれよとか、何でやんなくちゃいけないのとか多分なりそうな感じかなっていうのはちょっと見てて思いました。
そうですね。若い頃は多分それに従えてたんですけど、どんどん自我がというか。
はいはいはい。
からだちしてきちゃってちょっと嫌になっちゃいましたね。
まあ、結果残されてますからね。本当にそれは全然素晴らしいことなんですけど。
じゃあ、そうすると陸上部を1年生で一周だけ入られて、お辞めになられてからは特にじゃああんまりスポーツはあんまりされてこなかったんですか。
そうですね。一旦離れて、大学3年か4年の頃にちょっとダイエット目的よくある話ですけど。
はいはいはい。
東京マラソン申し込んでみて、当たったから走るかみたいな感じでまた走り始めたんですね。
はい。
この時の東京マラソン第何回ぐらいですか。
何回なんだろう。何回ですか。
でも、どの道倍率はずっと高いじゃないですか。
はいはいはい。
申し込んだら当たっちゃったって感じなんですか、それもやっぱり。
そうですね。でも結構たまにありますよね。走り始めたきっかけっていろんな方聞くと意外と。
まあ確かにありますね。東京マラソン多いですね、確かに。
確かに。私も去年か去年、東京レガシーハーフっていうハーフマラソンが第1回にあったんですけど。
中田さんの靴でお世話になっているアシックスさんが応募したら走れますよっていうのに当たって、それで初めてハーフマラソンを走ったんで。
意外とそういうきっかけで確かにそうですね。
それまでハーフマラソンなんて絶対走りたくないなと思ったんですけどね、マラソンも初めなんですけど。
あんなに一生懸命42キロとか走りたくないじゃんと思ったんですけど。
意外と人間そういうきっかけで走るものになっちゃうんですね。
そうですね。ハマってしまいますよね。
これじゃあ大学3年で東京マラソンに見事当選されて。
27:04
これは完走を目的のために走る練習をまたしてみたっていうところはあるんですか?
そうですね。
この時ってちなみにどんな練習されてたんですか?
ジョグとあと多分大会の前にはハーフマラソンに出てみたりはしてたと思うんですけど。
意外とちゃんと東京マラソンに照準を合わせて。
そうですね。離れて大人になってから始めたわけではないので、まだ少しスピードが残ってたので。
ちなみにこの時の東京マラソンっていうのはどのくらいで走られたかご記憶ありますか?
多分3時間20分切るぐらい。
早いな。
これって初フルじゃないですよね?初フルですか?
初フルですね。
でもハーフマーでめちゃくちゃ1時間半そこそこで突っ込んで後半は歩いたり走ったりみたいな典型的な陸上部のハーフマラソンみたいな感じになってました。
ちょっとかつてどこかで聞いたことある話ですね。
田中さんどうですか?初フルが3時間20分。
女性のタイムとしてはすごい早いんじゃない?
早いですよね。
今もそうですけど中田さんあまりスピード練されないっていうお話じゃないですか。
そうですね。さすがにし始めてます。
さすがにちょっとずつは。
もちろんこの東京マラソン時っていうのもスピード練っていうのはされてなかったわけじゃないですか。
それでもこの疲労4分半ぐらいでまだ走れるエンジンはまだあったってことなんですね。
そうですね。21とかその頃の話なんで多分バネが。
すごいな。とはいってもちょっと離れて2年離れてたわけですもんね。大学1年生からっていう話になると。
いや結構この東京マラソンがきっかけで少しずつマラソンというか走ることに徐々にまた戻りつつ来たって感じなんですかね。
そうですね。それをきっかけに当時ミクシーが流行ってる時代が今は失礼ですけど。
流行ってた時代だったのでそこで千葉県のマラソン好き集まれみたいな。そこの飲み会2,3回かけてめちゃくちゃ友達が増えて。
なので遊び相手がいっぱいできて続けてたって感じです。
30:04
すげえな。遊び相手ができたっていうのまたいい表現ですね。
そこはやっぱり練習っていう感じではないんですね。
そうですね。
あくまでも遊びの一環としての欄があるみたいな。
そうですね。今はちょっとその要素も薄れる日もありますけど頑張らなきゃいけないって思う時も出てきちゃってますけど。
今はより遊びでしたね。
そうですよね。中田さんのツイッター見ててもそうですけどお酒も普通に飲まれるじゃないですか。
飲みます飲みます。
さすがにレース前は例えば1週間とか1ヶ月前とかは禁酒されるんですか。
前日だけは飲まないようにはしています。
マジですか。
でも東京の前とかちょっと練習詰めなかったから何か1個ぐらいやっとこうと思って9日ぐらいお酒飲まなかったんですよ8日とか。
すごいドヤ顔で友人たちにレース後報告したらすごいじゃんって褒められたぐらいです。
っていうぐらいあんまり気にしてないです。
すごいな。別に深酒するわけではないんですよね。
そうです。飲み会行ったらもう。
あげるようにですか。
はいはい。家ではそこまで全然。
9日の禁酒で褒められるってなかなかのんべいさんな感じがしますよねそれは。
そうなんです。はい。でもみんな驚いてました。
田中さんでメインレースの前って2週間ぐらいでも禁酒されますよね。
禁酒はそこまでしないよ。1週間かな。でも最近はちょっとは飲むかな。
1杯ぐらいはね。1杯2杯ぐらいは。
前日でも。はいはいはい。
前日はどうかな。
ハートの時は飲まなかったかな。
飲んだかな。忘れた。飲んでも1杯かな。
1杯ぐらいは許容範囲でオッケーだね。
いやオッケーかどうかわからない。
マイさんも言ってましたもんね。福島マイさんお酒抜くとダメだって言ってましたもんね。
私はもう禁酒しないって聞いたことあったんで。
逆にこれがストレス。いい悪いを置いておいてストレスになる可能性もあるってことですよね。この禁酒すること自体が。
そうですね。家ではすごい飲みたいとまでは思わないんですけど。
土日とかやっぱり誰かと一緒に走りに行って飲んで帰るみたいな流れになっちゃうと禁酒のする場所がなかったりするので。
足しなむ程度に飲むってことですね。それはもう。
そうですね。はい。外では足しなむを超えてる感じがします。
いいですね。やっぱりいいですね。そういうのはすごい。
33:03
そういうお話を聞けると我々も嬉しいですね。
大学3年で東京マラソンに当選されて初フル走られて。そこから初めてこのウルトラマラソンを走ろうって思ったところからちょっとお話をお聞きしたいなと思うんですけども。
分かる範囲だと初めてのウルトラというのが2015年のシリーズに出てきて、
そうです。
これが初めてのウルトラマラソン。
そうです。100キロ。はい。
これちなみに何で初ウルトラやろうと思ったんですか。
ウルトラはそもそも割とMixiのコミュニティのほうでも多くの人がやろうと思うんですけども。
私が21歳からウルトラをやってる仙人みたいなおじさまがいたので。近い存在ではあったんですけどまだ早いよとか、
当時は結構そんな若いうちからスピードを潰さないとか言われてたんで。
のおじさまが結構いたので 近い存在ではあったんですけどまだ早いよとか
当時は結構そんな若いうちからスピード潰さなくてもとか 結構言われてたんで
ただその前年出る年の前年にしまんと言ってた 同じくそのコミュニティの知人の方が
この景色を結構アップしてて それを見て走りたいというよりは行きたい
はいはいはいはいはいっていうのが生まれて 当たるかもわからないからエントリーしてみようって言って
抽選なんでしまんと でも押し込んで当たったっていうのが最初ですね
くじ運も強いってことですかね あーさっきの話もそうなりますよね
でもしまんと2倍とか2点何倍とかだと思うんですけど
まあでも2倍だったら結構な競争率かなと思うんですけども
