ヘビーリスナーtainakaの声日記
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ヘビーリスナーtainakaの声日記

tainaka 191 Episodes
tainaka
AKIKO
ナナ
ひろひろし
GreenFielder

ヘビーリスナーtainakaの声日記です。
趣味はトレランです。兵庫、大阪、京都、滋賀、岐阜、三重、福井、石川、東京のトレランレース参加経験あり。
密かに、全国制覇目指してます。他にロードバイクのレース、フルマラソンにも参加経験ありです。
若い頃はサーフィンしてました。南は宮崎から北は苫小牧までサーフィンした経験あります。
パイクも、お笑いも好きです。そして、ポッドキャストも、ラジオも大好き、ハガキ職人です^_^

# 声日記

音羽山アタック

音羽山アタック

Sep 7, 2025 05:03 tainaka

相変わらずの2回目の階段地獄🤣

夏バテ知らずです!と業務連絡やなんやかん

夏バテ知らずです!と業務連絡やなんやかん フォロワー限定

Sep 6, 2025 10:07 tainaka

一日頑張りました!

えっ⁇そんな事だったんですか?って言う話しです。

えっ⁇そんな事だったんですか?って言う話しです。

Sep 2, 2025 07:14 tainaka

ことの発端はチームトリミアンでLINEをしていた時です!ツルガツインピークスの完走率がエグいこと!ツルガツインピークス-完走率ちなみ、以前ワタシが参加してDNFした養老山地トレイルランニングレース-完走率ハセツネ30k-完走率まぁこれくらいの完走率が普通です!エグいと言われる、レイクビワ100(100マイル)-完走率(2022)で、さえこんなにあるのに〜〜なんで勝手に妄想改訂版コースを引いてみました🤣🤣↓ピークが4つになってしまいましたか、ダラダラと登る〜!コレコレ👍

敦賀ツインピークスに参加してきました!

敦賀ツインピークスに参加してきました!

Sep 1, 2025 11:04 tainaka

13キロをこのタイム…かかりすぎ🤣眺めは最高でした!

水車が動き出しました!

水車が動き出しました! フォロワー限定

Aug 29, 2025 13:55 tainaka

水車が再び動き出しました!

いろんなひとに思いを馳せてみたり

いろんなひとに思いを馳せてみたり

Aug 24, 2025 13:19 tainaka

今日も東近江トレイルを縦走しながら…

トレランにまつわるなんやかんや

トレランにまつわるなんやかんや

Aug 22, 2025 08:15 tainaka

ツルガツインピークス8月31日(日)開催まだエントリー受付中です!大シガイチ、2回目その2は↑練習に敦賀に行こうと思ったりして

完全に業務連絡回です!

完全に業務連絡回です! フォロワー限定

Aug 17, 2025 12:53 tainaka

今回は完全業務連絡回です!なのでフォロワー限定回です。資料1 井原知一さんの大シガイチ参戦記100miles100times資料2この銘板のニューバージョンを作りましょう!

大シガイチ2周目スタートとカエルの話し

大シガイチ2周目スタートとカエルの話し

Aug 16, 2025 16:02 tainaka

チームヘビーリスナー業務連絡サンプル出来てます!

富山ブラックを食べに行った話と

富山ブラックを食べに行った話と

Aug 15, 2025 16:38 tainaka

富山ブラックを食べに行く話しとかです

いよいよ、2週目にチャレンジとか、なんやかんや

いよいよ、2週目にチャレンジとか、なんやかんや フォロワー限定

Aug 11, 2025 09:09 tainaka

大シガイチの2周目わ始めようかと思います。まずは北から

大人の自由研究〜

大人の自由研究〜

Aug 10, 2025 20:36 tainaka

カバーアートは昨日ロードバイクで上がった荒神山から望む御池岳!1対2のワイヤレスマイク↑↑手作り感満載ですが、通信遮断箱〜↑買ったビーコン

"チームヘビーリスナー"って言うトレランチーム作りますによって一緒にどうですやろ?

"チームヘビーリスナー"って言うトレランチーム作りますによって一緒にどうですやろ?

Aug 8, 2025 23:32 tainaka

カバーアートはアーベンロートした霊仙山です!綺麗だー! でチームTシャツはこんな感じの案です!近藤さんに感謝です🙇ことの顛末は↓

里山トレイルと。

里山トレイルと。

Aug 3, 2025 13:57 tainaka

話しに出てくる里山縦走はこちら↓

天網恢々疎にし漏らさず

天網恢々疎にし漏らさず

Aug 1, 2025 09:32 tainaka

みなさんの好きな言葉は何ですか?😊 な話し

大シガイチ報告会の話し〜!

