20年ほど前、証券会社で強いストレスを抱えていた時期の出来事です。
仕事帰りに缶チューハイを飲みながら夜の河川敷を歩き、ICレコーダーに仕事への怒りとか、やり場のない不満を吐き出していました。
帰宅後、ベッドでその録音を聞き返すと、怒っている自分の声になぜか共感してしまい、涙が止まらなくなりました。
その時、自分の中にいる「もう一人の自分」に抱きしめられたような深い安心感を覚え、すごく癒されたという、体験について話しています。
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サマリー
このエピソードでは、スベヒトが20年前に缶酎ハイを飲みながら無意識さまと出会った出来事を語ります。彼は、自身のストレスや怒りをICレコーダーにぶつけ、その過程で自己認識や感情の解放を経験し、心の平穏を得る様子を描いています。
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