00:01
こんばんは、たびせる絵描きセラピストのガネシャンです。
えー、なかなかね、100人チャレンジの絵が進みません。
えー、困ったもんですね、はい。
えー、今日もですね、なので背景は、えーっと、なんだっけ、あのー
デッサン、クロッキーとかの、あの、ドローイング?
えー、アプリというか、サイトからね、書いている女性です。
今日は、お顔を描いておりました。
あのー、ちょっと今日はのんびりめにやったんですね。
えー、それはなぜかというと、あのー、影をちゃんとね、意識して
あの、いや、そもそもそれ、あの、本当に、あのー、色派のいいみたいな感じだと思うんですけど
なんか、あのー、ちょっと色をつけているときも
なんか、ちょっともしかして私適当になってない?って思って
いやー、なんかね、首のあたりとか意外と難しいんですよ、首の筋。
顔の凹凸とかももちろんなんですけど
首がね、首とか鎖骨のあたりとかね、そういうのがなんかイマイチだなーと思って
これちょうどでも首はあんまり出てないですけどね。
なので、ちょっと練習してみました。影を意識して。
実際よりもちょっと影濃くなってますけどね。
えー、フリー素材とかで陰影のはっきりしているもの
なんか割とモデルさんがこうポーズして映っている
その、なんていうの、デッサンとかのじゃないやつ
光、光源がいっぱいあってですね、影がややこしい状態になっているんですよ。
なので、今ね、ちょっと元になっている写真も
そんな感じなんですね。
で、いやこれは、なんか、どこから光来てる?みたいな感じで影をつけるのが非常に難しくて
なんかちょっとリアルに描けなくてですね。
はい、ちょっと止まってますね。
まあでも、色々と自分の課題っていうのはちょっとずつ洗い出していっている感じなので
03:04
それはそれでいいのかなと思いますけどね。
あの、まあなんかこう
なんだろうな、単純にね、お楽しみのイラストにそんなリアリティを求めている人ってそんなにいないかもしれないんですけど
でも逆になんかちょっと違和感があると
ね、せっかく描いたものが
あの、なんていうのかな
気に入ってもらえない可能性も出てくるじゃないですか。
なので、意外とね、描いている側は結構ね、細かいところまで気を使って心を込めて描いております。
手なわけで、前置きはこのぐらいにして
えっと、最近聞いた話題で
あ、そう、今日久しぶりにひろゆきさんが
いつもやってるかもしれないんですけど、ひろゆきさんのyoutubeライブを久しぶりに見たんですね。
視聴者さんからのね、質疑応答をしている配信なんですけど
なんかさ、それで聞いたのは
東出さんが
また、もしかしてちょっと叩かれてるんですか
なんていうのかな、山に籠ってね、小さな村になるのかな
村で狩りをしながら生活をしていると
肉は狩りをした、動物の肉を自分でさばいて食べている
お野菜は近所の人からもらって、みたいな
そんな生活をしている中で
女優さんなのかな
3人がね、女性が3人東出さんのところにやってきて共同生活をしてます
ていうね
なんかそういうのが
私知らなかったんで、東出さんじゃなかった
なんかヤフーニュースとかになってるのかな
で、それどう思います?みたいな
東出さんとひろゆきさんって
ひろゆきを置いてきた、世界の果てにひろゆきを置いてきたっていうので
ずっと旅を一緒にしていたので
東出さんのことを知っているひろゆきさんに聞いてみたって感じだと思うんですけど
なんかさ、ひろゆきさんも言ってたけど
例えばさ、それで誰かが被害者になっている
06:02
だとしたら
問題かもしれないけどさ
なんていうのか
誰かが結婚者だとかね
そういうことであると
ハーレム状態になってたりすると
まずいのかもしれないんだけど
結婚という制度にして考えると
一歩一歩制だからさ
男性一人に対して女性3人ってそれはまずいよね
みたいな感じになるかもしれないんだけど
共同生活そのものは
どうやら家は別々にあって
お互いに動物をさばいたりするときは
そんな感じでずっと24時間365日一緒に
共に過ごしている女性3人ではないようなんですね
ひろゆきさん曰くなんですけど
その3人の誰かと仲良くなっているというか
親密な関係になっているとしたら
他の女性2人が微妙な感じになっちゃうじゃない
だから女性3人の仲が悪くなるんじゃないかと
でもひろゆきさんが見る限りそんな感じではないよ
みたいな話です
でもさっていう
大人なんだから
誰か1人じゃなくて3人を平等にね
月曜ツマー火曜日ツマー水曜日ツマーみたいな感じで
曜日代わりで何かうまくやっていれば
まあ仲良くできる可能性はあるよねみたいな
そこさ結局そういう想像を膨らましてしまうのは
東出さんの性欲がどうやら非常に強いというね
そこがどうも
いろんな人が想像を膨らますところだと思うんです
どっちの状態にしても何もないにしても
