忘れ物を防ぐためのデジタル活用
絶望の窓際族
こんばんは、じょるのです。
このポッドキャストは、不登校やもろはら、経済的虐待や転職失敗で人生積んだこのじょるのが、窓際族として転生し、生活の知恵や希望とユーモアをお送りする人生再設計番組となっております。
こんばんは、じょるのです。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日のポッドキャストは、雑談系ポッドキャストの日というイベントに参加しています。
しゃべりたり内部のまいこさんが実施しているイベントなんですけど、
あなたが雑談と思えばこれが雑談っていうコンセプトの企画で、皆さんで楽しく雑談しましょうという企画になっています。
いろんなポッドキャスターが雑談するっていう企画なんですけど、
共通テーマが1個決まっていて、しゃべり始めはそれにしましょうっていう感じですね。
ハッシュタグ雑ポデイで検索すると、この企画に参加しているポッドキャストがXなんかだとたくさん出てくるので、ぜひ皆さん聞いてみてください。
プレイリストがあったような気がするので、後で確認して、もしあれば概要欄にリンク貼っておこうかなと思います。
話し始めのテーマだけ今言ったように決まっていて、今回は忘れがちなこととなっています。
皆さん忘れがちなもの何かありますか?
僕は昔から実は記憶力がすごく悪くていろんなことを忘れます。
特にイベントとか約束とかを忘れがちです。
いついつどこどこに行きましょうとか、何日が飲み会とか、そういった予定をすぐに忘れます。
年取ってきたから忘れるというよりは、若い頃の方が酷くて、特に子供の頃の方がもっと酷かったですね。
短期記憶が異常に弱くて、忘れ物や落とし物がすごく激しかったですね。
かつ酷い多動と感触を起こす癖があったので、本当に困った人間でした。
今どうしてるかというと、テクノロジーが普及したので予定はその場で決まった場合はiPhoneに入れてしまいます。
iPhoneが普及する前も柄系が普及した時代がありましたよね。
20年前ぐらいかな。もっと前かな。
それぐらいの時から予定は携帯に決まったらすぐに入れて、それでもダメだったんですよ。忘れがちだったんですよ。
そのイベントの約束の時間になってアラームが鳴ってめっちゃあたふたするみたいなことがあったので、
アラームを必ず今1日前と数時間前にアラームをするようにしています。
それで自分の物忘れを回避するようにしています。
幸い年取って脳が落ち着いたのか、今の方が短期記憶もそれなりの長期記憶もいいですね。
そんなに忘れないです。
ただ困っていることは仕事の予定表とプライベートの予定表があるんですよ。
iPhoneも仕事用とプライベート用が2個あってそれを常時携帯しているんですよね。
めんどくさいんですよ。充電器もLightningとUSBで違うし。とにかくめんどくさいんですね。
仕事の会食は会社のiPhoneに予定に入れるじゃないですか。
でもプライベートで予定を決めるときに自分のiPhoneに予定を入れるじゃないですか。
だからプライベートでいついつ飯行こうぜってなったときに自分の携帯に入れるんですけど、
後で週明けとかに自分の会社のGoogleカレンダーを見たらその日予定が入ってたりするみたいなことがたまにあります。
だから今はどっちもに予定を入れるようにしてて、会社の会食とかが時間外に入ったら自分のプライベートの携帯に入れるようにしてるし、
自分のプライベートの予定が入ったら非公開設定にして職場のカレンダーにちゃんと入れるようにしてるんですよ。
これめんどくさいんですよね。本当なんか1個にしたいんですけど、セキュリティーが厳しくなっていろんな連携ができないんですよね。
他のアカウントとかと。それはね、しかも僕がセキュリティー厳しくする係なんで、なかなかめんどくさいですね。
短期記憶がすごく悪いっていう話をしたんですけど、
年取って今覚えられることが増えた背景の1つとして、おそらく全てをできるだけストーリー一式で理解するようにしてるんですよ。
そしたら物語として覚える成果、それはとても忘れにくいんですよね。
皆さんどうですか?冷蔵庫まで行ったけど何取りに来たか忘れちゃうとか、
ふと携帯を開いたけど通知の対応を先にしてしまって何のために携帯を開いたか忘れてしまうとか、そんなことありませんか?
買い物に来たけど洗剤買わないといけないのに、別のものがすごく安くなってたんでそれだけ買って帰ってしまったとか、そんなことありませんか?
