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こんにちは 自分でデザインする家事リストリセッターリストの山本香里です
あの人の毎日は家事や暮らしをテーマにしたポッドキャスト番組です さて今日は12月のゲストをお迎えしています
生理習能アドバイザーのキーコンさんです キーコンさんこんにちは
今日はよろしくお願いします よろしくお願いします
はいえっとキーコンさんには今週と来週2週にわたってねお話を伺っていこうと思います はいというところでちょっとねいきなりなんですけどキーコンさん
キーコンさんって誰っていうかそうですね いらっしゃるかなというところもありますので先にあの簡単な自己紹介をお願いしてもいい
ですかはい 佐賀県に住んでます生理習能アドバイザーのキーコンと言います
8インスタグラムで生理習能の知識を生かした家作り情報を発信してまして えっと今ありがたいことに4万人を超える方に最近フォローしていただけるようになりました
えっとプライベートでは男の子2人小学生の男の子2人と夫の4人で暮らしてまして 2020
ね今から2年前までは公務員として仕事をしてまして今は家でフリーランスとして 活動をするという働き方をしております
なるほどあれ2年前まで公務員さんだったんですねそうちょうど2年前ですね 2020年の12月に退職したんで
a そうなんだなんかもなんですずっとフリーランスのイメージが強いけど 駆け出しであっ
そうなんですねちなみに 法務院といってもいろいろありますがそうですねどんな
やの言える範囲であ全然ですえっと地元の市役所で勤めてて へーとそうなんです市民かよく皆さんがね
1機会の市民かコイン届け出したり リコート時だしたりねいろんな音だけ受け付ける仕事をしたりだとか
あとは広報かと言ってあのお便り街の住んで皆さんにねお渡しするお便りを作る 部署だったり
あとは介護保険の部署だったりそういったところを渡り歩いて a そうですねそういうお仕事をしてました
なるほどそうなんですねそっかなんか私があのキーコンさんに出会った時にはもう フリーランスでインスタグラマーでっていう感じの
イメージ入っているのでそうだったんですねじゃああの 本人としてお仕事されてた時期がとても長かったっていう感じかなと思うんですけど
もう私がねそうキーコンさんと出会ったのがちょうど1年前くらい
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かな多分ですねちょうど1年前 そうあの先月11月のゲストでお越しいただいていた
あのもっとやエイリーさんと今回のゲストでね今お越しいただいているキーコンさんと お二人でタッグを組んでインスタグラムの音講座をされていた時があって
はいその時に私も参加させていただいてそこで初めてお会いしたっていう形だったんです けれどもねあの今もねなんかのプロフィールの見直し講座とか
そうです今色々やってますね最近はそれをそうなのでそこで8初めてお会いしていろいろ インスタグラムのあのやり方とか
あの全然知らなかった機能の使い方とか 教わって
そう私はそのタイミングでものすごくインスタが楽しくなったというか発信することが楽しく なったっていうきっかけをはいくださったというのがキーコンさん
うれしいですはいなのでそうキーコンさんのあのインスタグラムはさっきねあの自己紹介の ところでもありましたけどほんと4万人以上の方がフォローされていて
ですごくあの発信されている内容が具体的であの もうとにとにかくまず見てっていう感じなんですけど
ありがたいってあの概要欄にちょっとリンクを貼っておきますが なんて言うんですかね特徴いつも心がけていることとか発信の内容で金鉱山が
あの 私のインスタグラムはこういうふうに作ってるみたいな特徴があったらちょっと
をですねご紹介くださいえっと そう家作り
のことで発信してるんですけどインスタグラムをなんか同じように家作りのことを発信 している人ってたくさんいるんですよねインスタ像に
でじゃあ何が差別化できるかなって考えた時に住んでる自分たちの家族のリアルな暮らしぶり とかこういうのが良かったよ
そういうなんか住んでからの実際の声を届けるっていうのがその都道さんやさんとか 建築家の人とかには出せない自分にしか出せないことだなって思ってそういうのを意識して
4時先でリアルって言ってもらえたんですけどそんな感じで 舞台例をなるべく出していこうっていうのは普段意識して作ったりしてますね
なるほどそうだからねあのもっと知りたいと思うしここどうなってるんだろうってまた 気になってあの質問してみたくなったりとかすごくあって
