時間があったらやろう！の“時間”はやってこない。
やりたいことがあるのに「今日もできなかった｣「また時間が足りなかった｣と喪失感を感じてしまうあなたへ。私が日常的にやっている“誰でもいつからでも出来る”シンプルな時間術をシェア🕰🐇⸒⸒ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜毎週月・水・金12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #時間の使い方 #時間術 #スキマ時間 #ワーママ #時短 #タイムマネジメント #読書術 #１分 #行動が世界を変える
【MSD2510】月ぬ美しゃ(八重山民謡）🌕三線弾き語り
空気が透き通って月が美しく見える時期になると🍁歌いたくなる大好きな沖縄・八重山民謡です♪10/11は雨模様のところも多いと思いますが、ゆったりと聴いていただけたら嬉しいです☺️🌙*ﾟ 『月ぬ美しゃ(つきぬかいしゃ)』 夜空に浮かぶ月の美しい様子、私たちを照らしてくれる暖かな光、月の下での暮らしの様子などを唄っている沖縄で長年歌い継がれています🎶子守唄として歌われることもある、ゆったりとしたテンポ・リズムが心地いい名曲です𓂃◌𓈒𓐍 ―――――――――――――――――― ■Monthly Songs Day(毎月11日の音楽企画)主催者さん↓ ＼素敵な企画と機会をありがとうございます🥹︎💕︎／ ▶︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ▶︎akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ―――――――――――――――――― 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜毎週 月・水・金 12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #MSD2510 #弾き語り #沖縄民謡 #八重山民謡 #三線 #唄三線 #満月 #月ぬ美しゃ #中秋の名月 #秋の歌 #沖縄出身 #八重山
ゆる雑談☕️久しぶりに路線バスに乗ってみたら、未来のありたい姿が見えてきた
久しぶりに沖縄訛りでのゆる〜いトークです(ちゃんと訛ってるかな？自分で半信半疑w)🌺みなさんはどんな老後を過ごしたいですか？👵👴🍵 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
読書の秋📚最近読んだオススメ本4冊(ビジネス書/小説）
久しぶりの本の紹介＆感想シェア回です📔🤍なかなか本読む時間が取れてないという方も、読書好きの方も気になるタイトルがあればぜひ聞いていっていただけたらと思います☺️↓ 【紹介した本】 1.すぐやる脳/ 菅原道仁 2.チョコレート・ピース/青山美智子 3.月の立つ林で/青山美智子 4.ミーニングノート/山田智恵 私の本棚を紹介します。#ブクログ https://booklog.jp/users/70d6e3149371ac31 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #本が好き #ブックレビュー #読書感想 #青山美智子 #短編集 #ミーニングノート #脳科学 #実用書 #小説
18年ぶりの挑戦！そこから得た学び&大切なコト
週末地元へひとり帰省した目的と背景はこれでした☝️伝統文化の学びと継承にはゴールがなく、だからこそ難しくて、奥深くて、面白いんだよな〜と気づいた機会でした😌🎶 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
家の中を整えた9月→10月は〇〇なことを試してみる♪
毎月恒例☺️手帳をめくりながら、前月のテーマ＆3大イベントの振り返り〜今月のテーマ＆やりたいことをシェアしてます📖´- 2025年も残り3か月🗓𓈒𓏸︎︎︎︎健康第一で楽しんでいきましょう🐿︎𖤣𖥧𖥣 私が月のテーマと振り返りワークで愛用している手帳は 「自分軸手帳2025」です📕🤍 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #今月の振り返り #今月の目標 #自分軸手帳 #暮らしを整える #気になること #ミーニングノート #学びの秋 #新しい自分に出会う
夫婦間の｢音声配信｣への価値観の違い→理解へのステップ
音声配信にハマっている私 vs 興味関心がない夫…この価値観の違いから生まれた夫婦間の溝🕳→4年の歳月を経てやっと埋まってきたよ✨️そんなリアルなエピソードをシェアしてみました🫣 みなさんのご家庭ではどうですか？！ ※夫婦間の理解を深めるきっかけになったのは9/21に開催したリアル交流会🍎in青森でした☺️関係者のみなさんに感謝🥹🙏 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #夫婦関係の悩み #夫婦 #パートナーシップ #価値観の違い #コミュニケーション #相互理解 #voicy
子どもが家で吐く弱音は、ただ受け止めるだけでいい（2:36～夕方追録したよ）
子供のネガティブな発言に対する声掛け・対応について💭 子育ての悩みって答えは意外とシンプルなのかもしれない✨️なんの根拠もないですが、私なりに大きな気づきだったのでシェアします🥹 ■放送内で紹介したコラボLIVEアーカイブ👇 リアル交流会@青森 振り返りLIVE🍎 https://stand.fm/episodes/68d86db5512bc8ac970af2df 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #年長 #子育ての悩み #男の子ママ #運動会
青森八戸市🍎行ってよかった！観光スポット３選
週末に初めて行ってよかった✨️オススメな八戸(はちのへ)の観光スポット・イベントを感想を混じえてご紹介🥰大好きな海を見たり感じられたりしたのも、個人的には嬉しかった🌊🐟 ■VISITはちのへ観光物産サイト👇 https://visithachinohe.com/ ■9/28（日）7時〜コラボライブの会場は👇 こいちゃんのごちゃまぜラジオ🍎 https://stand.fm/channels/63a51bce7655e00c1cca0475 9/21に開催した｢音声配信好きのためのリアル交流会｣を運営メンバー3人で振り返りながらおしゃべりするよ♡ ぜひ遊びに来てください🙌 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
『音声配信好きによるリアル交流会』を3つの視点で振り返り
先週末に開催＆参加した交流会イベントin青森🍎を3つの切り口で振り返ってみたよ👉①家族に対する心境の変化②当日の企画・プログラム③今後の可能性 ※運営メンバーによる振り返りLIVEもお楽しみに♡日程決まったらお知らせします⋆͛📣 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数4万回超｜平日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▹朝ライブ：しばらくお休み中〜📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/