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はい、みなさんこんにちは。明日が生きやすくなるラジオということで、このチャンネルでは、明日を心地よく生きるためのヒントや考え方をお届けしております。
はい、今日2本目です。土曜日なのに、あれ?2本目かな?あれ?どうしたんだろう?って思った方、いるんではないでしょうか。
あの、平日ね、仕事の関係で2本取れていなかったので、1本だけでも取り返そうという気持ちの表れてございます。
土曜日なのでね、あんまり長々と話しても仕方ないので、なるべく短めにしたいと思います。と言いながらも、今朝の収録長かったですよね。
申し訳ないです。最後まで聞いてくれた方がもしここにいたらありがとうございます。
ではでは、何を話そうかと言いますと、自分を満たすのにお金はいらないよねっていうお話をしたいんですね。
あの、僕のインスタグラムとかツイッターをフォローしてくれて、見てくれている方はお気づきかもしれませんが、
今日は一人でランチをして、コーヒーを飲みながら作業をしてきたわけなんですけれども、
昨日の、いつだろうな?夜かな?夕方かな?なんかふと思ったんですね。
太陽の光を浴びながら、ちょっとポカポカした感じで、風を少し感じながら仕事がしたいというか、作業がしたいなと思ったんですね。
ってことは、テラス席のあるカフェに行けば、自分のこのしたいなっていう気持ちを満たしてあげることができるんですね。
で、徒歩10分、15分くらいのところにそういう場所があるので、行こうって決めてて、実際に行ってきたんですよ。
最初、思いついていたところに行って、ランチとカフェラテを頼んだんですけれども、
そこがね、日陰で寒かったんですよね。風がちょっと冷たくて寒さを感じていながらも、
なぜか僕は歩いて行ったので、到着したらね、暑かったんですよ。
だからアイスカフェラテを頼んでしまって、もう寒いと、これはいかんと思って、移動をしまして、
そしたらテラス席のあるスタバがあったので、そこでホットコーヒーをね、今度はホットコーヒーを頼んで、
太陽を浴びながら、外の景色を見ながら、月曜日に更新する予定のノートを書いておりました。
でね、この体験で本当に思ったことは、自分を満たすのに、お金とか労力はそんなにかかわらない、というかむしろいらないんですよね。
だって僕は漠然と、なんか太陽を浴びながら、風を感じながら、外で仕事がしたいなって思っただけですよ。
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で、それをするには、ちょっと歩くか、自転車に乗るか、移動して、コーヒーを買えばできるわけですよね。
えー、もうやればいいじゃんって思ったんですよね。
シンプルに、家でもできるんですよ。ゼロ円でできるんです。
でも、そこに足を運ぶからこそ、自分が満たされる。
自分がこう、自分がしたかったことが実現できる。
そこで、どう思うかですよね。
あ、やっぱり家の方がいいわっていうのも、そこに行ったから気づいたわけだし、
いや、やっぱこれ最高だわ、また来ようって思うのも一つの発見ですよね。
でもこれを、お金もったいないとか、歩くのめんどくさいとか、っていう理由だけで家でやっていて、
どっちが自分にとっていい選択だったかって思うと、僕の場合はやっぱり出かけることでした。
結果的にめっちゃ良かったんですよね。
こう、やっぱ気分が良くなってきて、エネルギー湧いてきて、やるぜってなって、
そんな自分の状態から出てくるアウトプット、文章ですよ。
これいいに決まっているでしょって思ってて。
まあでもそれはね、月曜日に投稿、更新予定なので、もう少しお待ちください。
また投稿したら告知の方はさせていただきます。
ということで、これはあくまで僕の今日の日常的な事例ですけれども、
きっとあなたにもあると思うんですよ。
自分がこうしたいなとか、あそこ行きたいとか、あれを見たい。
でも、例えば家でテレビで見れるとか、YouTubeで見れるとか、
わざわざ行く必要はない、コーヒーは家で飲めるって思っても、
どっちが自分が喜ぶかっていうところを考えてみてほしいんですよ。
500円とか1000円とか、10分、15分、往復でも30分かな。
で、自分が満たされて喜んでエネルギー湧いてきて、気分が良くなるんですよ。
どっちがいいですかねっていうことをちょっと考える、
そんな企画になればなというふうに思って今日お話をしてみました。
わかります?この僕のテンション。
気持ち悪いかもしれないですけど、これぐらいもう僕はウキウキなんですね。
で、まあまあ、ノートの方もね、結構僕なりにまた今回も良いものが書けたなっていう、
なんとなくの実感はありますが、そこはまだ完成していないので、
ちょっと手を加えて月曜日に出したいなというふうに思っております。
はい、で、やっぱこうね、日常の中にちょっとした自分の好きなこととか、
ワクワクすることっていうものを取り入れるだけで、こうやって僕みたいに心が踊るわけですよ。
ワクワクしてね、ウキウキして。
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なので、あのもうね、過去に撮ってます。これね、撮ってるんですよ。
日常に好きなものを取り入れたらいいですよっていう回を撮ってますので、
もう張ります。全力で張りますので、どっちも良かったら聞いてみてください。
ということで今日は、自分を満たすのにお金はいらないという話でした。
僕は今日、ランチとコーヒー入れても1000円ちょっとですよ。
1000円ちょっとで、このテンションで筆が乗るし、ツイートできたし、インスタもあげれたし、
もういいことだらけでしたね。最高です。
なので、たまにはこんなテンションの日があってもいいのかなと思って、
これをこのままね、投稿したいというふうに思っております。
ではみなさん、また明日日曜日の朝にお会いしましょう。
ぜひぜひ、今日の僕のテンションについて何か思うことがあればコメントください。
ではまたお会いしましょう。バイバイ。