休日の過ごし方：ウォーキングと通院
こんにちは、まりぃです。この放送は、私、看護師まりぃの声日記です。
16歳になる娘を育てながら、日常生活も英語学習も日々楽しもうと思って、Xでアウトプットしたりして、時々スタイフでも発信したりしています。
皆様にリラックスして聞いてくださると嬉しいです。
今日は、8月29日、昼の12時57分、ということはもう昼ですね。
はい、26ボタンを押しました。
今日は朝から歩きました。
昨日の夜、腹筋はしたんですけど、いつもの、最近また再開しだしたOWNというOWNの筋トレのアプリをせずに寝ちゃったんですよね。
なので、今日は筋トレというか、ウォーキングを1時間ぐらい、30分、30分ですね、しました。
というのも目的がありまして、月1回の歯のクリーニングと点検に行って、歯をすっきりして、その後予約していた呼吸器ないか、呼吸器ないかと言っても私はアレルギーの方で行っていまして、
花粉症がひどい時があったので、4年間続けて使うゼッカ免疫療法を登録してまして、今で2年目ですね、あとまだ2年半、飲み続けるというかゼッカで溶かして治療するというか、かなりアレルギー症状が抑えられるようになったんですけど、
それの薬の処方をもらいに行ってきました。そこがね、結構ちょっと遠いんですよ。みんなね、車持ってるので、周りの人たちはね、駐車場が広くて、あの皆さん、車ですがすがすがしく来てるんですけど、私は日傘をさしながら歩きました。
30分ですね。ハイセさんからは30分ぐらい歩いて、ハイセさんまでは30分もなかったかな。嘘言いましたね。1時間も歩いてないから。でも1時間ぐらい歩いた気分です。
その間ね、スタイフの放送を聞きながら、途中でワイヤレスイヤホンの電池は切れるので電話してるみたいな感じで、日傘を持ちながら、カバンはかけて、片耳にスマホを耳に当てながら聞いたりとかして、歩いておりました。
今、途中でコンビニに寄ってアイスコーヒー買って、パン屋さんも気になってたパン屋さんがあったので、そこに寄って買いましたね。
フランフォアーツのフルーツがのったパンと、ベーコンとブロッコリーのチーズがのったパンと、あと私には黒豆がいっぱい入ったおいしそうなパンを見つけたので、それを買いました。
バケットも買いたかったのですが、切らなければならないので、今度の機会にします。
娘の学校生活と親子の会話
なんで喋ろうかと思ったのは、特にないですが、1週間仕事が終わって、月曜日に仕事前に収録していたので、すっかり忘れていました。
1週間の始まりでおっくんになりながら、5日間頑張りました。中には3日間仕事終わりに1人時間でお酒を飲んだり食べたりしていた時もありました。
1日は英語のレッスンがあった日だったのですが、娘が学校に行きたくないと言って、あんだけ楽しんでいたのですが、夏休みに小中一貫校の友達と大勢で集まったり、何人かで集まったり遊んだり、高校の友達とも甲子園に行ったり、美和子の花火に行ったり楽しんでいたので、
高校生活に満喫しているのだろうと思っていたのですが、学校生活の日常が戻ってきて、結構きついみたいです。
学校に行きたくないと言って、中学校の時に戻りたいと弱音を吐いていたので、いろいろ話も聞こうかなと思って、美味しい料理でも食べに行こうと言って、木曜日は英語のレッスンを休んで、娘と昔から好きなイタリアンの店に行ってきました。
めっちゃ美味しかったですね。そこではワインを飲もうかなと思ったのですが、スパークリングウォーター、炭酸水が600円で売っているのですが、普通に水もくれるのですが、スパークリングウォーターをワイングラスに入れてもらって、娘はノンアルコールカクテルを美味しく飲んでいて、
ピザとアヒージョとカプレーゼ、本当にお腹がいっぱいでした。頼んだ順番を逆に言ってしまいました。
昔から20何年前、私が就職して1年目の時から、何かある旅には一人で行かないのですが、出頭料と食事会をするときは、そこで使わせてもらっていました。
私の送別会もそこで貸し切ってやってもらったという思い入れのあるレストランです。天王寺の阿部の区にある、ハルカスの近くにあるベリーノというイタリアンで、もちろん釜焼きのピザもありますし、本当に落ち着いた感じで、私は好きなお店です。
美味しいし、結構お手頃なんですよ。もしそちらの方に行く機会があれば、ぜひお勧めです。
というのも、娘と過ごした時間も良かったなと思って、残しておこうと思って収録ボタンを押しました。
娘へのエールと自身の予定
娘は今日遅刻しながらも、行きたくないと言いながらも、土曜日に学校に行きました。帰りはだいぶ夕方になるということなので、またたぶん友達と遊んで帰ってくるんだろうなと思います。
メリハリだけはつけて、学校に行ったら学習をして、友達と交流も楽しんで、遊ぶときは遊ぶ、学習するときは学習してくださいと、今日は強めに言いました。
いろいろ誘惑もあるし、いろいろ会わないこともあるし、辛いかもしれないけど、楽しいこともあるんだから頑張っていこうよということで、自分にも言い聞かせながら、今朝娘を送り出しました。
私はこれからまたランチをパートナーとしてボーリングかな。きっとボーリングです。楽しんでまいります。今日はどんなスコアが出るかしら。
最近はパーソナルベスト194前に出た以降、なかなか更新できません。何なら150以上も出なくて、こないだ70台とか出ましたね。でも楽しいんですよ。スプリット取れたときとかね。ガータも出しますし。
奇跡の連続で194。目指すのは200個超えたいですよね。一緒に一回は。と思って私は楽しんでおります。ということで、今から行ってきます。では皆様にとっても素敵な一日でありますように。