1. Run LAB ワラーチとマフェトンと
  2. #15 キャノンボール完走! そ..
2021-03-24 53:12

#15 キャノンボール完走! その2 旅は道連れ世は情け

Podcast 「Run LAB(ランラボ)ワラーチとマフェトンと」へようこそ!

この番組は大阪の普通のおっさん、けんたろーのランニングブログです。

第15回のテーマは「キャノンボール完走! その2 旅は道連れ世は情け」ということで、初出場のキャノンボールのレースレポート(後編)を北田さんとのセッションを中心にしゃべってます。

【今回の内容】

1. オープニングトーク「身体重いっす・・・」(キャノンボール後のリカバリー)

2.「キャノンボール完走! その2 旅は道連れ世は情け」(レースレポート:掬星台~須磨浦公園ゴール、北田さんとのセッション、補給、フィードバック)

3.「チカラコトバ」(今回の経験をもとにこの慣用句の重みを感じました)

ランニング中や通勤・通学中などに聴いてみてください!

番組では、同じようにサンダルor裸足ランやマフェトン理論、ファットアダプテーションを実践している方や、これからやってみたい方からのご意見やご質問をどしどしお待ちしております。 Zoomでの番組参加も大歓迎です!

番組へのご質問・コメント、参加希望はこちらのフォームからお願いします。 forms.gle/kaU7iPbhkZ7BinUW7 

Clubhouseでサンダルor裸足ランやマフェトン理論、ファットアダプテーションについて一緒に話してくださる方も大募集中!

【Notes】

第24回 Mt.Rokko Cannonballrun     http://65cannonballrun.com/

Strava記録 https://www.strava.com/activities/4982352525

Apple podcast ランニングカテゴリーランキング https://podcastranking.jp/apple/categories/1551


【けんたろーSNS】

けんたろーInstagram   https://www.instagram.com/kentarojapan218/ 

けんたろーStrava        https://www.strava.com/athletes/71916256 

けんたろーTwitter       https://twitter.com/kentarojapan 

けんたろーClubhouse  @kentarojapan

※エンディングテーマはFLASH☆BEATさんの「New Departure」(https://dova-s.jp/bgm/play6861.html)を利用させていただいています。 FLASH☆BEATさん、素敵な曲をありがとうございます!

53:12

コメント

スクロール