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こんばんは、RICOです。このチャンネルは、婚活カウンセラーとコーチをしている私が 思考や感情、本音について話す5分間です。
しばらくの間は、テーマを決めないということをテーマにして、 思いついたこと、話したいなと思うことをそのまま言葉にしていこうと思っています。
それでは、今日も鳩が鳴くまでの5分間、どうぞお付き合いください。
ではスタートです。 ということでですね、今日は
結構ずっとぐるぐるもやもやと考えていたことなんだけど、 最近ちょっとすっきりしたんだよねーっていうことを話してみたいなと思います。
それは プロセスが大事っていうことに
私は納得していませんでしたっていう話なんですけれども、ややこしいね。 プロセスが大事ってよく言われるじゃないですか、いろんなところで。
それに私は全然納得してなかったんですっていうことなんですけど、 頭ではわかってるんですよ、そのプロセスが大事っていうのに。
でもやっぱりちょっと私は納得がいってなかったんですよね。
っていうのも、
なんかプロセスが大事っていう時って大体その前提に、 結果はどうであれみたいな
言葉がつくわけですよ。 そこで私は、ん?
ってなるんですよね。 結果はどうであれみたいな。
私はもうとにかく結果重視の環境にいることが多くて、 しかももうスピード重視、スピード結果重視みたいな。
なんかさらに、プロセスなんてどうでもいいみたいな。 結果さえ出てればもうそれでよしみたいな。
そのプロセスの話をしようもんなら、もうそんなのどうでもいいからみたいな。 もうそこはいいからとにかく結果ねみたいな、なんかそんな感じだったんですよね。
いろんな仕事とか、いろんな環境によっては、 そんなこともあるかもしれませんよね、結果ありきみたいなね。
それがもちろん大事だよっていうこともね、いっぱいあると思うんですけど、 でもね、私の場合もうそれがもう本当何もかもに染み付いてしまっていて、
それで私が作り上げられているんじゃないかぐらいなね、 もう本当に結果重視人間になってたわけですよ。
となるとどうなるかというと、 プロセスだけを切り離してもう考えることができなくなっちゃう。
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もうそこだけを見るっていうことができなくなっちゃうんですよね。 ってことは、結果がもし良ければね、
OKだったらプロセスも良い過程だったなって思えるんですよ。
でも、もし結果がちょっと良い結果じゃなかった時、 ダメだった時っていうのは、
プロセスまで全部ダメってなっちゃうんですよね。 もう意味がなかった。もうあの時間は無駄だった。
なんであんなことしてたんだろう。なんていう時間の使い方をしちゃったんだろうってね。
例えばこれ、私自身の話なんですけど、 一番わかりやすいかなっていう例というかね、例えとして、
過去にね、離婚をしたことがあって、 その離婚ってなった時に、そもそもの前提として、離婚はダメなもの。
失敗みたいな感じになるでしょ。
そうすると、そこまでの結婚生活全てももうダメだった。 もうダメ認定なんですよね。
もう無駄だった。なんで私あんな遠回りして、私のあの時間は何だったんだろう。
もうそうなると仕事でもね、そうそう仕事もそうなの。 30年近くね、私はサラリーマンとしても本当に頑張って走り抜けてきました。
でも、これがある日突然、ちょっと自分の意に反してね、プツンとサラリーマン人生を終えることになってしまったんですけれども、
そうしたらね、そんな、もうあんな練馬猛進で頑張ってきた30年近い人間だったのに、
あれ、私何も残ってないんじゃないの、これ。 私何してきたんだろうってなっちゃったわけですよ。
あんなに必死に働いて、結果を、成果を出そうって頑張ってきてたのに、
もう本当は結果、結果って追いかけてきてたわけなのに、
止まった瞬間に、その結果だけが残って、そこまでの中身が何にもない感じになっちゃったっていうのかな。
もう本当に中身が何にもないっていう感覚かな。
そもそものところ、あれだけ忙しく頑張ってってやっていても、
充実感とか満足感みたいなものっていうのは、もともと全然感じられてなかったんですよね。
結果ばっかり追い求める形になっていて、その間の長い過程、プロセスを全く味わってなかったっていうのかな。
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あと思うのは、自分で思ったように、やりたいこととかそうしたいとか、
自分の意思、自分で選んでやっていないっていうのかな。
やらされてる感とか、やらざるを得ないとか、量が多すぎてただただ本当にこなすだけの時間とか。