あの私も今ここの家松本長野県の松本市というところなんですけど ここを建てたのがちょうど10年前
今11年目なんですけど暮らしてもうその時にほんといろいろ調べたけど今みたいに インスタもそんな情報を取るような場所じゃなかったし
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あの全然あのなんて言うんですかねほんと写真を撮ってアップするアプリっていうか 映える時代でしたもんね
なのでいろいろネットを検索したり 自分の好きなインテリアを探したりとかもいろんなところでやってたんですけど
もうほんとその時にキーコンさんのアカウントを知りたかったっていう
詰め込んでますいろいろね収容のこだわりなんかも結構あるんで そうなんかやっぱりあのキーコンさんはその整理しのアドバイザーっていうプロフェッショナルの顔もお持ちなので
あの一般のでもほとんど家を建てようとする方はほとんどがねあの 素人というか自分がこんな風に暮らしたいみたいな理想像はざっくりとはあるけど
じゃあここどうするここどうするみたいな細かいところまでは全然気がつかなくて そうあの気づく範囲ではねやるんだけど
であのあであのキーコンさんの投稿とかをちらちら私はよく見てるんですけどそうすると ここはこうしてればよかったんだあー残念みたいに
でも逆にあのまだここはこういうふうに考えれば工夫できるかもっていうところにつくったり そうそうそうあのもう立てちゃったけどとかこれからの人はもちろん参考になるんだけどそれだけじゃなくて
あの今住んでるお家を快適にするための工夫みたいなところでもすごく役立つところ があると思って
なのであのみんなに見てほしいというかはいそんなインスタグラムなんですけどそう あの
でもねあの今のお仕事をその始められた経緯というかその前までは公務員の仕事をされてきて2年前に独立っていう形だったと思うんですけど
それってでも結構な大きな決断ですよね そうなんですごい悩みました
そこちょっと聞きたいと思って 楽しみにしてたところ
その辺お話しましょうね
なんかそのねもちろん多分お仕事を公務員として始められた時ってずっとその仕事を続けていくっていう決意のもとに始められたんじゃないかなとは思うんですけど
そうですねそうもうやっぱり辞めるとか全く思ってなかったですね仕事入った時って
なんかそもそも公務員になったのが安定してるっていうのがやっぱりね皆さんのイメージもあると思うけどね安定してて職務しなわずに毎月お給料もらえてっていう
そういうのもやっぱりその仕事を選んだ一つの理由だったんでほんと辞めるなんてちょっとも思ってなくて
でもきっかけになったのがやっぱり子供が1年生になった時よく小一の壁ってね聞くと思うんですけど
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私もなんかまさにそれにぶち当たったなって自分で思ってまして
上のお子さんが?
そう上のお兄ちゃんです今4年生なんですけどその子が1年生の時に一番ちょっと自分の中で働き方をちょっと考えるきっかけがあったというか
ちょうどその春にお兄ちゃんが1年生になった年に自分も職場で移動が重なってしまって職場で
で全く違う部署に移動になったんですよねその同じ4月というタイミングで
でやっぱり自分も新しい職場でわからないことが多い覚えることが多いっていう環境で
ただ子供はその時お兄ちゃんが1年生下の子はまだいくつかな?保育園に行ってたんですよねまだ年中参加年長参加で
でまだ下の子のお迎えもあるから残業もできないみたいな
時間は限られている中で新しいことをして子供も新しい環境に行ったからやっぱりどうしても気持ち的にちょっと不安定な部分があったり
っていうのが重なった時にちょっとしんどくなっちゃったんですよね自分としても
一緒にいてあげたいのに朝とかもバタバタして追いやるような感じで早く学校行きなさいみたいな感じで出したりとか
とか病気になった時も
病気になった時が実は一番自分的にダメージが大きい子供が病気になった時に幸せがあったんですよ
その日に大事な
で子供はきついのにもうでも自分も予定があるからって言ってもう子供なんで風邪引いたの?みたいなことを責めてしまったことがあって
その時にちょっと後でやっぱりへこんなんですよね何やってるのかなって思って
そういうちょっとしたことがだんだん積み重なっていってちょっとその後自分も体調を崩してしまうことになってしまったんですよねそれが
そこでやっぱりちょっと家に入れるようなもっと子供との時間を取れるような働き方を自分はしたいんだなと