で本当にこれ初なのかなって思う記録なんですけど 結果として女子4位
あそうですね
100キロで10時間かかってない 9時間12分ですもんね
そうですね
えーっと思っちゃうところではあるんですけど これは中田さんの中で初めて初ウルトラ走って
このくらいは想像をしてた いやもう超上出来 ちょっと悔しい
どの感情があったんですかこの時は
いやータイムはあんまり考えてなかったんで
上出来っていうよりもやっぱりまた最初突っ込んで 後半もうお散歩のようになっちゃってたんで
へー
それでも
あと何キロあと何キロって半べそな感じだったから
終わったってもうやらないみたいな感じ あの直後はなんですけどはい
36:00
はいはいはいはいはい
へー
でこれ中田さんよくおっしゃってるのが 今でも多分あんまり記録とかタイムって気にされてないっていうのを
ちょっと記事登場で見たんですけど
じゃあそれは今もう一番最初もそんなもうタイムとかじゃなくて
結果論自分をTwitterでも書いてますけど 超えればいいやとか
自分の限界にチャレンジしようっていうのが やっぱり一番最初のチャレンジの優先順位って感じなんですかそれが
ですねはい
はーすげーなー
やっぱ景色が綺麗でしたか四万十川
めっちゃ綺麗でした
最後の西流と言われてる
そうですねそこから気に入ってずっと開催してきてないですけど5年連続では出てた
はいはいはいはいそうですよね
今多分中田さん見ると四万十川が多分一番多く出られてる
過去5回
そうです
出られてるのかなと思います
ただちょっと村田守情報なんですけど
四万十川って最後の西流って言われてるじゃないですか
水質で言うとトップ10に入ってないんですよ
そうなんですかあんなに青い
そうなんですよ
かつ四万十川って名前ついたのはここ数年なんですよ数十年なんですよ
え
へー
昔までは渡川って書いて戸川って呼ばれてたんですけど
へー
某NHKの影響で四万十川になっちゃった
へー
っていうのが村田守情報なんですよ
えー知らなかったです
もし今度四万十川出られるときは
元渡川って思いながら走っていただければ
わかりました
エイドの渡川に話していきます
カニが有名ですよね四万十川だと
カニ
あの上海カニと同じ品種のカニがあるんですよ
モズクカニみたいな
はいはい
ぜひもし高知行った際はそれもちょっと今度食べてみてください
僕は行ってるけど食べてないです
あ本当ですか
はい全然食べてない
それはちょっと残念ですね
そうですね
ぜひぜひ今度行った時には食べてみてくださいそれは
はい
で2015年四万十川で2016年も四万十川が百景に出られて
で2017が東京柴又で6月がレイクサロマ
はいはい
で四万十川百景に出られて
この時っていうのは結構あれなんですね
例えば女子4位とか女子3位って今上位に入るところはあったんですけど
3位4位ぐらいがちょっと多かった時期なんですねやっぱり
あそうですねはいなかなか
はいでもタイム的にはずっとちょこちょこ上がってましたので
やればやるだけ少しずつ伸びるっていうのを
39:01
お醍醐味味わえてたのではい
で2018年で戸田紗友子でここで初めて女子1位を確保されて
あーとか言って自分のことじゃない
いやいやいいです
そうかもしれないですねそうです
戸田紗友子70キロで総合人4位女子1位
はい
で同年18年に奥武蔵ウルトラマナソン女子4位
はい
でレイクサロマが女子8位
はい
で一つのきっかけじゃないんですけどこれ
津波ナンウルトラマナソン
はい
2018年のこれが多分女子1位総合1位という
ここがあれですか初めてトータルで1位になったというところになるんですけども
はぁはぁはぁはぁ自分の話聞いてるのに
いやいやいやでもやっぱりあれですよね練習内容っていうのは
やっぱりこの2015年の頃とかと全然やっぱり変わってなく
ジョブとその週末のロングラウンがメイン
そうですねそうですね2018年のその頃は全然やっぱりやってなくて
でも今ただの飲みともですけど
その奥武蔵を一緒にウルトラマナソンを団体戦で出ようっていう
のをきっかけにその奥武蔵によく通うようになってグリーンラインに
なのでそこで結構足腰というか鍛えられた峠草を行くようになったので
そこから強くなったかなと思いますね
田中さん今出ましたね峠草というお話
田中さんも行くかとやびつで世界を
なんでしたっけ世界をごめんなさいちょっと忘れてたすいません本当すいません
世界を目指すかい
目指すかい
やっぱあれですか田中さんもオンラインコーチをされてから結構ジョグというのをメインに考えてるっていうのを
前ちょっとお話で伺いましたけどジョグっていうのはやっぱり練習のベースとしてはやっぱり大事なもんなんですか
同じような質問になっちゃうかもしれないけど
やっぱ大事だと思うよ
これジョグの功用っていうんですかね
なんかあれですか全身に酸素を浮き渡りやすくするとかそういう功用とかってあるんですか
まあベースの体力を作るとかその有酸素運動が強くなるとか
まあポイント練よりは故障しないからね
はいはいはいというのもあるかなあと最近自分はやっぱりフォームをやっぱり意識してジョグするようにはしてるかな
中田さんもジョグの時はフォームに何か意識されたりとかそこらへんっていうのはあるんですかそのジョグの時っていうのは
そうですね気分によって気にしたい時は気にしますし
42:03
でも平日はやっぱり10キロから15キロぐらいっていうのを見ましたけども
本当に月期はじゃあ10キロ15キロっていうのをずっと繰り返して
そうですねジムというかトレッドミルで走ったりとかを組み合わせながら
意味を言えばいいかなぐらいです
トレミでは傾斜つけたりとかして走ることはあるんですか
あもうありますはい
どのくらいの傾斜でどのくらいのスピードこれちょっと個人的なあれなんですけど
最近はあんまり藤戸山競争とかに出てた年とかは
手っ取り早いから傾斜とかでやってましたけど最近あんまり山の方は行ってないので
最近は少し負荷かける程度にしか上げてないですほんと3パーとか
でもトレミって確かに1パーから2パーぐらいが行動と同じような負荷っていうのは聞いたことがあるんですけど
そうなんですか
なんかほぼゼロよりもあれこれ俺間違えてるのかなんかそう聞いたことあるんですけど
大体あってるよ
ですよねそのくらいですよね
1パーとかの方が確かに私もゼロよりやっぱ走りやすくて膝とかの負担もなくてちょっと上げる
やっぱそういうもんですねやっぱり
わかんないですけど私ちょっと去年怪我してから膝があんまり調子が良くないので
ちょっと後ほどそれもお伺いしたいなと思いつつもそうなんですね
富士登山の前ってどのくらいの傾斜つけられてたんですか
きつくなる自分が落っこちそうになるまで
そんなにですか
いやビルダップ風じゃないけどどんどん
こうなってきますね傾斜が
気分になったら上げようかなって気分になったら上げてみたいな
ちなみに時速どれくらいでやってました
そうですね
そうどんぐらいだろう
多分普通のジョグペースキロ6とかで上げてってどっかで落っこちそうになったら傾斜下げるみたいなペースは変えずに
キロ6ぐらいってことですかじゃあ時速10だと
時速10
なので割とそんなに傾斜行かずに結構落っこちそうになるんで
尋常じゃねえ傾斜ってことですか
いやいやでも私そんなに登りというか強くはないので
いやいやいやいやいやいや
でもやっぱり田中さんもヤビツでよく変えられてますが
やっぱ峠走ってのはあれですか前のチェイコさんの時も言ってましたけど
やっぱり手っ取り早いんですか
やっぱりこう足腰を鍛えるためには
手っ取り早いと思うよ効果が一番
効果そうだね効率がいいかなと思う
45:01
