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今回は、悔いなく生きるために、常に行動するようにしています。
ということで、生き方やマインドなんかについてのお話をします。
わたなべ夫婦のふたりごと第41回の放送です。
この番組では、YouTuberであり、ブロガーであり、不動産投資家でもあるわたなべ夫婦が、日常のことや頭の中を話します。
月付近に更新していますので、ぜひお手元のポッドキャストアプリで登録、フォローよろしくお願いします。
YouTubeでお聞きの皆さんも、チャンネル登録よろしくお願いします。
はい、早いもので、ポッドキャストの更新を始めてから、だいたい3ヶ月ぐらいが経ちました。
6月の中旬ぐらいに始めたので、3ヶ月ぐらいと。
放送もね、41回ということで、まあ、なかなか続いたなと思います。
まあ、あの結構ね、始める前から、ある程度続いていくイメージはあったんですけど、
それでも、やっぱりやってみないとわからないことって多かったので、
まあ、どうかなというのはあったんですけど、まあ、無事41回目を迎えることができました。
で、更新ペースも最初から月付近、週3回というペースで更新を続けてきたんですけど、
週3回、どうかなみたいな、多いかな、少ないかなっていうのを迷った結果、週3回に決めてみたんですけど、
まあ、割とちょうどいいかなという感じです、今のところ。
少なすぎると、やっぱりこう、僕もね、話す機会が減って、
こう、上達のスピードもね、遅くなるし、で、リスナーの皆さんも週1回しか触れられないってなると、やっぱり聞く回数とかね、頻度が少なくなってしまう。
まあ、こう、番組も作りたての番組なんで、まあ、たくさん放送してね、たくさんの人に聞いてもらいたいなーっていうのがあったので、
まあ、ある程度やっぱ回数を確保するっていうのも大事。
でも回数が増えすぎると、やっぱり一個一個のクオリティが下がったりとか、更新するのがね、大変になって続かないっていうこともあるので、
その更新ペースっていうのはなかなか難しいね、問題なんですけど、まあ、これはポッドキャスターに限らずYouTubeであったり、
ブログであったり、まあ、そのあたりもね、通じることなんですけど、更新ペース。
まあ、週3回というのがね、今のところちょうどいい感じですね。
こう、サボりすぎず適度に頑張るけど、まあ割と続けやすいみたいな感じ。
やっぱね、音声コンテンツってすごく作りやすいなって思います。
普段動画を作ってるのに比べたら、やっぱ音声のコンテンツはすごく作りやすい。
まず当たり前なんですけど、映像がないですよね、映像が。音声だけなんで。
まあなので、カメラのね、アングルがどうだとか、カメラ写りがどうだとか、
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顔とかね、髪とかね、服とか整えなくても、撮りたいときにパッて撮れるみたいな。
で、あと編集自体も、もうこの番組の編集はすごく簡単で、まあ音声聞きやすい音量に上げたりとかした後は、もうカットだけ。
カットもほとんどしてないですよ。もうまあとか、ちょっと喋りすぎちゃったなっていうところを一部カットしたりはするんですけど、
もうそれ以外はもうそのまま話した通りに流してるので、後からね、収録した後の編集も少なくて済むし。
なので、まあ一つあたりにかける、やっぱ時間とか労力って動画とかYouTubeに比べたら全然少ないんで、
まあそういうのもね、やっぱ更新しやすいなって思います。
ちなみに夫婦対談も不定期でやらせてもらってて、すごくね好評なんで、毎回夫婦対談にねしたいところではあるんですけど、
やっぱり毎回夫婦でやるってなると、週3回の更新は結構きつかったなって思います。
僕が一人で語るのをベースにしつつ、撮りたいときに夫婦で対談するっていう方がやっぱり気楽にできるし、
まあよりね、なんかこう義務感を感じず、じゃあ次夫婦対談やってみようっていうので、やりたいときにやれるっていう感じになるので、
週3のペースとかを保ちつつ、夫婦対談も楽しくできるっていう意味では、
もう絶対夫婦で喋らないといけないっていう感じでやらなかったっていうのも、こううまくねゆるゆると続いている理由なのかなぁとも思ったりします。
この放送をお聞きの皆さんの中には、メディア業というか、クリエイター業というか、YouTubeなりポッドキャストなりブログなり、ライブ配信なり、なんかこう発信活動をね、
されている方も一定数いるとは思うんですけど、お疲れ様です。はい。更新ね、続けていくの大変だと思います。
なので、できるだけ自分がやりやすいような形で、やりやすいようなペースで続けるためにはどうしたらいいかっていう工夫もね、
することも大事だなーっていうのを改めて感じています。 はい。まあそんなわけで、渡辺夫婦の二人事はゆるゆるとね、これからも続けていきたいなと思っています。
はい。そんなわけで、今回の本題いきましょう。 まずはね、お便りご紹介していきます。
ラジオネームのりしおさん。 いつも渡辺夫婦のお二人の動画やポッドキャストを楽しく見ています。
きっとたくさんの挑戦や苦労もあったと思いますが、いつもとても前向きで楽しげに生活されている姿を見て日々元気をもらっています。
ありがとうございます。質問です。 渡辺夫婦は人生を楽しく悔いなく生きるために心がけていることなどありますか?
