自分のためと思ってやったコトが、誰かの役に立つコトもある！
週1で何度か参加させてもらってるオンラインヨガ💻そこで得られる♡身体的な効果以外のポジティブな影響についての気づきをシェア♡♡あやぱにさんに感謝🥹🙏´- ■私のモニヨガの先生🧘♀️あやぱにさんのチャンネル↓ のんびり自分さがしラジオ https://stand.fm/channels/63b0d3cf7655e00c1cb8afd3
習慣化できていたことを手放すのは悪。それってホント？〜コメント返し
連休や体調不良などで、習慣化してたことが続けられなかったり…中断しちゃったり…そんなことない？💦でもそれは悪いことでもイケナイことでもない😗✋ポジティブな効果もあるよ〜🎉というリアルな体験からの気づきをシェア💡⠜ ■コメント返し💌💭 11:45 ～ 保育士ぽっぽさん(5/20 通勤時間の回) 𝙏𝙝𝙖𝙣𝙠 𝙮𝙤𝙪¨̮♡ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数3.6万回超｜平日毎日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々LIVEあり、コラボあり☀︎☁︎ 𓈒𓏸 ▶︎通常放送：平日毎日12時🍽.° ▹朝ライブ：毎月第3木曜日6時30分～📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク＆声ログ、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホーム計画(2025夏完成予定)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #習慣化 #ルーチン #習慣にしていること #取捨選択 #やめる勇気 #継続 #視点を変える #ライフスタイル #時間の使い方
ワーママ歴５年！ライフスタイルや時間の使い方の変化は？
2020年5月(息子0歳8ヶ月 ／コロナ禍初期）にワーママデビューしてから、早５年…👩🏻💻当時と比べて特に変わった“自分時間”の使い方について振り返ってみたよ🗓ꔛ 《チャンネル紹介》 スタエフ配信３年目｜再生数3.6万回超｜平日毎日12時配信🎙 沖縄離島出身🏝唄三線・手帳＆ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻💻 時々LIVEあり、コラボあり☀︎☁︎ 𓈒𓏸 ▶︎通常放送：平日毎日12時🍽.° ▹朝ライブ：毎月第3木曜日6時30分～📕 ▶︎不定期：沖縄三線弾き語りLIVEも🌺 ▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.9〜参加継続中🎶 《こんなコトを話してます👇》 暮らしのワクワク＆声ログ、音声配信や読書からの学び、ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)、沖縄芸能のこと、マイホーム計画(2025夏完成予定)etc.. ■Instagramもやってます👇 手帳＆ノートのアイデア✏︎手帳デコ・手描きイラスト・旅ノートの作り方📖´-etc... ストーリーズでは日常を毎日更新中📷 https://www.instagram.com/womama_tenten/ #ワーママ #ワーキングマザー #育休復帰 #子育てと仕事 #働くママ #自分時間 #時間の使い方 #子育てママ #振り返り