別に誰も傷ついてないんだったらそれでいいと思うんですよね
面白いこと聞くなと思って
東出さん私結構ああいうワイルドな感じの男性ってね好きなんですよね
09:04
なので顔ももちろんイケメンですけど
気配りができてかつワイルドな部分とか少年みたいな部分があったりするっていうのはね
人としてとっても魅力的ですよね
なので女の人がそれは寄ってくるわなっていうのもちょっと思ったりして
ケシカランって言ってる人は意外と八神半分なんじゃないかなって私なんか思っちゃいますけどね
なんかねいろんな不倫の話だとかそういうハーレム状態のようなねそういうのとかで文句言う人とか結構いますけど
なんかさ結婚制度自体がどうなのっていうのはねすごく思ったりしますね
でも親の立場になって考えるとやっぱりなんかその結婚っていうある意味そのなんていうのかな
きちんとしたね約束とそれから国の制度にのっとったその権利みたいなのがね
得やすいっていうところで言うと結婚という形をとってくれた方がいろいろ困らないんじゃないかなっていうのは思ったりしますね
たださそれもなんかこう変わっていけ早く変わっていけばいいのになっていうのは正直思いますね
結婚してなくても
子供が生まれたらねなんていうの結婚しているカップルの間に生まれた子と同じように扱ってもらえるとかね
本当前にも話したかもしれないですけどフランスのもうちょっと私これこんなに話すんだったらちゃんと調べなきゃいけないなと思うんですけど
婚外子みたいなのもね結構
扱いの差はないみたいなんですよね
なんかさ男性でも結構最近は結婚奥さんはいらないけど子供は欲しいっていうねちょっと母性を持った男性も最近よく聞きますけどね
12:07
その辺は私はね幸いなことに子供がいるのでいろんなパターンを見れるんじゃないかなと思ってますけどね
子供のことはとりあえずそんな感じ勝手にしてくれと思うんですけど
親のことですね去年は一応ね実家の方に帰って
いろいろと今後の話みたいなのをねちょっとちらちらとしてて
ちょっとね母親が倒れてしまって
ちょっとね体が不自由な状態になっている
まあそうは言っても自分で歩いたりとか食事したりトイレ行ったり
そういうことは一応ねできるんですけど
おそらく要介護認定が下りるんじゃないかなというような状態なんですね
まあ程度ではあると思いますけど
でそんな中父親から今日電話がかかってきまして
いやあまりちょっと良くないんだよと
で進行していると
また転んだのかな
ちょっとその辺が父親の話でもあんまりよくわからなかったんですけど
近くにいないのでどれどれって様子見に行くこともあんまり簡単じゃないのでね
その辺やっぱり年齢とともにね
いろんなその体の状態っていうのは変わっていくなと思いながら
さあどうしたもんかなと思って考えていたんですけど
なんかさ一番その電話で思ったのは
父親がね最後に年下なのにな
どっちがどうってそれは難しい話だけどさ
年下なのに向こうのが先に弱っちまったなみたいな感じの
そんな口悪くないんですけど
なんかそんなニュアンスのことをポソッと言ってたんですね
うちの親はですね
割とその世代の人からすると母親はバリバリ働くタイプ
で父親は和が道を行くというか
そうは言っても私たちを育てるのにお金がいるからね
15:04
本業ではなくね
そのサラリーを受け取れるようなお仕事についていた感じですけど
早期退職して本業の画家を始めてね
そこから割とねなんか生き生きしてたんですよね
でも母親の方は割と出世欲のある人で
結構バリバリやってたんですけど
なんかやっぱり現場に出なくなると
急にね吹け込む感じですね
なのでちょっと父親の語役が気になってですね
今年もちょっと帰らないとなーなんて思ってますね
めほさんこんばんはいらっしゃい
こんばんはー
いやいやいやいや
寒いですねーはもう言い飽きてるよね聞き飽きてるよね
なんかめほさんのさあれフェイスブックじゃないインスタか
インスタで全部はちょっと見切れてないんだけどさ
なんかかわいい絵描いてる感じのがあった
あれ何なんだろう
大黒店と交流を描いたやつかな
そうかもそうかもちょっと最後までは見れなくて
どうやらなんか袋持ってる人っぽいぞって思って
いたんだけどお絵かきしてんじゃん
頑張ったよ超頑張ったよお正月
オーダーがあったの
そうそう
まあいいじゃないですか
へー
なんかさあのめほさんの
めほさんにはめほさんの味があるからきっと
そういうのが好きっていう人はたくさんいるんじゃない
どうなんだろう絵はなーやっぱり
その苦手意識を克服した方がいいような気はするけどさ
石ちゃんこんばんは
何何何ねじねじ大福食いたい点
忘れてたね石ちゃん
龍のねじねじをねアップするって言ってアップしてないやまだ
龍のねじねじって何
えっとねあの藁で作るんだけど
えっと龍の形の
