🍀結局 最後は なんとかなる‼️
だから肩の力を抜いて、の〜んびり
憩いませんか？📻️
🍀最初は聴き専。でも今は配信が楽しい私の『のんびりラジオ📻️』
🍀放送内容
☑️自分の日常のあれやこれや🤗
（癌闘病中の母の介護、自分の脚
のリハビリ、家庭菜園、料理 等）
☑️読書感想📚️（好きな作家・本紹介）
☑️音楽配信🎧️（長年続けている作詞。
それを元にSUNOで作った曲）🎶
☑️ウクレレの練習🎶
☑️推し活情報（YouTuberの
『あすなろ男子』）
☑️幸せアイテム（文房具🖊️等）
などなど…、その日の気分でのんびり不定期配信。
🍀現在、怪我で休職中です。
結局最後はなんとかなる！で、絶賛リハビリ中の私が、皆さんにのんびりな憩い☕の気分♬を味わって欲しくて、明るく楽しく配信中📻️
それでは今日も、ごきげんよ〜🍀
https://listen.style/p/sayachi_0711?jJaYIqDn
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🔔【Threads】
https://www.threads.com/@kino382025
🔔【note】
https://note.com/sayachi_0918
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・Threadsでは、主に母の介護・
看護について呟いています。
・noteでは詩、作詞（と音楽）を
綴っています。
番組の魅力・推薦
#36 お兄ちゃん、お誕生日おめでとう🎂ガン無視していた反抗期を乗り越えて…。
今回は… ♡お兄ちゃん、お誕生日おめでとう 🎂 ♡兄はライバル ♡今はありがとうの気持ち の３本でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #きのさやです #兄妹 #ライバル #誕生日 #ありがとう #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#35リハビリしたり、オンラインセミナー受けたり、白髪染めたり今日は忙しいわぁ。
今回は… ♡「片付けオンラインセミナー」 を受ける。 ♡白髪を染め直しにゆく。 ♡リハビリはいじめじゃなくて、 母がサルコペニアなだけじゃろ？ の３本でーす。 じゃんけん…ポン ✊️ ♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡ 片付けアドバイザー／時短片付け 杉下ゆき先生 https://stand.fm/channels/6660268a316143a771b44d2e ♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡｡.:*♡ #はじめまして #きのさやです #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #サルコペニア #ベッド上リハビリ #負荷 #片付けオンラインセミナー #杉下ゆき先生 #白髪染め --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#34【本の紹介】大丈夫。君は、そのままでいい。
今回は… ♡チャーリー・マッケジー 著 川村 元気 訳 『ぼく モグラ キツネ 馬』 （飛鳥新社） でーす。 じゃんけん…ポン ✌️ #はじめまして #きのさやです #読書感想 #オススメ本 #絵本 #チャーリー・マッケジー #川村元気 #ぼくモグラキツネ馬 #飛鳥新社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#33【推し活情報】会うのは初めて。なのにもう知っているような不思議。
今回は… ♡あすなろ男子のオフ会まで2週間を切りました。ドキドキ💓な私。 でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #きのさや(さや)です #リハビリ女子 #推し活 #あすなろ男子 #あすなー #オフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#32今年のお盆は人生の中でも特別な期間になりました。
今回は… ♡あの時亡くなった学生は…。 そのお母様との不思議なご縁。 ♡精霊送り日のこと。 です。 #はじめまして #きのさやです🐨 #精霊送りの日 #初盆参り #同窓生の死 #命の尊さ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#31【本の紹介】炎の中で、人は何を守るのか。
今回は… ♡今村翔吾 著『羽州ぼろ鳶組』シリーズ（祥伝社文庫）です。 江戸の火消の手に汗握る時代小説。 『火喰鳥』だけでも面白いし、シリーズで読むと推しキャラも出てくるはず。 長いシリーズです。 図書館で借りると良いかもしれません。 1巻：『火喰鳥』 2巻：『夜哭烏』 3巻：『九紋龍』 4巻：『鬼煙管』 5巻：『菩薩花』 6巻：『夢胡蝶』 7巻：『狐花火』 8巻：『玉麒麟』 9巻：『双風神』 10巻：『黄金雛』（零の物語・若かりし日） 11巻：『襲大鳳（上）』 12巻：『襲大鳳（下）』 13巻：『恋大蛇』（幕間・短編集） #はじめまして #きのさやです #読書感想 #オススメ本 #今村翔吾 #羽州ぼろ鳶組 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#30昨日から有頂天な私と、書庫（私の部屋）の整理整頓。
今回は… ♡Route151 のこーきさんからの サプライズ。新しいご縁。 ♡スタエフ学ぼう・楽しもうの 再びの決意。 ♡私の書庫の整理整頓。 あなたのオススメ本は何ですか？ の３本でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ …………………………………………………………… ①Route151のこーきさんの配信 https://stand.fm/episodes/6a7c2836f431849bc31fc5ed …………………………………………………………… #はじめまして #きのさやです #読書感想 #オススメ本 #ナショナル・ジオグラフィック #Newton #スタエフ初心者 #学び #楽しむ #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#29【本の紹介】強くあろうとしない。でも、それが一番強い。
2日続けての本の紹介。手抜きじゃないよ😅。時間があるなら本読めるかも？って思っただけです。 今回は… ♡『老子』訳注者:蜂屋邦夫 （岩波文庫 青205-1） こっち↓が、おすすめです。 ♡『マンガ 老荘の思想』 （講談社文庫） では今日も、 じゃんけん…ポン ✊️ #はじめまして #読書感想 #オススメ本 #老子 #老荘思想 #岩波文庫 #講談社文庫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#28【本の紹介】人形の声が聞こえたら、あなたは何を感じますか？
