2021年超夜型から朝型へ自己改革。
2022年4月1日より朝活部屋オープン！
現在、朝時間を理想通りに過ごすための「朝のマイルストーン📍LIVE」を6:30〜実施中。
（朝活部屋とは、早起き＆朝活継続を目的とした作業部屋です。早起きで手に入れた自分時間を他のことに使わないための習慣化。）
月〜金 AM6:30〜5分間（LIVE形式）
土日祝 お休み
※過去の収録は、主に、2021年の超夜型生活から朝型への変化の記録です。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/soprano?CUg8OrdC
番組の魅力・推薦
7/24朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
🍀はるちゃんの「聴き屋」の感想は5分くらいから話し始めています。 🍀聴く研究家はるちゃんのブログはこちらから⬇️⬇️⬇️ https://ameblo.jp/hokensitukodomo/ 追伸 途中に出てくる「紹介屋はるさん」は私の言い間違えです😅 正確には「紹介屋さやさん」です♡ #朝活 #あさかつ #早起き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
7/21朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/20朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/19朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/18朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/14朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/12朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/11朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/10朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/7朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/6朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/5朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/4朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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7/3朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/30朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/29朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/28朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/27朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/26朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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6/23朝活部屋・出入自由・平日5:15〜 ライブ
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