しめ縄とはちょっと違うんだけどねじねじっていうのがある
なんか前に聞いたことあるぞねじねじっていう名前なんだよね
ねじねじそう地場を整えるとかそういう役割のあるものなんだけど
農家さんとかで使って
18:01
自然農法とかをやる人たちがよくやるやり方なんだけど
その中の1個でねじねじって埋めれるんだよね
でも埋めることができないじゃない家畑あるわけ
家に飾れるようにアレンジした先生がいて
土地のそのその土地の地場を整えるものとして
そうそうねじねじって
なるほどね自然農法で多分出てくると思う
自然農法ねじねじとかで検索したら出てくると思う
保護者の先生みたいなのの記事があると思うけど
その福岡のっていうよりは全国的な話なのかな
全国的
そうなんだ
いやそれはそうとさ父親から電話があって
今年じゃあまたちょっと帰らなきゃいけないかな
1回って思って
なんかね調子が悪いみたいで
父親がねちょっと弱気になっちゃった発言だったんだよ
あら
まあ今またちょっと病院に来てるからさ
ちょっと報告しようと思ってっていう感じで
なんだけどね
入院してるとか
あの
まあちょっと労働介護の状態だからさ
で一応病院に通ってる状態なんだけど
あまりよろしくないと
心配ですね
なんか濃厚促かなんかで倒れて
ちょっとね体が思うように動かなくなってるっていうかね
心配そうでしょ
でさ母親の方が年下なんだけどさ
なんかね自分の方が年上なのに
あのスレの方が先にそんな状態になって
てんてんてんみたいなぼやきをしてたからさ
あれもしかしてちょっと弱気になってんのかなと思って
ちょっとねそういう意味でも心配だなと思って
うんうんうん
ねなんかあの
あっち悪いこっち悪いっていうのはね父親はずっと言ってたのよ
うん
ね
まあそうだから用心してんだと思うんだけどね
で母親は体育系の体育会系の感じなんで
もともとはね
うんなんで体には自信があったんだと思うんだよね
うん
なんだけどね
現場を離れると一気に吹け込むっていう
ね構ってやってよなんだけど早々帰れる場所じゃないからさ
21:07
そういうのもあれだよねなんかあそっかじゃあちょっと日帰りでもいいから
顔見てこようかなみたいな余裕があったらいいんだけどね
ね
そういうふうになりたいわ
なんかあの
まあしょうがないよねその年老いていくっていうのは
自分もこの間からちょっと年を感じている今日この頃みたいな話したけどさ
そうだ
えー
娘さん
あLINEはやっとなんのですよ親はね
なんで
姉伝えで話してもらうみたいな感じになってたりするんだけど
なんかさ親に電話かけるとやたら長電話になるのよ
へー
でさ普段電話使わないじゃん
だから
電話でそんな長話は寄せようと思っちゃったりして
電話して
そうなのよ
固定電話だったらねそこまであんまり気にしないでいいけど掛け放題とかつけてないからさ
気になってしまいますそういった意味でもまあ余裕は欲しいですけどね
あー
で娘も
盲聴ね
まだ決着ついてないんで今月多分入院して手術するんじゃないかなみたいな
でもうち誰もいないのよそういうことした人が
あの兄弟子供たちもそうだし私も姉も
自分の兄弟
親親戚でもあんまり聞いたことないんだよね
盲聴なんか
いる?めほさんところとか
切った葉っぱとかさなんか知ってる人がほとんどいないんで
切った葉っぱ?
そうそう盲聴ですら手術っていうのが
あんまりさ
いないから
私2回した
え2回したどういうこと
小学校2年生の春休みのときに盲聴を
まず薬で散らして退院して
その年の8月に
24:00
海水浴の帰りにお腹痛くなって腹膜炎起こしてて
散らしたから?
散らしたからっていうわけでもないんだろうけど
そっから腹膜炎起こしちゃって
その後だからほんと一晩そのまま
幼稚園で様子見てたら死んでただろうって言われて
そっか
だから髪の毛が塩だらけになったまま手術に突入
えぇ
そうなんだね
お家帰ってからシャワー浴びればいいからそのまま帰ろうって海水浴から帰って
いろいろ大変
そうそうバンバンの買い物するからって言って
寄ったときにお腹車の中で
待ってたときにお腹痛くなっちゃって
そうなんだ
小さい頃にそんなあれだね
親もびっくりだろうけどさ
2ヶ月ぐらい入院して
ずっとお腹の中が可能してる状態だったから
そうだね
日岡のストローみたいな
もうちょっと柔らかいチューブみたいなやつがお腹に3、4本入って
えぇ
チューブから
チューブを引っ張り出して可能してるものを取り出していく
えぇ
そんな感じなんだ
昔だからなのかなその治療法って
そんなにハードなことはしないと思うんだけど
結構子供にとっちゃしんどくないそれ
うんうんだね
結構だからお腹にまだ傷残ってるよ
あぁそうなんだ
今思い出した
切った葉っぱで私はそういえば切ってるわと思って
どこを
切ってるっていうか
カテテル入れたんだよね
足から太ももから
なんで?