私は社会人2年目ですが、時折仕事に行くのが憂鬱になることがあり、本当に悔いなく人生を生きられているのかなと疑問を持つことがあります。
渡辺夫婦が日々を悔いなく生きるために心がけていることなどあれば教えていただけると嬉しいです。 とのお便りです。
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のりじょうさん、ありがとうございます。 悔いなく人生を生きるために。
なかなかね壮大なテーマをいただきました。 ただね悔いなく、悔いなくっていうことは後悔しないってことですよね。
後悔というと後になってあの時こうすればよかったなぁとか、こうしておけばどうなってたかなぁとか、
やりたいと思ってたあれやっといたらよかったなぁみたいな。 後になって振り返って悔やむ、後悔するっていうことですよね。
ただまぁ難しいと思います。 その何が難しいかというと、まず完璧な人生ってありえないじゃないですか。
何もかも思い通り、 すべてが望むままに行くみたいな。
自分が思い描いている通りに人生が進んでいくみたいなってないじゃないですか。 なので完璧100点満点を求めようとすると
難しいし自分をね苦しめてしまうんじゃないかなと思います。 じゃあどうしたらいいかっていうと、諦めるそこでね諦めるわけではなくて
行動を続けるしかないと、そう僕は思っています。 行動
かなりね抽象的なワードが出てきたんですけど、もう動き続けるしかないですよ。 その時その時思っていること、やりたいこと、気づいたこと、気になることをやってみる。
挑戦してみる。 でその結果どうやったかっていうのをまた後で振り返って、また修正してやりたい方向、自分らしい人生、自分の望んでる人生に向かっていけるように頑張っていくと。
まあそれに尽きるかなと思います。 なのでなんかその時のマインドって、なんか後で後悔しないようにとか
悔いが残らないようにって、なんかこう備える感じで気持ちを持ってって、なんかやる生活を送るっていうよりは、もうやりたいこととかを素直にやっていく。
逆に言うと、やりたくないことをやらないようにするとかっていう感じですかね。 まあなかなかこのニュアンスをお伝えしにくいんですけど、やっぱねその時その時やりたいことをやってきた人って
後になってね後悔ってしないと思うんですよ。 もちろんねあの時こうやったらどうなってたかなとか、こういうことやってみてもよかったなっていう振り返りはね
あると思うんですけど、後悔、そのネガティブな気持ちにその心がね支配されることってないのかなと思います。 だってその時その時自分の全力を尽くしてきたし、やりたいことをやってきたしね
っていうことなんで、その積み重ねが将来の自分、将来から見たらその今の自分なわけで。 なのでその過去のその特定の出来事、特定の時点でのことに対して
悔やんだりとか 後悔したいとかやり直したいと思ったりとか
そういう感情って起こらないのかなぁと思ってます。 僕は大学生の時に北斗の剣のアニメにはまったんですよ。
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100何話ぐらい全体であるんですけども、一気にしましてはまって。 あの北斗の剣の話をね少しだけしたいんですけど
北斗の剣にあの羅王っていうねもう絶対最強のね あのキャラクターが登場するんですけどその羅王の最後の名言があって
まあどこかでね皆さんも聞いたことある方が多いと思うんですけど 我が生涯に一片の悔いなしっていうね名言があるんですよ
もう北斗の剣でね昔のアニメ漫画なんで別にネタバレしてもいいと思ってるんですけど あの
羅王がね最後主人公の剣士郎と決闘した最後 剣士郎が勝って羅王が負けたっていうその最後の台詞で我が生涯に一片の悔いなしって言って拳を
突き上げて まあ大王女というかあの最後をね迎えるんですけど
我が生涯に一片の悔いなしって言い切れるのってすごくないですか アニメの話ではあるんですけどいやすごいなぁって思いますやっぱ名言やなぁって思いますね
まあ大もう最強としてねこう 自分のやりたいこと自分の思う世界を作ろうとしたりとかまあ自分の思うね
相手女性のことをすごく思って人生をね生きてきたわけなんですけど最後研修にね 負けちゃうわけですよ結局は結局は負けちゃうんですけど
もう我が生涯自分の今までの人生に悔いはないと いうことをね言い切れるんですよねそれってなんかねやっぱりラオはね
さっきの話と同じだと思うんですよねもうその時その時やりたいこと自分でやるべき ことっていうのをも全力でやってきたと今まで
なので 今更その当時の自分を悔いたり後悔したりっていう気持ちは全然ないとそういうこと
