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木下沙弥のんびりラジオ おはようございます、木下沙弥です。
8月1日土曜日、福岡の朝は今日も快晴です。 太陽が眩しくてですね、もうほんと蝉の声もかまびしくてですね。
いつも通りなんですけど、蝉の声は。 とても良い朝です。
8月のスタートとしてはとても良い天気だなぁと思っています。 さて8月になりましたので、私も今月の目標を立てたいなぁと思っているんですけど、まずはですねリハビリですね。
リハビリの運動で筋力アップを目指しているので、筋力アップトレーニングをですね、YouTubeで見ながらですね、あのやっているところなんですけど、特にお腹の複合筋ですね、を鍛える運動と、あとは大電筋や腸腰筋を鍛える運動を毎日継続していきたいなぁと思っています。
それから、こういうハンデを背負っている体なので、在宅ワークはできないかというふうに考えているんですけれども、在宅ワークに関する勉強を頑張りたいと思っています。
今ですね、某アカデミーでウェブデザインとかウェブライティングとか、生成AIですね、チャットGDPとかキャンバーとか、キャンバーもかな、そういったところを勉強しているところです。
勉強と言ってもですね、動画をずっと見ていくだけなんですけれども、一つのお題に対して、生成AIになる生成AI入門編という感じで、その中に動画が3分から、長いもので6分ぐらいの動画が7項目ぐらい入っているので、
一日にそれを、そうですね、項目的には、7項目とか全部見てしまうんですけれども、その一つのお題を2、3個ぐらい見てノートにまとめています。
なので、今ノートがいっぱいで、始めてからまだ何日かしか経ってないんですけれども、そうですね、ノート半分ぐらい埋まってしまっている状態なので、それをもう見返しながら、また動画をもう一回見返しながら頑張って勉強していきたいなと思っています。
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それから、スタイフに関しましては、原稿をガチガチに書いていた頃からは、少しずつフリートークもできるようになりましたので、フリートークを頑張っていきたいなと思っています。
あとはですね、私やっぱりどうしても配信の時に聞こえる自分の声がとても好きではないので、腹式呼吸を頑張ってみたり、放送部時代の発声練習を思い出してですね、近所迷惑にはなるかもしれないなと思いながら発声練習。
母も寝ている時間帯にやっているのでですね、あまり大きな声も出せませんがですね、発声練習とか腹式呼吸を収録前にやってですね、少しでも聞きやすいように目指したいと思っています。
それから、おしかつですね。おしかつに関しては、8月末に控えているオフ会がありますので、それに向けて着々と準備をしていこうと思っています。
おしかつグッズを友達の分も作ったりしてですね、頑張っていこうと思います。
先日ですね、2次応募が始まりまして、1次応募の時に落選してしまった仙台の友達が1次、2次ともにですね、当選しましたので、当日会えることを楽しみにですね、友達の分のおしかつグッズまで作っているというような状況なんですけれども、
推しは推せる時に推せということでですね、長期的な目線で考える投資ではないんですけれども、少しはですね、勉強もリハビリも介護も頑張っているので、おしかつもやっていきたいと思います。
それから最後になるんですけれども、母の味覚障害に対して私の挑戦は続いています。
コメントでいいアドバイスをもらったので、母の食欲もだんだん戻ってきました。
スッパいものとかですね、少し香辛料を効かせたものとかに対して反応を示しているので、今ですね、スッパいもの、ところてんにポン酢とかですね、あんまりいいようないんですけど、ピクルスを作ってみたりとか、
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あとはムニエル作る時にカレー粉まぶしてみたりとか、とにかくいろいろ母の食欲が湧くようなことをレシピ見ながらやっていこうと思います。
あとはそうですね、日々の読書ですね。いろいろリハビリしたり勉強したり、なんだかんだとやっているんですけれども、日々の読書だけはですね、この週間だけは守っていきたいなと思っています。
なんかいろいろ話したんで、最初に何を話したかも忘れてしまったんですけれども、こうやって8月をあっという間に過ぎていくんじゃないかと不安ですけれども、乗り切っていこうと思っております。
皆さんはどんなことを頑張ろうと思っていますか、コメント欄で教えていただけたら嬉しいです。
では、今日ものんびりラジオを聞いてくださってありがとうございます。皆さんの一日が素敵なものになりますように。
木下さやでした。ごきげんよう。