心臓の検査
えぇ
痛そうだな
でさなんかさ
あの
脱脂面
カット面をさ
その足の付け根に
こってり貼るわけよ
その切った後のね
でさ
それがなんか
嫌でガニ股でさ
なんかへこへこ歩いてた記憶がなんとなくあるんだけど
でも結局手術することはできなかったんだけどさ
だからカテテルでやってるだけだから
そんな切った葉っぱではないね
ただ傷跡は残ってるよね
そこの傷よりも
手とかの傷がいっぱいあるけどね
手もあるよ
手もあるよ
もうさ左手いっぱいよ包丁傷が
27:04
ほう
包丁の傷はないね
右手も手術してるから
まあ私やってるっちゃやってるけど
入院したのはそれぐらいだねカテテルの
でも子供の時だからさ
その詳細はあんま覚えてないんだよね
たぶん小学校上がる前の話だから
入院生活楽しかった記憶しかあんま残ってないのが好きだよね
いいじゃない
だってさ当時さ家にエアコンとかない時代だったからさ
はいはい涼しいところでね
暖かく涼しく過ごせるってなんて快適なんだろうと思ってたよ
じゃああんまり不自由は感じなかったんだ
注射が嫌いだったのがまあまあ最初の方で克服できたし
部屋でお姉ちゃんたち遊んでくれるし
小学校2年生だったからね
かわいい盛りの女子が
それとっても楽しかったのかもしれない
そうか私入院って
なんかたぶん個室にいて何をしたっていう
なんかお絵かきしてるぐらいの記憶しかないんだよね
なんか病院で遊んだみたいなの全然ない
でもなんか私お家好きじゃなかったから
入院する方がいいなと思ってた
その時はね
面倒くさいのがないなと思っていたけど
まあ大したことではないけどね
中水炎の手術とかさ
してる人はいっぱいいるし
なんだけどちょっとなんかドキドキしてるんだよね
娘のことながら
って思ってたらまた電話かかってくるからさ
みんな大変だなと思って
私気をつけなきゃなーって
すごい思ってるんだけど
今年はちょっと体は万全な状態
できれば前半のうちに
体を万全な状態にしたいなと思ってるんだけど
なんかね
ちょっと産婦人化に行ってみようかな
みたいなの思ってるんだけどね
メホさんの言葉が聞こえなくなってきちゃった
30:01
お休みな感じかな
起きてるよ
起きてる?
今日はもうご飯食べたの?
ご飯はさっき餃子とご飯食べた
そうか
今日はシシャモだな
シシャモ
美味しい
シシャモとお好み焼き風キャベツ焼き
お好み焼き食べようと思ってキャベツ買ってきたけど
刻む気力がなくて餃子焼いてた
どっちも
お好み焼きの方が簡単な気がするけど
キッチャムさんだ
やっほー
お話できるかな
こんばんは
こんばんは
いらっしゃいまし
あのー
キャベツのね
お好み焼き風って言ってるのは
あのー
お好み焼きって結構粉入れるじゃん
なんだけど
広島風のお好み焼きじゃなくて
キャベツの千切り
まあそんな細い千切りじゃなくてもいいんだけどさ
キャベツの千切りに
片栗粉ちょっと入れて
だしとか入れて
卵を入れて
焼く
ほぼキャベツ
ほぼキャベツ
キャベツ焼きってやつですか
それがね
ほとんどお好み焼きなんだよ
だからさ
ダイエット食になるなと思って
キャベツだけ
キャベツを最初にフライパンに入れて
しんなりしたところで卵を割り入れて
ひっくり返すみたいな
そういう方法も多分美味しいと思うんだけど
どっちもありな感じ
チーズとかさ
えっとベーコンとかさ
なんか適当にお好みで入れて
あ!
ほぼキキセンでお邪魔します
なにそのほぼキキセンのほぼは
呼んでもいいってことかな
面白いそのほぼキキセン
お花積みに行ってきます
いってらっしゃい
梅流しがまだ終わってない
ん?何流しが終わってないの
梅流し
33:00
あ〜
あ?梅流し?
うん
大根をねことこと煮て
そこに梅干しを投入して食べるっていうね
デトックスがあるんですよ
はいはい
なかなかね強力にお出ましになるんです
へ〜そうなんだ
そう
大根と梅
梅は最後に入れるの?
梅最後に入れるの
大根はどういう状態?
大根はね皮むいて輪切り
一丁切りとかでもいい?
うん
煮た大根をね
ことこと柔らかく煮た大根を
梅干しの
あれと一緒にいただく
へ〜
最初に大根よりも最初に煮汁をずっと飲んでるときに
お腹がギュルンギュルン
それは大根の成分と梅干しのクエン酸とかがいいってことなのかな?
ね
すごく動き出すので
へ〜
それはキッチョムさんの知恵?
いえいえ
めいほんさんなんで梅流し?