やっぱり中田さんもそこら辺はちょっと感じるところはあるからもちろん
奥武蔵のグリーンナイトが走って峠走はやっぱり頻繁
今は分かんないですが頻繁にやられてるって感じなんですかやっぱりそこら辺は
そうですね大会前は特に4月からは徐々に奥武蔵に行く頻度が増えて
主戦場としてはどちらかというと長い距離のウルトラでもやっぱり
傾斜を峠走っていうのはやっぱり大事なところが出てくるんですねやっぱり
そうですね筋力ついてて
なるほどこれちょっとみんな峠走するんじゃないですかまた
スピードレーンよりも結構効果が効果というか私は
一人で行くんじゃなくて誰かといつも行くんですけど
下りはみんなでせっかく来たからおしゃべりしながらゆっくり下って
登りだけみんな各自でゼーゼーしながら登るので
スピードレーンでゼーゼーしないぐらい草原の登りだとゼーゼーできるので
心配の練習にもなるかなというか
なるほどやっぱりそういうものなのかやっぱり
奥武蔵ってあれですよね登りっぱなしというよりは結構アップダウンがある感じですよね
そうです長いのは向きにもよりますけど走り始めた位置にもよりますけど
あれだいたい行って帰ってきて40キロぐらいですか
そうですねいろんなところで折り返しはできるんですけど
私たちは結構中まで行くと60キロぐらい
地薬の足柄届けそうみたいなもんですよね距離的に言うと
そうだね
すげえ素人みたいな質問していいですか疲れないんですか
疲れますよ
ですよねやっぱり
昨日も言ってたんですけど
本当ですか
久々に行くとやっぱり全然走れなくてちょっとしょうげて帰ってきますね
じゃあまたそれで飲んで
そうです
帰りみたいな感じですか
そうなんです
最高な週末でしたねそれは
そうですね桜も結構長い
そうですよね今の季節は
疲れって足の疲れの方が大きいんですか
死闘気筋が張るとかそういう感じの疲れの方が大きいですかやっぱり
そうですね私下り下手っぴなんでビビって降りてるから
いつも前が張るんですよねそういう疲れ
逆に上りは得意なんであんまりそこまで疲労する
心配は疲れるでしょうけど足が疲れることあんまりじゃないですか上りは
そうですねはい
田中さんと一緒ですね田中さんも上りほぼほぼって言い方失礼ですけど
48:03
死闘気筋使ってなかったじゃないですか前データで見たときに
まあねはいはい
やっぱりじゃあそんなに別に死闘気筋がめちゃくちゃ上りで疲れるようなことっていうのは
まあないかな
上りってそんなに筋肉ダメじゃないからね
まあ確かに下りよりはそうですね
そうだね
なんだよどっかにお二方どっかに共通項があるんでしょうね
ちょっとそれは全然わかんないですけど
僕も下りは下手くそで今原沢さんのとこにいて
教科中なんではい
私も頑張ってます
で今多分2018年までのお話をお伺いしておりましたので
2019年からちょっとお話を
2018年にトレイルですよねこのコーストゥコースト
はい出ました
これ初トレイルでは別にないんですよね
でも多分本格的なというかその長さというのは
田中さん女子一位ですからね
この大会初めて聞いたけどどういう大会
千葉の方でしたっけ
大層横断する感じですねコース的には
なんか聞いたことありますね
これノコギリ山とは違うんでしたっけ
ノコギリ山も通ります走ります
聞いたことあるよな
フィールズさんかな
今は聞いてないですけど
ほとんど地元 長田さんの地元で行われた
そうですねちょっと距離は暴走半島本当に下まで
ですけどあとロード率も割と半分
結構多かったので
長いのをちょっと挑戦したかったので
かといって山下りとか本当に苦手だから
ロード率多いのを選んだ
素朴な疑問なんですけど
多分トレイルランナーってロード走ると足が疲れるじゃないですか
自分も多分コイドとか走って90キロロードだったら
足がめちゃくちゃ痛くなったりもしたんですけど
長田さんはトレイルとロード走りやすいのはどちらなんですか
ロードですかね
本当ですか
ダメージってもちろんあるには多分あると思うんですけど
やっぱりトレイルの下りのダメージに比べたら
まだロードのほうが全然ダメージ少ない感じですか
そうですねトレイルって多分レースじゃなくても割と
私は疲れ筋疲労って結構ある気はする
51:03
最近あんまり行ってないんですけど行くとやっぱりある気がするんですけど
ロードは全然練習程度のジョグだったら
あんまり6,70走ってもそんなに疲れる
足がむくんだかなみたいな翌日
マジか
ジョグですよ本当にレースとかじゃなければ
私ジョグでも多分足痛いって言ってると思います
すごいな
そうですね2019年
2019年ぐらいからなんですかね
戸田 最高 川切に
奥武蔵 ベイクサロマ
であとは白山 白河豪
ナイバー ジオパー 津軟 ウルトラもこれも総合女子1位
でシマントも女子1位
そうです初めて
初めて女子1位だったのシマントで
で2019年締めくくりが沖縄百景ウルトラマラソンも女子1位 総合5位
これ何か2019年って何か特段練習とか変えたっていうわけでもないんですよね
やっぱり今までの培ってきたものが急にバーっと花開いたみたいな感じなんですか
そうですねやたらと奥武蔵に行くようにレースの前以外も
奥武に行くのがハマってしまった仲良い友人がいて
前に出たのが確か2019年だったと思うので
結構遠いですよね奥武蔵までって
そうですね2時間
2時間ですよね
電車で
電車乗ってる時間に確か2時間とかだと思います朝
そうですよね
すごいなそうするとやっぱり峠層が効いてきて
のおかげで月層も伸びましたし月間走行距離も
平均で月層どのくらいだったんですかこの2019年っていうのは
月層たぶん400とか450とかなんですよ
500ぐらいだと思う行っても
たまに600とかいる人いるじゃないですか
そこまでは行っても500ぐらいだった
そう思いますその頃は200キロとか今はじめ
ぐんと距離増やしたんですけど
100キロまでだった時はたぶんそんなんぐらいだったと思います
ちなみにどれぐらいの頻度で奥武蔵に行かれたんですか
年間30日ぐらい奥武蔵にいたのを数えたことがありました
54:06
2週間に1回は行ってたってことですね
ちなみに2日連続で行ったりすることはありました
あったんですか
それ1回帰るんですか家に
隣で合宿みたいな
奥武蔵に住もうと思ったことはあったんですか
ちょこっとありました
いろいろな事情で辞められたってことなんですね
横瀬町役場とかいいなとか
転職しようかな
なるほど
お引越しは未練は
ないです頑張ります
すごいなこの2019年は
コロナに入られて2020年
2020年も過ぎっちゃすげえんですけど
また2020年も
トダサイコっていうのは中田さんの中で
ベンチマーク的な大会なんですか
そうですね
いい時期にやるというか
これからウルトラだぞみたいなのが最初にあるので
あと集会なので
いろんな人に会える
主催団体もいつもお世話になってる
初代で優勝すると出させてもらったりするので
大会は出てる感じなので
出てますね
これも総合1位ですし
ツナウルトラは100Kになったのが前年になったんですかね
2020年ツナウルトラ100Kになられたんですよね
そうですね
最初はウルトラ2位だったかなって
最初は60Kになりました
でもこれも女子1位
あとは得意の奥武蔵1チームジャーニーランも
146キロで13時間総合1位
そうですねそれが初めて100キロ越え
100キロ越えにつながってきた
でもやっぱり2020年はコロナの影響もあって
レースも多分少なかったじゃないですか
そこら辺の調整とかってあんまりないんですか
普段の延長線上で走ってるような感じが見受けられるんですけど
やっぱりコロナ禍って調整しづらいとこあったんですか2020年は
でも本当にフルマラソンとかしかやらない方って
