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おはようございます。さくたひなです。
今日はですね、キャンバーのAIコーディングでセルフケアチェックシートを作ってみたと、
アップデートは常に前に進むものだけじゃない、についてお話ししてみたいと思います。
このチャンネルは、3児1オペ1ママ、看護師歴16年、通勤3時間、業界遠方、在宅勤務不可の私が、
働き方の選択肢を増やすべく、副業に挑戦する様子を発信しています。
今日もですね、ちょっと朝収録していて、この後また出勤なので、ちょっとその間に発信しております。
私はですね、今、週刊家コミュニティアップデートを4月の10日まで受け付けております。
そのですね、週刊家コミュニティの中で、セルフケアチェックっていうのを取り入れようとしているんですね。
これはですね、今日の気分、睡眠の質、食欲レベルっていうのをね、
アイコンを、自分に合うアイコンをタップしてもらうんですね。
その後に今日の一言、今日やりたいことを、ちょっと簡単に入れてもらって、チェックをしてもらったら、
点数として現れて、今日はこういうのをやっていったらいいよとか、こういうところに注意したらいいねっていう、
一言メッセージが出るようになっているんですね。
それプラス、今日の論語っていうのでね、私ちょっと前にですね、論語にはまってるっていう発信も出してるんですけれども、
自分の人生だったり考え方っていうのを、中国から来た言葉を用いて何かメッセージを出したいなと思って、
今日の論語っていうのをつけています。
これをですね、アップデートの中でね、やっていきたいなと思ってて、
1ヶ月半ぐらいですね、コミュニティは稼働するんですけども、最後に自分自身がね、
どんな感じで毎日体調とか気分とかそういうのが変化していったかっていうのをね、
可視化ですね、グラフみたいな感じで出せたらいいなっていうふうに思ってるんです。
というのは、アップデートっていう名前をつけているんですけれども、
私は常に常に成長していくことがアップデートではないっていうふうに思っていて、
人にはね、やっぱりいろんな揺らぎもあるし、特に女性だとね、やっぱりホルモンバランスによってどうしても
体だったり心も起き沈みがあったりするわけですよ。
それがなるべくなぎの状態になるというか、あとは一旦下がったとしてもまた緩やかに戻っていく。
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そういうのを自分自身でメンテナンスしながらケアして一定のパフォーマンスを出せるっていうのが
すごい大事だと思っているんですね。
そういうのをするための一つの自分自身のチェックリストといいますか、
メンテナンス目的でこういうツールを使ってほしいなというふうに思ってこちらを作ってみました。
どうやって作ったかというと、私が課金もしているCanvaですね。
Canvaっていうアプリを使いまして、それのコーディングっていうやつがあるんですけど、
それで自分がこういうプロダクトを作りたいっていうのを指示したら出してくれていて、
何回かブラッシュアップをして出したものになります。
これはコミュニティの中でも使っていくんですけれども、
ちょっと何日間かこのスタイフのところの概要欄にリンクも載せておこうかなというふうに思いますので、
もし興味ある方は一回やってみてもらったらいいかなというふうに思いますし、
もしやられた方、できればご感想をコメント欄にいただけると大変嬉しいです。
ということで、今日も今から出勤していこうと思います。
皆さんも素敵な1日をお過ごしください。
ここまで聞いてくださりありがとうございました。ではまた。