僕はたまにあります、そういうことが。
買い物もiPhoneのリストを使ってやってますね。
iPhoneのリストすごい便利なの知ってます?皆さん。
あれって時間でアラート飛ばしたりとか、場所でアラート飛ばしたりとかできるんですよ。
設定あるんでぜひ見てみてください。
仕事のパフォーマンス低下と引き受けすぎの罠
それとね、ずっと忘れがちなことについて喋ってますけど別のテーマでいいんですけどね、雑談なんで。
最近思うのが、一瞬というか一定期間忘れてしまうのが、自分が置いたことを忘れるんですよ。
なんで忘れちゃうのかなって思ったときに、普段仕事してるじゃないですか。
仕事してると次々とタスクが降ってくるんですよ。
正直こんなタスク年寄りにさせんなよって思うようなタスクもいっぱい降ってくるんですけど、年齢関係なくみんなでやるじゃないですか。
そのときにね、自分が置いたことを忘れるんですよね。
なんで置いたことを忘れるって思ったかっていうと、体力、メンタル的にもひらめき的にも体力的にもパフォーマンス落ちてるんですよ、きっと。
昔だったらまだまだ脳をゴリゴリ動かして、8時間くらいもっと脳をゴリゴリ動かして働くことができたんですよ。
そのときはやっぱり上昇志向があったっていうのもあるんですけど、今みたいに窓際志向で落ち着いていくっていう感じじゃなかったからかもしれないんですけどね。
いろんなプロジェクトをやって、事務仕事をやって、自分の作りたいものを本当は作るっていうことをやりたいんですけど、順番的に自分が作りたいものとかやりたいことが全部後回しになっちゃってるんですよ、この数年。10年近くかな、もっと短いかな。
いろいろ詰め込まれたり詰め込んだりするんですよ、自分の仕事をね。
そのときに、そろそろ断ろうかなって思ってきたんですよね。最近割と断ってるというか、積極的に手を挙げないっていう活動をしたりしてるんですけど、無理してやらないといけない場合があったりとか、やったりするんですよ。
窓際族なんで無理しなくてもいいはずなのに。
やっちゃうんですよ。でもやった結果、去年臨時収入みたいなのも結構あったんで、報われてしまうとついやってしまうんですよね。
でも、昔だったらゴリゴリできたんで、できた頃の自分をベースに考えがちなんですよ、人間って。
スポーツ選手もそうで、この間、前回の絶望の窓際族でお話ししたスーパーライジンの話なんですけど、青木真也選手、43歳がこう言ってたんですけど、動かないのはわかると、自分の体が。
でも、ついやってしまうとオファーが来たりするという話をされてて、これ仕事をしてる人みんな一緒だなと思って、でも残り少ない人生じゃないですか。
だから本当に自分のために時間がつかないと、本当に置いて明日には死ぬんじゃないかと思うくらいなんですよ。
でも日常に流されて、自分が置いてもパフォーマンスが出ないよっていうのを忘れがちになるんですよね。
でも周りの期待ってそうじゃないじゃないですか。これ解決してもらいたいみたいな期待あったりすると、つい人間答えがちなんだなと思って、ちょっと良くないなと思います。
で、すげー疲れて毎日。俺って置いたこと忘れてんなって思ったんですよね。そんな動かないんだよっていうのを、自分自身にも周りにも示していかないといけないなっていうのを最近めっちゃ思いますね。
なんだろうこれ、何の話してるんだ。
欲望が減り、人生が足し算から引き算へ
これね、どっかで話そうと思ったんですけど、雑談、Kポッドキャストの日なんで雑談として話すと、欲ってあるじゃないですか。あれしたいこれしたいとかあると思うんですけど、年取って思ったことは欲がなくなってくるんですよね。
もしかしたら自分の中の自分の知らないところで、自分の中で別の欲が大きくなってる可能性あるんですけど、正直今、職場の中でライジングしたいとも思わないし、出世したいとも思わないし、こうしたいみたいなのなくなってきたんですよ。
人生終わりも見えてきてるから、高望みできないじゃないですか。例えば僕が今から大リーグに行きたいとか、ライジングに出たいとか、20代だったら思ってもいいと思うんですけど、現実味がないし無理じゃないですか。
不可能を可能にするんだ、そこを超えるんだみたいな言説もあるし、確かにそういう例もあるけど、そこに別途するのってすごい無駄が多いと思うんですよね。
ちょっと話を戻すと、何が言いたいかっていうと、僕20代後半とかで高いワインを覚えたりとか、上昇志向があって一時企業みたいなことをしたりとか、それで稼いだお金でパッとね、クラブに行ってシャンパン開けたりとか、そういうことをしたんですけど、今全然そんなこと思わないんですよ。
食事はできれば美味しいものを食べたいけど、どっちかっていうと外に食事に行くのは誰かと会食してお話をするとか、それの目的が主なことが多いし、20代の時に福岡で一番高級なホテルでワイン会みたいなのがあって、そこでソムリエみたいな人がいいワインを開けてくれて、
審議してワインの知識を取得していくみたいな会があったんですけど、なんかすごい敗走な感じに感じるじゃないですか。そんなのでめっちゃ高揚してたんですよ、自分の心が、欲が。