本当にやってたと思うんですけど
57:00
やっぱり参加規模が少ないのもあるので
こうして何個かにも出させてもらえてたので
全然コロナ禍でも通常に走れてたかなと思います
2020年高野さんトレイル業界もレースがほぼなかったっすもんね2020年って
そうですね2020年バックヤード参加やりましたけどね
さすがっすねコロナに負けないバックヤード
あとITJが確か2020年自分も出たんで
ITJぐらいかな俺も出たレースはそれぐらいだよ
ウルトラはなるほどそういうちょっと個人周りとした大会が
やっぱり力を結束力というかみんな頑張ろうよっていうのがあったって感じなんですね
すげえすげえとしか出てこねえ
俺いつもこのゲスト出てきてもすげえとしか出てこないんですよね言葉が
語彙力ねえ人みたいに思われるんですけど
で2021年ですけどもこれもジャパントロフィー川切に
ジャパントロフィーも女子
これが初めての200キロですかジャパントロフィーが
そうですはい
どうでした初めての200キロへを踏み込む挑戦というか
楽しみだったというかこの辺の心境というのは
楽しみではありましたね沖縄っていう場所もありますけど
でなんかテレビもついてくるしみたいな
普段とは違う非日常を味わう感じがありました
ぶっちゃけテレビがあんだけずっとついてこられるとどうなんですか
うっとうしいとかそういう部分ってないですか
ずっとではなかったんですけど
序盤の私結構無礼自分の世界に入りがちなので長いと
話しかけてくるとちょっとぶっきらぼうになった瞬間
いいと思いますそれは本当に
はずくんにも結構言われました冷たくないみたいな
エース中ですからね
そりゃそうですよ
ダメージっていうのは自分の想像範囲
それとも相当超えてましたか200キロのレースはどうでしたか
超えてました
どんなこれ言うと本当バカみたいな話ですけど
どんなダメージだったんですか
かくんかくんってよくあるウルトラの跡とかもあるかもしれないけど
急に膝かくんされたみたいなのとか歩いてて
いつものストーキーとか前が割と沖縄も下手ではないので
そうですよね意外とそうなんですよね沖縄
最初確か突っ込んだというか先頭のほうについてたりしたので
1:00:03
ダメージはでかかったですね
200キロかこういう時って初めて200キロを走られたわけじゃないですか
ジャパントロフィーで今までだと最長で146キロで
一番最初の頃もお話の中でまだ終わんねえかな
まだ終わんねえかなって考えられたとおっしゃったと思うんですけど
今でもそこら辺は変わらないですか
あと何キロとかあと何キロとか早く終わんねえかなっていう心境にはなるんですか
まだやっぱり
なることもありますならない時も
ならない時って結構もう本当にバチって感じなんですか
この間の1月のジャパントロフィーはバチっと
中盤に失速というか調子が悪くなったおかげで
最後は割と気持ち元気になってきて
なのでここの直線を走ったら終わっちゃうんだって思いながら最後は走ってました
田中さんどうですか100マイルレースの時って早く終わんねえかなっていう感じですか
おるともまだもう終わっちゃうんだっていう心境どっちですか
俺はいつも早くビール飲みたいなと思って走ってますよ
なるほどそうすると中田さんはやっぱりビールが好きなんですか
ビールですもう延々全然注文免許見ずにずっと飲んでる
生みたいな感じですかもしかするとビールが何か強さがあるのかもしれないですね
なるほど面白いな
で翌月ですね小江戸大江戸200系で女性初優勝初の20時間切り
これまだ破られてないでしょ
破られてないですね
そうなんですよ翌年なので去年
サバさんが多分男性で
ちょこっとって数分だったと思うんですけど
全然いいんですけど
平均ペースが5分51っていうのがマジかと思いますけどね本当に
信号ありつつ5分51ですもんねこれ
そうですねはい
いや俺これ考えられないですよ
小江戸走ったあっちゃんとしては
熊谷越えてぐらいまで熊谷ぐらいまでも全然信号もないですし
普通にぼーっと走っていけんですけど
どこだろうな
本棚あるよりぐらいから結構信号出てくるじゃないですか
はいはい
止まっちゃう歩く止まっちゃう歩く止まっちゃう歩くで
休めるから行っちゃいいんですけど
あれを記録分51で行くっていうのは
いやもう考えられないですねあれ
遠見の方から信号が点滅するじゃないですか
チカチカチカチカ
その瞬間中田さんって自分はもう点滅だから
走るのをやめて歩いたんですよ
はいはい
そこの信号作戦ってどうしたんですか
でも私もそれをよきしてとか見てペースを落として
1:03:05
でもなるべく歩かないように
歩かないように
めちゃくちゃ落として
信号の切り替わりと同時にまたスムーズに
移動できるようにしてましたかね
特に大江戸とかは信号止まりまくり
これを5分51で行くっていうのは考えられないですね
そうですかね
いやそうです本当に
ご謙遜されてますけど
そうっすこれマジで
で2021年ベンチマークの大会
戸田最高も走られて
あとは2021年のビッグレースっていうと
もう1個が川の道フットレース254キロ
これも総合1位っていうの
どうでしたこの川の道フットレース
初めて200キロを超えたレースになったと思うんですけども
いかがでしたこの川の道っていうのは
そうですねちょっと怖かったですね
結構ビビりなんで
こういうレース出ときながらですけど
どのあたりが怖かったですか
夜の本当どいなかったらあれですけど
もう街灯もない人けっこうない
お店もないみたいなところも結構あるので
なんとなく不安に駆られながら
そういう夜間パートがやっぱりちょっとメンタル的に
そうです
来たなって感じなんですね
そうですね今もそんなに強くはないですね
でも日中は何も気にならず
川の道フットレースって
ゴールデンウィーク中に開かれる
3日から5日の大会だと思うんですけど
ここって例えばちょっと休むじゃないですか
例えばちょっと休んだりすると
死闘筋が固くなって痛くなるとかっていうのは
私もあまり起きることがあるんですけど
休んだことによって筋肉が固くなって
痛み伴うとかっていうのはあんまりないんですか
中田さんはそこら辺
その時とか250の時は大丈夫だったと思います
特に川の道のハーフって
相手の休憩所でフルの部と違って
2時間休まないっていうのがなくて
長時間休まなくても
軽く眺めて出ていけるので
そういった塊とかはあまり感じなかったかなと
ちなみに塊が出た時とかってありますか
そういう時の対処方法とかって
どういうのがあるんですか
対処方法はやっぱりゆっくり動き出せば
結構私は動き始めるので
ほぐれるのが早い
序盤は無理しないでほぐれるのを待ってから
もう走り出すみたいな感じなんですね
イメージですね
すげえな
1:06:00
こんだけ1位ってなってくると
やっぱり周りの変わらないですか
周囲の生活レベルじゃない
生活環境って言うんですか
生活環境
お友達とかも
やばい1位の人だみたいな
こんなとこ言わないですけど
今までコミュニティだった人でも
一番最初にまだ若い時に
そんなウルトラ出るなんて早いよ
なんて言った人が実際出てみたら
こんなすごい成績残されて
そこら辺の周りの人たちって
中田さんを見る目でどういう感じになるのかなと思って
そうですね
ウルトラ始めてから
するんでるとか仲良くしてる
お組み一緒に走ったりする
ずっと変わらずなんですけど
昔 私がその学校に仲良くしてくださってた方とかは
やっぱり応援はすごいしてくれるけど
多分忙しいだろうから
会いたいけど会えないよね
みたいな感じで
なかなか時間を割くことができてないっていうのはありますね
そうっすよね
こんだけいろいろ
