今年最後に皆さんとやりたいコト♪お知らせ
12/27(土)21:00〜｢2025年末ちゃんぷる〜LIVE｣やります🥂 LIVEで話したいテーマは放送を聞いてみてね👆唄三線の弾き語りも交えて、年内最後にワイガヤできればと思ってます😆🎶 年末のお忙しい中だと思いますが、ご都合つく方はぜひご参加お待ちしてます♡ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
読書＆手帳・ノートで得られる心理的なメリット
｢読むこと(聴くことも◎)｣と「書くこと」で得られる✨️言語化による“ラベリング効果”について🔖.· 最近聴いたラジオからの気づきをアウトプットしてます✍ ■放送内で紹介したVoicy放送👇 まあちさん、手帳だけじゃなくノートも使ってるのですね👀？💓 - まいちん (自分と過ごすお守りラジオ) https://r.voicy.jp/qkKnYpjbV1o ボキャブラリーが増すとストレスが減る - 越川慎司 (トップ5%社員の習慣ラジオ) https://r.voicy.jp/6d9AqWnN98y 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #Voicy #本を読む #読書好き #ジャーナリング #手帳 #ノート
2025年の漢字「磨」→振り返ってみたら｢縁｣だった
2025年も残り数日…ということで🗓年初に設定していた「今年の漢字1文字」＆「今年1年を表す漢字｣を振り返ってみた☺️💭皆さんはこの1年を振り返って、どんな漢字が思い浮かびますか？ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #1年の振り返り #年末 #今年の漢字 #今年の目標
｢時短｣や｢タイパ｣だけではない暮らしに寄り添う時間術📕
11/20発売の新刊のレビューとおすすめポイント→最後にプレミアムな読書会の感想も話してます📕🐨 ■放送内で紹介した書籍はこちら👇 「1日10分わたしを整える時間術」著者：まあち https://amzn.asia/d/0i6otBF まあちさんの関連リンク◎ Voicy : https://r.voicy.jp/YW6mGdDg9yA Instagram : https://www.instagram.com/maachi.k.k_home ■関連放送はこちら👇 「時間術｣の本はいろいろ読んできたけど…結局1番大事なのはコレ https://stand.fm/episodes/691fc2e4353734e8fc2411d9 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #本が好き #まあちさん #Voicy #まあちーむ #時間の使い方
【MSD2512】メリクリ🎄BoA～アカペラ～
この時期に聴きたくなる懐メロ🎶一足先にクリスマス気分🦌🛷久しぶりに歌ったら声出てないところもありますが…いつもどおり一発で録って出ししちゃいます🎤😆💫 ※楽曲申請済 【MSD主催者の情報はコチラ👇】𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎" ◾︎さとうゆうさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 ◾︎ akii さんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #MSD2512 #アカペラで歌ってみた #メリクリ
パートナーのいびきに悩まされてるあなたへ
最近身体的にもメンタル的にも悩んでいた｢夫の騒音レベルないびき｣の解決策が見えた✨シンプルだけど効果てきめんだったオススメな方法をシェア😆 ※寝る前に小説を読むようにしたことで眠りの質が良くなったのもあるかも📕と収録後に思ったよ💡 ̖́-
わたしにとってのスタエフ2025🎙Top3ランキング
2025.1.1～11.30の配信の振り返り🗓いつも聴いてくださってる皆さんも、今日初めて聴いたよ～という皆さんも🫶耳を留めてくださり、ありがとうございます🥹🙏✨ ■再生数TOP３ 🥇スタエフ3年目突入♡改めての自己紹介＆チャンネル紹介 https://stand.fm/episodes/67ab4241feac83b67ad51c94 🥈【コラボLIVE】9/21開催♪音声配信好きのためのリアル交流会について🍎 https://stand.fm/episodes/685f11b374f0b7c44d5581eb 🥉やっと見つかった！仕事の悩み・弱音を相談できるメンター的存在 https://stand.fm/episodes/68422f5c6442d40d4c7ca7ff ■いいね数TOP３ 🥇音声配信3年目だけど、〇〇〇の壁にぶつかってる https://stand.fm/episodes/685a6a88079fd37d360b8af4 🥈やっと見つかった！仕事の悩み・弱音を相談できるメンター的存在 ※再生数3位と同じ🔗 🥉「時間術｣の本はいろいろ読んできたけど…結局1番大事なのはコレ https://stand.fm/episodes/691fc2e4353734e8fc2411d9 ■MSDで1番人気だった回(再生数/いいね数🥇) 【MSD2506】島人ぬ宝/BEGIN〜三線弾き語りwith 5歳息子 https://stand.fm/episodes/6848ca61e9506b3c22790cf2 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #1年の振り返り #ランキング #2025年 #音声配信
｢ギャンゾウ｣って何？6歳息子の言いまつがい
ブレイク放送☕️久しぶりな息子登場回👦🏻 6歳になってもまだまだツッコミどころ満載で笑かしてもらってます😂さて、｢ギャンゾウ」とはなんでしょう？ヒント：仕事👨🏻💻 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、夫婦関係や子育ての話 etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
立ち止まることを意識した11月→12月は〇〇を伝えていく！
手帳をめくりながら、11月の振り返り〜12月のテーマ＆やりたいことをシェアしてます📖´- 2025年も残り1か月🗓𓈒𓏸︎︎︎︎どんな時間を過ごしたいか？ふわっ妄想しながら楽しんでいきましょう𖤣𖥧𖥣 私が月のテーマと振り返りワークで愛用している手帳は 「自分軸手帳2025」です📕☺️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/
過去と現在を旅した東京1Day Trip
11/29(土)の思い出を3つのシーンに切り分けて振り返ってみました☺️💭日記的な放送ですが、ゆるりとお付き合いいただけると嬉しいです🌿.∘ ■今日の話題の関連リンク🔗 OURHOME 公式サイト https://ourhome305.com/ ゆっかのゆるりほっこりラジオ🍀 ゆっかさん https://stand.fm/channels/64f0755b81469ca10daa666c ▶︎めちゃ歌うまな友達🎤MSDぜひ聞いてみて！ のんびり自分さがしラジオ | あやぱにさん https://stand.fm/channels/63b0d3cf7655e00c1cb8afd3 ▶︎わたしのヨガの先生でもある友達🧘♀️ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜平日３回12時配信🎙 沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸 ▶︎通常放送：月・水・金 12時配信🍽.° ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク、手帳・ノート術、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホームのあれこれ(2025夏完成)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #振り返り #東京 #学生時代の思い出 #ノスタルジック