思ってそれで公務員を辞めるっていう決断を最終的にすることになりましたね
なるほどなんかいやー切ない
どうしてもね自分の自分でこう働き方時間っていうのが努めてたら自分じゃこうどうしてもコントロールできない部分っていうのがあるんでそれがね
ちょっと自分のキャッパーオーバー手に負えなくなってしまったというか
なるほど
いやーでもそれ絶対キーコンさんのせいじゃないしあのシステムの問題っていうか
本当はそんなことを子供が熱出したり病気したりとか大人の方も体調崩したりっていうのがあるのが当たり前の波というかね
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なんだからそれが本当は吸収されるようなシステムになっていることがなってなきゃいけないのにそれで辛い思いしちゃうっていうのはもうなんか
いやー聞いててもちょっと胸が痛いというか
どうしてもシステム的にって言ってしまったらダメなんだけど
社会がそういう風な感じかなっていうところはあると思うんでじゃあ自分でコントロールできる働き方が何かできないかなと思って
そうですよね
でもそれがきっかけになって今は割と自分が希望する働き方ができるようになったのは良かったなと思います
そうですねそうですねなんかやっぱりその仕組みを変えてくって社会の仕組みを変えていくのってやっぱり時間がかかるしそれを待ってたら子供は大きくなっちゃうし
それを我慢し続けてねなんかこうやるっていうのもまあもちろんできることをやっていくとか辞められないっていう方ももちろんいると思うし
いろんな皆さんね置かれた立場で選んでいくんだと思うんだけど
でもキーコンさんの場合はそこでそういう風に決断をして自分らしく働くというか自分でもっとこうコントロールできるというか働き方にじゃあ変えようっていう風に結果的には決めた
でなんかその生理習のアドバイザーさんの資格っていうのはそう決断してから取ったっていう感じですか?
インスタもアドバイザーの資格も仕事辞めるかなって思ってから動き出しました
へーそうなの?
そうなんです
インスタを始めたのも本当に公務員辞めたら自分の肩書きって何もなくなると思って
ちょっと焦りとか不安があってその時点で全くゼロになってしまうじゃないですか
ただの佐賀に住んでるこういう人キーコンさんっていう名前も当時はなかったんでただの人になってしまう
でも子どもたちにねこれからもお金は稼いで食べさせていかないといけないしっていうのがあって
その時に考えたのがじゃあ何か発信する手段を持たなくちゃと
人にこういうものですって言えるものが欲しいと思って始めたのがインスタグラムで
それからインスタで発信していくうちにフォロワーさんが増えてきてくれて
質問なんかもわりといただくようになったんですよね
家作りのこととか就労のこととか
でその時点で実はまだアドバイザーの資格ちゃんと持ってなくて
なんでちゃんとしたことをお伝えできればいいなっていう思いもあったり
あとは自分としてもやっぱりこれがなんか武器になるなと
これから自分が仕事していくキャリアの上で
これはこう自分を助けてくれるものになるなっていう感じがすぐしたので
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そのために撮ったっていう感じですね
へーなるほどじゃあお家を建てたタイミングっていうのは
実は資格はとってなかったので
えーすごい
それであんな素敵なお家というかもう考え抜かれた
そう形として資格としては持ってなかったけど
ただ好きで就労の情報を集めたりとか
そういうのは好きでなんで資格を取った時もうんうんうんって
なんか1から新しいものをこう吸収していくっていう感じじゃなくて
もう最確にやっぱりそうだねみたいな
そういう感じで資格を取ったような気がする
なるほどじゃあやっぱり元々すごく好きだったんですね
家のこととか
でもなんかこの後に何を選ぼうかな
じゃあ整理集のアドバイザーっていう順番じゃなくて
多分もう当たり前の
キーコンさんにとったら仕事しながら
家のこととか片付けのこととか
そこをどういう仕組みで家を作っていくかとか
そういうことがもともと人生の一部じゃないけど
当たり前のこととして好きなこととしてなんかあったんですね
うんうん仕組みを作るのが元々好きでしたね
誰にしなさいって言われるじゃなくて
もともとやってそこが楽しいって思ってたことを
後から発信して表に出していったっていう
でもだからすごくなんかオリジナリティがきっとあったりとか
キーコンさんらしさみたいなのが
あのなんかにじみ出てるっていうか
なんかそれはもうなんかもう