ネットから仕入れた知識があって
それを私やってみたときに
何年か前に投稿したのよね
フェイスブックかどっかで
だからそっからわらわらやってくれてる人が
へ〜そうなんだ
あのね
ファスティングをする
断食をしたときに
最後の締めに
断食を終わらせるときに
焼き梅をお湯に入れて飲む
そうするとやっぱり
最後の残りかすがきれいにお掃除されるという
だけどそこに大根は含まれてなかったからさ
大根との相乗効果が何かあるのかなと思って
すごいよね
ただいま
おかえり
ちょっと私もやってみようかなみたいな思いながら
梅流しで検索したらいくつかサイト出てくるよ
いろんなバージョンがあるのかな
似てるけどちょっとずつ違う
大根は変わらないけど
だしがショート昆布っていうところもあるし
36:01
昆布使わないバージョンもあるよ
梅を煮るときに入れるっていうところもあれば
大根をだしで炊いただけの状態で梅を入れながら食べる
叩いた梅を入れながら食べるっていう
いろいろみたいな途中で出てくる
どっちにしても
そうなんだ
梅節は好きなんだけど
最近おいしい梅節がめっちゃ高いじゃん
だからあんまりうちに常備しなくなっちゃったんだよね
そうだね
この前実家に帰ったら4年ものの梅節があって
最初しょっぱいから食べれないって言われたんだけど
それでずっとおばあちゃんに放置してたらしくて
食べてみたらすごくおいしかったから
おいしくなってるよって言って
きっかけもらって帰ってきたんだけど
へーいいじゃん
いいか
梅干しはねなかなか手間なので
着手できませんな
梅酒はするけど
あれなんで梅干しにするとそんなにあれなんだろうね
青梅をすりおろして濃縮させたエキスとかもあるじゃん
あれも殺菌作用がめちゃくちゃあって
お腹くだしたりする時とかにちょっと飲んだりとか
なんかちょっと体調悪い時に飲むっていうか舐める
すごいよね
あれだけで十分みたいなすごいパワーだよね
でもあれは下痢しなくない?
結構しまるのかね
同じ梅飲める
梅酒を飲む時に多いからね
確かにね
爪楊枝の先
梅干しの場合大根半分使うからね
へーそうか
でも月一回とかやるとね腸のお掃除になっていいかもしれないよね
やりすぎるといいものまで流すから
やりすぎることもないっていうのは聞いたけど
たぶん月一回ぐらいだったら平気だと思うんだけどどうなんだろう
大丈夫だと思うけど人によるよねどのぐらい
39:01
たぶんね
腸細菌の量とか質とかにもよるかもしれないけど
単純にねんまく洗い流しても
72時間だったかなぐらいで一応元の状態に戻るから
それは秩父の戦場の話ね
なので腸も似てるんじゃないかなと思うけど
きっとそうよね
違う違う大根おろしじゃなくて梅流しっていうらしいよ
大根をそのまんま輪切りにするか
丁切りぐらいまでかかして
なんか下茹でしなくていい感じの
皮まんま洗って
下茹でしていない風呂拭き大根を
下茹でしないんだ
煮こぼさないでそのまんまなんだ
それにも意味があんのかな
どうだろうね
そこはやっぱ
やる気がするけどやってる
ちょっと私もやってみたくなっちゃった
でもね丸一日出かけない日がいいよ
半年が始まるとね
おトイレとお友達になるので一日
キュルキュルってくるから
でもそしたらなんかすっきりしそうじゃんね
すっきりはする
さっき言ったファスティングの最後に
梅焼きお湯
飲むと本当に30分もしないで
下剤の状態になる
その時にヘドロみたいなのが出るのよ
要は通常の食べ物は取ってないからさ
固形物は何も取ってないから
だから本当に頂壁にへばりついたものが
出てくるみたいな感じになるんだよね
俗に言う宿弁という意味ですかね
なんで最初びっくりした本当にヘドロみたいなの
ました
でもさ、今めほさんはそんな状態ではないでしょ
いや、結構そんな状態
そうなんだ、じゃあ宿弁がちゃんと出るんだね
かなぁ
むしろーい
42:00
でもなんか本当キュルキュルってきて
おーってなって
もうなんかキュルキュルってなって
おーって
ね、梅焼きはね、いいよね
だから梅流しする前はちょっと一色抜くとかした方がいいって言ってるよね
胃の中空っぽの状態で
そうだね、そうだね
言われる
空腹時にやるってね、よく言ってるよね
いいよって
こっそり食べさせたらえらい怒られそうだからやめとこ
ふざけることはやんないほうがいいと思う
いや、明日休みだからと思ったけど梅はないし大根あるんだけど
でもその大根半分ぐらいを全部食べちゃうってこと?
そう、一人で全部食べちゃう
へー
ちょっと近いうちにやってみよう
なんかね、一日何にもしない日を作ろうって思ってるの
この新年
この一年はね、一応目標として
月に一回ぐらいは何にもしない、何にも予定を入れない空白の日を作ろうと思って
今まではさ、一日何にも予定がないってなると
私完全にオフにすると体調悪くなるっていう感じだったのよ
なんかスイッチが入らなくなる
なので半日ぐらいで十分と思ってたのね
何にも予定入れないっていうのが
なんだけどさ
あ、はい、ありがとうございます
おやすみなさい
休め、眠れっていうメッセージがいっぱい来てたので
そんなに?と思って
なのでね、スケジュール、手帳にね
この日は休むぞっていう
オフの日みたいなのを印つけていって
実行できるように
一応ね、手帳は日々日々見ようかなと思ってるんだけど
なんかそういう日ってみんな作っているもんなのかな
私今はゆるゆるよ
ゆるゆる?全体的にってこと?