仕事とか、本当に時間に追われているって、どうしてもこの結果重視っていう風になりがちなんじゃないかなと思うんですよね。
忙しいから早く答えを出したいし、仕事とかだったら効率よく正解にたどり着きたいとかってなるしね。
私も効率っていうね、効率的にとかね、効率っていうことが大好きでしたからね。
話なんかずれてっちゃいそうなので、元に戻すと、プロセスが大事って言うけど、じゃあ結果はどうでもいいってこと?っていうところに戻ると、
正直本当にこれはずっと引っかかっていて、自分の中ではしっくりきてなかったんですよね。
だからといって、結果結果だけでもどうよっていう話でしょ。
ここでまたうーんってなっちゃうわけですよ。
なんかこうぐるぐる考えるんだけど、ここでねぐるぐる考えた結果、私はティッティリーですよ。
分けたらいいんじゃないの?となったわけですね。
その結果重視とプロセス重視、プロセスを見る場面と結果を見る場面っていうのかな。
結果重視が向いていることとプロセス重視が向いていることっていうのはなんかちょっと違うんじゃないかみたいな。
だけどそれは私はもう全てのことにおいてプロセスが大事ですよ。
結果なんてちょっと置いといてね、プロセスですからみたいな風に言われると、なんかモヤモヤとしてたってことなんじゃないかなってね。
だからちょっと分けてみようということで、じゃあ結果を大事にするっていうのはどういうことか。
ってなったら仕事の締め切りとか、あとなんか受験とか試験とか約束とか、
結果が合格とか締め切り日はいついつですとか、これってはっきりしている場面っていうのかな。
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誰が見ても結果が同じように分かるような場面。
そういうところで、例えばプロセスが大事だから、結果はどうであれプロセスよなんて言ったらちょっとおかしなことになるんじゃないかなと思って。
例えば仕事の締め切り日にさ、いやーこのね書類まとめるのにですね、高校でこんな調べ物をしてたんですけどね。
そしたらこんな関連資料も出てきまして。
そうしたらこんなことから私こんな学びがあってですね。
そうしたらちょっと別の違うことにも興味が湧いてきちゃったんですよ。
そっちも調べたりとかして、総考してる間に最初言ってた資料はまとまらないし、いつの間にか締め切り日になっちゃってたんですけど。
でもそれにしてもね、この調べたりね、このやっているこの過程はね、私にとって本当に得るものが多かったんですよ。
だからいい学びでしたわ、みたいなさ。
なんかこんな上司にさ言ったらどうよって話ですよね。
そんないいからちょっと締め切り日来てるんだし早く資料まとめろよって話じゃないですか。
もう一個はじゃあもう一個の方のプロセスを大事にする方はどうかって言ったら、
なんかそれは答えがすぐに出るようなもんじゃない場面っていうのかな。
そもそも結果があるようでないようなみたいな時かな。
自分はどうしたいかとかさ、なんかすごい流れちゃう。
そうそう、自分はどうしたいかとかさ、何を大事にしたいかとか。
なんかさっきの仕事とかだったとしたら、そもそも私はこの仕事で何を得たいんだみたいなのが目的の時とか。
もっと大きい視野で言ったらさ、私はどんな人間でいたいのか、どんな人でありたいかっていうところかな。
そういう簡単には答えが出ないし、むしろそういうのって迷って立ち止まって、また動いてみたいな時間の中ですか、
たどり着かないというか、自分の中で納得感も得られないしみたいな。
考えたら本当にむしろ結果よりプロセスだよねって。
こうやって考えてみたら納得なわけですよ。目的が全然違うわとね。
気づくの遅って話なんですけど。
だけどこれなんかほらね、結果結果結果っていうような環境の中にいる人とか、
ものすごくすごく真面目な方って、こんな変な罠にかかってんじゃないかなとか思ったりするんですよね。
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みんながみんなさ、こんな同じ感じに納得してプロセスが大事なんですよって言われて、
そうですよねって納得してわかってるのかなとかさ、ちょっと思ってみたりとか。
でもここってすっごい大事な部分なんじゃないかなって。
私も気をつけないとなって、コーチングとかでもこのプロセスってよく出てくるワードだったりするんですよね。
クライアントさんとその部分って共通認識というか、同じ認識でいるのかなとか。
ここがズレてたらその先の話ももっともっとズレが大きくなってっちゃうとか。
そんなことをちょっと考えていましたけど、今日はここまでにしておきます。
はいでは今日も長くなっちゃった。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
では少し早いけどおやすみなさい。