大シガイチ報告会の話し〜!

Jul 27, 2025 10:11 tainaka

大シガイチ報告会映像が始まる前の音声なんか、ワタシの声乗ってるなあ〜始まる前のドキドキ✨ワクワク✨近藤さん、本当にありがとうございました‼️

大シガイチ 大総括〜〜‼︎

大シガイチ 大総括〜〜‼︎

Jul 25, 2025 45:12 tainaka

     〜大シガイチ 全行程〜⭐︎スタート!⭐︎1日目:4/2(水)浜大津なぎさ公園〜京阪大谷駅(東海自然歩道橋) 4.18㌔ 行き帰り電車↓2日目:4/5(土)〜4/6(日)京阪大谷駅(東海自然歩道橋)〜紫香楽宮跡駅 41.67㌔ 行き帰り電車 オーバーナイト ペーサーあり↓3日目:4/12(土) 紫香楽宮跡駅〜油日駅(余野公園) 30.45㌔ 行き帰り電車 ↓4日目:4/13(日)醒ヶ井駅〜関ケ原駅 13.85㌔ 行き帰り電車 米原から東側ICOCAでの乗り越し不可 ロード↓5日目:4/19(土)御在所岳ロープウェイ駅(御在所岳ロープウェイ山頂駅)〜土山黒滝(船石)23.66㌔ 行きバス ICOCA使用可 帰り車(予定はバスでした)サポートあり↓6日目: 4/26(土)朽木市場(椋川分岐)〜小入谷(小入峠) 28.25㌔ 行き車  古民家泊↓7日目: 4/27(日) 小入谷(小入峠)〜朽木小川 26.2㌔ 古民家泊 帰り車↓8日目: 4/29(火:祝) 関ケ原駅〜揖斐駅(さざれ石公園)37.20㌔ 行き帰り 電車↓9日目: 5/1(木)御在所岳山頂駅 (御在所岳)〜石榑トンネル入口(八風峠)24.14㌔ 行きバス ICOCA使用可 帰りバイク(前日、軽トラで持ち込み)↓10日目: 5/5(日) 米原上丹生〜醒ヶ井駅 3.05㌔ ロード 行き帰り電車↓11日目: 5/7(水) 山科駅(雨社大神)〜還来神社 37.38㌔ 行き電車 帰りバス ICOCA使用可↓12日目: 5/11(日) 朽木市場(道の駅朽木)〜葛川梅ノ木(朽木小川)26.28㌔ 行き車帰りバス ICOCA使用不可↓13日目:5/12(火) 余呉菅並〜余呉駅(余呉中之郷) 15.06㌔ 行きバス ICOCA使用不可 帰り電車↓14日目: 5/13(火) 余呉駅(余呉中之郷)〜マキノ国境 28.86㌔ 行き電車 帰り車 サポートあり↓15日目: 5/18(木) 今津保坂(水坂峠)〜朽木市場(椋川分岐) 11.3キロ 行き帰りバス ICOCA行き使用可 帰り使用不可↓16日目: 5/19(月)石榑トンネル口 (八風峠)〜多賀佐目(鞍掛峠)37.03㌔ 行き帰り車 サポートあり↓17日目: 5/22(木) マキノ駅 (石庭分岐)〜小荒路(国境)31.63㌔ 行き電車帰りバス ICOCA使用不可↓18日目: 5/23(金) 金居原〜余呉菅並 11.03㌔ 行き帰りバス ICOCA使用不可↓19日目: 5/25(日) 還来神社〜比良駅(金糞峠) 24.70㌔ 行きバス ICOCA使用可 帰り電車↓🌊オマケ1 5/26(月) 高橋さんビワイチ応援16.57㌔ ロードバイク🌊↓20日目: 5/27(火)鞍掛峠〜米原上丹生(醒ヶ井駅)25.55㌔ 行き車 帰り電車 サポートあり↓21日目: 5/28(水)今津保坂(水坂峠)〜マキノ駅(石庭分岐) 24.5㌔ 行きバス ICOCA使用可 帰り電車↓22日目:6/4(水)比良駅(金糞峠)〜朽木市場(道の駅朽木)24.2㌔ 行き電車 帰りバス ICOCA使用不可↓23日目:6/5(木)土山黒滝(船石)〜柘植駅(余野公園) 22.5㌔ 行き車 帰り電車 サポートあり↓24日目: 6/7(土)山科駅(雨社大神)〜浜大津公園 11,7㌔ 行き帰り電車 ペーサーあり ↓25日目:6/12(木) グランスノー奥伊吹(品又峠)〜金居原 30.1㌔ 行き車 帰りバスICOCA使用不可 サポートあり↓26日目: 6/15(日) グランスノー奥伊吹(品又峠)〜さざれ石公園 20.1㌔ 行き帰り車 サポートあり ⭐︎ゴール!⭐︎合計 614.52㌔(大シガイチ公称:450㌔)36%増↓⛰️おかわり⛰️オキイチ 6/16(月)沖島港〜沖島港 4.6㌔ 行き帰り通船とチャリ 🌊オマケ2 6/21〜22 桑原さん サポート 国見峠〜金居原🌊🌊オマケ3 6/27 磯野さん ビワイチ応援🌊🌊オマケ4 6/28 宮田さん 勝手に伴走 7.31㌔🌊 補給食として活用した食べ物・バウムクーヘン・アンドウ・甘酒大シガイチの装備品・ストック2セット消耗・熊鈴・熊よけ匂い袋・雨具・エマジェンシーシート・シューズ(ニューバランスFresh Foam X More Trail v3 フレッシュフォーム モア)2足使用アプリ・ガーミンコネクト・ヤマレコ・radiko・らくらじ2トレラン後のご褒美・来来亭(ネギラーメン)・未来のレモンサワーオリジナル 近藤さんをはじめ、大シガイチに関わるみなさん、素晴らしい大会をありがとうございました!また、奥さんをはじめ助けてもらったみなさんにも感謝申し上げます、ありがとうございました!