今ね、全然そんなことないんですよ。で、若い頃って僕らちょっと氷河期世代ってお金ない時代だったんで、お金ない、でもテレビとかできらびやかな生活を目にしたりする。これって今の方が酷いと思うんですけどね、SNSで。金持ちほど結構バツってたりするし。
で、そういう欲があってやりたいことがあって、その欲を実現させるためのプランがあったりとかあったんですけど、そういうのがなくなっていくんだなっていうのを今めちゃくちゃ実感してるんですよ。
うまく伝わってるのかな。
なんかそれをすごく感じます。例えば、若い頃、海外旅行行っていいワイン飲んで、ちょっと派手な遊びをしてみたいなことをみんな、みんなじゃないけど、思ったりもすると思うんですよ、どんなに孤独な人でも、僕みたいに。
でもそれをやりたいのって若くて活力があるからで、置いていくとそれすらもなくなってくるんですよ。ちょっと寂しい話をしますけどね。でもこれって現実で、だからといってダメなことばっかりかっていうとそうでもなくて。
自分の時間と小さな再挑戦
若い頃って足し算で、あれやりたいこれやりたい、あれも欲しいみたいなのあっていいと思うし、あるんですよ。でも、歳とってからはね、もっと実利的な部分が見えてくるというか、無駄なものそぎ落とさないといけないフェーズになってくるんですよね。
自分に今それがめっちゃ訪れてきてるなと思って。で、無駄なものそぎ落としたいと思っても、例えば人間関係とかそぎ落とせなかったりするんですよ。シビアな話で言うと、例えば結婚されてる方はパートナーがいるわけじゃないですか、配偶者。
で、例えばですよ、今いろいろ騒がれてますけど、パートナー、配偶者いるんだけどめっちゃ好きな人現れたってなったときに、めっちゃ好きな人選択したいけど、じゃあそのパートナーを切れますかとなったときに、愛だ恋だ、好きだ嫌いだだけで生きてないじゃないですか、我々って。
なかなかそれを切ることもできないし、両方選ぶっていう選択を僕はしてもいいと思うけど、世の中とか社会とか倫理とかがそれを許さない場合もあるじゃないですか。僕はそういうのを超越していいと本当は思ってるんですけど。
でもそれをみんなが受け入れてくれるわけじゃないし、そっちを選択して幸せな未来が待っているかっていうと、そうじゃない可能性も高かったりする場合もあるし、ここがすごく難しいとこだなと思います。
最近本当に思うのが、自分のために時間を使いたいですね。しょうもない。JTCのタスクのために時間を使いがちなんで、もっとサボんないとなーって思ってます。
でもサボる立場を確保するためにも、やるべきことってやらないといけないんですよ。そこのバランスがしんどいところで、年取って時間ないからこそ、もう一発、20代後半で一発起業して、30代は正直そこまで動けてないんですよね、副業ちょろちょろやって。
仕掛けたものは大体それなりにお金残せてるんですけど、もう一発ちょっと小さいことからでもいいけど、やれる体制を作りたいなって最近思ってます。
もしかしたらポッドキャスト関連で面白いサービスできるかもしれないんで、できたらいいなぐらいで、皆さん待っておいてくださいでもないか。もしできたら宣伝するんで使ってやってください。
いかがでしたでしょうか、絶望の窓際族。本日は雑談系ポッドキャストの日、雑報デーのイベント参加の配信でした。
お金を忘れないための記録
ちょっと砕けてだいぶ話したんで、雑談だったかなと思います。最後ちょっと思ったんですけど、お金貸したことも結構忘れがちだなと思うんですよね。
大きな金額貸して分割で返済してもらうときに、いくら返してもらったっけとかわかんなくなるんですよ。毎回銀行振込とかにしてもらうんですけどね、記録残るように。
みんなお金使ったことも忘れませんか?僕マネーフォワードっていうサービス契約してて、クレジットカードとかペイペイとかなんですよ、支払いとほとんど。現金をあまり使わないように生活してるので、そしたらお金を何に使ったかも忘れるんですよね。
忘れるけど、現金でも忘れると思うんですよ。財布の中から現金がなくなっていくんで、この方が体感覚的に忘れないからいいっていう人もいるんですけど、僕はデータで持ってないと忘れがちな気がするんで。
マネーフォワード見ては、今月ってこれに出費めっちゃしたんだなとか、たまたま例えば旅行行ったときとか、職場の出張だったりもするんですけど、旅行行ったときと大きい買い物したときあるじゃないですか。
例えば冬になってダウン買ったとか、衣替えして日常着る服がボロくなったから新しい服買ったっていうときにちょっと出費上がるじゃないですか。そんなときにあれ?いつもより減ってんなってなって探すの大変だから、そのときはマネーフォワード見るとだいたいわかるんですけどね。
すいません、そんな感じでね、今日は雑談の話をしました。
ちょっと窓際ニュース先週お届けしたときに反響はまあまああって、みんな政治興味あるんだなと思ったんですけど、ちょっといろいろ他にもニュースあるんで、増刊を取るか取らないかもいろいろ悩んでます。
そんな感じで今回はですね、終わっていきたいと思います。
ぜひハッシュタグ絶窓、ハッシュタグ絶望の窓際族でXとかで投稿リポストいただけるとありがたいです。
あとお便りも待ってますんで、ぜひ聞いてる人はお便りしてください。
では、絶望の窓際族、あなたの会社にもいるかもしれない窓際族ジョルノでした。ではまたねー。