中田さんご自身結果残すつもりは
あんまりないんでしょうけど
結果が伴ってきちゃうと
やっぱりいろいろと
そうっすよね
求められるものが出てきちゃうっていうのは
辛いところでもあるのかなっていう気は
しなくもないんですけど
でもすごい
あと2021年が
もう一つお伺いしたかったのが
ジャパントロフィーの
これが初めての24時間層になるんですか
そうですね
一応カウントはしてないんですけど
私の24時間層の中には
これはカウントされてないんですね
カウントされてない中では
なんかあるんですか
カウントされない理由っていうのは
コースが本当に
あれあれで眠くもならずに
よかったのかもしれないんですけど
5キロ登って5キロ降りるっていうのを
そういう感じなんですね
そうなんです
なるほど
ずっとぐるぐる一定のところっていうよりも
アップダウンがある5キロなんですね
そうですずっと登って
ずっと下るっていうこの
でも蓋開けば総合に女子一位と
そう
下りはどうだったんですか
あまり得意ではないという話だったんですけど
はいはいはい
この時の24時間層の時は
24時間層なんで
急いで降りなくてもいいので
そっかなるほど
どっちかというと
負担なく降りようっていうのを心がけて
はいはいはい
なるほど
じゃあそこら辺はあれですか
バックヤードでもそんな感じだったんですか
そうですねはい
なんかバックヤードでちょっと
一緒に出たつつみさんの話だと
ウルトラランナーとトレイルランナーで
なんかちょっと走り方が違う
っていうのはきましたけど
1:09:00
やっぱそこら辺は中田さんも見てて
そう思われましたかやっぱり
そうですね本当にトレイルの方は
下りさーってうまく降りられて
はいはいはい
全ハルキーの人とかも全然いましたし
はい
私はそんなに
多分あの勢いで私が下ってしまうと
結構早めに筋肉が来るかなと
そうなんですね
田中さんバックヤードの時
なんかこうありましたか
ウルトラランナーとトレイルランナーの違いというか
その走りの上り下り以外で
俺走り見てないからね
あそっかそうですよねずっと
ずっとあそこいますもんねそうですよね
カレー作ってるんで
そうですよね
食べましたかカレー
いや食べられなかったんですよ
食べなかったんですか
はい
食べなかったというか食べられなかった
次回
次回
はい
食べていただければと思います
で2021年残りが津南と東京柴又も
これも女子一位
で津南と東京柴又に関しては
2週連続でウルトラマラソンを走られた人
そうですね
はい足壊れましたね
でもなんか記事で読んだんですけど
東京柴又の時には
筋肉痛が残る状態でどこまでいけるか
みたいなの試されたっていうのを
ちょっと読んだんですけど
はいはい
どちらかというとちょっと実験的な感じだったんですか
じゃあこの2週連続っていうのは
そうですね
柴又も出たかったし
津南は毎年出てて大事だし
あと柴又日曜開催だと思ってて
はい
はい
土曜日に全回復
一生懸命休みの日になんかやろうかなと思ってたんですけど
はい
土曜日ってことに気づいて
1日でかいなと思いながら
ロックンロールじゃん意外と
すげえなでもそれでも
ここら辺の
田中さんこれは体制になるんですか
こうウルトラの
ちょっと自分も分からないんですけど
長田さんどうですかやっぱ
長い距離走るのって慣れてきます
さすがに慣れてはきます
100キロとかだと全然
足を重ねるごとに
なんかその辺があるのかなっていう気はするけど
あっちゃんは知ってるかな
イーノワタルさんって
イーノさんはい
今アメリカで5週連続で100マイル走ってるらしいからね
えそうなんすか
そうそうそう
え
そうそうなんですよ
なんでまあまあ彼なんかはなんかすごい
なんだろう
300のレースでだと
200のレースでだと300とか出たりしてるじゃん
してるらしいんだけど
やっぱ慣れてくるらしいよ
まああれ別に逆じゃないけど
細胞レベルで変わってくるみたいな感じなんですかね
どうなんだろうね
だから100マイルが短く感じるんだろうね多分ね
言いたいなあ
やっぱりでも
慣れがあると思うよやっぱり
1:12:01
でも面白かったのは年を重ねるごとに慣れてくるっていうのが
すごく面白かったんですけど
大体陸上競技って他のスポーツもそうですけど
年を重ねると徐々に大いに抗えなくなって
皆さんちょっと引退とかも慣れてくると思うんですけども
やっぱりウルトラは年を重ねるごとに
いろんな体制がやっぱり肉体的にもあり精神的にも
やっぱりいろんな体制がついてくる競技
っていうことなんですね今のお話を伺っていると
そう思いますみんなそれぞれの補給とか
レッスンとかメンタルの気持ちもそうですけど
なので今活躍されている方って私より全然
上の方が多いので
知りてもらえるような
方ばっかりですね
確かに超人しかいないですもんね
我々の上の方だった
田中さんもそうですけど
いや超人には慣れてない
まだですかまだ筋肉マンレベルには慣れてないですか
まだまだ
昨年ですね2022年
これも1月ジャパントロフィーから始まり
このジャパントロフィーのときもあれですよね
バックヤードでおなじみの森下さんとかも出られてたりして
いると思います多分
森下さんが確か総合8位とかだった気がするんですけど
ちょっと調べたら
森下さん知ってるんでえーと思いましたけど
まじかと思ってそれを置いて
田中さんが1位になられて
森下さん
森下さん23年かな
23年かもしれないですね
今年ですかね
今年ですね23年ですね森下さん失礼しました
22年は12位かな
12位ですか出てたんです森下さんやっぱり
でジャパントロフィーが1月で2月に大阪国際
当時この時のPB2時間43分38秒
そうですはい
びっくりするのがこの1ヶ月後ですよ東京マラソン
2時間39分51秒
PB更新するっていう
コントゲームをやっぱりあれですか
普段と変わらずジョグと
その峠走だけで望まれた大会だったんですか
このマラソンは
多分その1年前ぐらいだと思うんですけど
少しずつスピードレーンを
競技場に行くようになりました
もうちょっとフルを早く
フルが早くなれば100キロも
そこは比例するのかなと思ったんで
フルのためというより100キロ
もうちょっと伸ばすために
すごい嫌いなのを行き始めて
やっぱり嫌いなんですね
でも最近は行った練習のメンバーが
毎日お馴染みというかもう仲良いメンバーなんで
1:15:01
走りに行くというよりはみんなとワイワイやりに行く
みたいな感覚で行けてるので
楽しみできます
やっぱりスピードレーンすると
これもスピードレーンの成果が出たみたいな感じですか
この2つのマラソンに関しては
そうですねそれもあると思います
あと30キロ走とか休みの日に
じゃあ本当に普通に
普通フルマラソンに向けて
ちょっと調整してったって感じなんですね
この2つのマラソンに関しては
でもジャパントロフィーもあったので
そっか普通ではないですね確かに
そうですね忙しかったです
だから土曜日に30キロ走やって
日曜日にロングジョングとか峠
どっちも一緒にやったみたいな感じですね
ちなみにスピードレーンってどういうことやられてたんですか
土日は行ける日があれば30キロ走
4分とかでやって
水曜日は今もずっと同じメニューなんですけど
基本は1万2000のペース走
もしくは別の種は1500メートルを4本のメニューとかですね
ちなみに1万2000でどれくらいのペースで走られてますか
キロ4から上げていく感じですかね
ビルドアップで
ビルドアップか
鉄走なんだけど私そもそもそんなにスピードない型じゃないので
急に最初からいけないのでゆっくりと始めてもらって
ちなみに1200のインターバルっていうのは
1500?
