寝不足の体調と家族旅行前の仕事
はい、sonoです。おはようございます。朝の散歩から反省会です、というわけで。 なんかグダグダながら、ここ数日は連続して
収録に成功してますね。まあ散歩してるといえば散歩してるなんですけど。 まあ今週はバタバタなのと、なんか
寝るタイミングとかがぐちゃぐちゃで、今日は寝不足。 昨日はなんか昼とか夕方とかにちょこっとだけ睡眠したりと、ちょっと乱れてはいますかね。
体調はそんなに悪くない感じかな。
なんか食べる量っていうか、なんか食事が割と
スマートというかシンプルになってて、っていうのはあんま最近食べ過ぎてたんで気になるんだけども。
なんか食べないで、よく寝ちゃって一日過ごしてるみたいなのもありだなと思いつつ。
と言いつつ、昨日は全然寝てない。 寝てないって言うとあれだけど。
まあ睡眠時間短めなんですけどね。 でもまあ4時間半寝てるからまあまあって感じかな。
まあまあっていうのは最低限寝てるかって感じですね。 4時間切ってくるとなんかもう頭が
ぼんやりしてて、ちょっとその日のうちに炎上が出て、ただまあ
6時間切り始めるとなんか長期的には少し影響は出るなっていう感覚はありますね。
8時間ぐらい、8時間を超えて寝ると逆にスッキリするみたいなとこもあるし、
まあただ寝不足が溜まっていて寝てる場合と、まあ普通に健康な時に寝る場合でもちょっと違うと思うんだけど。
でも8時間ぐらい寝た後はだいぶスッキリした朝になるよなって思いますね。
まあ明日の夜から家族旅行でちょっと、明日は夜移動だから本当に移動だけだけども、それを含めて散歩してくるので、
まあそういう意味では今日は踏ん張りどころ、じゃあ踏ん張りどころかな。
で、まあ割と大きめのタスク、まあ中規模タスクって言うんだったけどもが、
まあ3つ重なっていって、その合間にレポートも出さなきゃいけないとかだったんで、
まあまあヘビーかつあまり回らない状態だったのを、
1つは月曜日片付き、2つ目は昨日、夜なんとか締め切りを、まあ深夜時間なんでっていうので乗り越えて片付け、
残り1つを今日なんとか、ちょっとね、1回あんまり月曜日の仕切りが良くなかったんで仕切り直して、
そうね、今日は立て直すのが仕事かなって思ってますかね。
まあその間に来てる中でだいぶ対応を置いてるものとかもあるにはあるんですけど、
家も、まあ息子は先週末に体調を崩してたものが治り、
奥さんも今日は在宅だけど勤務復帰とかになってるんで、なんとかね、なんとかなるって感じかな。
まああまり奥さんは無理しない方がいいなと思うんだけども、
逆に多分明日夜移動してゆっくり旅先で休む方が休めるような感じもするので、
家族で移動しようっていう感じですね。
熱とか出てないからね、まあそういう意味ではいいかな。
自分自身はそんなにそういう意味だと元気と言えば元気だったりとかしてますかね。
昨日はそういう意味ではそうだね、寝不足の中でやることをやりつつっていう感じだったので、
あと家の片付けとかも並行してっていうので、目の前にあるものを片付ける系で、
今日も基本的にそうなんだけど、
ClaudeとGoogleカレンダーで計画を立て直す
昨日はなんかふと思い立ちというか、夜にとはいえ先の計画とかを考えてないっていうか、
考える予定もないっていうところがちょっとストレスだなと思って、
夜散歩してる間にClaudeに整理してもらって、今はこんな点がちょっと気になっているものがあるので、
考える時間とマイルストーンだけグーグルカレンダーに入れようっていうので、
寝てもらって、昔カーソルですごいスケジュールエージェントっぽいものを作ろうとして、
スケジュールっていうかデイリープランエージェントみたいなものを作ろうとして、
結局ルールが破綻してどうしても上手くいかない、最適化するところが上手くいかないなっていう感じで、
コンテクストが増えていくだけで、結局あまり品質が上がらないっていうところで一回止めちゃってたんだけど、
それに近いことが喋ってやってっていう感じかな。
優先順位とかのコンテクストが話すベースとかでやってると重みが変わっちゃったりとかして、
結局完全なものはできないし、完全な計画ができたとてそのスケジュールに従えるかっていうと結構無理があるんで、
どっちかっていうとマイルストーンとそれに対して準備し始めるっていう起点のポイントだけどうにか計画しようっていうのでやって、
ちょっと試してみようかなっていう感じですね。
完全な計画をやめて考える時間を管理する
きっかけだったりとか何やらなきゃいけないかみたいな、やっぱりこの時間何に集中するかっていう。
時々的な時間管理っていうかスケジュール管理をもう少しAI使って自動化すると良さそうだし、それは多分行動にも響くから良さそうだなって思いますね。
いつものちょっと落ち着いて話すところに来たらものすごい多分木が剪定されていてやたら見通し良くなっているのにちょっと驚いたりしましたっていう全くあれですね。
GTD的なもう少しスケジュール計画というかタスク計画を合わせたようなものはちょっと自分には面白そうなんで、
プロジェクトタスクの計画とマイルストーン管理と手を出すっていうかそれについて考える時間枠みたいなものをきっかけになる分だけ管理するみたいなコンセプトでちょっとやってみようかな。
それで面白いものが作れれば配れるようになるしね。
ありっちゃありだな。
ずっとそれは別というか少し突き詰めて考えたいなって思います。
そうだね。全てをやったかどうか管理をさせようと思うと何か破綻するんだよね。
もともと多分自分の行動も矛盾してるし、揺らぎが大きすぎるし、
それは全ての時間を計画して会議とかそういう予定を省いた上で作業時間と入れても、
作業時間とタスクを配分しても毎回同じパフォーマンスなんて出ないし、
何なら自分は特に揺らぎが大きいので、
集中する2時間だったらこれは出るし、もっと早く終わるんだけど、
何かできないときは全く進まないみたいな感じでいつも破綻するから無理があるよなって思ってたんだよね。
この時間は集中するとかがいいかなって思ってたけど、
考える時間だけ逆に枠取って、
それをやったかやらなかったか、やらなかったら別のときのマージン取ってる中でやるとかの考え方だと
割とうまくいくかもしれないなって今思ったりしました。
そんなことをつらつら考えてるけど、今日は今日で走り抜けようと思います。
じゃあ天気もいいですけど、今日も良い一日を!