キーコンさんの中にもともとあった
なんか得意なものが外に出てきたっていう感じなのかも
そうかもしれないです
今まではね誰にも出してなかったけどって
家の中だけだったのを出していけた感じがしますね
すごい素敵そっかなるほど
じゃあなんかやっぱり
あのそうその流れでちょっと聞きたいんですけど
あのお子さんとのねやっぱ時間とか
その体調を崩した時の対応とか働き方っていうところで
フリーランスになられてからは
えっとそのお子さんとの子育てと仕事のバランスっていうのは
どんなふうに具体的に変わったとかってありますか
えっと今はやっぱり家にいることが主に家で活動してるんで
活動っていうか記事を書いたりする仕事のメインで今やってるんで
家にいることがほとんどなので
実際もう時間としては子供と過ごす時間っていうのはすごく増えたなと思います
朝もゆっくり送り出して家の片付けをして
で子供が帰ってくる3時頃には家にいつもいてっていう感じで
もともと自分がこう叶えたいなと思ってたような時間が
家で確保できるようになったかなと思ってます
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ただちょっとなんだろうやってみて気づいたのが
家にいるのと子供と向き合ってるのまたちょっと別問題だなっていうのは今感じてて
なるほど例えばどんな時に感じます
実際子供は帰ってきた私も家にいる
ただ私はまだやる仕事がね家での仕事なんで
残ってるっていう時のことが結構多くてそういう日の方が実は
なんで子供はいるけど自分は横でカタカタカタカタカタパソコン売ってる
インスタの投稿を作るためにスマホを触ってる
そういったのがちょっとまだ葛藤としては残ってます
あとは帰ってきたら子供と過ごしたいのに
普通にスマホばっかり触ってるお母さんっていうのを見せてしまってんのかなっていうのが
ちょっと今は私の中で悩んでる悩んでるけど
もうちょっといい感じに回していきたいなと思ってて
なるほどそっかやっぱり職場が自宅になるとそこら辺の線引きは
やっぱちょっと悩みの種というか皆さん課題としてね持ってたりしますよね
なんかこう会社とか職場と違ってそこを離れたら一応オフみたいな感じになれないから
やろうと思えばいつでもそのデバイスは手元にあるから
進められちゃうよね
本当にそこがですね難しいとこだけどまあでも満足度はでも結果トータルで上がってるなと思ってます
勤めて授業したりとかそういうのがなくなったんで
うんそっかそっか
でまたあれですよねお子さんも今小学生お二人っていうことでしたけど
多分年齢がね上がっていくにつれて
あのどんどん親と過ごす時間から友達とか学校の活動とかそっちで過ごす時間の方がだんだん長くなっていったりすると
またキーコンさんの働き方とか使える時間とか動きがまた変わっていったりとかきっとするだろうと思うので
今のねまだちょっと小さいよっていうくらいの時期にどうするかっていうのがね
本当ですねここをより一緒にやっぱり過ごしておきたいなっていうのはちょっと思ってます今
そうですねその辺のバランス感覚が
でもまぁあのね自宅にいるからこそそこを自分で決められるわけですもんね
それは一つ大きいことですよねやっぱり
まだコントロールできるなと思ってもうちょっと自分に合う形に
ちなみにその忙しい毎日の中で自分の時間っていうのはとれてます?
そうなんかやっぱり家にいるんで割とね自分の時間っていうのはどうも優先してとれちゃうんですよ
よかった
予定が詰まってて忙しいなっていうのが続くような時に自分の時間をとるなら私は早起きして
その時間をちょっと自分の時間として使ったりするようにしてますね
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なるほどなるほどそっかそっか
割とじゃあ週末とかはお子さんととか家族で過ごすことの方が多いって感じ?
多いですよまだ子供が1年生と4年生で外に出て行ったり公園に行ったりとか
どっかでドライブで出かけたりそういうことが多いですね休みの日は
なるほどなるほどじゃあやっぱ早朝が一番一人になれて自由に使える時間って感じですかね
そうですね
はいありがとうございます
そうでちょっとねいろいろ話聞いててすごい楽しいんですけどこの番組は家事の話もちょっとしたいっていうところがあるんですけど
キーコンさんは家事とかってなんかねお家いつも綺麗な感じですけど好きな家事とか苦手な家事とかあったりしますか?
ありますありますうち洗濯道具道具店が推しで結構インスタでも出すんですけど実は私あんまり得意じゃない感じが洗濯をこすこと
そうなんですか?