1500
1500どれくらいのペースで走られるんですか
でも本当にフルマラソン
今の持ちタイムがある人とは思えない
結構遅くて
5分20とか5分30とかしか1500で
アベレージでいければ今日いけたなぐらいで
5分20
ペースで言うと
5分1500
3分30か
ちなみに1500って何本くらいやるんですか
4本
多分20とか25とかそんなもんで
1本目必ず出だし遅いので4本目に
スロースターターなんですね
そうですね
スタミナ型っていうんじゃない
そっちのほうがかっこいいですねスロースターター
1:18:02
そうですね確かに失礼しました
スタミナ型なんですね
なるほど
これトレーニングのポイントとしては
これはテンポぐらいですけど
VO2MAXどのくらいの練習の内容としては
そういうのが全然詳しくないんですけど
何も分かってないんで何も分かんないですけど
分かんないですけど
1500のインターバルはVO2MAXじゃないかな多分
3分ぐらいで5分20やってるんで
12000はテンポ層かな
多分4分から入ってるんだけど
多分最終的にはもうちょっと上がってるはずなんだよね
だと思います
やだけど友達に会うために
すごいな
そのトレーニングを交互に水曜日やるみたいな感じですよね
そんな感じですはい
なので1500のほうどうしてもくらいなんで
いかなかったりも
12000のほうが楽しい
はい
いいですね
やっぱそういう人間味あふれるところもあるんですね
もちろん
嫌なものは嫌だといいですね
必ずやらなくちゃいけないってわけではないってことですよね
全然はい
これはそうですね軽くなりますね気持ちが
もちろんこういう練習しないの
あんまり入ってないですね
今年は多分自分2ヶ月に1回レース入れてからなんですかね
勝田マラソンの時とかやらなかったんだ
勝田の時はやりました
勝田終わってそうですね
やりましたね勝田
で次が小江戸
小江戸だったんで
で次が西南で2ヶ月に1回やってるんでどちらかというと
あんまりこう
あんまり披露させないような感じなんですかね多分今
今は高距離やってもしょうがないんじゃない
多分そうですね
多分再来週ぐらいからちょっと小江戸で
2週で多分テーパーリングだったかなっていうお話を
この前ちょっと連絡いただいたんで
ちょっと自分も中田さんに中田さんのメンタルをちょっとこうもらえるように
今回聞けるところはもういいものは全部奪い取ってやろうかな
というぐらいの気持ちで
でもやっぱそこら辺のその長時間でのメンタルっていうのが
やっぱりこうトップ選手はどうなんだろうなっていうのが
やっぱり自分一番気になってて
例えばさっきの川の道でもやっぱり暗いところに行くとやっぱり
気持ちもちょっとこうめげるところもあると思いますし
やっぱり朝迎えると晴れるところもあるじゃないですか
でも200キロとかもう距離100キロ終わったって
まだその後あと100キロあるわけじゃないですか
1:21:02
でなんかのレハイスの時に
一人でブツブツとつぶやきながらゴールされてたっていうのもちょっと見て
やっぱなんか自分の中でそういうなんていうんですか
こう自問自答じゃないんでしょうけど
なんかこう言い聞かせるところっていうのはやっぱりあるんですか
こういうふうに出してても
と思いますしみんな多分そうなんだと思います
ティッシュに雨が降ったりとか歌歌いながらとか
実際歌歌ってる人あったことないですか
いらっしゃるんですかウルトラでもやっぱり
100キロはないかもしれないけど
私は200キロの時とか歌ってますよ結構
そうなんですね
ちょっとじゃあ今度一人で3ループ目
俺ブツブツいっていくかもしれないですけど
それは人が一緒にいるときはどうやるの
俺と話せばいいんじゃないの
壊れたと思わないでください
はいすいません雑談しちゃってすいません
で2022年のちょっとお話の続きをしたいと思います
でまた戸田最高で東京柴又百景
で奥武蔵ウルトラマラソン78キロ
ここも3列女子1位となりまして
ちなみに奥武蔵ってもう中田さんじゃあ毎年出てるんですか
出始めからは毎年チームで出てます
チームこれアール
アルガン
ちなみにですね
アルガンって1位中田さんが出てからほぼ1位なんですけど
2位がm-1平塚って言って
ご存知ですか
m-1平塚っていうチームはご存知でした
知ってますはい
m-1平塚って僕たちの知り合いの野間陽子さんっていう方とか
松井和羽さんっていう方が
そこに勝ってるのはすごいなと思いました
うーん
ちなみに男性の方はm-1平塚が強いんだよね優勝してるんだよね
そうなんですね
7回ぐらい連覇してますね確か
ガチ中のガチみたいな感じですか
m-1平塚の男性チームは
女性もガチじゃない
東人の域の方たちがいますからね
はあ
でもそう考えると中田さんの所属チームも
強いですね
強いんですよね
ただのノンベイの飲み友が
いやいやいや
そんな感じはしないそうですね
一緒に練習はしないっていう
そうなんですね
一緒に行こうよだけです
なるほど一緒に練習したら結構
1:24:00
みんな結構いけいけな感じなんですか
いけいけ
練習はみんなそんなにチームだから出るけど
そんなにこういう峠が大好きみたいな人そんなにいないので
そうなんですね
総合力としてすごくチームが高いって感じなんですか
個々も全然強いんですけど
この仲間とだから出るっていうだけで
チームがなかったら
もう特技みんな出るのやめてると思います
なるほどそうなんですね
2022年の最大のレースが
田中さんも気になってる
一つのベルリンで行われた
100キロのワールドチャンピオンシップ
これは東京柴又100Kを出て
この世界戦に出ることをほぼ確実とされたような
大会の一つですかこれは
そうですはい
これも日本代表の看板を背負って
行くわけですよね
でもこういうこのレースに関しては
そうですねしかも日本リクレーン
そうですよね
という形なので
エルドレッソーのJPとか
確か男性ワン・ツー日本人のレースでしたね
そうです
ただちょっと個人的にちょっと気になったのが
このレースの前に大実竹出てるじゃないですか
はい
これ膝切ってるじゃないですか
はい
両膝
はい
そんな影響なかったんですか
切った方は2週間ぐらい走れなかっただけと言えばだけなんですけど
その切ったのと別に同じ右膝なんですけど
骨打症で骨を少し痛めてたので
はい
塗ったよりは骨打症の方が3週間と言われて
大実竹がちょうどベルリンの1ヶ月と1週前ぐらいだったので
はいはいはいはい
して間に合わないんじゃないかと思いました3週間走れる
そうですよね3週間ちょっと1ヶ月ないんですもんね
はい
はぁどうすかこういう
これで個人戦でもあり団体戦でもある多分レースなんですよねこの
そうです
大会っていうのは
はい
団体が3位のドゴメダル
はい
女子でも6位
はい
平均ペースが4分24秒で100キロ走りながらという
笑
骨打症どこ行ったって感じになっちゃいますけどね
本当に心配して損したぐらいをよく見れましたけどその時間
4分24で100キロこういうのは
1:27:02
すごいですよね
やっぱ本番になるとやっぱどっかあれですかちょっとこう
リミットが外れるじゃないですけど
やっぱなんかこう今まで練習ではない力がやっぱちょっと働く
みたいなとこあるんですかやっぱり
そうなんですよねはい
よく言うんですよい番が鳴るとガーって行っちゃう
えぇーすごいな
だからある意味オールアウトできる能力を持っているってことですよね
そうですねはい
あーすげーな
これって多分田中さん才能の一つですよねオールアウトできる能力を持っているって
いやーすごいよね
すごいですよね
思ってちょっと守ろうとするじゃないですかどっかで
生命維持じゃないですけどこれ以上いったらちょっとなんかもう俺ちょっと
辛くなるみたいな
それ俺だけっすかね
それ俺のメンタルでよさかもしれないですね
中田さんは基本はその順位とかあんまり気にしない人はあんまり気にしないですか
人もさすがに世界選手権は意識はしました
大会ではあまり自分がどうだったかでいいんですけど
はいはいこの時は
はい代表で行ってるしお金もかけて
休みも取ってるし
じゃあこの時はさすがに順位争いみたいなやつを意識して
そう最初はでももう周回コースで自分の順位が全くわからなくて
あーなるほどはいはいはい
よくわかんなくなっちゃって順位なのかなと思ってたら後半に初めて