王滝村と京都に行ってました!

王滝村と京都に行ってました!

Jul 22, 2025 14:29 tainaka

この週末は王滝村と京都に!王滝村の自販機!コンビニ無いから?冷たい飲み物はほぼ売り切れ〜!なかなか見なく無いですか?↓こんな自販機の姿ww そして京都四条の御旅所に↓

金融機関と。。

金融機関と。。

Jul 18, 2025 11:12 tainaka

カバーアートは新装なった、大水車です!お近くにお越しの際には是非お寄りください!熊との共生はなかなか難しいですね。道南ものがたりジャーニーラン

社会的生き物と最新回と

社会的生き物と最新回と

Jul 13, 2025 17:35 tainaka

カバーアートは遠くにのぞむ御池岳!と、田んぼは秋蒔き小麦の収穫後に大豆の種まきが始まりました!

声日記 徒然日記

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日々の徒然を声日記にして フォロワー限定で配信してます #声日記

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randomize.fm はおたよりと飛び入り参加によって回っています。 しょうもない内容のおたより、いつでも待ってます。 Discord サーバのボイスチャットから、収録への飛び入り参加も歓迎です。 各種リンクは https://randomize.fm をご覧ください。

Podcast1103

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og1103(ポッドキャスト)を配信している1103(ひとさん)が配信するもう1つの長尺ポッドキャスト。 こちらは日や曜日等決まっておりません。 風の吹くまま、気の向くままの配信となります。 長尺ポッドキャストとなりますが、決して一気聞き等なされず、ちょこちょことお聞き頂けますと幸いです。(^^)

1%の情熱ものがたり(海外在住日本人インタビュー)

1%の情熱ものがたり(海外在住日本人インタビュー)

1%の情熱ものがたりは、海外に在住の日本人を対象とした対談インタビュー形式のポッドキャスト番組です。 海外に住んでいる日本人は、日本人総数のわずかに1%だけ! 海外進出や起業を果たしたビジネスオーナーや経営者、また各業界のプロフェッショナルへの対談インタビュー。 日本の未来を背負うグローバル基準のプロフェッショナル達の仕事哲学とそこに燃える情熱に迫ります! https://listen.style/p/f469glul?16HpeF1h

限界社不過ぎラジオ。

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しゃふごめ。の2人が「赤城から下ろされる乾いた風」にかき消されながらお届けする四方山与太話の数々。 ”ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら” https://listen.style/p/z3sgzdvv?ClzTJh2T

earlyのつぶやき

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40代三児の父であるearlyが日々の暮らしの中で言語化できそうなことを忘れる前につぶやくpodcastです。