会社に勤めながら、副業として発信から指名されてきたコーチ。副業6年目。本業で成果を出しつつ、会社の外でも選ばれる働き方に挑戦したい人へ📣限られた時間で発信から仕事をつくった経験をシェア。音声配信1,000本超🎙️声で選ばれる関係性を築いてきました。マイブームは美容✨激しい音楽が大好きです！
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#52 慣れはキケンだから注意！
▼あわせて聴きたい 応援と嫉妬は共存しやすい https://stand.fm/episodes/6003f6d96e04f7a831a14fb3 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #習慣 #継続 #コーチング #コミュニケーション #スタエフ攻略 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#51 人生に必要な考え方
▼最新note記事 行動してみたあとに違和感を抱いたら辞めちゃっていいんだよ。大事なものを守ることを優先して見てほしい。 https://note.com/minority28/n/n9283198240bc ▼あわせて聴きたい 捨てるから得られる https://stand.fm/episodes/5ffd87b3288f4d2cbfa89e71 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #人生 #ライフスタイル #コーチング #コミュニケーション #自己啓発 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#50 応援と嫉妬は共存しやすい
▼あわせて聴きたい 応援のカタチはひとつじゃない https://stand.fm/episodes/5fd97a90d166b432acfef5a7 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #応援 #嫉妬 #メンタル #マインド #心理学 #コーチング #コミュニケーション #仲間 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#49 人の心を動かせるコンテンツ
▼あわせて聴きたい 過去の経験を軽く扱うな https://stand.fm/episodes/5fe31300be0d5d23fca07c0f ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コンテンツ #映画 #エッセイ #読書 #人生 #感情 #感謝 #コーチング #コミュニケーション #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#48 性格は変えられる
▼あわせて聴きたい その欠点は本当に欠点なのか https://stand.fm/episodes/5fd1b8b30c1005cc619b796a ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #性格 #心理学 #人間性 #コーチング #コミュニケーション #ビジネス #起業 #独立 ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#47 人生を加点方式にする
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#46 良いモノを出そうとしない
▼あわせて聴きたい 早く成果を出すコツ https://stand.fm/episodes/5fd6d0070c1005f8319bcb9f ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #コミュニケーション #ビジネス #コンテンツ #発信 #自己肯定感 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#45 捨てるから得られる
▼あわせて聴きたい 自分軸で生きるためには「余白」が必要 https://stand.fm/episodes/5fd4b96a285a630828ed5543 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #決断 #脱サラ #独立 #フリーランス #コーチング #コミュニケーション #相談 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#44 よくがんばりましたね
▼あわせて聴きたい 今日までの自分にマルをつける https://stand.fm/episodes/5fe482e7be0d5da94fa0955e ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #コミュニケーション #努力 #継続 #自己肯定感 #自己啓発 #自己分析 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#43 結果を出すための状況をつくる
▼note記事 https://note.com/minority28/n/n3180392549e5 ▼あわせて聴きたい めんどくさいは後悔を生む https://stand.fm/episodes/5ff99200288f4d49f7a857c6 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #結果 #プロセス #モチベーション #コーチング #コミュニケーション #自己啓発 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#42 めんどくさいは後悔を生む
▼あわせて聴きたい 今までと同じではこれからも同じ https://stand.fm/episodes/5fe941f90ce24c4fd48270a2 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #後悔 #やりたいこと #自分軸 #自己肯定感 #自己啓発 #コーチング #コミュニケーション #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#41 二兎を追う者だけが二兎を得る
▼あわせて聴きたい その行動は絶対に無駄にはならない https://stand.fm/episodes/5fc8abea1522a7fabd2e5994 ▼お知らせ ☑︎公式LINE→ご相談やコーチングのお問い合わせはコチラ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #ことわざ #教訓 #学び #コーチング #コミュニケーション #モチベーション #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#40 生きたい世界をつくる
▼あわせて聴きたい 〜短所を克服する必要はない〜 https://stand.fm/episodes/5fcaf36e1522a76bea2e7ece ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #人生 #世界 #夢 #コーチング #コミュニケーション #自己啓発 #はじめまして #アニメ ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#39 自分ごとにしなくていい
すべての言葉を自分ごとにしてしまうと、どんどんしんどくなってしまう。なんでも受け取ればいいってわけじゃないよって話。 ▼ご相談やコーチングのお問い合わせは公式LINEまで！ ▼お知らせ ☑︎公式LINE→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #コミュニケーション #SNS #自己肯定感 #発信 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#38 自分のための時間をつくる
自分のための時間をつくれていますか？自分のことだけを話していい時間はありますか？僕にとってのそれはコーチングを受けることです！ ▼昨日の配信 〜自分を許してみる〜 https://stand.fm/episodes/5ff300920ce24c6a688305cf ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #コミュニケーション #対話 #HSP #時間 #自己分析 ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
#37 自分を許してみる
自分のダメなところばかりに目がいってしまうあなたへ。厳しくしてしまう気持ちはわかるけど、許してあげてみてっていう話。 ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #自己分析 #自己肯定感 #成長 #コーチング #コミュニケーション #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
結果と決断の年 #36
今年の目標っていうのを決めたことなかったんですけど、2021年はテーマを決めてみました。 ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #コミュニケーション #人生 #挑戦 #チャレンジ #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
あなたには価値がある #35
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今すぐ結果が出なくても大丈夫 #34
なかなか結果が出なくてしんどくなっているあなたへ。自分の未来を信じて進めば必ず実を結ぶから大丈夫。 https://note.com/minority28/n/ne922c186fe08 ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #コーチング #ブログ #スタエフやろうぜ #スタエフ初心者 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
今までと同じではこれからも同じ #33
▼コラボしていただいたあかりさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f4aabb16a9e5b17f7948b8a ▼お知らせ ☑︎公式ライン→ぼくと直接やりとりができます！ https://lin.ee/LlA7a3r ☑︎note https://note.com/minority28 ☑︎Instagram https://www.instagram.com/ryo.hirase_28/ ☑︎Twitter https://twitter.com/ryott28 #過去 #未来 #アニメ #コーチング #コミュニケーション #コラボ配信 #はじめまして ＼ メインで発信中の stand.fm はこちら ／ https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa https://stand.fm/channels/5f6882f5f04555115db150aa
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