全体的にゆるゆる
無理しない
45:01
私も兄ちゃんと同じで
昔はね、休日になるともうバタッとダメになる人だったんだけど
だって普段にやりすぎてるからだって
まあ確かにね
だから普段やりすぎてるからそうなんだと
って言って
平均化してみたほうがいいのかなってずっと思ってたんだけど
実は一人寄らしの時はそれができなくて
母と一緒になった時に
もう絶対倒れる日作っちゃいけないって思ったら
確かにね
そしたら
もうゆるゆる生きるしか方法がなくて自分の中で
一生懸命やったらやって
波をあんまり
そうね乱光下しないほうがいいよね
なので今すごくゆるゆるに
どうかな私最近まるまる1日オフっていうのをやってなくて
でもなこの前昼過ぎ
夕方ぐらいまでちょっとぼーっとしてたら
なかなかスイッチ入んねーなーと思って
やっぱやっぱ体答えてるのかな
そうっていうことはね
自覚バグってるかもねっていう話をこの前してたんだけど
お疲れバロメーターがバグってて
そんなにね頑張ってる気は全然ないんだけどね
でもオフの時にどーんって潰れるっていうことは
おそらく普段のブレーキ壊れてると思う
いや潰れはしない
倒れるっていう意味じゃなくて
今日は
スイッチが入らなくなる
今日はとりあえずゆっくりしてみようと思って
なので特に何をするでもなく
音楽かけてずっと寝てた
寝てたっていうかうつろな感じでぼーっとしてたんだけど
寝すぎかな
スイッチ入んないなと思って
だから休んでもスッキリしない
でも朝はスッキリしてるから
大丈夫だと思うんだけど
でもなーみたいなちょっと思って
だから丸々1日何もしない日って
私にとっては結構挑戦な感じ
チャレンジな
休みすぎで動かないのか
まだ休み足りなくて動けないのかどっちかだろう
48:02
休憩した方がいいよっていうことなのか
たぶんなんとなく
なんていうのかな
なんていうんだそういうのは
バイオリズムで
なんとなくなんだけど後半はたぶんめっちゃ忙しくなるなっていうのが
なんとなく今自分の中にあるのね
なので前半はしっかりボディメンテしないとなとか
って思ってて
ちょっとこの前も高年期の話してたけど
ちょっと1回3分時間に行ってみようかな
って思ったりしてるんだけど
なんかねなんとなく
気になっていることがありまして
そういうのを解消した方がいいね
そうそうそう
って言いながらさ
なんかそれこそ盲腸じゃないけど
ヒーっていう状態もうダメみたいな状態にならないと
なかなか動けなかったりするんだよね
人には言えるんだけどさ
そうだね
もうちょっと大丈夫かなと思っちゃうよね
そうなんだよね
っていうのがちょっと今年は
今年はというかとりあえず半年ぐらいかけて
ちょっと体の状態をね
それこそ梅流しじゃないけど
ダイエットももうちょっと体重を落としたいなみたいな
ベスト体重はたぶん
10キロぐらい減らしたときが
一番体調良かったような気がするんだよね
年齢とともに変わるのかなそういうの
ベスト体重どうなんだろうね
どうなんだろうね
でもまあそのあれだよね
体脂肪率出すときもさ
年齢によって出るのが違うじゃん
同じ体重でも
まあね
体脂肪率増えていっちゃうからね
変わっちゃうよね
ちょっと緩めでも大丈夫になったり
まああんまり厳しくはやろうと思ってないんだけど
なんかちょっと体が軽くなった方がいいかなと思って
いるのにやっぱ動くとお腹空いちゃうからさ
51:00
食べちゃうし
食べれてるからいいんじゃない?
おいしいなと思って食べれてるんでしょ?