6位とかなんかして
はぁー
必死でした
初めて日の丸を背負うっていう感覚
今まで私も日の丸なんて背負ったこと一回もないんですけど
中田さんも背負うつもりで走ってきたわけじゃないじゃないですか
はいはい
どうでした日の丸背負ってのレースっていうのは
あんまり代表代表という感じではなかったんですけど
それなりにやっぱり結果を残したいなとは
チームの同じ代表の方が
絶対団体でメダル取るっていうのは
言ってきたので
なので1秒でもって
コースとしてはずっとフラットのところをぐるぐるぐるぐる回ってる感じなんですか
このベルリン大会というのは
はいはい
一周何キロでしたこれは
7キロ
あ7キロぐらいなんですね
これってベルリンの場所っていうのは市街地なんですか
もっとトラックの競技場
それともちょっと街の中の特別なところなんですか
田舎でベルリンから30キロぐらい離れた地で
建築学校か何かの敷地プラス
公道というか普通の道を貸し切ってというか
1:30:01
民家とかは全然ないような森の中というか場所でした
応援の方っていうのは普通に入れて応援はできるところだったんですか
全然できますけどそんなにいなかった
フラットのサポーターとかでもう人がいっぱいなんで盛り上がってはいたんですけど
少しだけ離れると全然そんな世界選手権っぽくはないというか応援は少なかったですね
まあでもただレース前も大変だったんですけどレース後も大変で
胃が腫れ水が溜まって統一で入院してしまうというのが
日本帰ってきてからです
日本帰ってきたんですか
高学医療じゃなくて良かったですねこれは
帰ってきてからです
それは何でですか何が原因でそうなっちゃうんですか
原因ははっきりと分からなかったんですけど向こうで変なもの食べたとは言われて
でも思い当たるのは給水の水ぐらいしかなくて
給水の水が結構早々に切れちゃったんですね
一番端っこにある水がないよないよって言われてたのに汚いポリタンクで持ってきたよみたいな
配給が始まってでも一番端っこでできれば取りたかったところなんで一口でも
飲んでたんですけどあれ確かにポリタンク汚かったよなと思いながら
変なものは食べてないと記憶してるんですけど
じゃあレースのせいではなくて給水のせいという
そうです全然100キロどうのこうのじゃないと思います
広い意味ではレースのせいですよね
広い意味ではないレースのダメージではないってことだね
そうですねそういうお話を聞けて嬉しいですねこれは
2022年がその後がツナンウルトラとバックヤードで
あともう一個聞きたかったのはバックヤードの2週間後に参加された
この24時間はカウントしていいですか
はいなので初24時間
バックヤードの2週間後にこれは台北のトラックで行われたレースなんですかこれは
そうです400トラックで
400mトラックを24時間で距離として256キロ
はい640周
どんな心境になるんですかそんなに走ってると
でも思ってたよりはもうぐるぐるして湧き上がらなくなる感じではなく
4時に1回逆走になる逆回りに
1:33:02
ここでちょっとあと何分で逆だっていう頭の切り替えもできたので
思ったよりもはい
おかしくはなんなかったですその重心がこうなるとか
はいはいはいはい
へーこれ確か1位が男性でなんかベルリンかどっかの方なんですベルギーの方かな
あそうどっか
方だったんですよ確か
どこだったっけはいはい
どこだった気がするんですか
ベルギーってなんかバックランドでもすごい成績残されてるんで
屈強な方なんだろうと思ったんですけど
まあでも小柄な日本の方が日本の女性の方が行って
女子1位で総合2位になられるとやっぱり現地の方とかってやっぱりこう盛り上がるじゃないですけど
はいはい
こうスレーなみたいな感じにならないですかやっぱり
そうですねなったとも思うんですけど
あんまり台湾国内の選手が割と多くて海外招待はそんなに人数がいなかったので
一人一人を私一人一人一人をフォーカスしてくれてるような
そうなんですね
感じ取りましたはいもう走ってくる学生さん達がもう走ってくれるだけでもすごいみたいな感じで
へー
結構じゃあ個人回りとしたらいい大会だったって感じなんですか
そうです本当に学生主体の
そうなんですね
セレモニーの通訳とかも全部学生さんで
英語学科の子とかが英語の
この学長さんが喋られる時の通訳は学生さんだったり
みんなのハンドラーもサポーターさんも日本だと日本語学科の生徒さんが24時間
ついてくれて
じゃあどちらかというと東吾大学って読みますか
そうです東吾大学
東にくれって書いて
そこが主催してたものっていうわけではないんですよねその大学が
主催なのか教催なのかすいませんあまり分からないけど
会場もすべて東吾大学さんのお世話になってくる感じですね
田中さんトラック最高何周したことありますか
いやー100周はないんじゃないかな100周なんかないと思うよ
自分この前37.5周で嫌になりましたよね
それどれくらい
15キロです
15キロ
20キロ走ったことないかもね俺もトラックを
これ自分でもトラックって1レーン2レーン3レーンで距離違うじゃないですか
はいはい
みんな1レーンをずっと走るんですか
オープンレーンみたいな感じになるんですか
一応計算も別にされるんですけど
そうなんですか
2レーンは確か台湾の選手でとか
1レーンは海外招待の選手でって分かれてたので
1:36:00
2レーンの人はちゃんとそもそも周回に
掛け何メートルか多分400点とか
多い分を計算されてます
じゃあ結構そこら辺も緻密というか
それが普通なんですかね
やっぱりその24時間走トラックでやる場合っていうのが
そうだと思います
出たことないけど
なかなか面白いですね
でもそういうの聞いてると
中田さんなんかありますか
この24時間走でちょっと興味があるところっていうのは
昔中田さん知ってるかな
原さんって知ってます
男性かな
男性のウルトラ
日本人でUTMFに最初に優勝した方なんですけど
その方が台湾かな
その24時間走の時に
走りながらカップラーメン食べたっていう記事を読んだことがあって
中田さんはどんな感じでご飯とか食べてたんですか
私は小さいおにぎり自分で朝丸めてったのを
学生の子にボウルの上とかに出してもらって
ちょっと減速しておにぎりつかんで
もくもくしながら
そっちのほうがいいですよね
原さんがなんでラーメン食ったのかっていうのはなかなか
分からないですけど
ラーメン食うのって暑いし危険だなって
その時思ったけど今話聞くと
それはおにぎりにすりゃいいよねっていう
浄水とかちゃんと立ち止まって
食べたい時はちゃんと立ち止まって食べたりもしました
そうなんだ
ラーメン走られたらすぐ食べて
ダチョウクラブで行かないと
面白い世界があるもんですね本当に
今年のお話になりますけども
1月8、9でジャパントロフィー200
これも総合1位と
ただこの時ツイッターで見たのかな
体の動きがあんまり良くなくて
110キロ地点でちょっと歩いてしまって
また低血糖からめまいで歩行が
歩行もやっとの状態になって
時折飛雑
これが骨打症の影響かなんかの飛雑ですか
たぶん骨打症やった時に
本当安静にしなきゃいけない期間に
ジム入会して
医者用のGoの前に動き出してしまったのが
悪かったのかなと思うんですけど
ありますよねそんなことは
この時続けていればいいこともあると
一人事を繰り返したい優勝
とはいっても蓋開いてみれば
結構圧巻な優勝だったっていうのは
1:39:00
ちょっと見ましたけども
そうですね
1時間も空いてなかったのか忘れちゃった
でも前半で
110キロぐらいで歩いてしまって
また低血糖で歩くもやっと
これ復活っていうのはやっぱあれですか
長い距離あるあるでいつの間にか
徐々に復活するってよく
他のウルトラランナーとかトリエルランナーの方も
聞くんですけどもやっぱりどっかのタイミングで
急にふわっと復活したみたいな感じの
復活待ちを実感したみたいな感じなんですか
そうですねふらついた時は基本
多分糖分とか取ったほうがいいかなって思っても
諦めてのんびり歩いて
持ってた洋館食べながらとか
なるほど
バナナを入れてたりしたので
多分サポートつけてたらそこまでならずに
もっと早めに
気づけると思うんですけどつけてないので
サポートつけるとサポートの人が
出してくれるというか
そうですね欲しい時に多分車で先回りして
いて先回りしていてみたいな