得意なイメージしかなかったあのすごい印象的だからあの部屋が
よくインスタとかでもねその室内干しの場所を出すんですけど逆にそう好きじゃないからこそちょっとこだわったかなっていうような部分ですね洗濯をこすっていうことが
こすのが苦手?
こすのが苦手です
そうなんですなんか濡れた洗濯物を出してきてまた干してとかするのも嫌だし昔その今の家に住む前はそれを洗濯機からカゴに入れてその重いカゴをずるずるずるっとベランダまで持っていってみたいそこでまた干してとかいう作業がすごくめんどくさくて
苦手かなって思います
そっかじゃあ苦手な家事が洗濯物を干すことじゃ逆に好きな家事
好きなのはそれが洗濯を畳むのが好きです
面白いそうなんだ
そうなんです畳むのはなんか気持ちいいんですよねどんどんここにたくさん干されてたものが小さくなって収まっていくっていうのが好きで
タオルなんかが好きですタオル畳んでタオルの引き出しに詰めていくときのあの感じが好きです
私洗濯物タオルの三つ折りにするのが大好きです
三つ折りなんですね
あとあのなんていうんですか輪になっている方を揃えて
それわかります
満足感があるんですよねこっちになった後に幸せを感じれるのってそれぐらいだと思います
ちょっとわかる
でも私畳むのは好きなんですけどそれをしまうのが大嫌いで畳んだタワーが出来上がっていく
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立ち上がったところまではいいけど
それをしまいに立ち上がるのが嫌だみたいな
私は動きたくないので畳んでしまうっていう終了場所までセットでね
いいですよねだからその流れだなっていうふうに最近はやっぱり
なるほどそっかなんかそのキーコンさんがおすすめする家電じゃないけどなんかその洗濯関係であるよっていう話があったと思うんですけどこれ教えてもらっていいですか
私うちですねその毎日室内干しなんです洗濯は夜家族がお風呂に入った後に8時半ぐらいに洗濯機を回して9時ぐらいに室内干しをしてるんですけど
その時に毎日使ってるのが衣類乾燥除湿機
衣類乾燥除湿機
うん衣類乾燥除湿機
ただの除湿機じゃなくて衣類を乾燥させる特化したものってことですか
衣類そうですね
今日は部屋の除湿機っていうよりも衣類に特化してセンサーがついててどこに濡れてる洗濯物があるかなっていうのを
すごい作るものがあるんだ
そう風をそこを狙って当ててくれるみたいなやつなんですけど
本当に夏場とかちょっと気温が高い時期はすごく優秀なやつで
夏場なんか本当夜干して朝にはもうパリッと乾いてるっていうような除湿機で
ちょっと今は冬の時期で気温が下がっているんでこういう時期はちょっともうちょっと時間はかかっちゃうんですが
もう除湿機があるだけで毎日の洗濯がすごく楽になった
外に運ぶ手間がなくなったなって思います
それは夜干したらもうすぐオンにして回し続ける感じ
朝まで回し続けてる感じですね少ないで
すごいなんかあの扇風機とかねよくサーキュレーターとか当てるといいよとかって言うけど
それもっとね濡れてる場所を察知してそこに
察知してそうより風を当ててくれる
そうなんですで朝起きた時に2リットルかなタンクがついてるんですけどもこれがパンパンになっているんです水が
びっくりしますよ本当にこんなに取ってくれたんだって思って
へーすごい
トヤ乾くっていう感じですよ
本当にこれなしではうちの洗濯は回ってない
確かになんかお天気ね悪いと室内干しにするという方も多いかと思うんですけど
それやると私も冬とかはそういうこと多かったりするんですけどやっぱ乾ききるのにムラがやっぱあるから
それがストレスになって次の干せないとかなんかね濡れたのだけ分けて別のとこに干してとか
ありますありますね
けどそういうのにすごいいいのかなちょっと気になるので調べてみます
うち三菱ですおすすめです三菱のやつ
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本当?