まあねおいしいよ
なんでただほら遅い時間じゃん
なのでさっき言ったみたいに
野菜中心のご飯を極力心がけてはいるんだよね
どうしてもさ
旦那さん帰ってきてからのご飯だからさ
遅いんですよ
明日お休みだから
今日はいつもよりはちょっと遅く帰ってくると思うけどさ
まあ
タンパク質というか
肉魚で言うと死者も
に
あとはお野菜いっぱい
いろいろお味噌汁とかさ
キャベツのお好み焼きにしようと
見た目量がないと
ダメなのよ
だからポン汁いっぱいとかたっぷりとかじゃなくて
それもありつつのおかずもあってご飯もあって
って感じが好きなんだよ
そうねご飯がね
結構ね大好きなんだよね
だから炊き込みご飯みたいな感じで
かさ増しをする
って感じ
なんかTikTokで旦那さんをこっそり痩せさせる妻みたいな
のでその人が
キャベツお好み焼き風キャベツ焼きみたいな
やってて
それはさ
結構おいしいって食べてたから
よしこれだと思った
他のレパートリー増やさなきゃ
前言わなかったけどギャルソネちゃんが作ってた
ギャルソネちゃんのはねちょっとね
材料が多かった気がするの
見たんだけど
キャベツ焼きってめっちゃさ
冷蔵庫の中にあるものでできる
なんだろうキャベツじゃなくてもやしバージョンでもいいし
っていうふうに考えると
割とねあとは豆腐に
豆腐水切りして
チーズかけて焼くとか
54:00
あとは塩をして
なんていうのしっかりね水分出すと
チーズっぽくなるので
あのなんだっけ
モッツァレラチーズとトマトみたいなオリーブオイルかけてみたい
そんな感じの
それを何というのか忘れちゃったんだけど
パプリエって
それそれ
そういう感じになるらしい
それはまだやってみてないんだけど
その手間すらみたいな
塩振ってなんかキッチンペーパーでくるんで
おもし乗せるだけなんだけど
まだやってみてない
でも美味しそうだなと思って
水切れるんだけど
塩してでんちんでもいいかな
なんかちょっと違うのかもと思って
どっちもやってみないと
味の違いがわかんないから
やるってなったらどっちも試すと思うけど
できるだけ手間かかんないのがいいから
塩の味も染み込まないと
染み込ませたいってなるとちょっと時間欲しいのかなと思ったり
そうなんだよね
多分塩が効いてるからチーズっぽくなるんじゃないかなってちょっと思って
水を切る目的だけだったらでんちんだけでもいいような気がする
豆腐もやしキャベツ
大活躍
でも栄養面のことを考えるとうーんとってなるけど
まあまあいいでしょう
そう米の話で思い出したんだけど
角漬けってあるじゃん毎年さん
角漬けランキング
米二粒の話
そうそうあれもうすごくないと思って
あのあれなんだっけチャーハン
ミシュランのミシュランガイドに乗っている
一流シェフのチャーハンと
それからマッチ中華みたいなののチャーハンと
それから海鮮チャーハンなんだけど
もう一つはほぼ海鮮っていうさ
ほぼカニとかほぼホタテみたいなのを使ったチャーハンの3種類を
あの聞き分けるみたいな
のがあってでそれ学徒が
57:02
その
やった時に俺米食べないんだよね
そんなこと言うなって
濱ちゃんにどつかれて
じゃあわかった一粒でやるって言って
一粒食べたんだけど
いやさすがに一つちょっともう一粒いいって
普通はさスプーンで口の中に
入れてあげるのに
学徒はお箸で二粒のチャーハンを食べ比べて当てたの
学徒めっちゃ偉そうだけど
あの感じ許されるわって思ったよ
研ぎ澄まされてるね
すごいよね
味覚ももちろんだけど
聴覚とか体感覚とかそういうものも多分
かなり研ぎ澄まされてるんだろうなって思うと
どうしたらそうなれるんだろうみたいな
ちょっとね思っちゃった
トレーニングのイメージはある?
トレーニングはトレーニングでいろいろしてると思うんだけど
例えばバイオリンのストラディバリュース
言えない
聞き分けてたね確かに
あれもさ例えばこっちとAとBの音が違うわ分かるけど
どっちがいいんだろうみたいになった時に
やっぱり本物を知らないと
いいと言われるものがどういうものかが分からないと
分かんないのかな
常に一流に囲まれるってことだよね
それはさすがにちょっと無理っぽいなと思ったんだけど
でもせめて五感を研ぎ澄ますみたいなことは
一応常に意識はしてたいなって思ってるんだけどね
でもそれだけじゃ多分ねミシュランじゃないや
格付けランキングでやってるようなのを当てるってのは難しいと思うんだけどさ
別にそこは目指してないので
五感が鋭くなりたいなっていうね
のをそれからちょっと改めて思いまして
すごいなーって
だいぶ話がね飛躍しちゃうんだけど
二粒の話からね
五感を研ぎ澄ますにはみたいな感じ
あそこまではなかなか慣れないもんね
いやさすがにねでもなんかガクトのTikTok見ちゃったけど
1:00:04
道行く少年に
お前さ俺のTikTokフォローしてる?とか言って聞いて
してますよとか言って
俺んち来る?とか言って
っていうバージョンがあったの
そしたらバックパッカーやってて
なんかこう自分が見えなくなっちゃってみたいな
自分探しの旅よくあるじゃない
でもなんか会社経営
クリエイターがなんか会社経営してる若者だったのよ
なんかさこれ桜じゃねって思うような
偶然に声かけてそういう人なんだみたいな
ちょっとびっくりした回もありましたけど
ガクトン地でご飯食べてみたい
語ってみたい
なんだっけどこに住んでんだったっけ