ものをもらえるので
このジャパントロフィー
沖縄で開催されたと思うんですけども
これってサーフェス的にはどういうレースなんですか
このジャパントロフィー200っていうのは
沖縄独特の上りもあれば下りもあるし
そうですねどっちもあるし
年々なんかよくわからないんですけど
セクシーなレースにしようって言って
今回は坂を増やしてました
わざわざ折り返したと思ったら坂でした
全部
セクシーが坂なんですねそれは
うんとかハードな
どうですか田中さん
どういうレースかっていうのは映像でしか
写真でしか見たことないんですけども
沖縄ってたぶんこっちに比べると
20度はいかなくても熱いですよねやっぱり
熱いです熱いです確か20度
ギリあったかなあの日すごい熱かったですよね
その中で初熱潤化とか
そこら辺っていうのはされて臨むものなんですか
それともそこら辺は全然臨まないで急に沖縄の
地に行って熱さがいつの間にか慣れてるみたいな感じ
あるんですかそれとももともと熱さに強いのか
熱さにはそんなには強くないんですけど
蛍光補水液とか
割と普通の
夏にするこっちで夏にするようなのと
少し変わらないようなものをきちんと用意したりはしました
あと何ですかね釣り対策とかってあるんですか
こういうちょっと暑いところとか長距離になると
私レースとか走ってて釣ったことなくて
1:42:01
撮影の方が多いんじゃないですかねわかんないですけど
そういえばあんまりテーピングもそこまで
テーピングはつけてましたっけ
テーピングは結構最近膝痛めてから
いろいろとやるようになってました
そうですよね
不安があって
ふくらはぎとかはあんまりしてないですよね
ちょっと写真見たときに
ふくらはぎはいつも下駄するの好きで
直近であった東京マラソンも
セカンドベスト2時間40分49秒
これはあれですか膝痛の痛みは
あまりなく走れた感じなんですか
手っ取りもあったのか大丈夫でしたレース中は
その1週間後に神宮外園に
これが2本目の20時間チャレンジですけども
ツイッターでも見ましたけど
植え込みか何かに突っ込んでしまうとか
いろいろ転んでしまうっていうのが
投稿であったんですけどこれやっぱめまいとか
低系統とかそこらへんの症状ですか
そうです転びまではしなかったんですけども
ふらつき始めて左側に食材があるんですけど
そっちのほうにどうしても倒れてしまって
ご自身でもあんまり24時間走は
今後はちょっと遠慮しようかなみたいなこと
書かれてましたけどもやっぱり
100系200系と24時間走っていうのは
全然別物ですかそこらへんは
別物ですねやっぱり
性格上私はゴールっていうものが
見えるような
走るタイプなんで
なるほど
でもまた挑戦することには決めました
本当ですか
それは人群外援だけではなく24時間走にまた何か
翌日に主催者と連絡取ってました
早いですね
そうですね
田中さん2015年から
2023年までいろいろとちょっと
怪我しになってしまいましたけどいろいろお伺いしてきましたけど
何かまだ中田さんにお伺いしたい
レースですとか練習補給とかいろいろ
ご質問ってありますか
バックヤードってどうやって知ったのかなっていうのは
どうやって知ったんだろう
もともと多分知ってたと思うんですよね
森田さんもそうですし
結構知り合いのランナーさんが
出てたりもしたので
高けんもそうですよね
そうです
柴脇さんとか
結構バックヤードでそういう意味では
1:45:01
ロードのウルトラの人たちには認知度が結構高くなってきてるんですかね
と思いますし
高けんさんはじめ
私とかが出たことで少し広まってればいいなとは思っています
勝手に
ありがとうございます
親善大使として
帰ってきちゃいましたけど
あと
僕も100マイル走るからあれなんですけど
200キロとか
走ってるときって何考えてます
ロードの200キロとか
私あんまり何も多分考えてないです
結構無
タイムとか気にしたりしてます
タイムはラップとかも
基本どのレースでも見ないので
ほんのりは
さっと100キロとかのところで見て
100キロ
遅いなとか
今年は多分遅かったんですよね去年より
ジャパントロフィーだと
去年より遅いんだっていう
ショックを受けながら
基本はあんまり何か特に
考えもなくていい言い方は失礼ですけど
無の状態で走るとかってそういう感じなんですね
そうですね
リズムとか自分のそのときのテンションとか
動きを大事にしてるんですけど
どっちがそんな感じですか
僕はよくやってるのは
トレイルランニングだとエイドステーションがあるんで
そこまでのタイムは結構気にしながら
例えば次のエイドまで17キロだったら
2時間くらいかなとか
そんな感じで走ってること多いですね
確かに長いですもんね
もうちょっと
この前ですね
48時間走でカミラヘロンっていうのが
世界記録を出したらしいんですけど
48時間は興味あります
ないです
確か24の今の記録も
あの方だったと思うので
カミラヘロン
すごい方だと思うんですけど
ちなみにカミラヘロンって確か
ピザとビールで走ってたらしいですよね
ビールをちょこちょこ飲んだみたいなことを聞いたことがあるけど
違ったかな
間違ってたらごめんなさい
そんなことを見たような覚えがありますね
最後
どんなチャレンジします?
1:48:01
今年は乾燥してないで多分記録に乗ってなかったから
先ほど話には出てなかったんですけど
去年川の道フットレースのフルノブに参加して
途中でそれこそちょっとメンタルおかしくなって
途中研修したので
今年もまた4月末から
フルノブ510キロ20キロ
挑戦してきます
直近でのチャレンジになります
ちなみにとは言っても250キロまで走ってるんですよ
川の道の
フルノブ514キロ250キロまで走って
そこで多分
いろいろやっぱり暗い道に
っていうのがツイッターに書かれてて
そこまでやっぱり追い込ませる川の道って
怖いなって思いましたね
晴れてから
すごい土砂降りだったんですよね
元気になれることもなく
基本やっぱりずっと
一人ぼっちとか後ろ2時間くらい
男性もいなかったので
走るのが楽しめなくなったというか
ちょっと感じてしまったんでしょうね
ちなみにあれですか
川の道が一番長く走った時間なんですか
今まで
すごい時間かけたので
でもどうだろう
バックヤードも一応
200キロで帰りましたけど
30分
長いと思います
川の道になると48時間とか
48時間でゴールできるかできないか
できないです
多分大会で一番速かった人が
サブスリーって言って3日以内が
ローノンであったと思うんで
サブスリー
そのぐらいの時間だと思います
30時間の壁を破るって感じですね
車席の壁
すごいな
僕は30時間まだ動いたことがないので
その先に何があるのか自分もよく分かってないんですけど
僕もさっきから言ってるように
僕は早くビールが飲みたい人なんで
なるべく24時間で終わりたいなっていうのがありますね
あとその同じ月にはなるんですけど
月末に弘前の24時間走
5月末に
それを申し込んだんですね
ちなみにもう一個ですが
リカバリーとかってなんか気にしてたりします?
短時間ってか
1ヶ月にウルトラ2本走るとかって
1:51:01
それなりにリカバリーとかを
気にしてることとかってあります?
そうですね
よく肉食べてよくビール飲むぐらいしか分からないですけど
レースとレースの間の練習の頻度を下げるとか
そういうことはしてたりします?
練習は
落とすというか
レース直後はそんなに走れないので
質と量は
自然と落ちてはいますね
落ちて疲労を速く抜くっていう感じかもしれないです
いやーすごい回復力すごいですね
でも多分年々
落ちてって言ったらベテランの方に失礼ですけど
全然できてるものを
次第に低くなるのかなと思います
僕も最近全然回復力がなくなってきてるんで
その年上の気持ちがよく分かり出してきました
ありがとうございます
ありがとうございました
一旦業務連絡させていただければと思います
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ハッシュタグWeLoveTimerハッシュタグTimerずっとつけて
投稿お待ちしておりますまたドネーションも引き続き募集してますので
よろしくお願いいたします
ありがとうございました
本日43人目のゲスト中田美穂選手でした
ありがとうございました