なんですよね結局 まあなので僕もね人生の最後を迎える時はもう悔いがないと一つも悔いが
ないと言い切れるようにね もう今をね精一杯いきたいなと思ってるわけなんですけどご質問者さんの
のりしおさんもぜひ 何か思っていることがあるのであれば行動をしてみてほしいなぁと思います
社会人2年目ですが仕事に行くのが憂鬱になることがありとお便りいただいてるんです けど
まあ確かにね仕事が仕事に行くのが憂鬱になる時はあります僕もねそういうタイミングは やっぱりあったんで
まあ何事もこう波がねやっぱあるんですごく乗ってる時は乗ってるしでも落ち込んでる 時は落ち込むしっていうのはどうしてもあると思います
ただ
そこで踏ん張ろうと思えるか もうちょっと頑張ろうって思えるか何か目標があったりとかやりたいことがあったり
とかして今は辛いけどもうちょっとやりたいっていう前向きな思いがあるのであれば やっぱそこは踏ん張り時なのかなと思いますそこを踏ん張った先にやっぱ見えてくる
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ものってあると思うんですよね ただ今のお仕事が
なんていうかなただただ憂鬱とか何も面白くなくてつまらないとか もう将来
なんていうかなこの会社で働いててじゃあ5年後とか10年後とか考えた時にもう全然 楽しくないみたいなもう未来も見えないっていうような本当にこう発泡塞がりな状況で
あればそれはちょっと環境を変えてみてもいいんじゃないかなって思います そこで頑張り続けてもやっぱりつらいだけなんですよ
もう辛さしかないんでなのでもしの理想さんがそういう状況であれば 働く職場を変えたりとか職種を変えたりとか他の音選択肢もあると思うのでそういう
ことも考えてみてほしいです ただそこに前向きな気持ちであったり
挑戦したいものであったりそういうね自分を動かす原動力みたいなものがあるので あればもう少しね頑張ってみるっていうのも一つだと思います
いずれにしても悔いなくなんか最後残りね 振り返った時に後悔しないかなーとか失敗しないかなっていうふうに考えて人生の
音選択をするっていうよりはやっぱりその時その時やりたいこととかやるべきだと思っ ていることをもう頑張ると
信じて突き進むという方が結果としてやっぱ後悔ってしないと思うんで なんかそういうふうに考え方を転換してみてはいかがかなというふうに
お便りをいただいて感じました はいありがとうございました
はいそれではですね少しお時間ありますのでお便り読ませていただきます ラジオネームきなこもちさん
こんにちはいつも youtube ラジオ楽しみにしています お二人の自然体なところやほっこりする掛け合いがとても好きで仕事終わりなどに見て
癒されています ご相談なのですが私はそんなにおしゃべりな方ではありません
なので彼氏と長い時間一緒にいると会話がだんだん少なくなっているのを感じ ます
コミュニケーションが大事なのはわかっているのですがなかなか話題に悩んでいます お二人は普段どのような話をしていますか
口数が少ない彼女ってどうなんでしょうか はいご相談いただきました
お二人は普段どのような話をしていますかという最初のご質問については 普段どんなこと喋ってるやろまあくだらないことをね
あの喋ってると思います動画にしている会話もまあ半分そうですし 動画にしてない時ももちろん喋ってるので僕ら夫婦はまだ会話は割と普通にして
いる方かなと思います もちろんこうやってねなんかこう動画編集するなり僕がポッドキャストしている間とか
最近やってる卓拳の勉強してる間とかは喋らないし 喋らない時間帯っていうのはあるんですけど
まあそうでもない時間帯は何かしら会話したりっていうのはしてるかなぁとは思います ただまあそれはねうちの家庭の話であるのでもう本当にね関係性は
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夫婦の数というかカップルそれぞれだと思います でご相談の2つ目口数が少ない彼女ってどうなんでしょうか
ということなんですけどそれは本当にも人によると思います もうこれは本当に
別に口数が多いからいいとか口数が多いから楽しいってわけじゃないし 逆に言うと口数が少ないから楽しくないというわけではないんで
それはきなこもちさんが彼氏さんとどういう関係性を築いているかっていうそれに尽きる かなと思うので
単にその口数が少ないかな会話が途切れてしまうなっていうことだけを取り上げて 悩まれることはないのかなと思います