今回は… ♡梨木香歩 著『りかさん』 （新潮社文庫） 人と心を通わせることのできる人形「りかさん」とようこちゃんの物語。 でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #読書感想 #オススメ本 #本の紹介 #梨木香歩 #りかさん #新潮社文庫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#27配信始めてちょうど1ヶ月の今日はお墓掃除をしながらお送りしております。
今回は… ♡配信始めて1ヶ月が経ちました。 でーす。 まだまだ未熟過ぎて聴けたものではありませんが、皆さんとのご縁が支えになっています。これからも皆さんの配信の素晴らしいところを勉強して、より良い配信ができるように精進してまいります。いつも聴いて下さってありがとうございます🙏感謝🌞 それではいつもの、 じゃんけん…ポン ✌️ 🔔Threads https://www.threads.com/@kino382025 #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #推し活 #あすなろ男子 #読書感想 #オススメ本 #幸せアイテム #文房具 #転職 #在宅ワーク #勉強 #生成AI #Webデザイン #Webライティング #パソコン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#26【本の紹介】 「甘い」だけじゃない。人の心まで包み込む、江戸の和菓子人情帖
今回は… ♡西條奈加 著『まるまるの毬（いが）』（講談社文庫） 和菓子が食べたくなる人情時代小説 でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #読書感想 #オススメ本 #時代小説 #人情本 #和菓子 #まるまるの毬 #西條奈加 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#25検閲済みの祖父からの葉書と曾祖母の手紙と無窮洞。戦争に思いをはせる日。
今回は… ♡戦争について思いをはせる手がかり です。 #はじめまして #戦争 #平和 #検閲済みの手紙 #無窮洞 #長崎 #原爆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#24「カウンセリングを受けてみては？」ってそんなに失礼な言葉なのか？
今回は… ♡お悩み相談で悩む。カウンセリングを受けた方がよさそうな人に「カウンセリングを受けては？」はそんなに失礼な言葉なのか？耳の痛い助言って難しい。 でーす。 じゃんけん…ポン ✊️ #はじめまして #リハビリ #推し活 #あすなろ男子 #お悩み相談 #指導 #大人としての振る舞い #カウンセリング #自分メンテ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#23母と娘の診察日についてと、推しのオフ会が更に楽しみになった件
今回は… ♡母と娘の診察日の様子 ♡オフ会の日、東京でのアテンドの申し出があった心温まる話 の２本でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #推し活 #あすなろ男子 #オフ会 #嬉しかったこと #SNS #仲間 #友だち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#22【本の紹介】2000年読み継がれる"人生の教科書"
今回は… ♡マルクス・アウレーリウス 著 『自省録』岩波文庫（青610-1） https://amzn.asia/d/0bE6s9n5 こっちもおススメ（簡単です） ♡100分で名著 「自省録」 https://amzn.asia/d/0eY73VGe でーす。 この本は私が常に持ち歩くバイブルです。感想お待ちしてます。 #はじめまして #読書感想 #オススメ本 #自省録 #読書 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#21母の治療方針が決まるのに一緒に行けないもどかしさの件
自分の日常（親の介護、自分のリハビリ）や、ささやかな幸せアイテム、推し活、オススメ本情報を不定期配信。 今回は… ♡今日は診察日が被って母の診察に同行できなくてもどかしい。 でーす。 じゃんけん…ポン ✊️ #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#20生成AIパスポート試験が気になる私と、過去の記憶を忘れてゆく私。
自分の日常（親の介護、自分のリハビリ）や、ささやかな幸せアイテム、推し活、オススメ本情報を配信。 今回は… ♡生成AIパスポート試験が気になる。 ♡映画の事が気になり始めて勉強そっちのけ。 ♡過去の記憶がどんどん曖昧になって、不安になっていく私。 の３本でーす。 じゃんけん…ポン 🖐️ #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #推し活 #あすなろ男子 #読書感想 #オススメ本 #幸せアイテム #文房具 #転職 #在宅ワーク #勉強 #生成AI #Webデザイン #Webライティング #パソコン #生成AIパスポート試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#19スイカとカラスと私。そんでもって、母娘のリハビリ生活はつづく…。
自分の日常（親の介護、自分のリハビリ）や、ささやかな幸せアイテム、推し活、オススメ本情報を配信。 今回は… ♡スイカをめぐるカラスと私の攻防戦。 ♡母と娘のリハビリ生活。 の2本でーす。 じゃんけん…ポン ✌️ #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #スイカ #カラス被害 #廃用症候群 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#18【本の紹介】人生を少しずつ変えるのは、特別な才能ではなく毎日の習慣。
オススメ本情報を配信。 今回は… ♡三上功太 著『賢く生きる習慣』（すばる舎） でーす。 #はじめまして #読書感想 #オススメ本 #賢く生きる #日々の習慣 #自己啓発 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
#17目標がありすぎる８月。大丈夫か私?!あなたの８月の目標は何ですか？
自分の日常（親の介護、自分のリハビリ）や、ささやかな幸せアイテム、推し活、オススメ本情報を配信。 今回は… ♡私の８月の目標はコレだ！ でーす。 じゃんけん…ポン ✊️ #はじめまして #癌 #介護 #健康 #味覚障害 #リハビリ #フレイル #推し活 #あすなろ男子 #読書感想 #オススメ本 #幸せアイテム #文房具 #転職 #在宅ワーク #勉強 #生成AI #Webデザイン #Webライティング #パソコン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4f2e528a6172d42da39aa1
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