ちょっと気になったっていう方多分多いと思うのでぜひ調べてみてください
はいありがとうございますと話していたらちょっとねいい時間になってきたのでなんかたくさんお話いろいろ聞けて嬉しかったですありがとうございます
そうですありがとうございます
はいなんかねちょっと最後にキーコンさんの方からお知らせがあればお聞きしたいんですけどどうでしょうか
じゃあ少しお話しさせてください
今ですね先ほどもちょっとお話出たんですけど
のとやえいりさんと一緒に今はインスタのプロフィールを見直す講座っていうのをやってまして
次回の開催が1月を予定してます
募集をもう今始めている状態なので
私のインスタグラムのホームページ
インスタグラムのプロフィールページURLを貼ってます
それが私の個人のホームページになってますので
そちらからあのお申込み等できるようになっておりますので興味のある方は確認していただけると嬉しいです
はいありがとうございます
やっぱインスタのプロフィールって大事ですか
大事です
これまでいろんな講座やってきていろいろ頑張ってもプロフィールがちょっと惜しいとそこでつながんないんじゃないかなっていうふうに気づいて
それでちょっとプロフィールを今回特化した内容で講座をしてます
なるほど
いやもうインスタって本当に何からどういうふうに手をつけていいのかわからないって私もしょっちゅう迷子になっちゃうんですけど
でもやっぱプロフィールは肝の一つというか
そうそうやっぱ落とせないなっていう気がいいしいろいろやった結果今そこになんかたどり着いたような気がしてますね
確かに自分が見る側でこの人の投稿楽しそうだなと思ってちょっとねあのページとかに飛んだ時にやっぱりプロフィールしっかり読みますもんね
ね見ますよね
そこをいこんさんとえいりさんと一緒にちょっと作っていくっていうことができる講座ということなのでぜひ
はい皆さんリンク先から飛んでチェックしてみてください
はいでえっと私からのお知らせなんですけれども私も81月から860日プログラムリセッターリストをね作る60日プログラムっていうのをやってるんですけどそれが始まります
なんかねあの家事とか育児とか仕事とかもうなんか両立大変だよっていう方いっぱいいると思うんですけど
私この中でやっぱ家事が唯一コントロールできる分野だなというふうに思っていてでここだけをねあの自分に合うように仕組み化していくだけで
あの育児とか仕事に関してもほんとすっきり回るようになるというかやっぱり家事って暮らしの土台だし家にいる時間常について回るものなので
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そこをねすっきりさせるだけで時間の使い方が変わったりとかご家族への対応の仕方が変わったりとかいろんな変化が感じられますのでぜひあの
いろいろこううまく回ってないっていう方はまずは家事をね見直すところから一緒にやれたらいいなと思いますのでぜひお越しいただけたらと思っています
はいでしかもえっと来年ねえっとねプロコースっていうのが始まりますリセッターリストの入ってあの私とね一緒にリセッターリストの作り方を教えられる人
そういう仲間をね増やしていきたいなというふうに今思っているのでえっと仲間をね募集したいと思っています
で60日プログラムが1月から3月まであるんですけどそれが終わった後に3月にえっとプロコースを追加受講していただくとえっと資格を取得できるという形を考えています
まだねちょっと日程とか詳細あの作り込んでいる最中なのであのインスタグラムの方からまとまり次第
えっと情報解禁していこうと思っていますので気になる方はぜひえっとそちらの方もチェックしてみてください
はいというお知らせでしたなるほどうんそうなんかのやっぱり
家事でつまずいている方って結構いてそう あのまあ何気なくね毎日やってるから気がつかないところもあると思うんですけど
なかなかこう自己流でやっちゃってあのそこから抜け出せなくてずっとストレス抱えてるとかもやもやのまんま過ごしてるっていう方も結構多かったりするのでその辺をね一緒に見直していけたらいいなというふうにはい思っています
家事がコントロールできるというフレーズ私は聞きました そう家事ね唯一ね自分のあのやり方で何もね上司のチェックもいらないし自分で時間もあのコントロールできるしどのくらいの時間にどのくらいのタスクを
あの詰め込んでやってくっても全部ね自分一人で決めていけることなのでそれをやるだけで本当にあのすっきりして気持ちも楽になるし
頭で考えなくて済みをなるのではいおすすめしている なるほど
s 面白そうはいというところであのはい今週は終わりとさせていただきたいと思いますけれどもまた次回も来週も引き続き
キーコンさんにお話を伺っていきたいと思います今日はありがとうございました ありがとうございましたまた来週よろしくお願いします
はいよろしくお願いします
今回のあの人の毎日はここまでとなります概要欄にお便りフォームをご用意しています 感想質問トークテーマなど募集していますのでよろしくお願いします
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それではまた次回お会いしましょう 山本香里がお届けしました
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