ただもしもう少し会話を増やしたいなということであれば 例えば共通のものをやってみるとか僕らで言うと
まあ映画とかアニメとかをね2人で見てるんですけどやっぱそう見てるとその感想とか ね喋る機会とかやっぱ増えるんですよ
あとゲームを一緒にあったりもするのでそのゲームの話とかもすることもあるし あと別に話題ってわけではないんですけど猫ちゃんもね
飼っているので猫ちゃんがいるといい感じでね夫婦の会話の隙間を埋めてくれるというか やっぱり猫がいることによってこの会話とか2人の関係性がもっとこう
潤滑油みたいな言い方しますけどまぁそういう感じでね滑らかになるかなっていう気もする ので何か共通の話題とかがあるともう少し会話しやすいというのがあるかもしれないですね
あとまあ彼氏さんがすごくねおしゃべりなタイプであれば無理にきなこもちさんが 話してね自分から盛り上げていこうとせずにもう彼氏さんの話題にどうなのとか
もっと聞かせて聞かせてとかそれってどういうことっていうふうにね愛の手を入れて 質問してねもっとこう彼氏さんが喋ってくれるように
サポートというかしてあげることで2人の会話がもっと盛り上がったりもあると思うので うん
無理にね喋らないと喋らないとみたいな口数が多くないと面白くないんじゃないかと 悩まれるよりはもっと自然にね
きなこもちさんはきなこもちさんの良さがねあるはずなんで ぜひこれからも彼氏さんとの時間を大切にねしてほしいなと思います
では最後のお便り読み上げますこちらは最近ハマっていることのコーナーですね ラジオネームゆめぽよさん
youtube ポッドキャストをいつも楽しく拝見拝聴しております 彼氏に勧められて渡辺夫婦さんを知ったのですがお二人の温かい雰囲気
お互いを尊重し合う姿がとても素敵だなと思っております 彼氏と一緒に本当に素敵な夫婦だよねと憧れています
そして彼氏と渡辺夫婦みたいにお互いを尊重し合える関係でいようねと意識しています ありがとうございます
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はいさて本題ですが私が今ハマっているのはプランクです 4種類
かっこ通常のプランク上下ツイスト片足ずつ上げ下げするやつ 名前わかりませんをインターバル5秒で各30から40秒やってます
プランクってそのエクササイズですかね 3月から始めて2キロ痩せました筋肉量は増え
体脂肪率を下げることができているのでやって良かったと思っています ウエストも少し細くなり
彼氏が痩せたねと言ってくれるので続けられています お二人はやられたことがあるかもしれませんが筋力維持にオススメです
またここから余談ですが先の回の夫婦対談で弓さんが言ってた好きの話 奈美があまりなくなってきたり
ときめきよりも何か違う好きがあるということ x 軸と y 軸の話をとてもよくわかりました 私たちカップルもいつかお二人のような夫婦になれたらいいなと思います
これからも楽しみにしています長々と失礼しました はいゆめぽよさんありがとうございます
ハマっていることはプランク あのですね渡辺夫婦はですね運動が苦手というか別に運動は学生時代してきたんですけど
続かないんですよもうね なんとかジムにね通ったりしてまぁちょろちょろ運動ちょっと走ったりとかちょっとバイク
こいだりとかねそれぐらいはやってるんですけど もうこういうガチエクササイズは全然続かなくてもう辛いことはね続けられないんですよ
ハマる人はハマりますよね いやー本当はねこういうプランクとかねなんかそういうエクササイズして
習慣にねしてやっていった方がいいなと思うんですけどなかなか続かなくてはい ギリギリバイクこいだりはしてるぐらいですかね
なのでねこういうエクササイズを習慣にしてハマっていることとしてね ご紹介できるゆめぽよさんはすごいなと尊敬しております
ぜひ続けていただいてやっぱね筋肉量も大事ですよ 筋肉をしっかりつけて基礎代謝上げて
っていう方がねダイエットもできるし健康維持にもつながるし 骨とかも強くなるしみたいなねうん
できたらそういう筋トレとかもしたいところなんですけど昔はね僕も大学生の頃 かな筋トレちょっとハマって
何ヶ月かね半年かな1年ぐらいかな結構続けられたことあるんですけどもう今となっ て全然続かず
なかなか自分を追い上げることができずにおります はいというわけで今回の放送は以上とさせていただきます
渡辺夫婦の二人ごとではお便り募集しております 説明欄に貼っておりますグーグルホームからお便り送っていただけます
質問相談はじめ最近ハマっていることあるいはメッセージも募集しているのでお気軽に どうぞお寄せください
それではまた次回の放送でお会いしましょうさよなら