シンガポールじゃなくてマレーシアだっけ確か
海外だよね
アジアのどっかなんだよ
マレーシアだったような気がする
なんか意外なところに住んでるなと思った記憶があるから
以前私インスタをフォローしてるよ
意外とね私好きなんだよね
飾っておきたいビジュアルなんだけどね
マレーシアのクアラルンフールだって
そこに行ったとて声をかけられるようなことはないと思うんだけどさ
声かけられたとて
ドギマギして何もできませんみたいな感じになっちゃう
言われても味がしないとか言って
どうなんだろう私さ割と
すごい人であっても
人じゃんって思っちゃうタイプなの
それはそうなんだよ
ただ相手がガクトとなったらもしかしたらめっちゃ
ダメかもって思ったりしたんだけど
そうかガクトは大丈夫そうだけどマツジュンはダメだと思う
1:03:04
それは人それぞれあるでしょうその都合みたいなのがね
まあまあまあ
ちょっとねガクトざんまいだった
動画はね
ヒマリちゃんってねバイオリニストの人のも結構聞いてんだけど
まあガクトみたいにはなれないけど
でもなんかこう
なんていうの
なんかいろんな感覚は鋭くなりたいので
それはこうなんか
日常の些細なことを喜べるじゃない
感覚が研ぎ澄まされていると
お日様にあたっては気持ちいいなとか心地いいな幸せみたいなさ
そういう意味でね
ご飯
ご飯食べて
なんかうまっていう幸せ
ご飯食べれる幸せみたいな
なんかいろんなものを味わい尽くす
尽くして幸せを感じれる私でいたい
という発想でした
なんかさ
なんていうの
この話するとたまにさ
そこまで考える考えすぎじゃねみたいに言われるんだけど
たまにね
昨日もバヤさん来てたけどバヤさんとかがそう言うんだよ
そんな風に考えるんだ考えすぎじゃねみたいな
考えすぎなのかな
何に関して考えすぎって言われてるの
いろんなこと
例えばさ確かそう言われたのは
自転車で坂道を漕いでいて
ゴールを見ているとしんどくなって途中で諦めちゃう
なんだけど
少し先を見て自転車を漕ぐと
気がついたら頂上に行けてるのよ
これって
自己啓発みたいな話でさ
例えばスモールステップでやっていくと
気がついたらある程度大きいところまでクリアできてるみたいな
1:06:05
そういう話
ゴールのことばっかりずっとさ
ゴールを見るっていうのは確かに大事なんだけど
そのスモールステップで目の前のことを着実にこなしていってると
気がつくと何キロも進んでるよみたいなさ
そういうことも言われるじゃない
そうだよなーみたいな話をしたら
自転車坂道を漕いでるだけでそんなことまで考えるのみたいな
割と考える方だからそうだよねって思ったりするけど
どうなんだろう
なんかねこれって多分私が1時間誰もいなくても喋っていられる
情報源だったりもする気がする
だからまあ癖だしそこまで悪くはないよねとは思うんだけど
でもたまに考えすぎな自分もちょっとやめたいよねみたいなモードもあったりする
どっちもどっちなんだけどね
だから例えばあのめめみたいに
別に何にも思わないみたいなことを言えたらいいのかなと思ったりする時もあるんだよ
なんか一つのことからいっぱいいろんなことを妄想とか連想膨らませていって
元は何だったっけぐらい飛躍しちゃうのよ
みんなそうじゃないのかな
めほさんは割と考えるタイプ
考える
けっちょむさんは
考える時は考えるし考えない時は考えない
多分全てのことにおいて考えてるわけではないと思うんだよね私もさすがに
考えるモードにある時かな私はマイブームで生きるので
あそっか考えるぞっていうモードの時はそうなんだ
でも自分で意識できたらいいよねそれね
スイッチ入れるってこと?
そうそうそう
スイッチを切るを覚えたのかな昔
切るかわかんないわ私には多分
1:09:00
切らなかったら私延々考え続けて延々起きてるの
あー
でも私もそれあるかもしれない
まあでもとりあえず夜は
あの強制終了がやってくるので
まあこっそりね布団抜け出してなんか仕事する時もあるんだけど
まあでもね
まあいいか悪いかはわかんないけど
なんていうの
神経質だからさ起きてるとさなんか
イライラされちゃうので
もういいよわかったよ寝るよってなるんだけどね
あでもそろそろ帰ってくるねさすがにね
まあそんなわけで
めほさんなんか食べてる?
今ねふりかけかけてご飯食べてる
食べれるようになる
なんか好き
え梅流し食べた後は別に普通に食事してもいいんだ
ちょっと私調べてみよう
好き食べてる
いいよね一回お掃除してたらね
あとは大丈夫だよね
本当は多分なんか体に良さそうなの食べた方がいい気はするんだけど空っぽだから
消化に良いものから少しずつ食べてくださいみたいに書いてた気がする
本当?めっちゃ気になるから
ダメじゃん私ビールと餃子だったら
食べたかったんだもん
いいんじゃない美味しく食べれたなら
いい
これさ断食した後でそれだったらちょっと胃がびっくりするけど
どっちにしてもお腹には入れてるんだもんね
そうだよね多分大丈夫でしょう
いつも入れてるわけじゃないからね
胃が痛むとかそんなことがなければ全然オッケーなんじゃないかと思います
いいわ好きだわそういうの
ということで今日はこの辺りでおしまいにしようと思います
明日はねお休みの日なので私はのんびりまったりしたいと思います
ということで今日も遅い時間お付き合いいただきましてありがとうございました
ではではおやすみなさいまたね